小さな目標

今日でオフシーズンが終わりました。とにかく体を休めてケアしてとにかく足の治療をしてとにかく体を良くすることを全力で取り組んだオフでした。足の指はまだまだ完治とはいかず、、腫れと、リハビリとの戦いです🤝🤝継続の秘訣は、、欲張らず、昨日の自分より一歩だけ前へをひたすらに心掛けること✨✨✨考えすぎてもいいことはない。できるかできないかではなく、やるかやらないか、それが重要。見切り発車で、なんでもとりあえずやってみること動けば必ず得るものがある。このオフシーズンは、、

※おいしすぎる雑穀米本日締め切りです。季節の変わり目に入ってくる時期は免疫力が弱いと風邪をひきやすくなります。しっかり食べて免疫力を上げていきましょう。雑穀米注文はこちらから行動力と継続力があれば。、大抵のことは、叶うものです。なので本日は行動力アップの記事です。短いのでサササ！と読めます。心理的に、脳科学的に作業興奮というものがあります。作業興奮とは・・・何か作業を始めるとモチベーションが高まり、ドーパミンの分泌によって作業興奮状態になり、

1469回！！いしむく！！こんにちは！！今日は昼前からサッカーでした！そう、見取り図盛山さん率いるもりちゃんずユナイテッドです下手くそなりに、今日は中々頑張ったほうじゃないでしょうか！ぼくの毎回の目標は、右CBで敵の攻撃を防ぎ、正確に味方にパスする。という当たり前のことなのですが、なかなかこれが難しい。今日はロングパスも通せたし、まぁまぁ良かったんじゃないかと思います。元同居人のマルセイユ津田（真ん中白ユニ》と後輩のみんな。マルセロが居てますね今日は秋っぽい気候でめちゃくちゃ