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半身浴♨️ビフォーアフター49.9㌔－500ｇそして水分を摂り寝る前の体重50.1㌔この体重計、表示が消えるの早い😂いよいよ明後日、久々にエステです1ヶ月ぶりwꉂ🤣𐤔少しでも体重落としておかないとw夕飯はかぼちゃコロッケとサラダ物足りなくて米粉のホットケーキもꉂ🤣𐤔さ、そろそろ寝ますかーᴳ̣ᴼ̣̣ᴼ̣͙ᴰ͙¨̮ᴺᴵ̊ᴳᴴᵀ̣̣͙☾(˘ω˘)ｽﾔｧ…
どうも、100kgババァよ。先週は少し体重の波が荒れたけれど。ちょっと落ち着いて安心したわ。ちょっと体重の減りがゆっくりなのはなんだかんだ食べているからね、甘えともいえるけれど3月1日からダイエットスタートして、2ヶ月たっていないことを考えると、まぁまぁってとこかしらとりあえずマイナスになってるから良し。じゃ、久々の体重報告、いくわよ。【2024年3月･4月】体重リスト最初の1ヶ月で4.5kg減っていることを考えたら、今月の減りは緩やか。
(*¯³¯*)ぐ(*¯ｰ¯*)ん(*¯o¯*)も〜♪今日も曇りんぐｸﾓｫ…(｢☁️･ω･)｢☁️本日、1ヶ月ぶりの歯医者さんいつになったら前歯は仮歯から卒業できるのかw大学病院だから仕方ありませんねなんか毎年この時期は予約が1ヶ月先とか当たり前(´-ω-)ｳﾑダイエット記録158cm54歳目標体重48㌔本日の体重49.7㌔前日差±0昨夜からの体重−500ｇ昨夜の体重50.2㌔今日あたり半身浴したら体重落とせそうだわでも今日は午後２
745人を痩せさせた！耳つぼ栄養士HIROKAのプロフィールHIROKAプロフィール私のプロフィールは↓↓無理しないダイエットについて詳しく知りたい方、無料ダイエット相談を受けたい方はLINEへ登録して特典をゲットしてね↓↓↓まずは無料ダイエット相談でダイエットへの近道を聞いちゃいましょう✨✨✨ダイエットレッスン2日目745人を痩せさせた！ダイエットコーチのHIROKAです今日のレッスンは太ると人生がつまらない...
おはようごさいます🏝️🏝️今週も、なんだかんだ忙しい💧体調は、今日は、良かったのですが、少し料理したら、キツくなった😵💫😵💫そうそう、沢庵が、やっと、成功しました（笑）本当料理が、下手くそで、お塩の量は、やや、増やして、大根も、細くカットしました。めちゃくちゃ、しみしみですが、クドくない！せっかく体重が、落ちても、アフタヌーンティーに、行くと、増えてしまいそう？ただ、以前より、更に外食を減らします。お友達と、会うときは、外食しないで、お茶だけにしたり。昔は
こんにちはメーダです前回の数字はこちら⇩『4月2周目ダイエット結果』こんにちはメーダです前回の数字はこちら⇩『ダイエット開始一週間と、目標』こんにちは、アラフォー主婦のメーダですブログ始めて一週間経ちました！というわけで本日…ameblo.jp3週目の結果です☆オムロンのアプリをスクショしております体重こそ増えてますが、体脂肪率がいい感じこれはもう筋肉増加分と思いこむことにします体重も増えてるとはいえ目標であった58キロ台維持を達成してますのでOKでも実は今週は二回も、我
今朝の体重測定にビビりまくり昼も食欲湧かずところてんだけ食べて子の学校行事行ってきた。今まで見てみぬふりしてきたけどやっぱり、私凄く太ってるわ。周りのお母さん方皆痩せてる。多分努力してスタイルキープして自分磨いてるのだろうなって綺麗なママさん。体質なのかガリガリに痩せてるママさん。全然太ってないけど、アラサーアラフォーらしく丸みを帯びてる体型のママさん。(でも、体のラインはメリハリあるから多分努力されてる方、標準体型。)んで、それ以外が私みたいにブヨブヨ肥満体型のママ
今朝の体重測定☝️☝️☝️あ〜ぁ、なかなか元の体重に戻らん😩500㌘もオーバーやわ腸活しても、腸が動かんと憂鬱…
