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薬には種類があります。誰も意識をしていないと思いますが普段から薬を扱っている薬剤師はこんな超基本の事からも勉強します。(当時はさせられていました)薬と聞くと何を想像するでしょうか??大雑把に分けると内服薬外用薬注射剤の3種類に分かれます。外用薬の種類としては目薬湿布軟膏やクリーム剤、液剤座薬という種類に分かれます。注射剤は注射針で直接体内に入れるモノ内服薬は錠剤カプセル剤散剤チュアブル錠舌下剤(
全然浮腫みがひきませんそれどころか悪化するばかりでほんとに象さん脚になってますただ二の腕は浮腫まずにカリカリのままで中指と親指で掴めてたのが人差し指と親指で掴めるようになりましただから脂肪がついたわけじゃないのかなあとか、希望的観測…体重は怖くて測ってません吸収は頑張って続けてます!タンパク質大事話題は変わりますが私はチューブ吐きです(唐突)最初の頃は指吐き&物吐きでした嘔吐反射がすぐなくなってスランプで太るのに耐えられずチューブになりましたチューブにした時の感動?は今でも
今回は「水溶性ビタミン」についてお話をしていきたいと思いますまず、水溶性ビタミンは前回もお話しましたが水に溶けやすい性質のあるビタミンです水溶性ビタミンにはビタミンB群とビタミンCがあり、摂取しても体内に蓄積されずに排泄されるので、毎食食べ物から一定量を摂取する必要がありますではその水溶性ビタミンはどのような役割を担い、どのような食材に多く含まれているのか表でご覧頂こうと思いますこれらのビタミンが不足すると、体の機能が不調になる可能性がありますたとえば、ビタミンB1の不足が進む
こんにちは、お久しぶりです。最近体重を久しぶりに更新してメンタルが落ち着いてます。体調はあまり良くなくて、カリウムも一時期は2.6まで上がったものの2.3まで下がってしまいました(._.;)体重は落ちてくれていいけど、カリウムが下がると内科通院の頻度が上がるのでそこのところ頑張ってほしい(他人事)数字が下がるとやっぱりメンタルの調子はよく、最近は自殺願望もほとんどないです、希死念慮は常に付き纏いますが…。メンタルも体調も両方良くなってくれればいいのに、この2つは反比例の関係にあるみたい
今回は「糖質の代謝~太る原因?!~」についてお話していきます前回お話した糖質の代謝番外編です「糖質は太る」、「糖質制限ダイエット」など聞かれたことはありませんかなぜこんなにも糖質は太ると言われているのかをご説明していきたいと思います前回、図でご覧いただきましたが、糖質は食道を通って胃で消化された炭水化物が小腸で分解されてブドウ糖になり、代謝を経てエネルギーと水に変わりますこの小腸で分解されたブドウ糖は肝臓へ送られ、一部のブドウ糖は肝臓にグリコーゲンとして蓄えられますまた、一部は肝臓
今回は「たんぱく質の代謝」についてお話です以前にたんぱく質のお話をさせていただいたのですが、皆さん覚えていらっしゃいますかリンクを記載しておきますので、もしよろしければ読み返してみてくださいね栄養のキホン!?「たんぱく質」その1栄養のキホン!?「たんぱく質」その2アミノ酸栄養のキホン!?「たんぱく質」を理想的に!アミノ酸スコアを活用たんぱく質とは筋肉や臓器など体を構成する主成分となりますこのたんぱく質はアミノ酸やペプチドに変化し吸収され、肝臓から各組織へ送られて体の
今回は「脂質の代謝」についてお話です以前に脂質のお話をさせていただいたのですが、皆さん覚えていらっしゃいますかリンクを記載しておきますので、もしよろしければ読み返してみてくださいね栄養のキホン!?「脂質」効率の良いエネルギー源と多彩な役割栄養のキホン?!中性脂肪の構成成分~脂肪酸の種類について栄養のキホン?!中性脂肪の構成成分~脂肪酸のはたらきについて栄養のキホン?!コレステロールは体内で合成されている!?栄養のキホン?!コレステロール、善玉、悪玉って!?さて、本題
