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脂肪冷却マシンがやってきて3カ月経過しました。続々と変化が見えてきて嬉しいprecious梨花の理香です。こんばんは70キロ台は→60キロ台へ60キロ台は→50キロ台へ50キロ台は→40キロ台へ1番頑張って成果を上げているのは55才女の古(コ)なんと6キロ以上の減量で、かなりのサイズダウン素晴らしいある程度熟している女の古の脂肪は触ると柔らかくて「わぁ大トロみたい」ってかなり失礼な暴言を吐きながらマシンを装着している売れっ子エ
【Twitterのツイート集】バレエは、落として、ぶん回す。思い切りぶん回す。体が繋がっている人なら、それが雑になることは決してない。繋がっている人の踊りは自然だから見ていて疲れない。繋がっている人は肉体を意識しない。体が繋がっている人は年齢不詳な人が多い。大正解の一歩手前だと足がつりやすいかもしれない。完全に繋がると、つらなくなる。転がっていると骨に衝撃が来ないから痛くない。転がってないと同じことをしても痛い。自分の体の行きたい方向はどこか?もしそれがわからないなら踏め
私は今でこそそれなりに初見演奏ができ、そこそこ譜読みも速いと自負していますが、高校卒業くらいまでは両方とも不得意でした。フランス留学後に劇的に変わったわけではありませんが、日々の授業やレッスンを通して改善され、今に至ります。個人的に初見演奏と譜読みの改善に大いに役立ったと考えているのが、「クレ読み」「コラール視奏」「スコアリーディング」の3つです。「クレ読み」とは特にピッチは付けずに音名で音を読むことですが、「クレ読み」を通して楽譜を見た際に音を単一ではなく、まとまりとして捉え
器用な子よりも不器用な子の方がピアノは上手くなる、と言うつもりはありません。ただ不器用な子でも決して悲観する必要はありませんし、ピアノが上達する可能性を十分に秘めていると思います。そもそも世間一般で言われる器用さというのは、例えば「靴ひもを結ぶ」、「ボタンかけができる」、「針の穴に糸を通す」、「箸を上手に使える」といったように、手や指だけでなく対象の物を動かしたり、または対象の物自体が動いたりすることが前提にあると思います。ピアノは上記と比較しますと弾いている最中に動くことは決
絶対に許さない。わざとやったのよ!わたしからは謝らない!私は正しい。彼らが間違っている親のせいよあんなことをした人を許せないこのどれかにドキ!としたなら、あなたには許すことが必要です。ドキ!っとしなかったとしても、私たちみんな許す必要があります。許す。それは簡単ではありません。簡単でないからこそ、そこに学びがあるのです。「自分を愛せない」多くの人が許せなくて、行き詰っている。許しが自愛への扉を開く。そうルイーズ・ヘイは
⭐︎ねらい自己の成長の自覚を育む✴︎めあて自分の気持ちの状態を自覚する5月14日は温度計の日ということで、気持ちの温度計を作りました1ーぐったり、2ーへとへと、3ーいいかんじ、4ーそわそわいらいら、5ーばくはつ顔の表情と文字を選んで貼り貼り終わったら、今の気持ちを温度計で表示しました作る前は、気持ちの温度計て、なーにと聞いていましたが、出来上がると笑顔で「いい感じ」を表示してくれました
2023.3.19密蔵院の奥にある九重神社です。①②③④社殿1951年(昭和26年)の再建=九重神社=創建享保年間(1716年-1736年)祭神素盞嗚尊社格村社九重神社は、享保年間(1716年-1736年)に別当であった密蔵院の第十六世法院栄尊が武蔵国一之宮の氷川神社の分霊を勧請し氷川社として創建したと言われています。明治時代に入ると神仏分離令により別当を離れ、原村の村社となりましたが、政府の合祀政策により、領家の神明社、慈林の氷川稲荷合社、藤八の菅原社、吉蔵の八幡社
今月もやりました、2ッコカラ人数が多い日は、なかなか自分の順番が回ってきませんが、カラオケは待てるんですよね~いつも何を歌うか考えてきてくれたり、お友達とお話ししながら「今日はこれにする!」と決めたり、それぞれの時間それぞれの楽しみ方をしていました。何の合図?スタッフさんと一緒に真剣に~いつも熱唱!今回も楽しく歌っていました。
職員手づくりのセンサリーマット✨ちくちく。もこもこ。でこぼこ。いろんな感触を楽しみながら夢中になって楽しんでいましたよ❣️実は大人もちょっと楽しかったりします🤣#埼玉県#川口市#企業主導型保育園#ぴゅあきっず#上青木#保育園#こども#保育士#ピュアホームズ#センサリーマット#ちくちく#もこもこ#でこぼこ
⭐︎ねらい感受性を育む✴︎めあてリズム合わせて体を動かす外はたくさんの雨が降ってましたが、ごOのみんなは元気いっぱいいつものラジオ体操をしたあとは好きな曲をリクエストし、元気にダンス1曲目ーポケダンス2曲目ークリーピーナッツのBling-Bang-Bang-Born3曲目ーYOASOBIのアイドル4曲目ー髭男のミックスナッツ人気の曲でダンス・ダンス・ダンス体をたくさん動かしました
今日は譲渡会です♪前回の譲渡会では、はうすで生まれ育ったトゲゾーにいいご縁がありました最近では譲渡会に参加することがとても嫌で、会中は不機嫌なことが多かったトゲ。良かったね〜今はもうトライアル中ですが、わりとシャイだった事が発覚😅初めての猫1匹生活に戸惑っているのかもしれませんが、うまくいってくれるといいな。この日もたくさんの方にお越しいただきました。里親様のS様より、スタッフに美味しいお菓子をいただきました♪そしてこちらも里親様のH様より♪先日タオル等いただきに伺った時にいた
