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こんにちは。本日のチームトレーニングは【西部グラウンドBクレー】で19:00~21:00で開催いたします。参加される方はボールの準備もお願いいたします。園児、小学生、中学生共に体験参加を希望される方もお気軽にご参加頂ければと思います。※関係される皆様へのご連絡リノスタオル・リノスステッカーを購入希望の方がおられましたらまだ在庫がございますのでご連絡いただければと思います。料金は下記のようになります。リノスタオル・・・1枚2000円リノスステッカー・・・1枚350円
こんにちは。※5月14日(火)U12TM(小学5、6年生チーム登録者)について上記の日程でU12カテゴリーのチーム登録者の方対象のTMを行おうと思います。火曜日のチームトレーニングの時間を利用してのTMとなりますので、ご理解、ご協力の程よろしくお願いいたします。※関係される皆様へのご連絡リノスタオル・リノスステッカーを購入希望の方がおられましたらまだ在庫がございますのでご連絡いただければと思います。料金は下記のようになります。リノスタオル・・・1枚2000円リノス
最近インスタでバックパックに銃を入れてるタクティコーな写真にワクワクしている私(*´艸`)私が着ているBDU(VERTX)のインスタにチョイチョイ上がってくるんです。画像お借りします。こんなのとか画像お借りします。こんなのとか。長物がコンパクトになってバックパックに収まるんです(*´ω`*)カッコいい(*ノωノ)憧れまくり(*´ω`*)はい。ブログの書き方で本職は風俗ライター?と聞かれた。どうも。団ちょです。という事で。ずっと憧れてた折り畳み式の
5月6日小原亭晩ごはんやっとやっと怒涛のGW終了💦利用者さま多くてまー忙しかったやれやれ本日は瓦そば大分より茶そばの種類がない❗️しかも高い❗️濃厚出し汁でいただきますもやしのベーコン炒めやっと明日休みやー🙌1人休み満喫しますごちそうさまでした
こんにちは、GENRYUです今回は、反り腰でお悩みの方、必見。ぜひ、この新しいエクササイズ試してください。こちらのテーマでお届けします反り腰を改善しようとして、股関節の前面の筋肉やもも裏の筋肉を伸ばしたり、腹筋を強化したりされていると思いますこれらは一般的な「反り腰」対処法ですので、このエクササイズで効果があれば良いのですが、これらでは中々エクササイズ効果を感じない方は、今回ご紹介するエクササイズはオススメですエクササイズに入る前に、お手持ちのストレッチポールかヨ
前回までmsシャーシのフロントユニットにおける、スパーギヤの位置を固定してみました。今回は気が向いたので、中途半端だったカウンターギヤの位置を大分ちゃんと固定させます。この時点で大幅に改善されたカウンターギヤの五月蠅さです。この時に比べると改善率はちいさいですが、ベアリングが動きにくくなったり、音がさらに静かになったりと良さげです。早速加工していきます。カウンターギヤボックスのこの部分おおよそ2/5ほどをカットハトメの拡がっている部分が収まるようにします。壁の部分は綺麗にします。
おはようございます今日の東京予想気温が29度とのこと来ましたねぇちと早くないっすかって誰に苦情を言える訳でもなく独りごちる朝でありますお元気ですかワタクシ今朝も元気でおります有難いこってす稽古場暮らしの黄金週間に感謝渋滞に巻き込まれずにすみますだって遠出しないからあはは大鹿村へ行っただるま座「おシャシャ」一行は昨夜無事帰京しました大鹿村の皆さま大変お世話になりました次の機会にはワタクシもぜひと強く強く思っております有難うございました
本日のスクールは予定通り開催させていただきます。使用するコートはAコートになりますので、U9クラスはBコート側、U12クラスはAコート側の駐車場をご利用ください。お車の入れ替わりの際はご注意ください。本日のチームトレーニングは【西部グラウンドBクレー】で19:00~21:00で開催いたします。参加される方はボールの準備もお願いいたします。園児、小学生、中学生共に体験参加を希望される方もお気軽にご参加頂ければと思います。まだ日が落ちますと肌寒い日が続きますので、必ず暖か
