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コロナ明けから、少しずつ走ってましたがなんとなく、良い調子だったので本日、お休みなので頑張ってみましたそしたら、おくさん!なんと!呼吸が楽ではありませんか‼️んで、いろいろ考えてみたんですよ。走ったあと、ゆるいジョグを30分やったことが良かったとか、いろいろ、思い当たるふしはあるんですがもしかしたらこれかなぁ〜ってのがありまして。職場では、いまだコロナ対応中で仕事中もガウンを着て、感染予防対策してこのN95マスクもしっかり着用してます。これ、めっちゃ呼吸しずらいんですよ