健康に良い

健康に良いことをしたいと思い縄跳びがあったのですこし飛んでみようと思いました。小学生（低学年だと思う）の頃は縄跳び大好きでした。←35年以上前14キロも落ちたからできると思った。。もうね。。ちびったなんてもんじゃなかったよ。パンツとズボンまで取り替えましたよ。。縄跳び結局一回も飛べず1回ジャンプしただけでこの始末まさか45歳で縄跳びしてズボンまで濡れるほど強烈チビリをするとは。。体重が軽ければこんなこともないと思う目標体重達成したら

納豆ごはん健康に良いでも寂しいネェ貧乏めしって言うのかな味噌汁はインスタントのアレ