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\温め、ゆるめ、ととのえる/肩のちからがふわりと抜けて心地よくととのっていく温リラクゼーション施術とセルフケアハーブボールホットストーンよもぎ蒸し自宅の一室サロン埼玉朝霞・和光市ときどき福岡カオリノです^^施術メニュー/ご予約状況/問い合わせフォーム♪あっという間にGW目前…!昨日のお客様は「今週は、自分を労る週にする!」と言ってハーブボールを受け
帰りにぷらっとEQUIAの3階に立ち寄り、こちらのBar〜choへ今日は食事ではなく、DOLCEをいつもは通り過ぎるこちらのショーケースこちらの中から看板メニューの『バスクチーズケーキ』をテイクアウトとっても濃厚で美味しい逸品時間のある時はお店でDOLCEセットがオススメです(15)
家庭のようなぬくもりに包まれて東武東上線和光市駅から歩くこと約20分、川越街道朝霞自衛隊交差点近くに居酒屋(たこ八)がある。店に入り、まず目に留まるのは、天井に飾りつけた全国の土産提灯。現在も増え続けている土産提灯は、朝霞自衛隊の隊員が里帰りしたお土産や、赴任先で買ってきたものだそうだ。これも店が愛されている証だろう。メニューは豚キムチ炒め、しめさば刺し、玉子焼など家庭料理があるくらいで、特別な料理や酒が用意されるわけでもない。決して気の利いた酒肴が揃うわけではないが
今にも捕獲器に入りそうな黒猫なのにそのタイミングで小学生のお帰り~~~びっくりした猫は居なくなる小学生は捕獲器を見つめて怪訝そうな顔をしている。すかさず説明に行くメンバ-。おばちゃん(C)がこれで今、何をしているのか、子供にも分かるように優しく、、、そして小学生にお母さんを呼んでくるように頼んだ。さっきチャイムを鳴らしたときは出なかったがその直後、ベランダに母親の姿は確認しているので在宅のはず。お母さんが出てきてくれたので事情を説
●即入会ありがとうございますこんにちは。今野薫子です。4月から新しいお友達や、引っ越してしまったお友達の再入会で楽しくレッスンしている今日この頃です。とても楽しかったので、次もレッスンお願いします。先週、リトミックやピアノのレッスンを体験してくださったお友達は即入会してくださいました。気に入ってくださり、嬉しい限りです。そして、更に嬉しい出来事が!!⬇️初めてのピアノの人もぴったり!!つい先週のお話です。『ピアノ体験日が出ていないのですが、体験可能な日ありますか?』と連絡をいただ
和光市駅(TJ11)今では東武東上線だけでなく、東京メトロ有楽町線(Y01)、東京メトロ副都心線(F01)が直通運転しているほか、西武鉄道、東急鉄道や相模鉄道なども乗り入れています。そんな和光市駅ですが、、、とある日、和光市駅改札を入った真正面のコマーシャル・ボードを見ると。。。その下に、何か貼ってあります。『㊗和光市駅開業90周年』2月1日なんですね!気付かなかった😅開設当時は「にいくら駅」↓「新倉駅」↓「大
ブログを書くのが数ヶ月振りになってしまいました(;_;)新たにブログを開設しようと思っていたのですが、なかなか先に進めず今に至ります・・・先日茨城県在住の方からご連絡がありまして「エコキュートを使っていて、自動で湯張りをするとワカメのようなものが出てくるので、何とかして欲しい!」ともちろん洗浄させていただきますよね当日、お伺いさせていただき、早速湯張りをしてみました!確かに結構出てますね循環金具を外してみると結構溜まっていました。まずは手洗いで洗浄綺麗になったところで
近くを通るといつも気になっていたおべんとやさん今日は間に合った戸建てのガレージで感じの良いおばあちゃんが売り子さんお昼にさっそく今オススメの、、何とか?と言う名前のお弁当色んな種類のおかずが入っていてご飯は茶碗に2杯くらいボリューミーなお弁当そのほか唐揚げ弁当もありおおきな唐揚げが5個も入っていて790円下は生姜焼き弁当(790円)活動のあとのお弁当は特に美味しいごちそうさまでした~~
