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――――――――――些細なことでケンカばかりして素直になれないというお悩み――――――――――BGMは『ジャスティン・ビーバー』一瞬でヤル気モードになれます♪こんにちはヅカ姉さんこと、小田久恵です。昨日、一昨日のメルマガにも・心がスッとした!・パッカーンした(気づいた)!!・今年は楽なお盆が過ごせました!そんな感想をたくさんいただきました。ありがとうございます。さて、今日は、冒頭にもありました通り「ご主人やパートナーと日常の些細な出来事でいつも、
いがぐりこです。今年の1月に、わたしのシャバの先生である雷人(ライト)さんから、「スワイショウ」という気功術を教えてもらった。「気功術」と言っても、やり方はものすごく簡単で、足を肩幅に開いて、両腕を同時に前後に振るだけ。ただ両腕を振るだけの超シンプルな動きなんだけど、やっていると体がスッキリして軽くなる。「邪気を払う」と言われている気功らしい。運が良くなるとか、肩こりや冷え性なんかにも良いと言われているみたいだ。わたしはこの6月で「スワイショウ
あなたがあなたのまま生きるお手伝いしあわせ思考セラピスト心屋初級認定講師・入門認定講師みきちゃん(とものみき)ですみきちゃんのプロフィールオンラインdeみきちゃんと話そう♡笑おうお話会4月25日(木)20:00-22:00参加費:3,900(税込)お申し込みはこちらから♡オンラインdeみきちゃんと話そう♡笑おう〜お話会への招待状〜みきちゃんと話そう♡笑おうお話会にお申し込みをありがとうございます♡下記のフォームにご記入をよろしくお願いします。*@iCl
〇〇してもいい。心屋の魔法の言葉は、自分に向かって言うのが最大のコツです。(他人に言うと苦しくなるよ。)===============静岡県の漁村に暮らす心屋塾認定講師いがぐりここと、栗林あやです。ブログに新しいテーマを追加しました。『ぐりちゃん選りすぐり心屋名言集』唐突に始まったこのコーナー。(笑)ぐりちゃん個人がぢんさん(心屋仁之助さん)の言葉から感じたとこや実践した体験談を、ゆ
自己紹介はじめまして。心理カウンセラー・公認心理師の栗林あや(いがぐりこ)と申します。心屋仁之助最後の愛弟子で、田舎に住む長男の嫁であり3人の娘の母です。化粧品販売の店長、大手ホテルでのイベント企画や外商営業の経験を経て、心理カウンセラー・公認心理師となりました。現在は、地元静岡を拠点に東京、京都、オンラインで心屋仁之助氏から直接伝え受けた「心屋リセットカウンセリング」※や心理に関するセミナーをするかたわら、大嶋信頼氏(株式会社インサイトカウンセリング代表)らによ
バカにされた気がした粗末にされた気がした大事にされてないような気がした否定されたように感じた裏切られたような気がしたわかってもらえないような気がしたお前なんていらないと言われたような気がした役に立ってないような気がしたうまくいかないような気がした怒られるような気がした見捨てられたような気がした問題の裏側にはこんな気持ちが渦巻きます。だから悲しくなったり腹が立ったり悔しかったり怖くなったりするわけです。問題が起きたときは自分がその「出来事」を「起こして」こ
「そんな人だと思わなかった」もしかしたら、人前に出ることが多いと当たり前のように言われるのかも知れないこの言葉。わたしもたまに言われます(笑)でも、言う側の人は誰かを勝手に「憧れの人」だと偶像化して自分だけの理想を押し付けて「尊敬」という名の「誤解」で他人を勝手に決めつけているんだよね。これってけっこう図々しい思考。赤の他人を捕まえて「そんな人だと思わなかった」とは⇒わたしの思う通り
こんにちは。いがぐりこです。今回の出張のようす。特に内容はありまへん。昨日、東京行きの新幹線に乗ったら、後ろの席に、政治家の女性の方がいた。あーーーー。あの人だ。時々テレビで見かける人。警備員とSPを連れている。新幹線のデッキにもSPらしき人が居て、イヤホンマイクつけて護衛にあたっていた。顔はわかるが、名前がわからん。思い出せない。。。。しかし、新幹線でなぜ私のうしろに???でも、気にせず、座席シート倒したったわ。めんご!(ノ´∀`*)♡てかさ〜SP連れるほどの
