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ひだまりと自愛に包まれて今、ここに生きる。自分を許し、癒しラクに生きるお手伝いをします。今日もこのブログにお越しくださりありがとうございます。心理カウンセラーゆみっち、こと林由美です。林由美のプロフィールはこちらをクリック心理カウンセラー心屋入門認定講師「エデンの森」認定講師不安症とともに生きるボランティア団体「不安なハリネズミたち」代表なんでも、お気軽にお問合せください。>>>お問合せはこち
手を加える限り世界は滞留のまま沈み込む全てを「在るがまま」に置く時循環は稼働する大繩跳びに入ってゆくみたいに、わたし達がもし「惑星地球の律動」に合わせるように、生命エネルギーの律動を乗せる事が出来ていてあらゆる創造の循環律が調っていたならば、『魂の羅針盤』の決定は、当然のように目の前に具現化されていたはずです。「決定」とは、「基盤システムの設定」なので、後から「変えよう」と抵抗しても変更されません。しかし「体験すること」は自由ですので、「抵抗」は無限に幾らでも具現化出来
わたし達は何を追って創造をはじめたのか「欠け」それこそが未知を拓く可能性を創る小さい頃、一番最初に思い浮かんだ「疑問」を覚えていらっしゃる方はいますでしょうか。多くは「覚えてないなぁ。ありすぎて」「見るもの聞くもの全てが疑問でしかなかった」等々、「ぼんやりした」記憶かもしれません。しかし、ほんの少し「微かな記憶の振動」に耳を澄ませて、追っていくように辿ってみると何か「あ、これかも」という断片のような振動を発見するかもしれないので、お時間のある時チャレンジしてみる事は
グレーゾーンのわが子は、中学受験を終えました。おかげさまで、志望校のひとつに合格し、4月から通学する予定です。2月5日に受験全日程を終えて、残念ながら、息子が熱望してきた第1志望校の合格はかないませんでした・・・息子は適正校に合格していますが、第1志望が不合格になり、数日はなんとなく落ち着かない様子でした。息子)「不合格だった・・・(ノД`)」妻)「そうね、でもね、○○校にうかっているから・・・」息子)「そういうことじゃない!(>_<)」というようなやりとりがありま
こんにちはAIS登録カウンセラーのBond大木です今回は新たに<ケース24>ゴールを目指す気持ちを高めるについてしばらく考えていきたいと思います何かを達成したいと考えている人に対してみなさんはどんなふうにかかわりますか?多くの人は達成するには何が必要か考えてもらうような問いかけをすると思います例えば達成するために必要なことは?とか何をしたら達成できるでしょうか?といった問いかけが思い浮かぶと思います確かにそんな問いかけも相手の心に響くことがある
なんだかとても疲れています。色んなことがあって眠れなかったのがあるのですが今回の出来事は私の中で経験した事がなくて家族がびっくりするくらい堕ちていました。嵐のような出来事でした。私は弱い人間だと思いました。そんな時自分の事のように聞いてくれる方がいて私の心のぐちゃぐちゃを綺麗にしてくれました。傾聴してくれる方がいたから私は息ができるようになりました。感謝しています。今回の出来事は解決する事ができました。そして私の中で大切にしていたことを思
先日終活相談にいらした60代の女性今回2回目前回お話しを伺った時なんとまぁ私とよく似た境遇の方がいらしたと印象深く覚えてるその後どうですかの問いかけにもなんだか浮かない顔「結局前と変わらず何にも出来てないのよ…」とまたしても娘が結婚しない事もう一人の娘に子どもが出来ない事それをとにかく嘆いていらっしゃる人様から見れば何て哀れな人だときっと思われてるはずだと単なるまぼろし〜話されるこれはまた私の母のような事を仰るまだ60代というのに既にもう自分の人
人生に傾聴を!こんにちは、遠藤さおりです。本日は大阪天満橋で傾聴練習会をしました。この練習会はわたしの傾聴1日講座®︎を受講された方向けのフォローアップ練習会です。なので傾聴を練習しながらレクチャーもします。今日もワンポイントをお伝えさせていただきまました。感情のワードが自然にくり返しができるようになられたのではないでしょうか。出来た体感を大切に日常でも練習してみてくださいね。ご参加ありがとうございました!------さてさて今日は
今朝、マーマレードの瓶がなかなか開かなくてヒイヒイ言ってた私。そのそばで、なぜかあずがこんなポーズしててさ。何しとるねん❓💦大笑い🤣力が入らん💦そしてしばらくして。あずがこんなイラスト出してきた🤣もう…🤣うちら二人はよく笑う。いや、私が鬱で病むまではそうでもなくて。私は堅物だった。同じことは何度も言わない。愚痴とか弱音とか泣き言とか言っても仕方がないことは言わない。苦しい気持ちも押し黙って一人で抱えて。辛い時も、『大丈夫だから』と応えていた。大丈夫じゃないのに…そ