こんにちは。※ジュニアユースカテゴリーの皆様へご連絡下記の日程で【U15クラブユース選手権大分県大会】が開催される予定となっております。リノスは第4シードとなりますので、5月3日(金祝)が初戦となります。21日(日)に抽選会があり、組み合わせは決まりました。下記に分かる範囲の詳細を記載しておきます。下記に予定となる日程を記載しておきますので、ご確認よろしくお願いいたします。また、会場の確保などの都合により、予定していない日程での試合の可能性もありますので予めご理解いただきます
安蘇にある白川水源で🎵16年ぶりに書き下ろしを開催させて頂きます🎵16年前はまだわたしは西山に逢ってもなく安蘇の白川水源時代の彼をしりません。本当にご縁って不思議でいろんなご縁がここでこう繋がるのかぁ~と。たくさんのご縁のおかげさまで1日限定で白川水源のあずまやで書かせて頂きます🎵懐かしいみなさまも来てくれるそうで本当に楽しみです。今年のお正月にみんなでいった白川水源。書き下ろし出張はすべて予約制となっております。必ず主催者様にご連絡のうえご来館お
5月12日(日)にこちらのイベントに参加させて頂きますよ私の出店は脳の断捨離アクセスバーズ体の疲れだと思っているそれ案外脳の疲れかも脳の疲れを取ることで体の不調が整ったり処理スピードが上がったりイライラモヤモヤがなくなったりたくさんの効果が期待出来るんですよ・仕事や勉強など頭を使うことが多い・心配事が頭から離れない・気を遣いすぎる・他人の行動にイライラする・落ち込みやすい・頭痛や肩こりなど体の不調を感じているどれか一つでも当てはまった方
リノスフットボールクラブ(小学生活動報告)2024/5/3(金祝)【U12+4年生TM】vs明治、トリニータ2024/5/5(日)~6日(月祝)【U10、U12山口遠征】たくさんのチームと対戦出来て、それぞれ少しずつ成長出来たのではないかと思います。焦らず1つずつ積み上げていきたいと思います。対戦していただいたチームの皆様、関係されていたチームの皆様、応援して下さった保護者及び関係者の皆様、本当にありがとうございました。今後ともよ
別府から大分に移転された「よつば」さんへ初訪問。【定食よつば】さんお店の前に、メニューの一部発見お手軽価格ですね。店内は、入って右手に4人掛けのテーブル席、左手に掘りごたつ式のお座敷、奥にカウンター席がありましたメニューは、お好みのメインを選び、それにご飯・お味噌汁・サラダのセットを付けるというスタイル(※どの向きにしても反射すごくて、これが限界っ💦)定番メニューの他、夜メニューっぽいお料理もオーダー可とのこと。夜活動の乏しいワタシとしては、
こんにちは、大分県大分市のおしぼり屋さんABC_Oshiboriおしぼりです。いつも記事を読んでいただきありがとうございます。そして大分県の飲食店さまいつもABCおしぼりを使って頂きありがとうございます!配達お疲れ様です。今日はメニュー紹介?はい!大分県大分市中央町スリランカ料理&BAR『イスルランカ』『イスルランカ2』さまのメニュー紹介です!2022年2月25日からの『イスルランカ2』さまのメニューをまとめています。2024年3月アップのメニューです。2023年8月2日
当店のオンラインショップが出来ましたのでご紹介します。https://glash.base.shop是非、こちらもご利用下さいませ。Instagramもご利用下さいませ。アカウント名⇒glash.optiqueこんにちは。府内五番街の眼鏡店、GLASHOPTIQUEです。本日は、EYEVAN7285(アイヴァン7285)をご紹介します。EYEVANのデザインチームがEYEVANのクラフトマンシップを引き継ぎ、自分たちが今、本当に美しいと思える
おはようございます今日のコーデ通勤はジョンブルのロングワンピ今朝・・失敗したのは前身頃下の伸ばしが足りず・・縮んだ感じで来てしまい反省~してますアイロンはかけなくてもボタンを止めてかけるだけで伸びたかな~と思いながらお持ちのお客様その点だけこのワンピ・・注意が必要です仕事はロングJKスヌードがいい仕事してます^^GWも後半本日もご来店お待ちしております^^
大分リバってきましたプラテン近い…のか『サゲサゲ祭り含み損はエライ事に』マジかコレ…えらいこっちゃ!サブ口座はもう買えん!増しても増してもサゲサゲです業績のいい所は増してますけどとにかく全部サゲサゲ…セカイノオワリameblo.jp先月は悪い夢でしたね何だかんだで全戻し…あると思います!
