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*3分MarzipanBiscuitVanillaMochiかわいいねこちゃん4兄弟!^-^!
こんにちは。日本一時帰国中です。実家に帰省してすぐに購入したもの2つ目です。それは無印良品の掛ふとんです。帰省した翌日に我慢出来ずすぐにネットでオーダーしました。その日は大雪で寒波到来(新幹線より撮影)実家の私がいる部屋はヒーター効かない冷蔵庫のように寒く湿ったような布団を出し何もかもが冷たくあるのは40年前の小さなストーブ1個のみ。「まじか・・・」と思いながらどうやって過ごそうか考えました。取り敢えず寝ようと出してきた布団
じゃーーーーーん!!パジャマ新調しました!しかもお揃い仕事で使うインナー買いに地元のしまむら的な所行ったら見つけてしまい💮凪のも勝手に購入www以前からお揃いパジャマ欲しいて言ってたんだけど、良いなて思うのってテロテロのやつで、それだとオレが合わなくて😞シルクは良いらしいけど、ほら、お高いでしょ?w快眠ラボさんのパジャマ見つけて、色味も良さそうだし買ったよね予洗いしてから着てみました超絶ジャストサイズ😂全てジャストだったwww何回か洗ったら縮むかなー、まーい
こんばんは!本日も5分のヨガやりました。このアプリのおかげで継続するってことが他のことでもできているような気がします。朝は英語、午後はジョギング。昨日筋肉痛でジョギングお休みしましたが今日は頑張りました全然早くならないんですけどねアプリのおかげということもありますけど、もう一つグルノートというのをやっていてこれも何か継続するのに効果あるなぁと実感しています。インド式「グルノート」の秘密Amazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}この本を買って実践してい
こんにちは、フィットットに行って来ました。今日心に残った話をお伝えいたします。コスモドクターに800人、10月5日までに入らないと、ここは、終わりになります。ということでした。それでは、非常に残念です。夜寝る前にも、水分補給。適度。夜トイレ🚻によく行く人は、早死します。そして、日中眠い人も要注意。昼寝がいけない。昼寝てしまうと、夜が眠られなく無くなるので、悪循環致します。だから、死亡する確率が高いのです。夜🌃眠られるのが、一番よいと言うことでした。1
何もしたくない時のご飯はい?いつもですけど何か?基本的に時短メニューで考えてます。作るだけではなくその後…食べた後の片付けも考えていかに早く自分時間をつくるか…🕰️私だけではないはず❗️ですよね皆さん何よりも寝る時間だけは削りたくない遅くても22時までには寝る😴あはは😆いかに楽するか
ドンドン日の出時間が早くなっています。加齢とともに目覚めるのが早くなるのは自然の摂理ですが、何事にも「過ぎたるは及ばざるが如し」そこで当薬局の爺様薬剤師は日の出が早くなると遮光カーテンを閉めて寝ます。そうしないと日の出が早くなるにつれて早く目覚めるからです。快眠には「真っ暗」がベスト、そして起床したら朝日を浴びて体内のビタミンDを活性化していたら骨も元気になれます。快食・快眠・快便の実践は健康長寿の基本。そして快眠とともに朝は「勇気凜々」と目覚められることも同様です。《「快眠
寝落ち率98%!!!疲労回復&快眠リラクゼーションGoogleクチコミ高評価店♪愛知県知多半島常滑市のリンパデトックスサロンNextRoom(ネクストルーム)セラピストのMIHOですご来店されるお客様のお悩みで1番よく聞くのが「首・肩がこってつらい」というものです!パソコン仕事やスマホの使用などなど首・肩こりはいまや現代病の一つのようになっていますよねそこで本日ご紹介するのが当サロンで1番人気のボディメニュー肩こり