「わたし」の観点を離し「現在地」の観点を使う「一つの定位置」に拘らず彩り豊かな具現化を「わたしは、そういうのは嫌だから」とか、「わたしは、これが好きなんです」という観点を好んで使うのが二元構造の御自我様です。その観点を「基準」にして創造をしている限りどうやっても「二元構造」の世界になります。「もちろん、個人的な好き嫌いは置いといて、中立・中庸・平等性を重視して創造します」と思うでしょうけれど、それは「本音と建て前」的二元構造です。創造は「意識とエネルギー」が全てです。「
「立ち位置が変わらない」創造は自我の出張り受容とは「相手の決定を尊重する」体現にあり創造は「意識とエネルギーが全て」です。つまり「言葉」という創造物の端々にも他者の「本音・真意」が存分に乗っています。そして、他者も「わたしの鏡」ですから、あまりにストレートな本音をぶつけて、誰かを傷つけたり自己イメージの崩壊に繋がることがないよう、可能な限り「やんわりとした」表現をします。その「やんわりとした」表現というのは、言い換えれば「解釈の自由」があります。例えば「こうして下さい」「そ
何があってもなくても自らを立てる律を持つ「循環」を基盤にする時全てが満ち足りてゆく「何の為に生きているんだろう」という言葉の振動「律」は、二元構造の認識フィルターを使っている時の音。「生きる」という創造に、「何かの為」という理由を欲するならば、それは「生きる」を創造しているのではなく「わたしの利得」を創造している状態です。「わたし」という世界と、目の前の「現実」世界を「分離・切り離して」、別物の二つの世界として認識していると、基軸・起点を「わたし」に置く自我意識にとって
いつもお読みいただきありがとうございます😊庭のモッコウバラ2年生でまだ小さいです夫が選んだ黄色い花が壁に合います先日、一歩踏み込んでみる、という記事を書きました。私は、人の噂話には興味がありません。噂話には、話している相手の主観がはいるので、当てにならないと思っています。でも、自分と対面して話している人のことを色々聞きたいと思っています。なので、会話のとき、相手が何かを話してくれたら、その出来事について、詳しく聴きます。たとえば、この前、スタッフの方が、”先
おはようございます今日は聴く力のお話です精神を患ったり余命宣告をされたり闘病生活をしたり目が見えなくなったり耳が聴こえなくなったり声が出なくなったり麻痺が起きたり頭を抱える激痛と息苦しくなったり食道や胃の激痛や穴が空いたり歩けなくなったり死を考えたりいじめにあったりまだまだ沢山ありますが😂この気持ちあなたはわかりますか?私はわかるとは言いません『わかるわかる』と言っているのをよく聴きます寄り添っているようにも感じるし共感しているようにも感じますだけど
・・・自立したい女性たちへ・・・自分の足で未来に向かって歩き出す女性たちをサポートします。未婚既婚・子どもがいる、いない、年齢は関係ありません。自分の足でしっかりと立ち、自分の人生を生きたいと願う人へ!思い込みを捨て過去に納得して今を生きるそして、軽やかに未来へと歩いていきましょう!色とこころの相談室くすのき山岡元美カウンセリング・セッションについては月・金・土で承っております。・親子関係・育児・パートナーシップ・自分自身のこと
多量飲酒により脳卒中になられた方もいれば体は大丈夫だが、認知症になられた方もいらっしゃいました。認知症にも種類がいくつかありアルツハイマー型の方が大半でしたが少数ですがアルコール性認知症の方もいらっしゃいましたアルコール性認知症は、多量飲酒で脳が委縮する認知症で高齢者だけではなく、若い世代にとっても無関係ではないようですアルツハイマー型だと治ることはないけれど、アルコール性認知症の場合は、断酒さえすれば、回復が見込める認知症のようですね。アルコール性認知
人生に傾聴を!こんにちは、遠藤さおりです。『自分を大切にする』最近はあちらこちらで聴くので耳慣れた言葉になったのではないでしょうか。そしてわたしも「自分を大切にしよう!」とよくいいます。では「自分を大切にする」ってなんだ?ていうことなんですがいったい何でしょう?いろんな大切に仕方はありますが今日は最近私が思ったこと。スーパー銭湯好きでよくスーパー銭湯に行きます。ぼーっとしたいとき身体がしんどいとき緩みたいときにいいんですよね。でサウナで整う