今回は「ビタミン」についてお話をしていきたいと思いますビタミンという言葉は皆さん耳にしたことがあると思いますその語源は、ラテン語で「生命」(Vita)と窒素を含む化合物「Amine」がつながったものだそうです名前の由来の通り、このビタミンは生命活動に必要不可欠な微量栄養素と言われています不足したり、過剰に摂取したりすると体の機能を正常に維持できなくなることがありますこのようにビタミンは生きていくのに欠かせないものですが、そのほとんどは体の中で作ることができないか、あるいは十分な量を合成
今回も糖質の番外編で「食物繊維について」お話をしていきたいと思います※以前お話したNSC⑧と⑨も参考にしてみてください。栄養のキホン!?「食物繊維」意外と知られていない大切な働き栄養のキホン!?「水溶性・不溶性食物繊維」その違いと取り方のコツ食物繊維は以前は、「単なる食べ物のカス」として評価されませんでしたが、今は腸内細菌による分解・発酵を経て、少しですがエネルギー源になるため注目されていますまた、小腸で消化・吸収されずに、大腸まで達する食品成分で、便秘の予防をはじめとする整腸効
今回は「糖質の代謝」についてお話していきます以前お話した炭水化物について覚えていますか栄養のキホン!?「炭水化物」糖質はなぜ太るの炭水化物とは、ヒトの消化酵素で消化される【糖質】と消化されない【食物繊維】を合わせたものをいいます糖質は穀類、イモ類などにでんぷんという形で含まれおり、私たちはそのでんぷんを身体の中でブドウ糖にまで分解してエネルギーとして利用していますこのブドウ糖が身体の中でどのようにしてエネルギー(ATP)に変わっていくのかを図でご覧頂こうと思います(今回は糖質の代
無一郎は、記憶がおぼつかなかった。自分の過去を思い出せなかったし、新しく知ったことも、長くはおぼえていられない。たったひとつ、おぼえていたこと。それは、肉体に刻まれた、鬼に対する怒りだった。その怒りに衝き動かされて、血反吐を吐くようにして、おのれを鍛え上げた。記憶が長続きしないということは、他人のことを理解できないということだ。すぐに忘れてしまうから。そんな彼を、刀鍛冶の鉄井戸さんは理解してくれていた。そんな鉄井戸さんを、無一郎は忘れてしまっていた。然して
うにゃーっす!ちょびっこさんです('ω')ノ木曜日に無事退院して、少しずつ仕事に復帰しています。まだ入院生活が長かったから完全復帰とはいかないけど、徐々に頑張ってます(*'ω'*)今回のブログも長くなりそうなので、とっとと近況報告から始めます。まずはビスナの装備から!ゼータさんのブログで紫陽花Wの節約装備を見てから、どうしても欲しくなったちょびっこさん。シュネル主体のビスナなので節約装備の組み合わせは悩むとこだったんですが、節約100%の追加を作ることによって、装備の幅が広がっ
皆さまお久しぶりです前回よりずいぶん間が空いてしまいましたが、覚えていただいていますでしょうか前回は【吸収】についてお話しをさせていただきましたが今回は【代謝】についてお話をしていこうと思います「若いときは代謝が良い」「代謝がいいと痩せる!」など聞いたことがありませんか代謝というのは本来、食事をすることで必要な栄養素が体内に取り込まれ、一連の化学反応を起こすことで、栄養素をエネルギーとして使用したり、身体をつくったりして生命を維持させることを言いますその力は年齢を重ねるごとに下
2020.3.24パパのオムツをまとめてネットで購入しているのですが価格の変動や商品の取扱終了など多々ありその度にまた色々探して購入って事になりなるべく安くて良い物を購入したいのですが今回届いたオムツ(パット)が薄いと義理父母からクレームがあり義理父からは返品できないかと言われ…送料無料にする為に5パックとかまとめて買ってるから失敗するとホント面倒くさいとりあえず購入先に問い合わせたら返品は可能と言われたけど梱包して発送はもう義理父にお願いしてみたそしたら
こんばんは〜今日は花粉が少ないので外食ソフトクリームはふたりで食べました。美味しかったです。非嘔吐にできるか緊張しています。無理かも、でも頑張りたい、やっぱ食べたい…1853円⤵✨byAmazon秋田県産あきたこまち無洗米5kg令和5年産(HappyBelly)Amazon(アマゾン)1,853〜2,180円