昨晩は、そうそうに23時前には横になった。で、テレビで映画を観ながら、横になり、24時前に映画鑑賞を中断。スマホで音楽をかけながら眠った。ボブ・ディランの『血の轍』。音量は最小。んでうっすらと聞こえる「ブルーにこんがらがって」を聴きながら目を閉じていた。しかし、1曲目が終わり2曲目に、でそんなこんなで7曲目「リリー、ローズマリーとハートのジャック」まで来てしまった。時間にすると30分弱くらいだろうか?でもこの曲はそこそこ長いので途中で寝落ち。8時30分に起きたのでなんだかんだ
今朝の「ZIP」のお話で~す今日の“キテルネ”のコーナーは“快眠アイテム”でしたね日本人の睡眠時間は平均7時間22分で調査対象国の中ではいちばん短いそうです日本人が勤勉な性格というのもあるかも知れませんが睡眠に不満がある人は94%もあるそうです睡眠の不満の一つには枕が合わないというのもあるようですが番組で紹介されたのは累計12万個も売れたという新素材枕「ヒツジのいらない枕-至極-」でした🏨【ヒツジのいらない枕】ひつじのいらない枕快眠枕枕洗えるま
寝落ち率98%!!!疲労回復&快眠リラクゼーションGoogleクチコミ高評価店♪愛知県知多半島常滑市のリンパデトックスサロンNextRoom(ネクストルーム)セラピストのMIHOですNextRoomで施術後にお出ししている気血水漢方茶こちらの美味しいお茶を普段は温かい状態でご提供しておりますが、ご希望のお客様には冷たい状態でお出しすることも可能です!「冷たいお茶が飲みたいな~」という時には、お
こんにちはチャルです!スミマセン‥昨夜つい‥我慢できずにナデナデしちゃいましたかわいいリスさん♥と、くり🌰く‥.り‥と、リ🐿ス‥指でナデナデしたら気持ちよかったみたい‥満足したので良く眠れそう‥しょーもな!オシマイ
四コマ宅配便のご利用ありがとうございます。初めての方はぜひこちらをお読みください。>>自己紹介マンガ「宅配戦国時代」ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー426軒目「どこでも寝る人」というわけでうちの嫁は本当にどこでもすぐに寝れる人で、海外の安ホテルだろうが移動中のバスの中だろうが、いつでもどこでもすぐに寝れてしまいます。一度東京に向かう車の中で「寝てていいよ」と言ったら、「おやすみなさグオー…」といびきをかき始めたことがあります。あの時はさすがにびっくり
今日も目覚めが良い!あーよく寝た😊✨これって、簡単なようで意外と難しい。朝、起きた瞬間から疲れてる…意外とそんな人多いんじゃない?私は、ベネクス装着して寝るようになってからまっじでぐっすり😪私の場合は、まっじで即効性あってすぐわかっちゃった🥹🩷詳しくは👇こちらをどうぞ💁♀️ベネクス『着るだけでひんやりリカバリーできる!?んなこと…GD11コラボまさかの!?』先日のベネクスの新作発表会!!これから暑い夏になるっちゅうのにポカポカあったかのイメージのベネクス。そこは!!サマ
おはようございます最近ずっと気になっている【TENTIAL公式】RENEWALTENTIALリカバリーウェア疲労回復パジャマBAKUNEテンシャルバクネユニセックス疲労軽減快眠パジャマストレス軽減着心地快適ルームウエア部屋着おうち時間休養快眠健康プレゼントギフト一般医療機器楽天市場BAKUNEリカバリーパジャマ寝るだけで肩こりが凄い私朝からガチガチです自分枕も買ってみようか~なんて思ってるけど、何でも高い(笑)なかなか自分のもので
私が、はちみつ寝る前に食べるようになってから一番体感としてあるのが「快眠」ですマイハニーの生はちみつを寝る前30分~1時間前にスプーン1杯食べて寝ると、眠りが深くなったなという実感と毎日身体がリセットされてる体感睡眠って美容にも健康にも一番大事なところですよね寝てる間に成長ホルモンが疲れを取ったり身体の修復したりしてるから快眠生活していると免疫力高まるし美容にも良いのですね♪成長ホルモンをしっかりと働かせるにはエネルギーが必要ですそのエネルギーを生はちみつで補って