\背骨が潤ってる/今週もグループレッスンお疲れさまでした✨金曜、土曜の大人のメンバー達と集う1時間。私より先輩の方々も多くて、いい意味でほんのり良い距離感と、フレンドリーな落ち着いた雰囲気✨自律した女性たちが集まるから、ひとりひとりの居心地の良いスペースがある🩷我が教室ながら、よい雰囲気だな〜と思います☺️🌿土曜クラスは満席となりますが、金曜クラスは、ピラティス初めての方募集中です😊今週は、骨盤底筋群から引き締める✨とローラーを使って背骨をしなやかにする✨をテー
いつもお読みいただきありがとうございます🙇♂️今日は発表会、演奏会の御案内です🎵なんと😳秋谷音楽教室60周年記念🎊🎉👏いや~ビックリですね~ついこの前50周年だったのに、10年なんてあっという間思えばこの10年いろいろな事がありました🤔流行り病騒動で社会は滅茶苦茶になり、今まで当たり前に出来ていた事が出来なくなって、今の社会構造まで考えるようになりました🧐しかしそんな中でも教室に通い続けてくれる生徒の皆さんには感謝しかありません😌もはや家族ですね社会がどんな状況になろうが、
\正しい肩周りの使い方/四十肩、五十肩肩こりさん首こりさんたぶん‥肩をたくさん酷使されていると思います🥹🙏肩と腕は隣同士、ついつい腕の動作を、「肩」を使いたくなるけれど、正しくは「脇の下」を使いましょう✨お家のタオル70cmで簡単に脇の下の練習ができます😊🩷コツは☑︎脇を下げること(鏡を見て、肩が下がっていることチェック)☑︎小指と薬指でタオルを握ること☑︎指の力は、7割くらい弱めにしましょう!脇の下をアクティブに働かせると、お首、肩は全然力はいらないので
本日。甥っ子に昔あげたショルダーバッグ?サコッシュ?の、バッグの横の縫い目が裂けてしまったから縫ってほしいと依頼がありました。気に入ってるから縫ってと。私が使わないからあげたものだけどそんな大事に思ってくれることが嬉しい天気も穏やかだからお出かけ日和ですね!今日は昨日お知らせした甲子林檎をご紹介しようと思ったのですが、こちらのお酒が早くいなくなりそうなのでこちらをば。大山特別純米生酒十水も含め、大山は本当に人気ですねー!コスパもいいですもんねほのかな吟醸香に
ゴールデンウィーク休業期間のお知らせ★オンラインショップ2024年4月27〜29日、5月3~6日★池田屋店舗(和光市)2024年4月27〜29日、5月3~6日店舗営業時間月〜木10時〜17時金のみ10時〜19時※オンラインショップ、和光店舗ともに、カレンダー通りの土日祝休業となります。詳細は下記をご覧ください。https://shop-ikedaya.com/hpgen/HPB/entries/35.html4月30日、5月1、2日は混雑が予想されます。詰め合わせや大量
『わこまち探検隊』のブログが更新されクラピアの様子が投稿されていたので、再び和光市の広沢複合施設「わぴあ」のクラピアについて書きたいと思います。5月20日『わこまち探検隊』のブログ記事↓https://ameblo.jp/wakoportal/entry-12803691573.html記事内の画像を見るとやはり植栽シート(クラピア用の通根タイプの防草シート)の不具合によって生育不良が起きています。通常だと5月下旬にもなればクラピアは元通りのグリーンカーペットに戻ります、画
\温め、ゆるめ、ととのえる/肩のちからがふわりと抜けて心地よくととのっていく温リラクゼーション施術と資格講座セルフケアハーブボールホットストーンよもぎ蒸し自宅の一室サロン埼玉朝霞・和光市ときどき福岡カオリノです^^施術メニュー/ご予約状況/問い合わせフォーム♪昨日の午前中は大雨でしたね~でも午後はちょっと落ち着いてピカピカのランドセルを背負った一年生をちらほら見かけま
