小顔マッサージ

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ご訪問頂き有難うございます昨日からブリッジを始めました日頃の姿勢と真逆のような体勢が取れそうと思ったからです小学生の頃は立った状態から楽々出来ました私と同様にそうそう出来た❗️という方多いのでは、、、私の学校では流行っていたような気がしますはははは小さい時は体育はもちろん遊びながらでも体を目一杯伸ばしたり曲げたり全身を使っていましたよね体の柔軟性は若さと関係しています今立った状態からブリッジは事故るこんな綺麗なブリッジではないですが寝た状態から出

こんにちは、ルナですダイエットのためジムに入会して2年たちました2年通って思うことはやっぱりダイエットって日々の小さな習慣の積み重ねなんだよなと思います大きく変わりたいなら色んな小さな努力をたくさん積み重ね続けなければならない続けていれば努力と思ってしていた事も当たり前の日常になってさほど大変だと思わずに継続できる継続しているうちに気づけば少し前の自分と比べたら変わっているレベルアップしていますスピ的に言えば波動が上がっている今の身体はこれまでの自分の行動

ご訪問頂き有難うございます洗濯機が新しくなって快適に過ごせるようになりました今の洗濯機って凄いー水の量が少なくて済むみたい"洗剤を今までの半分にして下さい’’今までどおり入れると故障の原因になりますからと説明を受けるへーーーでも助かるー乾燥は120度90度60度30度から選べる120度って高温過ぎじゃないか？無難に60度にしましたフワフワに仕上がる元々柔軟剤を入れないですがこれ柔軟剤なんて入れる必要ないよねエコやなー電気代は分からないけど洗剤はお決

ご訪問頂き有難うございます今回はaikoさんについて深堀ですaikoさんってほーんと昔っから変わっていない変わっていないどころか可愛くなっているように思うのは私だけかな今朝スッキリに出ていた食い入るように見ちゃったいやーそれにしても若い可愛い雰囲気ヨシ3拍子揃ってるもちろんこーゆー顔が苦手な方もいらっしゃるかとは思いますがね朝から元気？というかパワーを貰いましたというのも私と同じ1975年生まれ今年46歳ではでは何故可愛く若く見えるの

「前額形成＋ハイドロキシアパタイト」術後1か月おでこの骨張った印象を丸くして、目元の優しい雰囲気を作りました。前額の骨削りとハイドロキシアパタイトで、綺麗なカーブと額の自然な質感を作りました。ヒアルロン酸や脂肪注入で認めるプニプニした印象ではない、おでこの硬い質感を再現できます。🏥前額形成治療代：2,200,000円(税込)部分モニター：1,870,000円(税込)顔出しモニター：1,540,000円(税込)術前検査代、麻酔代、術後CT代は別途📸モニター募集中🩹リスク:疼

ご訪問頂き有難うございます今回はサロンのお客様からのリクエストで木村拓哉さんの深堀りです最近信長の宣伝でTVに出ずっぱりだそうで私はastudioを録画して見てみました久しぶりにマジマジとキムタクさんを見ました私の個人的な感想なのでファンの方スミマセンやっぱりすんごい小顔なんですよね〜ふんわり前髪スタイルなので分かりにくいですが顔だけでなく頭から小さいまず思った事は結構がっつりメイクしてるーこんなにメイクをする時代なのねーと時代を感じてしまった

昨日の記事小顔マッサージについての続きです。小顔マッサージ以外にも顔の筋肉を動かすことによって小顔を目指す小顔体操という方法もあります。この小顔体操は、表情筋を自分で動かすことによって顔全体の筋肉を刺激してたるみなどを引き締める効果があります小顔を目指すうえで非常に効果的なので小顔マッサージと併用してみてくださいね小顔体操注意⚠人気のないところでやってくださいね(笑)顎や首あたりの筋肉とつながっている舌を動かすベロ出し小顔体操です。その時にも顔周りの筋肉が刺激され

6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。昨日ブログで首の筋肉をつまんで、首を横にふる首の可動域を広げるバレエのストレッチが肩こり、頭痛も取れるし、小顔になる！というブログを書きまして。顔が大人になり大きくなる原因の一つである、首の筋肉（顎とつながっており）が凝り固まり顎を下にひっぱってしまう＝面長になると、予防できるのだ

6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。こんばんは皆様ウェンディーズって行かれたことありますか？私は子供のころ何度か行ったことがるのですが、特別マックやロッテリアなどと比べて高いと思ったことはなかったのですが本日久しぶりにウェンディーズに行きましたらお高くてびっくりしました！バーガーのお値段が