アーシングした時の快眠びっくり体験はこちらでお話ししましたが『【静電気とアトピー】夏も気をつけたい落とし穴』静電気とアトピーの関係性『突然アトピーが爆発したアラフォー』はじめまして、突然アトピーが爆発したアラフォーです。ちょっと体調がおかしいかも。そこから数ヶ月20…ameblo.jp最近お風呂もアーシングしました。これはちと工作が必要なのと、注意事項があるので、直接ご相談かご依頼いただければと思います。バスタイムがさらにレベルアップするアイテムは最後に載せますね〜おふろをあー
お母様いつも有難いですね✨文句と比例して、お菓子の減る早さに笑いました美味しいのは止まりませんよね。さて、高級パジャマに愛用しているベネクスのリカバリーウェアの膝部分がさけてきましたでも、まだまだはきます破けたらアップリケでもつけたらいいかなと思っています。昨夜の地震の余震がありそうなんで、お気をつけ下さい。【公式】VENEX上下セット長袖TシャツパンツリカバリーウェアレディーススタンダードドライMLXL休養時専用機能性ベネックス快適ルームウエア部
4/3放送のフジテレビ「ホンマでっか⁉︎TV」で紹介❣️今日は『超ホンマでっか?TV名医が教える!ぐっすり快眠法SP』として睡眠グッズを紹介してくれました!ゲストのJO1の白岩瑠姫さんが体験した睡眠グッズはこちら!⭐️ナイトミン耳ほぐタイム【お試し・初回購入限定】小林製薬ナイトミン耳ほぐタイム5日分(本体1セット2個入り+発熱体5セット10個入りイヤーピース2サイズS-M付)(4987072084045)※初めの購入者限定価格お一人様1回限り楽天市場500円${
映えない弁当へのいいねが今までのいいねの過去最高数を叩き出し、とても驚いています。作るのが精一杯だったので映える詰め方とかそういうのはまた次なる課題だったので、ガチで作って撮っただけの画像でした。それなのにたくさんいいねをいただけて感謝の気持ちでいっぱいです。白髪でお悩みの方にクロカツ水100mlシャンプー500ml白髪染めないヘアトニックケラチンダークニル送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}白髪の予防におすすめの逸
いつもコメント、いいねをありがとうございます今回ご提供頂いたのが、羽毛よりも暖かい!?【グースリー2掛け布団】になります掛け布団グースリー2羽毛よりあたたかいホコリが出ない洗える掛布団合掛け抗ウィルス消臭機能タイプホワイト(シングルサイズ150×210cm)楽天市場30,000円肌掛け布団くらいの薄さで、正直ビックリしました掛けてみると、軽くて暖かいしっとりもちもちした肌触りしかもこちら、洗濯機で丸洗いOKなので、いつでも生活を保つことができます
☆マックのカフェラテが意外といける!おはようございます。カフェインレスコーヒー専門店エネルギー補給のスペシャリスト関野順子です。いつもブログをよんでくださって、ありがとうございます!今日はマックでございます。子供たちと行動すると、なかなか喫茶店とかは難しく、こういう所になりやすい(笑)そして、カフェラテ。まずは、top。思いの外、しっかりした苦味があります。でも、ここでお砂糖を入れるのは待って❗カフェオレとカフェラテの違いを知っていますか?温度が落ち着くと、鼻の奥か
明日から少しずつ暖かくなるようで、そろそろ花粉が気になってきました花粉症は、花粉が飛ぶ前からお薬を飲んで受容体をシャットアウトするのがいいですよ本気の花粉症の方はもうそろそろお薬を飲む始めるのをお勧めします。私はそこまではないのですが、鼻が少しムズムズ、目がかゆくなる程度なので、この時期はこれを顔とマスクにシュっとしています↓スプレータイプのもので、お化粧の仕上げにやっています。あと花粉症やアレルギーは腸内環境を整えることが大事です。ヨーグルトやヤクルト!最近ハマっているヤクルト100
