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コーチの岩附です。練習報告が出来ておらずすいません。最近は、中馬塾の仲間がもっと増えてくれたら良いなと、Facebook、インスタ、TikTokを使い中馬塾布教活動実施中です。TikTok-MakeYourDaywww.tiktok.com最近は、より一層動き作りやドリルに力を入れてます。何故か?楽に怪我なく楽しく速くなってもらう為。欲張り?イヤ、本当にその通りだと思ってます!だから、トラック塾岡崎では、しつこいくらい同じ事を繰り返し、フィードバックしてます!月に2
コーチの岩附です。今月は、珍しく2回分(13日.27日)の練習メニューを一挙公開!トラックシーズン真っ只中と言う事で、冬場に蓄えたスタミナとスピードを合わせて結果を出す仕上げの練習です。まず、今週は200m×10本2SETです。但し、小中学生は更にスピード強化練習で別メニュー予定です!27日は、本練習(300m×3本を2〜6SET)+希望者で1000mTTやります。小中学生は、日々成長しているので基本全員参加予定で力試しをしよう🦸大人は、嫌がらずに子供達に挑戦する格好良い姿
所用で、岡崎市内を歩いてたら東京駅丸の内駅舎を彷彿させるレンガ造り建物が目に付いたので.....内部.....帰りは名鉄急行電車で....昨年、名鉄一宮駅で峰玲子さんと一緒に撮った電車と同じだった....伊奈の手前が速かった.....アメーバブログ、都合により当分お休みします.....岡崎信用金庫資料館|岡崎信用金庫.峰玲子reikomine@DAHLIA専属さん/X車両詳細|車両一覧|名鉄ライブラリー|名古屋
おはようございます。matupanです。夏はトマトが美味しいですね(^_^)「トマたまピザ」を夏のみ販売いたします。イングリッシュマフィンの上にフレッシュトマトを乗せ、ゆで卵のマヨネーズ和え、ベーコン、チーズ、バジル。卵は岡崎のランニングエッグ。ベーコンはとんきいの無塩せきなので安心です。フレッシュトマトがジューシーで美味しいです。税込259円他、「岡崎ピザ」は定番販売してます。
社会人時代に先輩から【やな】というものの存在を教えてもらって以来、毎年気になりつつも行ったたことがないまま数年経過、、、、今回初のやな体験へGo‼️今母は岡崎にある男川やなさんへ11時頃に到着🚗駐車場は、店横道を挟んで店前に1カ所道を挟んで店から少し過ぎあたりに1カ所到着時、店横と店前は満車店の入口にある黄色の注文用紙にコースや希望料理、名前等記入をして受付レジに並ぶ。後からの変更は基本不可公式HPにメニューの説明などあるので、事前に全て決めてきて、自宅で検温と検温メモを持
先日、ジュニアの練習が始まる子供達が集まって来た頃子どもが友達に手を出してしまったそうでお母さんが今から学校に行ってきますと言われ自分も本人から詳しく聞いておきますと伝え本人に詳細を確認しました。小さな頃から指導しているし真面目な性格の子なのでそれなりの理由が有っての事だろうと思っていました。理由を聞くと、友達同士のいざこざに巻き込まれ先に首を締められて一発だけ殴り返したそう。学校では、先に手を出されても手を出すな、やり返すなと言われたそう。では、何の為に格闘技
全回岡崎に行った時に行かなかった遊郭跡へ蒲郡市を後にして立ち寄ってみた。訪れた方のブログ参考にして行ったんだけどここ行ったひとよく見つけたなぁ。ストリートビューがあるからマニアックな場所もほんとに探しやすい。でもここはホントにわからんかった。解体されてなくなりそうだけど解体して新しく何かを建てようにも建てれる条件は満たしているのかな?と思える場所なのでそのまま風化していくのかなとか色んな思いがよぎりました。路地に入りさらに舗装されてない路地にはいる。もはやこれは
ラグーナベイコートをチェックアウトして近くの片原温泉のあじさいの里に今日は見頃7分咲きです。前行くのはちゃんと日傘をさすゴル友たちこういう気づかいの積み重ねがお肌の違いが出てくるんだろうなと思いながらもあいも変わらず無防備な私ですたくさんあじさいの里で歩いたので次なる場所は岡崎のおかざきかき氷街道の1軒山中別邸さんで今年初かき氷をいただきました🍧いちごミルクゆずミルク私は琥珀オレンジ🍊別名昇龍氷🐉龍に見えますか?私はうさぎに見えました🤭かき氷🍧をいただきながら
MEIBUKAIのエース國本真義選手ホーストカップバンタム級チャンピオンになる事ができました。継続は力なり。夢は掴むまで継続するから夢を叶えられる‼️相手に負けても自分に負けるな‼️チャンピオンの言葉は素晴らしい‼️良い時も悪い時も仲間と自分を信じて真っ直ぐな道を進む事が本物の幸せな人生となる。自分を信じる事、仲間を信じて大切にする事、人生は真っ直ぐな道を歩む事が、本物の幸せな人生へ向かう道なんだと確信できる。ただ強いだけで、周りに一緒に喜んでくれる人や
こんにちは先週月曜と火曜はデスクワーク水曜は岡崎へGO名神の工事が始まって安八~岐阜羽島渋滞55分ここで乗ったらたどり着けないので南下して伊勢湾岸から岡崎へそして無事到着。黄帯のちびちゃんたちが団体トゥルの練習をしていましたうん、可愛いですねそして指導翌木曜は岐阜大学へ白帯を中心に指導。うん、審査組はほぼ仕上がりました。まだ1か月前なので余裕がありますね終了後は岡山から八塔さんが来てくれましたのでオンライン道場の打ち合わせがてら飲みに行く席に着くといきなりギャルが登
昨日の午前中は不動会館初代宗家、13年目の供養式雨が降ってきたので外での拝礼は代表者のみで自分の初代の指導の思い出は厳しく叱られたりメチャ凄く褒められり今となっては本当にお世話になって感謝&有難いです自分自身、不動会で大きく成長させて頂きました供養式後、館長同志のコミニケーションは会議室でスターバックスコーヒーコメダのホットサンド石川館長の入れてくれたホットコーヒーも旨かった二代目宗家、ご馳走様ですそれと先週の金曜日は岡崎北野道場にて中部大会の表彰式今回、一回戦で負けた選手
正式曲名は、アール・ワイルド:『ガーシュウィンによる7つの超絶技巧練習曲』より第4番「あなたを抱きしめたい」EarlWild:EtudeNo.4"EmbraceableYou"(7VirtuosoEtudesonGershwinSongs)大学時代に、私の憧れの女性ピアニストソン・ヨルムさんが演奏されているのをYouTubeで見つけてからずっと気になっていたこの曲。その後、大学院の授業でたまたまいただいた楽譜の中にこの曲があり、「運命的やん!」と思った