慈しみ

〜本当の自分を思い出すキッカケ作りのお手伝い〜あなたがあなたらしく生きることの喜びを知るため心とカラダを解きほぐしあなたのチカラを引き出したり強化していくお手伝いをしていますshinデス💁🏻‍♀️✨✨あらゆる“キズ”を癒し変換させていくことが得意です。ほぐし屋shin(HealingroomBriller)もみほぐし/遠隔調整/レイキ/マヤ暦/自立プログラム/Happyマインド/音11/リピーター様限定/フリーセッション/ミラクルダイアリー活用講座/シンクロシェア会/お客様の声

水面に浮かぶ花筏散り落ちた命の残照静かに流れ去るその彩りは優しさに満ちた寂しさの色移りゆく季節とともに無常に変わりゆく人々の営みその内に秘められた仄かな願いいたわりと慈しみに染まる想いを優しくも儚き色に乗せ久遠の祈りにあざないながら時の彼方へと運んでゆく

仏教瞑想には慈悲の瞑想というものがあります。慈しみの心をイメージする瞑想です。最初に自分自身への慈悲を向けます。自分自身が幸せでありますように心安らかでいられますようになどとイメージします。続いて、自分にとって大切な存在に対して慈悲の心を向けます。家族であったり親しい友人などを思い浮かべて祈ります。それに続いて自分にとって中立な立場の存在お店の店員だったり、宅配業者の方だったり誰でも構いませんがそういった人に慈悲の心を向けます。