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夫婦再生・自分再生サポーターのんです初めての方はプロフィールもご覧ください。反省の色を見せない夫を見て、「この人は何も学んでいない」と、ガッカリする場合もあるし、怒りが湧く場合もあるでしょう。「夫の課題は何でしょうか?」と、サポートの場で聞かれる事もありますが・・・夫の課題は、夫のモノなので、私には、わかりません。それは、夫自身にしか、わからないのではないでしょうか。夫が、自分の課題に気づき、乗り越える場合もあるでしょうし、課題を
不倫解決★まずは自分で解決したいと思う方はこちら★どうしても一人では難しいと感じる方はこちら夫婦専門プロカウンセラー立花凛です。たとえ、離婚という結果を選択したとしても、自分で決めたことなら、納得ができるし、憎しみを抱えたまま終わることはないと私は思っています。少なくとも怒りは憎しみではなく、感謝で終わりにする。そんな人間でありたいと思っています。もちろん、私も始めは怒りや憎しみばかりでした。相手をなんとか分からせようとかど
夫婦再生サポーター・笑顔捜索隊長のんです初めての方はプロフィールもご覧ください。昨日は読書会でした。課題図書はこちら。アドラー心理学を日常生活に活かすために『サクッとわかるビジネス教本・アドラー心理学』アドラーは「全ての悩みは対人関係の中で生まれる」と言っています。悩みのベースにあるのは、人と人との関係性。言い方を変えると、人と人との関係性が良好であれば、ほとんどの悩みは解消されるのです。夫婦も親子も、人と人。もちろん、自分自身との関係性も、
夫婦再生サポーターのみよです夫の不倫を乗り越えてあなたが心から笑える日までサポートしますはじめましての方はプロフィールをご覧ください発覚から5年間の振り返りもよかったらお読みくださいね昨日は午後からのんさんの読書会もう8回目後2回で終わりなんだな~と思うと寂しいな~そして毎回毎回自分と向き合う時間となるからまた深く自分と繋がる感覚です他人の欠点に目がいくのは相手をよく観察できている証拠ダメ出しはその人を観察できているその人が氣になる存在だ
こんにちは咲間あこ(さくまあこ)です。私のプロフィールはこちらワークショップ「かがやき」のご感想シェア続きます。①ワークショップ「かがやき」にご参加して感じたこと、印象に残った事などありますかもう全てが最高でした!初めましての方ばかりだったにもかかわらず、緊張ゼロの心地いい楽しい時間を過ごせました。みなさんの笑顔が輝いていた事が一番の印象です。カードリーディングでいただいた心に残る私に必要な言葉丁寧に整えてもらい大好きな色でキラキラ
不倫解決★まずは自分で解決したいと思う方はこちら★どうしても一人では難しいと感じる方はこちら夫婦専門プロカウンセラー立花凛です。2年もお一人で苦しんでこられたクライアント様。逆ギレする旦那様が怖くて、自分の意見を言えなかった自分から離婚なんか怖くない。もっと自分を大切にしていいんだ。とまで思えるようになったクライアント様。旦那様が不倫相手ときちんと別れてくれ、別居を解消されました。いただいたメッセージをシェアさせていただきますね。この約1
夫婦専門プロカウンセラー立花凛です。妻に不倫がバレて、すぐに、相手の女性と別れる男性はほとんどいませんもちろん離婚するつもりはなくても、まだ相手とは繋がっていたいという下心があったり、別れたと言って、水面下で繋がっていることが多いです。(自分の欲求を満たしてくれる存在ですからね)あまりにも簡単に「別れたから」「もう関係ないから」と言われた場合は、特に注意を払った方が良いと私は思います。多くの場合、簡単