DIY&分離発注チャレンジ物件♪どうも!訳あり不動産の佐藤です。昨日の白山の店舗案件の反響は結構なものでしたが・・・かなり面倒なハードなものになるかもしれませんので、ご自身の責任で処理の可能な業者さんの買取に限らせていただきます。どうぞ宜しくお願い致します。さて、本日のご紹介物件は・・・和光市戸建て物件です♪ご覧の通り古いですが、再建築も可能なまともな物件です(笑)新倉氷川神社の前あたりですね↓前面道路は位置指定道路です↓価格:550万円+
有精卵、入荷していますつい有精卵のお知らせ忘れちゃうゴメンナサイでもみんなよく覚えてらっしゃる!私お知らせしなくても「有精卵くださーい」「有精卵2パックお願いします」などいらしてくださっていますありがとうございます!「今年は休みの並びが悪いので遠出はできなくて」というお客様が多いです。カレンダーの並びで、両脇にお休みが固まっている感じですよね。私はゴールデンウイークの一日は衣替えです!毎年ゴールデンウイークにセーターとか冬服をしまって子どもの服は次の冬
本日ご紹介するのは「とん力」さんここは、東京都と和光市の境、ちょうど国道254号を東京都から和光市に入ると分かれ道になります。そこを川越街道の旧道方面に入ると、東埼橋を渡り和光市白子に入ります。右手に、以前もレポートした「とん作」さんがあります。こちらは、旧道沿いに面しているのですぐにわかりますが、「とん力」さんは、その手前を一本裏に入るので、初めは全くわかりませんでした。まさに、“わこまち探検”で、見つけたお店です「とん力」と言うお店の名称から、てっきり「とん作
公開初日。私は大いに不満であった。その日は5日間続く二回試験の3日目。連日の7時間近い試験を終え、疲労困憊の体を和光市から池袋の映画館まで引き摺って運び、“まるで時刻表のような上映スケジュール”と揶揄されたシネコンジャックのお陰で、午後8時過ぎからの回に間に合わせた。終演後はグッズ売り場が閉まっていることが予想されたので、とりあえずお約束のグッズを大人買いしておく。つい数時間前までは、民事事件紛争の最終準備書面とかいう文章をつらつらと書いていた。その頭を無理矢理空っぽにして
和光市白子のオートテラス城北にまた、新たなコンセプトカーが展示されていましたその名は『オデッセイクロスクルーザー』まず、目に留まったのは、このBFGoodrichの大きなタイヤ内装にライトな木目調が採用され、シートはデニムのようなカジュアルなデザインどちらかと言うと、ラグジュアリーな『オデッセイ』が、“ワイルド”に大変身中々、カッコ良かったです(M)
長野の生そばが頂けるそばもん🍜今回で3回目の突撃です初回は春菊天そば前回はかき揚げそば今回はざるそば¥未だに蕎麦の良さが分からないアラフィフですが、フツーに美味しく頂きましたざるそばだけだと寂しいので、一緒にオーダーしたたぬき豆腐¥350想像どおりでございました貧乏性なルリーナ…天かすもお汁も完飲してしまい、案の定、胸焼けちっくになってしもーた次回は日本酒でも飲みながら蕎麦を嗜もっかなありがとうございます❗️美味しく頂きました
4月20日(土)@田柄第二小学校バディ世田谷さん、トラストユナイテッドさんをお誘いして三つ巴で練習試合をさせて頂きました🙇🏻♂️「攻撃」①ギャップ、ライン間でボールを引き取る。②2対1、2対2の局面での前進。「守備」①チャレンジ&カバー(1st、2ndDFの設定)②ワンサイドカットからインターセプト上記をチャレンジしてもらいました。少しボールをロストしすぎかな💦キャンセルの判断を何で決める?「観る」ことを拘ろう。相手の立ち位置や味方の動きを見て判断が出来てるかでチャレ
◆2024年4月☆生まれ月別今月のタロットからのメッセージ☆2024年が明けてあっという間に3か月経過しました今日から4月に入り早くも新年度入り今年の4分の1が秒で過ぎ去りましたがみなさまはいかがお過ごしでしょうかあちこち花が咲き始め良い季節になりましたね私はこの季節は花粉症なのでマスクを手放せませんが今年は無理に我慢しないで薬を飲んだりしながら穏やかな春にしたいです🌸お待たせしました!毎月恒例の【生まれ月別今月のタロットからのメッセ
