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10月12日に火星が蠍座に入ります。11月24日までの40日ほどですが、なかなかに闇深く、強烈な時期となりそうな予感です。というのも、火星は蠍座の副支配星なので、火星のパワーが本領発揮される配置なんですね。加えて10月後半~11月後半は太陽が蠍座を通過するシーズンであり、今年は水星もほぼ同じタイミングで蠍座入りするので、太陽・水星・火星がドーンと揃います。さらに向かいの牡牛座から木星と天王星が、パワーを増幅させようという働きかけがあるので、どのように火星の強いエネルギーを活用す
不潔恐怖の人がやったほうがいいトレーニングを紹介します!こんにちは。カウンセリングルームのどか。心理カウンセラーの武田です。不潔恐怖系の強迫性障害がなかなか克服できないいう方はいませんか?例えば、次のような症状で、心身ともに疲れてしまうことはありませんか?●何回も手を洗ってしまう。シャワーを長時間浴びないと気が済まない。●目に見えない汚れまでが気になって徹底的に除菌しないと触れない。●汚れたと思うものに触れてしまうと、そこからどんどん汚染が広がっていくような気が
よく晴れた日曜日昼前から近くの公園で息子と愛犬とお花見のどかなひとときを過ごした「結局パパってさぁ病気だよね」私が言うと「ママ毎回それ言ってんじゃん」と息子そうね100回は言ったかな・・・娘に同じことを言うと「そうだよパパって病気」といつもの会話になるそうそーゆーこと結局のところ元夫の不倫劇の私の結論は「元夫は病気である」ということ
★「傷官」を帯びる人は自分の星のエネルギーを漏気して人に益を与える星。「正官」とは、権利、仕事、名誉、名声、品性高潔、女性から見て夫、男性の星である。自分の命式に「正官」と「傷官」があると「正官」を破壊してしまう星である。「傷官」は、一般的には、気位が高く、聡明、反骨精神があり、束縛規制を嫌う傾向がある!「正官」の大敵であるので、普通の仕事(特に官公庁)では出世しにくいのである。「傷官」は「正官」のように型にはまった事を嫌う星なのである。
春分を過ぎましたが、風は冷たく木瓜の開花も足踏み状態。それでも、私は、もしかしたら、求めていたものにまた出会えたのかもしれないという思いが強まり、ハートがホカホカしています。求めていたものとは何かといいますと、ネドじゅんさんや脳科学者のジル・ボルト・テイラー博士が体験した右脳の世界のことです。ワンネス、全てが繋がっている世界。思考が消え、過去や未来から解放された「今ここ」という世界。多幸感や、深い安らぎや、肯定感や、愛や感謝や。まだ、私自身が彼女たちのような体験をした
手ごわい強迫観念の撃退法!OCDの悪循環を断つコツ大阪堺カウンセリングルームのどか。心理カウンセラーの武田です。今回は「手ごわい強迫観念」を撃退するコツについて書きますね。強迫観念という敵と戦って勝つには、敵の本当の正体を知り、敵の弱点をつくことが重要です。ですので、1.強迫観念の正体をあばく。2.強迫観念の弱点をつく。という流れで書いていきますね。私自身もこのコツを使って強迫性障害を克服していったのです。1.強迫観念の正体をあばく。
次女の話。続きです。1️⃣『次女』ご無沙汰しています‼️年が明けて、新年度まで始まってしまいましたコロナ禍はまだまだ心配な日々が続いていますが、皆さんお元気ですか?うちでは、12月に次女が高校…ameblo.jp2️⃣『感謝です』久々の投稿ながら、たくさんの方に読んでいただき、ありがとうございます😭感謝感謝です次女の話の続きを書いていきます。↓これの続きです。『次女』ご無沙汰してい…ameblo.jp3️⃣『共通テスト、自己採点』次女の続きです。過去記事1️⃣『次女』ご無沙汰し