人気テーマパークの近くのホテルの九州編です九州テーマパーク九州のテーマパークテーマパーク九州テーマパークホテル九州行くなら阿蘇ファームランド熊本湯布院フローラルビレッジホテルソラージュ大分ハーモニーランド大分グリランド熊本かしいかえんシルバニアガーデン福岡九州阿蘇ファームランド(熊本)阿蘇ファームランドは、阿蘇の大自然の中で健康づくりを楽しめる世界唯一のテーマパークです。身体と頭を使う様々なアトラクション、自家栽培の野菜やキノコを使った食事、数多くの温
2024年5月4日(土)、大分県杵築市で開催された山香エビネマラソンハーフに出場してきました🏃💨昨年は10年ぶり、今年は昨年に続き2年連続の出場となりました⚫場所杵築市山香ふれあい広場スタート/ゴール⚫開始10:00⚫タイム1時間21分19秒⚫ラップavg3:51/km⚫総合不明⚫年代3/162※母数は申込者数スタート時は20℃近くありアップの時点で汗だく🥵昨年同様、風が強く往路も復路も向かい風の場面が多かった💦(特に復路)あおもり桜マラソンから飲み過
リノスフットボールクラブU15(中学2、3年生活動報告)2024/5/3(金祝)【U15クラブユース選手権大分県大会】@野津原天空人工芝グラウンドvs佐伯S-play2-1(0-0/2-1)○2024/5/5(日)~6日(月祝)【U14、U15熊本~長崎遠征】5日vs必由館高校6日vs長崎総合科学大学附属高校クラブユース選手権は何とか勝ちきれました。劇的な勝ち方でしびれました。遠征ではイレギュラーもありま
2019/5/25:AM11:40、ようやく目指す暮雨の滝(くらぞめのたき)に到達していた。筑後川水系、玖珠川支流の鳴子川上流の名滝である。全国的に異常な猛暑日となった週末だったが、標高1000mを越えるこの場所はさすがの涼やかさであった😊既に5月後半。今シーズン、北部九州では昨年と比べて圧倒的に雨が降っておらず、各河川は基本的に活水状態☀️☀️☀️清冽な水が滔々と豊かに流れる渓流にこそ萌えるワタクシであるので、釣れる釣れないに関わらず、何となくヤル気のギアが入らない状態が続いていた...