2017.03.04からMIコスメのこれを使ってみた。黒いのをパッティングして、吸収しやすくしてから白の化粧水をパッティングする!本日4日目少しはマシになってきたかな。
脂肪30%、炭水化物50%~70%を食後に飲むだけで吸収してくれる優秀なサプリがあるんですその名は、ファットファイター食後1時間以内に、ファットファイター2粒を飲むだけItWorks特許混合物で、アドバンスドフォーミュラファットファイターが摂取した食べ物から脂肪と炭水化物を体の代わりに吸収してくれます臨床的に認められており、男性、女性にかかわらず効果をもたらしますこれは、絶対飲むべきサプリ健康的で、スリムな身体を目指しましょ気になる方は、お気軽にメッ
みなさーん、いざという時の為に水や食料備蓄してますかー学生時代に台風の影響で住んでいたマンションが2日間断水しその後、備蓄をするようになった私賞味期限が近づいたら消費し補充するいやー酔っぱらって夜中に食べるカップ麺が美味いんだーちょっと罪悪感あるけど・・・そして飲食すれば・・・出ちゃいますよねーって事で本日紹介するのは【簡易トイレ】使わないで済めば1番イイのですがいざという時の為に用意しておきましょう防災意識の高いあざと女子目指して何が悪いの?簡易トイレ1
東京都北区北赤羽板橋区現役GUスタッフ高見え大人カジュアル専門庶民派イメージコンサルタント3児の母渡辺真由です。ご訪問ありがとうございます✨最近暑くなってきて男性のお客様が、セットアップで購入されるジャケットとパンツのご紹介✨GUメンズ商品#ウオッシャブルドライリラックスジャケット#ウオッシャブルドライイージーアンクルパンツこちらは合わせてセットアップで着用可能ブルー、白黒の3色展開ブルーはオンライン完売です💦先日、このブルーをセットアップで購入された3
おはようございますぷに!さて。昨日のパッチからファロスウィークが始まりましたぷに。人数集めて攻略すれば、なかなか美味しいらしいですが、実際のところあんまり通ってませんぷに。ということで、今回は攻略を読んでチョロっと行ってファロスダンジョンのやり方を確認してきましたぷに!結果、5階到達数秒後タイムアップ!何も貰えず。。。まぁ重要要素を確認できたのでよしとするぷに。①レバーは全てのマップの敵を倒したら引くが基本②宝箱を開ける③スクロールを上手く使う④MAPを覚える⑤ボ
仕事の日は昼食とる時間もない自営だからほぼ毎日仕事っていうね…(苦笑)隙間時間に何か口に入れる程度んで最近のハマってるあめちゃん黒ごまきなこ+アーモンド少しなめたらバリボリバリボリナッツとゴマがガッツリ入っていてザックザク!!アメってよりはスナック?もちろんアメだからカロリー&糖質高めだけどおいしーーーードストライクだからカロリー糖質気にならない和スイーツ、ナッツ好きさんにはおすすめです!
子どもの頃って、何でもマネをしますね〜好きなスポーツ選手のユニフォームはもちろん、プレイスタイル、髪型、話し方…結果、よく見て、イメージして、やってみるから、どんどん上手くなっていったりします。ですが…いつの間にか、マネすることを辞めます。もしくは、辞めさせられます。何故か…?型にはめようとする考え方、オリジナルでやりたりという気持ち、理想のイメージ像がもてない…大人になっても、吸収能力の高い人は、年齢に限らず、どんどん変化していきます。行き詰ま
2015年生まれ(年長)で中度知的障害(IQ39→2021.9診断)を伴う自閉スペクトラム症の娘の日常、あとは母のダイエットや愚痴、就学についてなど色々書いています。明日は休みなので(私は仕事だけど)、実家に泊まりにきています。おばあちゃん大好きな娘は上機嫌。お風呂に一緒に入っています娘は最近いろんなことを吸収しているように感じます。夫の携帯を持ちながら「もしもーし、〇〇(うちの名字)でーす!おつかれでーす」って言ってたらしい笑夫の真似ですね笑夫の携帯のアラーム音を完コピしたりと