まだ4月だというのに、突然夏日のような暑さになります近年は、おかしな陽気が多く、体がついていけず、だるかったり、体調を崩したり私の場合、更年期か⁉️と思ったりもします。さて、私の今の矯正はといいますと。噛み合わせの調整をしており、担当の先生が『噛み合わせが良くなるように、昼間はアライナーを外し、寝る時だけアライナーをしてみましょう。とりあえず1〜2月の間、様子をみてみましょう。』ということで、口腔内にたくさんついていたアタッチメントも全部取り、夜寝る直前につけるといった快適期間になってい
すごたけブログご訪問ありがとうございます〜いいお天気ですね〜このまま明日、明後日とお天気〜サーフィン日和確定ですね日差し強くなりそうですのでご準備ください〜SURF8UVCAP手の日焼けがNGな方にはSURF8UVGLOVE男性用/女性用サイズありますパドルグローブで日焼けとスピード一石二鳥フェアーもやってます〜シーガル・スプリング・ロングスプリング春夏モデルワンカラーで格安です水温もジャーフルでいい
今日の子どもたちのご様子をアップします♬押しながら歩く練習中・・・。水分補給もしっかりとね!カップを頭に乗せて。。。真似するよね・・・?サービス満点のクシャ顔さん♬コップで床を叩き、リズム打ちをしています。おもちゃ箱デビュー♬手を伸ばせばいろいろなおもちゃに触れられるので楽しそう!
川口CatsのOさんから、妊婦猫を捕まえたんだけどと連絡がありました。お腹はパンパンのよう。しかし話を聞くと、15、6歳の高齢猫のようで、そんな高齢猫が妊娠⁉️腹水じゃないの⁉️ということで、診察していただくために病院に搬送していただきました。今の季節どこの病院も同じですが、とにかく混んでいて。外来診察が終わってから診ていただくことになっていたんですが、なんとその間に出産してしまっていたようで、病院から連絡があり、すっ飛んで向かいました4匹出産していましたが、残念ながら2匹は亡くな
あなたの脚はむくんでいませんか?脚のむくみって嫌ですよね。脚がダルくて、重くて…なんだかそれだけで、行動する気が起きなくなる。私も、なんか、体が重だるいなーと思っていたら、脚のむくみが原因だった!なんて事はしょっちゅうです。今日は、そんな気になる脚のむくみを、スピリチュアルな側面から視た、体からのメッセージをお届けします。脚のむくみからのスピリチュアルなメッセージもしもあなたの脚が浮腫んでいるのなら、あなたは自分の人生を生きていないのかも
すごたけブログご訪問ありがとうございます(^^)昨日NSA埼玉南支部予選会フレンドリーCUP(キッズ、ビギナー、プュシュクラス)終了しました波は難しい波でしたが勝ち上がる選手はしっかり高得点を得られるサーフィンでジャッジはそこにしっかりと評価してくれていました会場をお借りしました地元の皆様、ローカルの皆さまジャッジのみなさまありがとうございました🙇選手の皆さんもお手伝いのご協力含めありがとうございました今回勝ち上がり全日本選手権出場権獲得の皆さん
今日の子どもたちのご様子をアップします♬リラックス・・・・?ポケットにイン♬歩く練習中・・・・。
アロ~ハ🌺埼玉県川口市川口駅東口川口アリオから徒歩5分、池袋、西新井など足立、大宮にも教室がありますケアカ山元フラスタジオの山元夕香です😄🍍来る来月、5月12日(日)市民会館おおみや(レイボック大ホール)にて会場12時半、開演13時、私達「ケアカ山元フラスタジオ」と、妹のスタジオ「マキフラ&タヒチアンダンススタジオ」で、発表の場を設けました😄✨現在通常クラスと全体レッスンで頑張って練習しております🎶💨無事に成功し終えることが出来るように私自身もいろいろやっていきます😄🌺
すごたけぶろぐご訪問ありがとうございます〜SundayShopみなさまご来店ありがとうございます🙇と、その前に昨日の土曜日はT2Lessonへ久しぶり&波は見た目は良くないコンディションでしたがやってみるとしっかりネタが出てくるもんで・・・コンテストは確実に開催されますね、で、そのような波でもどのように乗るか?どのようにメンタルキープするか?できるテクニックの内容、今日も浦山proはピンポイントなアドバイスをしてくれますね〜横で聞いていてもメチャクチ
こんにちは、ほぐリッチです!今日は仕事の合間の空き時間に、昨日バイク用品店2りんかんで購入した、2りんかんグリーンセンターバイクのブレーキパッドを交換しました。整骨院とか全く関係なく、ただ自分の趣味のバイクの整備の備忘録です(;´д`)マニアックな内容ですみませんm(__)mキャリパーボルトを取り外し、パッドピンリテーナボルトを緩めます。キャリパーを上に回し、、、キャリパーが外れました!外してパッドを見ると、まだ残量はもう少し大丈夫だったような気がします(^_^;)パッ
今年も引き続き、かわねこはうすで暮らす約30匹の猫たちのお世話をしてくださるボランティアさんを募集しています。現在メンバーの他に15名のお手伝いさんが、2人1組で朝と夜のお世話をしていただいています。しかしお仕事をされてる方も多いため、週1、朝又は夜のお世話に来てくださってる方が多く、まだまだ人手が足りない状況です。自宅では猫は飼えないけど猫が好き…保護活動に少し興味がある…猫好きさんたちと繋がりたい…など、理由はなんでも大丈夫です!興味がある方、どんなもんなのか一度様子を見てみた
もんじゃ食ってから。川口まで移動して。久しぶりにコリアンカラオケスナックで。今日は皆さんお休みだから。盛り上がって行きましょう!