おはようございます。叶誉(KAYO)です。夫の不倫、相手の女がいる職場への復帰。かなりきつい現実を生きてたわたし。だけど、キツイと気づいたのはつい先日。わたし、傷ついてるんだ。心がズタズタなんだって改めて自分に意識が向きました。職場復帰するのに自分を奮い立たせて行ったから意外と平気やん!とか思ってたきっかけは女が職場でいろいろ言いふらしてたことが私の耳に届いたから。夫との会話、夫が自分と約束した内容、夫は不倫2回目ということなどなど・・私がずっと隠してきた2
こんにちは。なかまきひさえです。夫婦喧嘩。言いたいことを飲み込んで”私さえ我慢すればいい”言いたい事があっても言わない。私が我慢すればいい。そうやって我慢強い奥さんが誕生する。いつも言いたいことを言わないアナタに、旦那さんは言いたい放題。言い返さないから、言われっぱなし、なぜ、我慢することを選択するの?言いたいことを言うと何が起こると思ってるの?怒鳴られそう?殴られ
夫婦再生・自分再生サポーターのんです初めての方はプロフィールもご覧ください。ご縁が繋がり、満席となりました。ありがとうございます。昨年、大好評をいただきました「大人の勇気づけ合宿in宮島」今年も開催します。本日、募集を開始しました早速お申込み頂いております。感謝。今年は、弥山に登りません。登山は嫌だな~と思っていた人も、ご参加頂ける内容となっています^^今年の合宿は、「嚴島神社管弦祭を堪能する」嚴島神社最大の神事、日本三大船神事
こんにちは咲間あこ(さくまあこ)です。私のプロフィールはこちら今日はハッピーワークショップ「かがやき」です。自分にたっぷりと「ハッピー栄養」を与えてあげる日。自分の中の「かがやき」とつながるワークショップです。「夫の不倫」という経験。かつて、こんなに悲しんだことはあったかな。心の表面では「夫が悪い!」と怒っているとしても心の奥の方には、どこかで自分を責めている部分がありませんか。自分を責めている間って、ものすごく苦しいの
こんにちは。叶誉(KAYO)です。ぜーんぶバレちゃった職場に復帰してみんながどう思ってる?とか、あの女、夫に接触してくるんじゃない?とか、同僚からあの女のこと聞かれたら戦闘モードで平気そうに装う(笑)とかね、まぁ〜、いろいろ感じてた!そんな中、私は、私でいいんだ。って思えた。というか、私の中の私がそう伝えてきた感じ。そう感じたらね、私の鎧がバラバラと身体から剥がれていく感覚がありました。あ、そっか!もう隠さなくていいんだ!私は私でいいんだ!ってねラッキーじゃん✨
夫婦専門プロカウンセラー立花凛です。「状況が悪化した・・・」「夫の行動がエスカレートした・・・」「もう何年も不倫が終わらない・・・」「もう我慢の限界だ・・・」そのようなお申込みが後を絶たないので再アップ致します。★★★様々な状況の方がいらっしゃることは、重々承知しています。しかし、確信はしていたが何もしなかった。気づかないふりをしていた。そして、状況が何も変わらないどころか、どんどん悪化した。夫の行動もエスカレート
こんにちは咲間あこ(さくまあこ)です。私のプロフィールはこちら昨日のワークショップ「かがやき」楽しかった~!10名の熱気でアツアツの会場となりました。カードリーディングのブース、メイク&ネイルのブースまわってきておしゃべりテーブルのブースに戻ると「リーディングすごかった!」という声で盛り上がったりメイクやネイルを見て、可愛い!素敵!の歓声。自分では選ばないような色が実は似合うという事がわかって今後メイク選びの参考
夫の不倫について、私なりに感情を言葉にすることで気持ちを整理したくて始めたこのブログ…。今月でちょうど1年になります。私は、渦中にブログに出来事を綴ったり、気持ちを吐き出すということはできませんでした。その頃は、常に「夫」と「夫の不倫相手」のことで頭の中がいっぱいでした。とてもブログに書くなどできず、誰にも相談できずに1年暗闇の中を彷徨っていました。常にネットサーフィンし、サレ妻さんの気持ちを知りたくてブログを読みまわり、あとは不倫した既婚男性の心理や不倫する女性の心理を知りたくていま
