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おはようございます。寒い朝今日はくもりです。少し寝坊した。やはり、私は風邪気味です。体調が、いまいち。昨日、買っておいたカイロが非常に役にたち、貼ってストレッチ運動に行って来ました。やっぱり*備えあれば憂いなし*ですよね。もう、これがないと心配な時季になって参りました。まだコタツ無しで頑張ってます。皆様、今日一日を元気で頑張りましょう。mika作😁😘🈁まで読んで頂きまして有難うございます。