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どうもみちこです。息子:コロ助(3歳)夫:ヒロチャン京都に住んでおります。ただ今、子育て&自分育てに奮闘中!初めましての方はコチラからどうぞ今日は姉が来てました。姉と話しておりまして。エゴグラム診断というのを会社でしたそうで。エゴグラム診断というのは心理療法が使われている性格分析の手法らしくちなみに私をエゴグラムで診断してみると天真爛漫とにかくその診断結果で自分の性格が分かるってやつなんですけど確かによく当たっている気がします。
苦しみを自分で選択?そんなバカなと、思われる方も多いのですがカウンセリングで気付かれてくるとああ!そうだったんだ!そうなんだね!頑張ったね私!と、皆さんなっていきます2〜3回でこの段階まで来られます早い方は薄々気づいてるので初回でここまで来れますこんな現実望んでない!↓から、そうなんだ!と、苦しみを選択したと気づいたのに顔はパァっと明るいですすごいことなんですよ目をそらしたり楽しい事に逃げたりしないってことも本当にすごいことなんですよ選択している
2022年11月24日未明にこれを書いています。全然関係ないのですが、2022カタールワールドカップ日本代表はドイツ代表に2-1で逆転勝ちしましたね。0-1からの逆転勝利。完璧なトラップと完璧なシュートこんなの今まで見たことないです。うおー。やったー。次もがんばろう!・・はあ、深呼吸。さて、前回は、PNTとは脳のエネルギーをの浪費をなんとかする心理療法の1つであるとお話ししました。まあ、よくわからないと思います。笑
真からお幸せになりたいあなたをお待ちしております。魂をあけて心をあたため合いながらふみやと共に学んでいきましょう。みなさまにヒプノセラピーの大切さ素晴らしさをお伝えできる機会をありがとうございます。あそたにふみやヒプノセラピーベーシック初級講座(2日間)のご案内ヒプノセラピー(hypnotherapy、催眠療法)とは、心理療法のひとつで、催眠状態に入って自分の内面と向き合いながら、悩みやストレスの原因を探ったり、解決の糸口を見つけたりする療法です。さらに、前
NORIKOです今日は箱庭のお話しです心理療法のひとつに箱庭療法があります言葉では上手く言えないモヤモヤした気持ちを箱庭の中に表現していく技法です投影法の一種で意識•前意識•無意識にアクセスできるので出来上がった箱の世界を見ることが自己理解につながります今回はカウンセリングで作っていく箱庭ではなく大切な思い出や伝えたい感謝の気持ちを表現していく表現療法+遊戯療法=楽しい箱庭です🌈子ども時代にお絵描きごっこをし
ピッコマで漫画配信中!「ぎふてっど」で検索オンラインサロンへのご参加もお待ちしています♪オンラインサロン/コミュニティ運営ならYOOR「ユア」YOORは、オンラインサロン専用トークルームを完備した、コミュニティやファンクラブ、オンラインレッスンの場として利用できるプラットフォームです。yoor.jp私、里親を長く務めたことで、桜子が生まれる前から被虐待児童の研修などを児相の他にも様々な施設で受けました。その中で思い出深いのが、ある施設で預かっている子供た
4月に発売される新刊についてですがですが、、やっと昨夜に最終ゲラチェックが終わりPDFを送信してほっとしております。タイトルは「ずるい攻撃」をする人たちとなりました。Amazonではぼちぼち予約受付開始しとります。------------------------------------------さてさて、今日のテーマ他責思考がなぜダメなのか?セラピー稼業していてより結果が出やすく人生が良い方向に転じていきやすい人の特徴とし
お世話になった就職支援を受け就職できた。市役所の担当者に「俺が市役所に灯油まいたら何人あんたの同僚死ぬやろね」などの幼児的万能感⁉脅迫メールを送った25歳の無職男が逮捕されました。就職できたけどすぐにやめてしまいPTSDを治療しないと続けられないという事情はある。お金や仕事を与えるだけとか薬💊で不安をとるだけというのは危険⚠なのかもしれない。「就職活動がうまくいかずむしゃくしゃしてやった」とのことです。八つ当たりだけどいい担当者だから起きる「甘え」心理療法ではな