2024年4月桜の季節が終わると、花見月とツツジの季節ですが、、、緑道走ると山法師の季節ですが、、さらに新緑も素敵な季節ですが、、、もちろん、それらも全部大好き、、、でも、やっぱり、桜の後はこれしかない、、、筍様です。と言う事で、お家の敷地内に竹林がある埼玉のお義姉さん家に、今年も筍をもらいに、、、。筍を頂けるだけで充分幸せなんですが、近くのイタメシ屋さんで、お昼ご飯も頂きました。和光市駅近くの「陶」さん。なんと、パスタにピザ1/4にサラダ、、、さらに100円でソフトドリンクの
古くから、和光市に拠点がある本田技研工業株式会社令和5年9月24日に創立75周年を迎えるそうです。その創立75周年を記念して、和光市本町にあるホンダのYビル(和光ビル/豆知識:和光市は昔、大和町と言いましたが、その頃からホンダは和光に拠点を置いていたので、大和町のYが今でも使われており、和光ビルのことをYビルと言うようです。)を開放し、「Honda創立75周年記念イベントSANKYO春祭り」が開催されました。大和町から、和光市は、ホンダと共に歩んできたとも言えます
𓍼𓇠𓇠𓇠𓇠𓍼MENU𓍼𓍼𓇠𓇠𓇠𓇠・クレイファンデーション講座・クレイソムリエ講座・クレイはじめの一歩(体験会)・ビューティーアップ講座〜顔診断で出会う自分に似合う色、クレイコスメ作成〜・スポーツケアに使うクレイレッスン(準備中)・起業コンシェルジュ®︎ご相談埼玉・和光市・大泉・富士見市オンライン全国大地の恵みで輝く素肌を手に入れるhealingselfcare新井昌子(まーさ)ですクレイを通じて、健康や美肌、家族との時間を手に入れたい女性を応援し
ホームメニュー・料金ネイリスト紹介お客様の声ネイルギャラリーアクセスご予約・お問い合わせ各メニュー紹介ジェルネイルコースシンプル+ワンポイントコース\6,000(税込)シンプルデザインがお好きな方におススメプラスワンポイントで飽きの来ないデザインに☆※ワンカラー/カラーグラデーション/ラメグラデーションからお選びいただけます※カラー(100色),ラメ(20色)から選択可※ストーンパターン13種類から選択可orストーン
◆市役所なのに本格的なランチ!?和光市役所1Fのキッチンカウカウ(カフェラベル)こんにちは、子連れ・初心者歓迎のフラワーアレンジ教室主宰榊原ゆきです。和光市で子育てママサロン「garden609」を主宰しています。和光市役所にあるお店で、実は本格的な洋食を食べられるんですよ♪市役所には、和光市に住むママなら何度も行く機会がありますよね。保育園の申請や、パスポートの申請…。もしかしたら、転入届などで最初に訪れるのも、市役所かもしれませんね^^そんな市
一つ仕事が終わると次の仕事があるかないか?あったらラッキー、なかったら時間との戦い。最近ずっとこんな感じ。毎日綱渡りのようです。これもコロナの影響なのか?都合が悪いとコロナのせいにしてないか?なんかよくわからなくなってる。この日も時間との戦いを覚悟してたんだけど思わず恵みの仕事が、ラッキーでした。アウディQ7左リヤドア及びプロテクター傷補修です。サフェ入れるまでもない程度まで磨きで落とせました。色かけてクリヤーで完全わからなくなりました。アウディなのでアウターハンドル外す
◆【びわ直売】新座市野火止にある「中原果樹園」さんでびわを購入してきました^^こんにちは、榊原ゆきです。ナチュラルだけどロマンティックなお花、やさしいフラワーアレンジメント教室。garden609を主宰しています。新座市野火止にある、「中原果樹園」さんで、びわを購入してきましたのでご紹介します♪先日、用事があって車で移動中に、「びわ園」の文字を発見!「びわ、食べたい!!」と、立ち寄ってみることにしました^^こちらが、びわの木。対応してくださっ