こんにちは杏です。昨日の筍、冷めきらぬまま煮物にしたら、苦みが残ってる😣やはり冷めきるまで待つことって大切なのですね。もう一度火を入れて冷めきるまで待ちました:^)さてさて、合間合間で断捨離をしています。油断するとすぐに増えてしまう。勢いよく断捨離し、『あれ捨てちゃったかー』って悔いた経験。取っておいて助かった〜という経験が私の断捨離を慎重にします。使うか使わないかで決めるときはまだいいけれど、そこに『思い』を乗せだすと断捨離って進みませんよね。あの時に着て
こんにちは。叶誉(KAYO)です。起きていること、全部、自分の選択だなーと思います。今、体験している現実も全て。納得いかない!と思うことだらけだけど、全部自分が選択したんだなってことだけは思う。ちょっと意味不明だよね…💧今の現実は私の望んでた現実とは真逆(笑)だったら、どういう現実を私は体験したいんだろう?表面的にならでてくる。幸せを感じたい。安心を感じたい。今、この地点から、幸せや安心ってまだまだハードル高い💦意図設定は『安心を感じて幸せに笑って生きていく!』
夫婦再生・自分再生サポーターのんです初めての方はプロフィールもご覧ください。先日、夫の誕生日でした。週末婚の私達、誕生日を一緒に祝えるハズもなく・・・ですが、これが今の私達ですから、受け入れております^^「おはよう」と、毎朝の定期便・生存確認のラインメッセージがが届きました。まずは、「おはようございます」と返信その後「happybirthday」のスタンプを一つ。その後、「良き一年となりますように。お年頃なので、お体、お大
夫婦再生・自分再生サポーターのんです初めての方はプロフィールもご覧ください。昨夜、蠍座の満月を眺めながら、ゆんさんの満月会に参加しました。全国的にお天気はイマイチで、満月が見えない地域が多かったのかもしれませんが・・・広島の空には、満月が輝いておりました。私、写真が下手だから、全然、ダメなんだけど・・・肉眼で見る満月は綺麗でした。満月の日に、本を読みながら、自分と向き合う時間を持ちます。良き時間でした・・・心の持ち方は、表面の行動より
夫婦専門プロカウンセラー立花凛です。日々たくさんのクライアント様と関わらせていただく中で、不倫(彼女との関係)が終わっても、夫婦再構築には至らない…ということをヒシヒシと感じております。もちろん、いつもお伝えしている「不倫が終わる=解決」「夫が戻ってくる=幸せ」ではないということなのですが・・・不倫という問題以前に、夫婦間の問題があるということがほとんどです。だから、目の前の女性との関係を終わらせたとしても、
夫婦再生・自分再生サポーターのんです初めての方はプロフィールもご覧ください。自分再生ステップ1講座(第13期)6回目の学びを終えました。終了後に綴ったブログがこちら・・・『「現在のあなたを、最も理解してくれているのは、誰ですか?」』夫婦再生・自分再生サポーターのんです初めての方はプロフィールもご覧ください。「現在のあなたを、最も理解してくれているのは、誰ですか?」今日、自分再…ameblo.jpこの日は、普段、どれ程自分に厳しくしているのか、ワ
こんにちは杏です。昨夜はゆんさんの満月会に参加しました。せっかくの満月の夜に集うのだから、考えすぎずに浴びるように受講しよう。これが私の参加の意図でした。それなのに2回目にして内容が濃い。。。あまりの痛さに睡魔が襲ってくる始末。でも、皆さんのシェアを聞いているうちになるほどなあと思うことがたくさんありました。人を人として扱うか、人をものとして扱うか、私は周囲にいいように使われた時、とてもモヤモヤします。便利に使われることにはとても抵抗があります。これは「物として扱われている」