最近になって、おじいちゃん先生に新しい習慣が一つ生まれました。朝6時に目を覚まし、寝床の中で約1時間、私の尊敬する人の話をYouTubeで聴講するという習慣です。聴き終えた後、20分間のストレッチ(ヴィパッサナー瞑想を兼ねています)をやり、ここから1日が始まります。これまでは、まとめて1時間の講演を聴くことは難しかったのですが、クリニックを閉めたので、時間がたっぷりあるんです。数日前の雪が降った日には、河合隼雄の“ユングの心理学と現代的意義”という講義(6時間54分)を1日で聴いてしまいま
ミルトン・エリクソン心理療法:〈レジリエンス〉を育てるAmazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}こんにちは、リブラです。今回は「ミルトン・エリクソン心理療法<レジリエンスを育てる>」の第9章の解説です。*歯科医に平手打ちを喰わされた女性21歳のジェイキーは恐る恐る歯科医院に入り、「歯を診ていただきたいのですが、歯科用の椅子のある所では先生とお話ししたくなくて・・・」といいました。そこの歯科医はエリクソンから催眠の訓練を受けてい
アダルトチルドレンを癒すセラピスト御崎翔太です。ヒプノセラピー(催眠療法、深層心理療法)で楽に生るセラピーを提供しています。私は、自分自身に自信を持てなく、いつも人の評価が気になり、辛かった・・・ですが・・・旦那さんとの関係、子供さんとの関係を改善したいということで、セッションルームにお越しになられました。セッションの回数を重ねるごと笑顔を取り戻されて、ご家族の問題も改善され、ご卒業のときには笑顔でした。ご本人のご感想をご紹介させてください。自分に自信が持てない。その為、いつも周
本日は九州にいます。昨日の3月30日には福岡にて1DAY心理学セミナー&オープンセッションを開催しました。おかげさまで満員御礼となりご参加いただいた皆さんありがとうございました。今回はリトリーブサイコセラピー協会主催で北九州の公認心理セラピスト待鳥智美さんとのコラボ開催です。その時の記事も掲載されています。「自分の気持ちがわからない」生きづらさ原因と解決方法の1dayセミナーを開催しました|心理セラピスト待鳥智美こころのまどこんにちは。【福
説明会や最新セミナー情報などをいち早くお知らせしています!さくや公式メルマガのご登録はこちらからどうぞさくやです。先日から、3つのB、「3B」についてお話をしています。3Bとは、『バカ』『不細工』『貧乏』のことを指します。「バカと不細工と貧乏ってナニよ?人を小バカにすんじゃないわよ!」と鼻息荒くしちゃったそこのお方。わたしが言ってるのは、学校の成績の良い悪い、見た目の良し悪し、お金を持ってるか持っていないかとか稼いでいるかいないかとか、そういう表層的な話
カウンセリングという言葉は一般化してきましたが、本当のところ、どんな事をするのだろう?という疑問を持たれている方もいらっしゃるかもしれません。ここでは心理カウンセリングについてご説明します。心理カウンセリングは相談でもコンサルティングでも励ましでもありません。ご自分の苦しんでいることを話して頂くことによってなぜ、苦しんでいるのか?の気付きを得てその苦しみからの解放を目指す作業のことを言います。お話頂くだけでもスッキリはするのですが根本的な解決を目指すた
ちょっと良い話しを見つけました^_^眼球👀を動かすEMDRよりも即効性がありそうです。↓https://vt.tiktok.com/ZSFWqX2y4/TikTok-MakeYourDayvt.tiktok.com