おはようございます日差しが眩しい。このお話しは不安にならないで、笑っていただきたいです。寒さやコロナで不安になることが多いので皆様にも関係あるお話しです。私は兆候として、小学生の頃から確認作業をしていました。強迫性障害と病名がついたのは23才の時。強迫観念。これは20才の時に京大病院の医師に教えてもらいました。強迫観念は人間誰でもあります。あぁなったらどうしよう。こうなったらどうしよう。人間の危機管理能力の一つです私の体験から、基づく強迫性障害が実際治った。本当にあ
美容と健康のために食べてるものは?特段にこれだという美容・健康食はありません。が「美容健康神話」に右往左往して振り回されないよう注意が必要な現代社会かな。人はそれぞれの思うような健康と食生活を歩めばいい。美と健康を余りにも意識すると「強迫観念」に取り憑かれる人もいると思う。自然にナチュラルに年を取り、老化して朽ち果てていきたい。アンチエイジングよりナチュラルエイジングで日々暮らしたいね。手や顔にしみや皺が表れるのが動物としての人間の自然の姿。ルッキズムに「洗脳」され他者を落とし込
加害恐怖で車の運転が怖い人へ【最重要アドバイス】加害恐怖で車の運転が困難になっている人がいます。対向車や自転車、歩行者とすれ違いの際に人を轢いてしまったのではないかと不安になるのです。また、車が段差やマンホールを乗り越える際に、夾雑音がします。これをこのタイプの人は、実際に・車を何かのモノにぶつけて器物破損してしまったのではないか?・人か何かをはねてしまったのではないか?という強烈な不安に襲われ、現場に戻り、確認を続けるのです。ドライブレコ
【不潔恐怖の人がやってはいけない3種類の強迫行為】こんにちは。心理カウンセラーの武田秀隆です。今回は不潔恐怖を治すために大切なお話です。今回の記事は次のような流れで書いていきますね。1.やってはいけない3種類の強迫行為。2.治すためのトレーニング(行動療法)の仕方は。3.行動療法を乗り越えるために。1.やってはいけない3種類の強迫行為。不潔恐怖を治すためには、次の3種類の強迫行為を減らしていく必要があります。なかなかよくならない、全然治らないという方は、やってはいけない強迫行為
ダイキ/高2支援級を勧められたけど普通級のままコウキ/小3小3から情緒支援級アメンバーについて↓『(修正)アメンバーについて』ダイキ/高2支援級を勧められたけど普通級のままコウキ/小3小3から情緒支援級(国・算)IQと凸凹↓『WISC-Ⅳ知能検査の詳しい結果とアドバイス』小…ameblo.jp少し前のことを振り返って書きます今は落ち着いているのでご安心を子どもたちの冬休み中に引っ越し、2ヶ月以上が経ちました親戚の空き家に引
初めましての方は自己紹介をぜひ!もしくは、アメブロのプロフィールページへ!ORICONNEWSさんインタビュー記事→こちら強迫性障害(OCD)のかた全てが、私と同じことをするわけではありませんので「こんな人もいるんだなぁ」という感じでご覧いただけましたら幸いです。同じ病気の方で読むのが辛い方は無理をしないようにしてくださいね。医療に関するメッセージでの個別のご相談はお受けできません。私は患者ですので、ごめんなさい専門家にお尋ねください。=================
日本の皆様おはようございます。過ぎたるは及ばざるが如し!ではありませんが、テニスし過ぎで、疲労感マックスになった今週末。お誘いを断りきれず、来週も週4回になりそう…好きなことには強迫観念があるかのように、のめり込んでいく自分が時折、恐ろしい。とは言え、再来週にはパスクワ(復活祭)が控えているので、このパスクワ休暇に少しだけテニスから遠ざかり、バランスを保とうと思っております。猫時間の早朝に起き出して、制作にも打ち込んでいるので、必然的に疲れるのでしょうね。アラフィフの自分の身体