長女が中学生、次女が小学校高学年になり、やめたことがいくつかあります。朝起こすこと・忘れ物チェック・宿題の催促…。でも、これだけはこの先も絶対にやめてはいけないと思っていること。それは「子どもが学校や幼稚園であったことを自ら話してくるときはちゃんと最後まで聞く」ということ。子どもは学校や幼稚園であったことを親に話すことで心がスッキリと軽くなり、明日もまたがんばろうというやる気と勇気が湧いてくるもの。親が子どもの気持ちを受け止めることは、子育てでとても大切
カウンセラー中島知賀です。生きづらさの根本を紐解いて癒す【深い傾聴による】カウンセリングをしています。■5月26日(日)深く共感的に聴く!ガッツリ!ワンデイ【オンライン傾聴道場ワンデイ・スペシャル】■4月27日(土)9時半から【オンライン傾聴道場】のお知らせと申込みはコチラです私たちは、心が辛くなったとき、意識上にある<大人の自分の心>にアクセスし、原因を探って解決しようとします。でも、再び、同じようなパターンを繰り返してしまうのは、その問題や苦しみを生み出し
自己受容や自己承認結局行きついたのは『自分』ということだった。自分原因全ての現象は、自分が起こしているということだ学びの中で気づきを得、自分の世界は自分が創っていることに気づく。なのに自分の思い描いている未来は手に入らない...こんにちは自分の全てを認め、新たな自分に戻る(変わる)方法を伝授なおたまです。関連記事◆【不登校】息子から否定され続けた母親は・・・警察に届けた180万円が自分のものに!?◆闇を増
「自分一人の問題」とする自己中を手離し「まぁるく」繋がり協働共存の循環で和合する「自分の事よりも、まず他者の事」「自分よりも他が満たされる方が最優先」等々のように、「わたしは大丈夫」「わたしはこれでいいから」「わたしさえ我慢すればいい」という捉え方は一見すると、「他を優先し、自を下げる」体現のようで、「美徳」のように思われやすい。純粋に「他を思いやる気持ちが在る」ことはとても豊かに満ちた振動です。しかし、別に「他を思いやる気持ちが在る」ことを、二元構造のコントラストでわざ
僕は、かなりヒドい花粉症です。先日から、度無しのメガネをかけています。メガネのふちと目の周りがピタッとしてるやつ。これで、目のカユミがかなり軽減されました。ですが、マスクをしていると、曇るのです。視界の大部分が遮られ、なかなかのストレスです。脳で捉える情報の大部分は、視覚ですからね。・・・最近、息子と一緒にけん玉をしています。日本の古き遊びにも触れてほしいなと思って。ここ一週間でメキメキと上達してきた息子が一言。「お父さんは、目を瞑ったままでやってね!」…そんなムチャな…
本日は2024年3月3日(日)桃の節句です。昨日、スーパーで菱形ケーキを見かけ、思い出しました。子供の頃は、季節の行事を細々としてもらったなぁ。ありがたい事でした。さて、3/1(金)文春が「独自取材で掴んだ」と発表したニュースについて、触れておきます。近日中に公式発表があると思いますが。まずは、文春の記事を転載させて頂きます。★文春の取材記事昨年9月に宝塚歌劇団・宙組(そらぐみ)に所属する劇団員(享年25)が自死した事件で、劇団側と遺族側との協議が続いて
ご訪問誠にありがとうございますこの毎日の暦は、老若男女万人共通の過ごし方です。今日のマヤ暦で気持ちよく穏やかにすごせるよう書かせて頂いています。どうぞよろしくお願いいたしますご提供中の真理子のセッションメニューおはようございます早速本を購入した人が。天候でめまいがひどくてって。めまいが治る絵をスマホにおさめ。暇さえあればみていたら。夜も。今朝も。すごく良いととてもスムーズに起きられたのはクスリ絵のおかげかもしれないと嬉しいメッセージ届きました自分が体験するとなおさら人に伝
秋篠宮様が被災地にご訪問してくださいました!|テレビ朝日系列【HAB北陸朝日放送】北陸・石川県・金沢の情報ならHAB!HAB北陸朝日放送の総合ニュースサイト。石川県のローカルニュースを動画を中心にご覧いただけます!www.hab.co.jphttps://twitter.com/maron_hayato/status/1780842662968570265?t=ckD_imZSYphAxaTnP-SMPA&s=19https://twitter.com/HnTPXDecdfakpxV
こんにちは。加納由絵です。今日は、少し難しい話です。耳の痛い話、でもあります。今日は複雑性PTSDのカウンセリングでなかなか先に進めない方のパターンについて話してみます。結論からいうと「出来事への感想しか話せない人」この状態の方はとても時間がかかります。具体的には・気持ちをわかって欲しい人・自分がそのとき、どんな思いだったかを、ひたすら話したい人・自分の気持ちをわかってくれる人でなけれは、自分の治療はできないと思い込んでいる人。
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