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佐渡島に向けて出発🛳️停泊中の海外の船🚢7:10-9:50早起きしたので少し寝たい😴早起きしたので朝はお孫ちゃんと少しだけ遊べてラッキーでした😊一緒にお仏壇に手を合わせて朝のご挨拶🙏では楽しんできます🤿🐠☻♡☻♡☻♡♡☻♡☻♡☻今日も皆様にハッピーが降り注ぎます様に🌈☻♡☻♡☻♡♡☻♡☻♡☻著者の1人です😊良かったら買ってください📕後悔しない生き方を選択した女たち[Rashisa出版(編)]楽天市場1,650円vs8x5iu3sus8c🌈✨✨🌈✨✨
【上越市✨個人レッスン♠️♥️】前回のレッスンからレベルアップする為に✨フリーポーズを中心にレッスン👠より良く見えるポーズの確認✨ターンの練習✨1.2.3.41.2.3.4.5.6.7カウントに合わせて👠お疲れ様でした♠️♥️ルール改定によりフリーポーズは規定ポーズよりも変更が多いです😊公式レッスンではベストボディジャパン本社より共有を得て選手の皆様に最新情報をお伝えしております♠️♥️☻♡☻♡☻♡♡☻♡☻♡☻レッスン予定はプロフィールのHPから♠️♥️レ
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