引っ越し先確定後、内見してからの買い付け提出!どうも!訳あり不動産の佐藤です。作日よりゴールデンウィーク後半がスタートしました!不動産会社は今週は皆さんお休みです。内見ご希望の方は来週の連休明けにお願いたします。さて、本日のご紹介物件は・・・蕨市の一棟マンションっていうか3世帯住宅ですかね💦玄関は別なので3戸のマンションとも言えます。ただし1階にはお風呂がありません(笑)川口市本前川3-33-12↓この物件なんですが・・・実は任売案件です。オ
こんにちは。ハッピーテラスわらび駅東口教室です。今日は、わらび駅東口教室がどんなところなのかを紹介したいと思います。ちなみにわらび駅東口教室なのに、住所は川口市芝新町8-7(埼玉県)。この辺りは市の境界線がが入り組んでいる地域です。なので、川口市、蕨市だけでなく、戸田市、さいたま市からも通ってきてくれる子供たちがいます。教室はマンションの二階。住宅部分とは独立した入口になっています。こちらがメインのトレーニング室。ホワイトボードがありますが、主に書
お世話になっています。川口市蕨市テコンドー🥋道場の金成哲です。今日は府中にて都大会が開催されました。Gンキツ君!マッソギ組手準優勝おめでとう🎉ございます㊗️!決勝戦延長戦の末に僅差で敗れたもののハイレベルな都大会において、中1ながら中2、3年の先輩達相手に勇ましく立ち向かいましたトゥル型アップ⤴️模様トゥル型1回戦0-5敗北マッソギ2回戦準決勝以上、お疲れ様でした。ご参加ありがとうございます。道場では新しい仲間🥋を募集してます。普段の生活から一転して、身体をリフ
マツコさんの番組に出たというクリームパンとろーりクリームパンラスト1個残っていたので買ってみたクレールナカムラ@川口市ブリオッシュの中にあとからクリームをサンドしているタイプパンとクリームのやわらかさが合ってるおいしいクリームは生クリームとカスタードのミックスdeとってもおいしいコージーコーナーっぽいおいしさペロッと食べちゃいました210円は高コスパ
Jeris埼玉県川口市仲町3-30048-287-83075月のお休み火曜日31日金曜日6月のお休み火曜日5日水曜日14日金曜日22日土曜日26日水曜日よろしくお願い致します今日はお休みでした。気候も良く、運動不足でしたので、歩いてきました。適度に汗をかいてスッキリしました。まっすぐ帰ればよいのですが、誘惑につられてしまい、パティスリーヒマワリの夏の新作メロンショートケーキを買ってしまいました。軽くて、思ったよりあっさりしていて美味しかったです。
2023.3.19①②1年越しの桜の写真です。休みの日にちょうど桜が見ごろを迎えたということで、自転車で少し足を延ばして桜を見に行きました。③④手水舎⑤⑥⑦社殿=峯ヶ岡八幡神社=創建天慶年間(938年-947年)もしくは平安時代初期開基源経基もしくは慈覚大師円仁祭神応神天皇神功皇后仲哀天皇社格郷社峯ヶ岡八幡神社の創建については、2つの説があり、1つは天慶年間(938年-947年)に源経基が創建したというものと、もう1つは平安時代初期に慈覚大師円仁が創建したと
12月4日に自分の好きなコンテンツのライブがあったんです、川口市で。その川口市はまあまあ広く、JRの川口駅はかなり南の方。今回のハローマックに行くにはバスに乗って行くことになるのですが、「西川口駅」や「蕨駅」から行くことになります。今回は蕨駅から向かいました。【埼玉県川口市川口柳崎店】撮影時刻は午前7時半。もちろんまだ開店していません。建物の前が道路となっているのでそこから撮影しています。さて、この建物ですが小川を挟んで対岸のところに存在します