初めましての方は自己紹介をぜひ!もしくはアメブロのプロフィールページへ!第4回新コミックエッセイプチ大賞アメブロ特別賞受賞作強迫性障害と7年間戦ってみた|連載|コミックエッセイ劇場もともと几帳面。だけど、家族みんなも元気で生活も問題なく、ときどき友達と遊んで漫画やアニメを楽しむ、そんな普通の幸せな日々。しかしある日、ささいなきっかけで不安の渦にのみこまれることに……。「しないではいられない」「考えずにいられない」という症状に苦しめられる、強迫性障害。通院をし
題名の通り誤飲恐怖症に陥りましたそれは8月初旬の子供会の催し物に参加した時に体験した出来事が発端だと思ってます…基本抱っこ紐で参加してましたが、よく行く場所ということもあり少しだけベビ丸を室内に下ろしてゴミ捨てに行きましたものの1分くらいの出来事で戻るとベビ丸が下ろしてた場所から移動してて周りを見ると爪楊枝が初めはお箸を使う催し物だったのでそれについてた爪楊枝が落ちてるのか…と思ってたけど後からもしかして飲み込んでないかな💦って思うように…家なら落ちてる事も考えられるけどこんなとこでこ
強迫性障害でシャワーが時間がかかる方へ【必見】強迫性障害でシャワーにものすごい時間を費やす人がいます。このタイプの人はシャワーを2時間も3時間も浴び続けます。その間、洗浄を繰り返したり、心の中で「キレイになった、キレイになった」と儀式めいたことを繰り返したりします。何時間もシャワーを浴びているので、水道代がとんでもないことになることも稀ではありません。また、毎日長時間シャワーに浴びているので、そればかりに時間が取られ、睡眠時間が極度に短くなります。(関連記
私は3人、子供を産み育てているが、【妊娠中】のストレスは半端なかった一人目は、つわりがないことにストレスを感じていた。ネットを検索すると「つわりは赤ちゃんが元気な証拠」など励ましの文章が目に付く。ではつわりがない子供は元気に産まれてこないのか!?という不安にさいなまれた当時、ものすごく痩せていたのでお腹が中期を過ぎても目立たず、「妊娠=初期からお腹が出る」というイメージがあった私にはこれも不安の材料の一つだった。あとは葉酸。妊娠前からサプリを摂っていない
強迫性障害(確認強迫)克服20の知恵大阪堺カウンセリングルームのどか。心理カウンセラーの武田秀隆です。確認行為をやめられなくて、何回も繰り返してしまうと、心も体もヘトヘトに疲れてしまいますよね。私も以前はそうだったのです。確認地獄の悪循環から抜け出せなくて、たまらなく苦しい経験をしました。そんな私が薬を使わずに確認強迫を改善した際に心がけていたを20の知恵を今回紹介します。【確認方法について】1.確認はしっかり1回がベスト。焦って何回も確認するより
初めましての方は自己紹介をぜひ!もしくは、アメブロのプロフィールページへ!KADOKAWAより「几帳面だと思っていたら心の病気になっていました」書籍発売中!書店様のサイトでは著者名「菊晴」での検索推奨です。強迫性障害(OCD)のかた全てが、私と同じことをするわけではありませんので「こんな人もいるんだなぁ」という感じでご覧いただけましたら幸いです。同じ病気の方で読むのが辛い方は無理をしないようにしてくださいね。===================菊晴です、こんばんは今日
不倫男性が不倫相手の女性に優しいのは当たり前の話だが…夫はおつきあいする女性にはかなりマメでかなりつくすもともとマメな性分で人に良く思われたい気持ちは強いそして不倫相手には罪悪感があり負い目を感じるのだろうつきあい始めの頃は心のままに(大サービスだ)そしてそれがルーティンになりその後も夫のマメさは続く決めたことを繰り返すルーティンは次第に夫にとって"げんかつぎ"のようになっていきそれらが遂行できない時は