(*¯³¯*)ぐ(*¯ｰ¯*)ん(*¯o¯*)も〜♪って、もう12時半過ぎたよꉂ🤣𐤔今朝は10時半まで寝ていたから朝ごはん食べてアメブロ見てたらあっという間に昼過ぎたw今朝はめちゃダルかった昨夜はアンチヒーロー観てしばらく起きてて23時半には寝たのでした※久々面白いドラマを見つけましたピロちゃん（長谷川博己）かっこいいーෆ˚*ダイエット記録寝る前の体重は50.2㌔半身浴の後、ルイボスティーをがぶ飲みw今朝の体重49.7㌔前日差－900寝る前より－
ちーですむーちゃんは11ヶ月30日明日で1歳です寝相がダイナミックで面白いさてさて、つーちゃんは妊娠20週🤰妊娠期間を280日とすると、ちょうど折り返し地点へきました第1子のむーちゃんの時よりも、第2子のつーちゃんは早く感じます最近の悩み事は体重管理むーちゃんの時も栄養指導を受けましたが、今回もすごい勢いで増えております『体重激増』体重激増妊娠21週になりました最近はブログの更新が停滞中バタバタしていたこともありおさぼりしていましたそして、ここ一週間でプラス3キロ
体重朝68.9kg昼69.6kgお食事朝なし昼お弁当夜あまりもの本日より、新天地での勤務となりました。まぁね、出戻りなんですけどねとはいえ、以前とやることは違うし、周りの人たちも変わってしまったし……不安しかないんですが、少しずつ頑張って行こうかなぁと思っています。
え。なんでなん？？ガン萎えピーポーMax１５６cm３７歳下の部屋の体重計で本日47.4kgで、上の部屋の体重計では４７．８kgやった。※低い体重の方をグラフにするとこなw〣(ºΔº)〣てかなんでなん．．．イライラする🤔💭笑笑家で食べるご飯は、もぅココ最近ずーっと冷しゃぶサラダ🥗やし。お菓子なんかなぁ💦💦昨日は昼ご飯にスシロー🍣行ったけど。そんなん、今までと変わらん食生活やし．．．なんやろ💦💦え？ほんまに、何が原因なんかマジでわからん🌀腹筋も毎日し
今朝の体重測定☝️☝️☝️まぁ〜、こんなもんかな〜😊最近、良く炭酸飲料飲むからかお腹がパンパンになるんょ😣はなしゃんには、炭酸合わんのかな〜😞けど、身体が欲してしまうのを止められん
どうもこんばんは、100kgババァよ。アタシのブログを見にきてくれた方たちのブログを見て回ってるんだけれどね。週末だからか、どの方のブログにも豪華なごはんがいっぱいだったわよ。お寿司とかお刺身とか、ケーキとか。読者が飯テロ大量に仕掛けてきてるわアタシももう少し減らしたら、ごほうびにケーキとか食べちゃおうかしらね。ダイエットを始めてちょうど1ヶ月。今月最後の体重経過報告いくわよ。【2024年3月】体重リスト3月1日にスタートして1ヶ月。後半増えたり
食べることに興味もなく、好き嫌いも激しい。好きなものすらあんまり食べないし小さい頃はお茶ばっかり飲んでた(らしい)。小学校入学時は身長114cmと平均より少し低いくらいだったのだが、体重は15.8kgで、平均を大きく下回っていた。小学３年生の１学期にようやく体重が20kgに達したくらい…。肥満度？のグラフでは一番下の痩せすぎのラインを大きく下回り、学校の保健の先生にも心配されるくらいだった。小４になると、周りも体型を気にするようになり他の子の体型や体重も気になるようになっ
こんばんは1人気ままにペットとシングルライフぶぅですコロナ禍の2020.7.16体重69.5kgになりダイエット開始2021.2月目標達成維持期突入！維持期目標体重50〜52kg内体脂肪率20%台毎週末のスィーツを食べたいが為平日はリカバリー週末はスィーツ分のカロリー消費を頑張って（？）永遠に終わらないダイエットをしてます基本の運動は動画トレ＆ジョギング（只今お休み中）週末は自宅で筋トレ強化！！本能のままダイエット継続中座右の銘動いたら好きなもの食え！