「わたしのことキライになった?」って聞くヤツ。あれ、ホントに自分が何を言っているんだかわかんねーんだろうな~(;´Д`)確認してどうするのかね?「うん」って言われたらどうするの?それこそ、他人の気持ちを変えられる特殊な技でも持っているからあんなことを面と向かって平気で言えるのだろうか?なぞだ( ̄▽ ̄)「わたし、何か嫌われるようなことをしましたか?」これを聞いちゃう人もすごいと思う。
こんばんは!心屋認定講師のとも花さんのmamaマスターコース5期受講中のkanaです。今日は、私の子育てがしんどくなった理由、そしてラクに楽しく子育てができるようになった理由について書きたいと思います。私は元々「頑張り教」で、何事にも一生懸命頑張ることが大切だと思ってきたし、頑張ることはすばらしい!と信じて生きてきました。自分の中の法律も、この「頑張り教」が元になっているものがたくさんあります。・何事にも一生懸命頑張らなければならない
いがぐりこです。はるちゃんがリブログしてくれた。ありがとう元ネタを知らないまま書き込むけれど、「気に入らない人は心の中で"即・抹殺"しちゃう」というのは、いずれ行き詰まって苦しくなる。もし今、人間関係のせいで人生がしんどくて瀕死の状態なら、「急場のしのぎ」としてそう考えてみるのも一つの手かもしれない。でも、それはあくまで「急場のしのぎ」の対応であって、人生の基盤となる方法では無い。気に入らない人を排除して、排除して・・・
知ってた?!女性の「安心感が欲しい」は男性に伝わらない。エーーッ!!こんばんはいがぐりこ、こと、栗林あやです。今日はコバの恋愛スクール「理想のパートナーを引き寄せる恋愛スクール」第5期の2日目のアシスタントでした。この「理想のパートナーを引き寄せる恋愛スクール」は女性はそこにいるだけで、男性のことを幸せにしてる。女性はただそこにいるだけで価値がある。それを、じっくりと自分にインストール
静岡県の漁村に暮らす心屋塾認定講師栗林あや(いがぐりこ)です。浜松市出身の私は、子供のころから「ごめんね」の返事は→「はいね」って当たり前のように教えられた。他にも・・・「貸して」→「はいね」「これお願い!」→「はいね」「ありがとう」→「はいね」など。「か〜し〜て〜♪」「は〜い〜ね〜♪」って子供の頃は言わされまくってたと思う。「はいね」は「は↑い↓ねー↑💕」っていうイントネーション(伝わる?)意味は、「了解!」「
とっても悲しかったこと。切迫流産で学校を3日間休んだら「担任を変えてほしい」とお手紙が来たこと。でも、本当に私が悲しかったのは…↑激務の中、お腹の中で元気に育ってくれた上の子も、こんな絵が描けるようになりました。私は6年生の担任をしている時に結婚した。卒業式に支障のないように、子どもたちにも知らせず、日曜日に式を挙げ、月曜日には普通に出勤した。結婚式は部活の試合がかぶらない日を設定し、もちろん新婚旅行は後回し、万全の態勢で卒業式に臨むことが
わたしホントは何がしたいんだろう?わたしがホントにやりたいことは何だろう?わたしが情熱を注げることは何だろう?わたしがつい夢中になって楽しくなってしまうことは何だろう?今年に入ってからグルグル迷走していました。いやね(˙-˙)カウンセリングもダイエット講座も心のお話も楽しいんです。宇宙理論、引き寄せの法則、願望実現とかスピリチュアルなことも大好きなんやけどなんて言うかな?カウンセリングや講座をしているときは楽しいし全力でわたしの持ってる内側のエネル
静岡県の漁村に暮らす心屋認定講師いがぐりこ、こと、栗林あやです。過去3回にわたって書いた心をすり減らさず働くために大切なことシリーズが好評だったので、最後を書きます。満たされつつ、心をすり減らさないで楽しく働くためにわたし的にいくつかコツというか、大事なポイントがあります。全部で4つ。===================過去記事の①と②と③はこちらです。◆その①◆「仕事内容そのもの以外」での、ゲスい目的