さとけー「かんとく!新入部員です!」いなでん「URクンです!サードです!」どかーん♪おお古川大地さま→関根クンの系譜を継ぎながら守備がマシになっとる!3年生の夏大にAAが目標です♪でも今たま高の心の95%は日曜日の大事な大事なおんまアルシミストくんと大好きなカレンブーケドールちんの弟であるサンライズソレイユくんの激突がどうなるか・・・に占領されておる!馬単マルチにここ数日コツコツと園田競馬で勝った5000円を全部ぶちこみます!(ほんとか?)んでたま高と同じで
GWも今日でおしまい明日からまた日常が始まります(やだーという声が聞こえてきそう)ゆっくり休んだ方もあちこち出かけていた方もいつもと違う時間の流れから日常の時間の流れに戻る時には体がすぐに順応出来ずに怠かったりしますよね乱れてしまった睡眠胃腸思考回路時間の捉え方などの体のリズムを整えて連休明けは快適なスタートをきりたいですね私は結構外食が多かったので食生活を見直してこちらのエネルギーワークも使いながら体のリズムを整えていきますゆっ
こんばんみ!今日はガチャのレビュー記事から離れまして、旅行の記事なんぞを書こうと思います。長々書き散らしているのでザっと読んでくださいw行ってきたのはこちら!「別府温泉杉乃井ホテル」(大分県別府市)です!九州では超有名なリゾートホテルですよー。杉乃井ホテルのCMは2日に1度は見ますww今までに2回宿泊したことがあり、1度目はお姉さまと直行バスで、2度目はN氏(夫)と1歳9か月くらいの子供を連れて自家用車で行きました。今回も自家用車かなと思ったんですが、熊本から別府っ
リノスフットボールクラブU13(中学1年生活動報告)2024/5/4(土)【U13TM】vsヴェルスパ大分2024/5/5(日)【U13TM】vsティエラまだまだ甘い気持ちで取り組んでしまう部分もあるようですが、全員でしっかりと同じ矢印でまとまって頑張っていきたいと思います。対戦していただいたチームの皆様、応援して下さった保護者及び関係者の皆様、本当にありがとうございました。今後ともよろしくお願いいたします。【価値ある勝ちを求めて、夢叶う
久しぶりのカップラーメン結構新商品が出ては消えしていく業界ですね💦珍しいものに手がのびてしまう私。今回はニュータンタンメン伝わりますでしょうか?なんだかそそるこのパッケージ。川崎にはこんなお店があるのかしら。出来上がりも美味しそう。久々のカップラーメンでなかなかの当たりでした❗ごちそうさまでございます。で今回はスズキキャリイDA63Tダンプダンプが上がるが下がらない(たまに下がる)ので見てほしいと連絡頂きました。遠方のお客様のため、出張修理でどうにかならないか考えなが
大分・由布院旅行1日目界由布院にチェックインしたあとは夜ごはんまでゆっくりしましただんなさんにコーヒーを淹れてもらって。このマグ、横長なの。食器もかわいいな♥️お部屋の写真、他にもこのライトたちも、大分の竹でできてるんですって。ゆらゆら揺れて明かりがすごく素敵でした洗面所、お風呂こちらも黒ベースで落ち着いた感じ食器、ケトル、冷蔵庫などはこちら。形もおしゃれだなぁ~入口にはハンガーラックと作務衣が。館内はみんな作務衣着てましたとにかく全部が素敵でしたそして、界の夜ごは
JR常磐線を走っていた交直流電車415系のうち、2008年に廃車となった鋼製車の500番台2本(いずれも4両編成)は、軽量ステンレス車の1500番台1本とともにJR東日本からJR九州に譲渡され、遠く離れた地に活躍の場を見出しました。そのうちの1編成(クハ411-520〜モハ415・414-520〜クハ411-620)が今春、鹿児島車両センターから大分車両センターに転属となったようです。その「Fo520編成」を4月下旬に下関駅で見かけました。下関駅に停車中の415系Fo52
こんちゃ大分暑いね〜!タニラ〜も熱いね〜朝イチのビーコンプラザはお宝がワンサカみんなであれ可愛いこれ欲しいって言いながら指を咥えて多肉を見ておりました(笑)コレがまさかの500円?あれもまさかの500円?そんな可愛い多肉が沢山40,000円のフィレンツェ金まで500円かよモンちゃんはyukaちゃんのアイデアでアチコチに隠れんぼ〜多肉トレーの中や足元のトレーの隙間スタッフのポケットの中やフードの中色んなところから顔を出して皆んなを見てましたよモンちゃんもリ