ダイキ/高2支援級を勧められたけど普通級のままコウキ/小3小3から情緒支援級アメンバーについてはテーマ(カテゴリー)を見てください強迫観念…いったいいつまで続くんだろうそう思っていましたが、意外なことに一ヶ月も経たないうちに0になりましたチックと一緒で「減ってきたなぁ」と思ったら、いつの間にか「あれ、数日出てないかも」という感じででも、きっとコウキの場合はチックと同じくまた種類を変えて出てきたり、強くなったり弱くなったりするんだろうな、と
初めましての方は自己紹介をぜひ!もしくはアメブロのプロフィールページへ!ORICONNEWSさんインタビュー記事→こちら第4回新コミックエッセイプチ大賞アメブロ特別賞受賞作→こちら強迫性障害(OCD)のかた全てが、私と同じことをするわけではありませんので「こんな人もいるんだなぁ」という感じでご覧いただけましたら幸いです。同じ病気の方で読むのが辛い方は無理をしないようにしてくださいね。医療に関するメッセージでの個別のご相談はお受けできません。
15年間経過した強迫性障害男性現在50代前半の男性。15年前、便を踏んで車に乗ったのがきっかけで強迫症状が強まった。手洗いを頻回に行うようになった。車のオイル交換をした後、服にオイルが付いている気がして、洗濯機が汚れる気がする。当院に継続して通院し、アナフラニール(25)2錠を継続してる。強迫性障害の患者は生真面目なので、5週毎に受診されている。H1、プロテイン20g*2を開始し、糖質を減らした。ナイアシンアミド500*6で開始し、1年かけてナイアシン500*6に変更ある程度
初めましての方は自己紹介をぜひ!もしくは、アメブロのプロフィールページへ!KADOKAWAより「几帳面だと思っていたら心の病気になっていました」書籍発売中!書店様のサイトでは著者名「菊晴」での検索推奨です。強迫性障害(OCD)のかた全てが、私と同じことをするわけではありませんので「こんな人もいるんだなぁ」という感じでご覧いただけましたら幸いです。同じ病気の方で読むのが辛い方は無理をしないようにしてくださいね。===================菊晴です、こんばんは
(過去に人気があった記事をリメイクしてアップしました)こんにちは。カウンセラーのNAOKO(松宮直子)です「不倫者同士の会話」や「やり取り」を吸収してしまうと、心が折れてしまうことがあります。例えば、「奥さんは、料理も掃除もできない人なのね。私の方が料理も上だと思うし、どれだけ疲れていても掃除をするわ」「奥さんは、お弁当も作ってくれないなんてあなたのこと大切にしていないのね。私だったら毎日必ず手作りお弁当を作るわ」「奥さんは、子供の面倒もちゃんと見れていないのね。それって虐
おみやげリストなんぞ握り潰す!と、心にきめていたのだか、乗ってまだ1時間も経たないうちから、Aさんのおみやげ買った?おみやげもう買った?と、エンドレスに繰り返す母…まだ着いてもないわーい!と、ブチギレそうになるが、ここで私がキレて、母にずっと不穏になられても困る。まだ二時間以上、新幹線に乗っていなければならないのだ。着いたら買おうね。わかってる、ちゃんと買うからね。うんうん、リストね、持ってるよ、大丈夫。と、私も繰り返す…すぐ忘れる認知症の母に、これだけ思い込ませる、強
休日のコストコの混み具合ヤバいね人混み苦手な私にはキツかった服も売ってるのね地域最安値らしい〜5年くらい前から欲しいけど置き場所が無くて買えてない物↓相場より安い気がするけど元の値段忘れたから分からんさて、週末両角レディースクリニックの初診に行ってきた週末の混み具合は座席が80%〜90%埋まっているといった感じ初診の夫婦連れもチラホラいた