2024年2月3日、NPO法人メンタルコミュニケーションリサーチ主催カウンセリングルームconnect企画研修「トラウマセラピー×セラピーカード」を開催します。<チラシトラウマセラピー×セラピーカード>セラピーカードとはMetaphoricalAssociativeCardsやProjectivecardsなどとも呼ばれ、世界中で対人援助の専門家が自己認識や自己啓発を目的として個人セッションやグループ支援のために使用しているカードになります。日本ではOHカードや
通院しているクリニックに、心理療法へ行って来ました🏥以前…気持ちの良いお昼寝の真っ最中に、警察が👮ピンポンを鳴らして来て、振り込め詐欺についてのチラシを渡したいからちょっと出て来て下さいと言われ、こっちは気持ち良い眠りから覚めて腹が立ってしまい、3階から階段をドンドンドンドンと降りて行ってしまいましたこれを家族に注意され…腹が立たない方法をカウンセラーさんに教えてもらう事に人間だから怒りは感じても良いその怒りをまず受け止めて、自分の心の中に一度置き冷静になる相手の立場になっ
近年、マインドフルネスとウォーキングの組み合わせが注目されています。マインドフルネスは、瞑想や集中力を高める手法であり、ウォーキングと組み合わせることで、健康や心の平静にさまざまな良い影響をもたらすことがわかっています。こんにちは。ファンダリカスタッフのゆきえです🐰1.ストレス軽減:マインドフルネスをしながらウォーキングを行うことで、心地よい風景や自然の音に意識を向けることができ、ストレスが軽減されると言われています。気持ちを現在に集中させることで、過去
説明会や最新セミナー情報などをいち早くお知らせしています!さくや公式メルマガのご登録はこちらからどうぞさくやです。きょうもお金の引き寄せについて、言いたい放題書きますよ?「ありがとう」を一日1万回言うと、お金持ちになれる。これ、聴いたことありませんか?出どころは、日本一の大金持ちの斎藤一人さん、小林正観さんあたりのようです。ちなみに、お金に困っている人ほど、「ありがとう1万回」みたいなのを見ると。「んじゃ、やりま~す♪」って飛びつく。理由は「ありがとう」を唱え
こんにちはうつ病アドバイザーのきよです今日は、4件のカウンセリングを行なってきましたオンライン相談2件、うつ病ケアを学ぶ講座の2件ですねうつ病のケアの正しい知識が浸透していない事が多いので学んでいただける方がいることは嬉しいことですどの方も同じなんですが、やっぱりうつ病は気分が上がらなかったり、突発的な不安に襲われそうになったりしますよね。それでも、みなさんが「本当は昨日も今日も起きる事がやっとだったんですけど、カウンセリングを受けると、不思議とほっとする
カウンセリングという言葉は一般化してきましたが本当のところどんな事をするのだろう?という疑問を持たれている方もいらっしゃるかもしれません。ここでは心理カウンセリングについてご説明します。心理カウンセリングは相談でも励ましでもありません。ご自分の苦しんでいることを話して頂くことによってなぜ、苦しんでいるのか?の気付きを得てその苦しみからの解放を目指す作業のことを言います。お話頂くだけでもスッキリはするのですが根本的な解決を目指すためにはな
5月5日の子どもの日に定例のライブ配信を開催しました。テーマは自己愛と幼児退行について、でした。昨年の夏以来久しぶりの垣内満寿美さんとのコラボ配信です。一人で喋ると息継ぎ大変だけど二人でしゃべると楽ね。wこの日は前日まで連続で仕事していたのでほんとに疲れ切っていたんですがなんとか強行突破できましたー。このテーマの自己愛と幼児退行ですが最近よく話題に挙がる機会が多くなり、友人関係、恋愛、結婚、子育て、仕事場と人間関
前回に引き続き、当院心理士の小野より、遊戯療法についてご紹介いたします。それでは、どうぞ。・・・・・・・・・・・・・大人にはカウンセリングで心の作業をしていくことはお話ししました。でも、子どもはまだ言葉を使って自分の気持ちや置かれている(主観的な客観的な)状況を十分に表現したり考えたりすることはできません。そこで子どもには言葉を手段としない心理療法が必要となります。それが‘遊戯療法’です。単純に、‘遊ぶ’ことにはエネルギーを回復させる力があります。思いっきり走り回って追いかけ