夫婦再生サポーター・笑顔捜索隊長のんです初めての方はプロフィールもご覧ください。誰かの不機嫌に振り回されて、気分が悪くなる事・・・ありますよね。特に夫・・・不倫した夫の不機嫌に振り回されて、家族全員が「・・・・」となって言葉を失う。これ、不機嫌ハラスメントです。不機嫌な人の脳からは、不機嫌な脳波が出ていて、それは超微弱な電気信号だけれども、確実に周囲の人に影響を及ぼすのだそう。脳波の研究により、不機嫌ハラスメントの実態が解明されたのです。
夫婦再生サポーター・笑顔捜索隊長のんです初めての方はプロフィールもご覧ください。新年度が始まって、お忙しくされていますか?新しく何かを始めましたか?何かを始めたくなりませんか??自分再生、始めませんか?間もなく始まります。ぜひ、ご一緒に・・・2day講座(自分再生基礎講座)オンラインVerのご案内です。2day講座(自分再生基礎講座)■平日コース(終了しました)①4/2(火)9:30~12:30②4/12(金)9:30~12:30
夫婦再生・自分再生サポーターのんです初めての方はプロフィールもご覧ください。本日、2day講座(自分再生基礎講座)第26期が終了しました。10日毎にZOOMで繋がりました。本日が3回目の最終回でした。(リアルVerは2日間連続講座で、オンラインVerは概ね2週間毎の3回講座です)お一人様開催となりましたが、今回もまさにそれが必然でした。講座を進めていくに従って、幼少期の思い出、思春期の身に降りかかった出来事、結婚当初、不倫発覚前後、そして今
気持ちを新たにブログもRe.startします。以前のブログ内容とは全く違う内容となります。(以前のブログ削除しています)自分の本音を吐き出してしっかり自分と向き合いたいと思います。本日、9年前に受講した自分再生講座再受講します。講師はゆんさんの元で共に学んだのんちゃんです!夫の2度目の不倫発覚でドン底にまた突き落とされた…もう即離婚!!証拠そろえて弁護士さんへ依頼しました。『離婚と慰謝料請求でよろしくお願いします!!』昨年11月の話です。夫の今回の相手は職
こんにちは。なかまきひさえです。離婚宣告をうけた。それは事実として受け止める。でも、すぐに結論は出さない。旦那さんに感情をぶつけない。そして、アナタが離婚したくないと思っているのなら、その気持ちは旦那さんに伝える。”あなたの気持ちはわかった。でも私は離婚はしたくない”…ということだけ伝えておく。その時、旦那さんを説得しない。ココからあなたが向き合う相手は、アナタ自身です。そして、自分自
こんにちは咲間あこ(さくまあこ)です。私のプロフィールはこちら他の人の姿は目で見えますが自分の姿って一部しか見えないですよね。全部を見ようとすると鏡に映して見るしかない。でも鏡は逆に映るので、本当の自分とはちょっと違います。写真や映像に写った自分を見ると、それは立体的ではない。自分で本当の自分を見る事は一生できないのだな~。って何の話?ということですが心も同じです。自分のことを全部知るって難しい。くっ
夫婦専門プロカウンセラー立花凛です。同じようなご相談が続いていますので、再アップしますね。一人でも多くの方の勇気と希望に繋がったら幸いです。・いつまでも離婚をしない自分が、夫を苦しめているのか?・夫のことを愛しているからこそ、身をひくべきなのか?・夫の離婚の意思は固いみたいなので、離婚をするしかないのか?そんなご質問を受けることが多々有ります。あの頃の優しかった夫の面影が全くなく、変わ
夫婦再生・自分再生サポーターのんです初めての方はプロフィールもご覧ください。夫は、勝手に不倫して、勝手に婚外子まで作った。それなのに、何も失わず、後悔もせず、自分の好き勝手に生きていて、自分の思う通りの人生を送っている。ホントに思う通りの人生を送っているのかどうか、わからないけどね・・・「僕は後悔していない!」と言い放った事もあったけど、それもわからないよね・・・「夫ばっかり、ズルイ!」と、思っていました。長い間、この想いを握り締めていてました