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こんにちは。あとぴっこママです新たな小児科に行った翌日のこと4月10日↓スーパーへお出かけしましたチャイルドシートのメッシュ素材もお肌の刺激になるのでは?と気になり始めた頃です。頬の湿疹も左右差があり向かって右側(本人の左側)の方が酷くなっている状況でした。向かって左側向かって右側前日と状況変わらずといった感じですさて、この日のネタが特にないので少し別のお話をします度々登場しているこちら↓そう、娘ちゃんの枕ですこの枕ですが頭の形を綺麗にする事を目的に購入した
情報って大事ですねでも今の時代情報はたっぷりあってむしろあふれています情報の海の中でおぼれていませんか何が本当の情報か見極めることは難しいかもしれませんあなたにとって何が一番良いのかそれはあなたの身体に聴くのが一番正しいといえますそれは、身体の反応なのですわかりやすい例はクスリを塗らない方が楽でいいという声ですこれは、塗る手間の事だけではなくて塗っている方が身体の感覚として痒みが増すほてってくる気持が悪いなどという感覚として
アトピーでベジタリアン、ビーガン傾向の方がおられますそういった方のタンパク質摂取はなかなか大変です肉魚卵牛乳、チーズ等々それら大半が摂れないことになりますどうしても食べられない、また、胃腸が悪くて肉魚がどうしても無理という方々もおられますそんな方々でもタンパク質をしっかり摂る方法がありますポイントは「スーパーフードの多用」です菜食主義者が摂取しにくいといわれている栄養素タンパク質鉄オメガ3系脂肪酸カルシウムビタミンDビタミンB12亜