説明会や最新セミナー情報などをいち早くお知らせしています!さくや公式メルマガのご登録はこちらからどうぞさくやです。欲しくないものしか手に入らない。起きてほしくないことばかり起きる。こんな体験している人、いないでしょうか?つまり「いらない」と思っているのに、いらないものばかりが集まってくる。こんなのはイヤだと思っているのに、そのイヤだと思っていることばかりが、まるで自分をつけまわしているかのように次から次へと起きる。こういう男の人はイヤだと思っているのに、そういう
こんにちはー!ぴよです!今日は最近読んで勉強になった本を紹介したいと思います!『1日5分で親子関係が変わる!育児が楽になる!PCITから学ぶ子育て』「PCIT(ParentChildInteractionTherapy)親子相互交流療法」は、アメリカで開発された子育てスキルのこと。本来は、問題行動が激しい子供とその子供に対処できない親を対象とする心理療法を指すのですが、この本では、一般的な子育てに役立つ内容として、PCITに基づくスキルがいろいろと紹介されて
こちらはもうご覧になりましたか?末っ子でないかたも、一応聞いてみてくださいね。末っ子の気持ちが理解できますよ。本日夜10時にアップ予定は、こちらです。10時から見てくださいね!もっとたくさん、自分を変えた成功ストーリーをお読みになりたいかたは、こちらをどうぞTAWブレスウェブ版です。↓さて、きのうのご相談のコメ主さんから、フィードバック、いただきました。----------------------一色先生ご回答いただきありがとうございます!「悪いものは悪い」
誰もが心配や不安が現実化しそうで怖いと落ち込んでしまう事があるとは思います。そんなときに、聴いて戴きたい立ち直る為の動画です。(開始7分位から)一人でいる時には、まずはこんな風に思う自分は有り得ないとか踏ん張らないで下さい!まずはそうなっている自分を受け入れる事から始まります。不安に怯える自分のインナーチャイルドの気持ちを受け入れて、そうだね、って抱きしめるようにする。そしてこんな状況に陥ったのは、誰かのせいだと思っている筈ですから、自分が考えている犯人探しをします。社会や職場のせい
親愛なる方へ。いつもブログを読んでくださりありがとうございます。初めましての方も、どうぞよろしくお願いします。お元気でお過ごしですか。私はU2plus退会しました。U2plus|うつ病症状の予防と回復、再発防止をサポートU2plusのプログラムは、科学的に効果が実証された心理療法のひとつ、認知行動療法を基にしています。軽度~中程度のうつ病に困っている方、うつ病を予防したい方、うつ病から寛解した後に、再発を防ぎたい方に効果が期待できます。ユーザーの活動は匿名で共有されるので、ほか
私は私のために生き、あなたはあなたのために生きる。私はあなたの期待に応えるために生きているのではない。あなたも私の期待に応えるために生きているのではない。私は私。あなたはあなた。もし偶然にお互いが出会うことがあれば、それは素晴らしいこと。もし出会うことがなければ、それはそれで仕方がないこと。ゲシュタルト療法の創始者であるフレデリック・パールズがつくった詩「ゲシュタルトの祈り」です。親の期待。周囲の期待。社会の期待。生まれてから色々な期待を私たちは背負っています。それらの期待に別れ
6月28日中軽井沢図書館多目的室10時から発達障がいへの理解のための講座を開く予定でいます。私が個人的に開く会ですが、講師は東京からお招きします。内容は下記の通りです。発達障がいの勉強会発達障がいをより理解するためのミニ講座6月28日(金)10:00から12:30中軽井沢図書館多目的室参加費1000円(カウンセリング30分3000円)カウンセリング希望者は、事前にお申し込みください。今回は大妻女子大学の加藤奈保美先生をお迎えして、発達障がいについて理解を深めたいと