春は逍遥(フラフラ不安定)の季節、今シッカリ「氣」を元気にしていないと夏が大変。「氣」を元気にする一番身近な方策は《快眠の実践》そして《朝日を浴びる事》《これで「体内時計の誤差がリセット」》※私達は熟睡していても体内時計は微妙に誤差を生じますが朝日を浴びる事でカチッとリセットが出来て元気の「氣」が漲ります。最近、「寝つきが悪い」・「就寝中に目覚める」・「夢をよく見る」・「起きられない」こんな時は元気の「氣」が消耗しています。安定剤・睡眠薬を「常用している方」と「して
エルメスのクッションお持ちですか?うちには4つほどあります。10年前に購入したものと、4年前に購入したもの。4年前は日本で購入したのですが、クッションのファスナーを開けてみたらタグがついていて、お値段71,000円でした。高いのが安いのか..?今はおいくらなのでしょう?ところで、エルメスのクッションの中の素材知っていましたか?ポリエステルなんです。エルメスだから羽毛だと勝手に思っていたのですが、洗おうと素材を確認したらポリエステル100%。カバーはカシミアとウールですが、中身は.
こんにちはポニョ子です寝苦しい夜が続きますよね窓を開けるだけでは追いつかず、エアコン&扇風機で寝ています。が。我が家の後悔は、エアコンの位置です寝室のここにエアコンがあります。寝るときはどうなるかって言うとこう。エアコンの風がみんなに直撃。しかもエアコンの風が当たる奥の壁は変形してるので冷気が布団の上をひたすら循環するシステムになっていますだからエアコンつけるとめちゃくちゃ寒いでもつけないとめちゃくちゃ暑いだからエアコン&扇風機でなんと
最高級6Aランクのシルクパジャマ柔らかくて気持ちいい、寝るのが楽しみになるようなシルク100%のパジャマです♡まだ寒いのでヒートテックの上から着用していますが、とても快適です!肌触りや着心地、全部好きです。プレゼントにも喜ばれると思います。私だったら凄く嬉しいですもん♡♡♡のんちゃんと同じローズブラウンにしました♡落ち着いたローズカラーで大人可愛い!カラーバリエーションは16種類もあるので、お気に入りカラーが見つかるはずです。私からしたらちょっと贅沢なパジャマですが、睡眠は大
DUSKIN六丁目支店からだ支える快眠マットレス‼️✨東北・北関東先行販売✨みなさんこんにちは💕ダスキン六丁目支店です🤗高反発だから、寝返りが打ちやすい。よく寝れてますか!?夜中に起きたりしていませんか?腰痛がひどい方いませんか?この度、なんと‼️‼️‼️快眠にこだわったダスキンの自信作✨✨新登場✨特徴3つの層でしっかり支えるから底つき感を感じにくい硬い×やや硬い
こんにちはポニョ子ですマットレス問題。コロナ中の半隔離生活で、いざという時のためにシングルのマットレスが必要だと気づきました。『【隔離】よかったこと、気づいたこと』こんにちはポニョ子です家族の中でワタシ一人コロナになりましたので2階の子供部屋に半分引きこもっていました。そこで良かったこと、気づいたことを書きたいと思います…ameblo.jp今はセミダブルのマットレスを利用中なのですがシングルマットレスを探すことにしました。使用中のマットレスはかなり気に入ってるのででき
こんばんは♡途中まで書いていたホテルの記事があったのですが、先にこちらのホテルの記事にすることにしましたいろいろと事情がありたまに家から近いホテルに泊まることがあるのですが、今回はこちらのホテルへ少し前に宿泊してきました♡実は数年前のオープン前からチェックしていたホテルです(以前は違うホテルがありました◡̈)HOTEL:remmRoppongi(レム六本木)(WEBからお写真お借りしました)六本木駅からすぐのこちらのホテル。レムホテルは快眠を大切しているホ