6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。今年大流行している目の下まで隠せるUVカットパーカー。目の下までカバーできるので顔、髪の毛まで紫外線予防できるんです！3580円⇒1580円になっています。【1点購入1,580円！2点購入＆クーポン利用で】3A25フェイスカバー付UVパーカーラッ

顔・メイク・ファッションをマルっと変えてワタシ史上最高の美人になる！３ヶ月の少人数レッスン＆個別サポートで自信がもてるワタシへ矢野典子自己紹介はこちら生徒さんたちの驚異のビフォーアフターお顔のビフォーアフターメイクのビフォーアフターファッションビフォーアフター現在、説明会の募集はストップしています。募集するときはまた連絡しますこんにちは絶対キレイにします！矢野典子です。今日はお顔のビフォーアフターです！

6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。保育園のレシピなのですが、ツナ缶✖️豆腐でチキンナゲットを作りましたさめても柔らかくてジューシーなのでお弁当にぴったり【材料】１２～１５個分ツナ（オイル漬け）約２００Ｇ（２缶程度）木綿豆腐（水切り）１丁玉ねぎ（みじん切り）

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顔トレーニングについて【顎変形症】による手術で顔の腫れが徐々にひいてきて2ヶ月が過ぎました。もう顔の腫れはなくなり、ここから自然に小顔になるのは無理だと悟り、トレーニングを開始コロコロリファと顔トレーニングを併用したところ、思ったより成果が出たか気がします口も開きやすくなって、見える前歯の面積が増えました♡笑いやすくなりましたあとは、シワがくっきりしたような...（いいか悪いのかわからないw）上から見た写真も比較できそうなので、おまけに添付↓頬あたりの肉がもうすぐ3ヶ月...

ご訪問頂き有難うございますお久しぶりのあれやこれや投稿です４月から遺伝子組み換え食品の表示制度が変わりましたねなんだか前の方が分かりやすかったように思ってしまう私だけ？下の方に書いているこちらに関しては見当たらない表ラベルには北海道産と書いてあるけど、、、何処？書いてないこちらは遺伝子組み換えではないとはっきり書いてある優秀な商品でも原材料名の枠ではなく表パッケージに原材料名の枠内に書かれていないと探すのに時間がかかる〜4月から一体どう変

ご訪問頂き有難うございますお正月京都に行って来ましたお客様から聞いたお店烏丸御池にある大極殿本舗へ絶対食べたかった琥珀流しという可愛いネーミングの寒天１つが氷位の大きさで食べ応えがあり今まで食べてきた寒天とは違う絶妙な食感白い液体は甘酒です甘酒だけど何か隠し味があります旦那さんは練乳じゃないか？と言っていましたが、、私は分かりませんでした上の赤いトッピングは金時人参です乙ですなー琥珀流しは月ごとに味が変わるのでまた行きたいもはや芸術品店構えも素敵〜

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ご訪問頂き有難うございます明けましておめでとうございます今年もどうぞ宜しくお願い致します多くの方に読んで頂けるよう頑張っていきます夕方地震がありました東京も結構な揺れでした被害が最小限で収まるよう祈るばかりですこの龍さんどーしても欲しくて欲しくて入荷待ちの順番に並び気長に待つ覚悟でしたがタイミングよくクリスマスの日に買えました息子が辰年という事もあり永く飾れる事を見越して奮発しましたみたーー紅白一応は録画したけどなーんか迷走してたよねこれならFNS歌謡

6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。保育園時代の子どもから大人（先生）にまで人気だった辛くない和風マーボー豆腐を作りました！簡単で、優しいお味でとってもおいしいので是非～～～材料2人分豆腐1丁ひき肉(豚・鶏・合挽どれでも)２００ｇネギ1本ごま油大さじ１●しょうがすりおろし

ご訪問頂き有難うございます前回の続きです『占領する頬』ご訪問頂き有難うございます今回は高橋由美子さんと一緒に出演されていた大河内奈々子さんについて気付かれた方はいらっしゃるかと思いますがお顔がゴツゴツ上半分は頬が…ameblo.jp頬が大きくなると顔の中で何が起こる①鼻も一緒に大きくなる長くなる②目が上がってしまう下瞼の開きが悪くなる③ほうれい線が深くなる長くなる④口が小さくなる開きにくくなる頬が大きくなるとこのような事が起こり顔のバランスが大幅に変わる