おはようございます。今日は曇りです。昨日卓球のラバーを変えました、バックを微粘着ラバーから表ラバーにしました。昨日試してみましたが打てませんでした。昨日はグループで教えてもらっているコーチがいらしたのでレッスンをうけました。20代の男子です。そのコーチは「今の打ち方は昔の打ち方だから表ラバーの横目にはあっていないよ、その打ち方はつなぐだけになるよ、今はバックも打つからね」とおっしゃっていました。【4月20日最大6000円OFFクーポン＆P最大10倍】ニッタクNittak
今朝の体重測定☝️☝️☝️イヤだ〜😩1㌔も普段の体重より増えてるやん❗ここ二、三日腸の動きがすこぶる悪いとょ…😮💨腸活しても、処方された薬飲んでも調子悪くて…これじゃ、食べるのも考えてしまう😞
どうもこんばんは、100kgババァよ。このブログ、ダイエットがメインだというのにろくに体重報告もしていなかったわね体重は毎日、計測してはいるのよ。【2024年3月】体重リスト3月1日に100.2kgからスタートよ。本当にゆるやかだけど、一応さがってるわ。ここ数日、朝からお仕事が忙しかったりお昼寝しちゃってたりで、きちんとした食事ができていないことも多いのよ。まぁ食べていないから痩せるってやつ。普通の食事に戻したら、確実に増えるわねできればもう少しきち
体重：48.3kg(前回比+0.1kg)目標：47.5kg（あと-0.8kg）身長：151cm最高体重：64.0kg最低体重：47.8kg体調が不良よ。完全に子供達の風邪がうつったわ。今回けっこう咳が出るタイプの風邪でね咳って1回2キロカロリー消費するらしいの。のべ数百回は咳してると思うのになんで痩せてないのかしらね(笑)体調悪いからそんなに食べてもいないのに。子供たちの夏風邪もね、もう、ぜんっぜん治らないのよ。やっと治ったと思ってもすぐに次の風邪をもらって
745人を痩せさせた！耳つぼ栄養士HIROKAのプロフィールHIROKAプロフィール私のプロフィールは↓↓無理しないダイエットについて詳しく知りたい方、無料ダイエット相談を受けたい方はLINEへ登録して特典をゲットしてね↓↓↓まずは無料ダイエット相談でダイエットへの近道を聞いちゃいましょう✨✨✨ダイエットレッス4日目745人を痩せさせた！ダイエットコーチのHIROKAです今日で最後の配信となります最後の配信は✔️
生まれて170日家族になって90日体重の変化6月30日2.4kg7月29日3.8kg8月31日4.75kgそして今日の体重は5.1kgでした先週は車酔いでごはんが1日食べられない日があって栄養取れずあぁ勿体ないまだまだ大きくなぁれ～♡その車酔い。。。ハードキャリーに入って車に乗ったら緊張と不安でか？ヨダレがダラダラダラダラダラダラ(´﹃｀)顔はもちろん足もびっちゃびちゃもうきっと乗りたくないね💦でも何かあった時の為に慣らした方がいいのかな？来月は去勢の手術す
おはようございます。昨日は疲れました。卓球で疲れたのではなく移動で疲れました。昨日はいつもより重いリュックを背負い電車に乗って移動しました。腰と足が痛くなり昨夜は20時半に眠ってしまいました。それで３時半に目覚めました。今日の体重は45.2キロです。昨夜は久しぶりにドカ食いをしてしまいました。お煎餅を1枚食べようと思った1袋全部食べてしまいました。美味しかったのでよしとしますが塩分が気になります。メニエール病の私は塩分をとり過ぎかるのはよくないと医師から言われています。塩分
お昼ごはん✔玉ねぎとワカメの味噌汁✔もち麦ご飯✔ゆで卵本日の体重157cm40歳マジで追い詰めないと、このままやと50きれへん相当焦って来てます←追い詰められないと動かない奴。夜ごはん✔大根スティック✔玉ねぎとワカメの味噌汁間食✔あご一匹w✔めんべい1枚はぁー!!痩せんかね🙁💭
こんにちはただ今コストコに向かっております買ったものは後ほどご紹介したいと思いますさて、昨日は半日14歳娘の友チョコ作りに付き合わされました16人分大量生産。てか、バレンタインの意味……今回作ったのはメレンゲクッキー🍪サムネイル用に材料、卵白とグラニュー糖コスパ良すぎメレンゲを絞り出しに入れて絞ってオーブンで焼くだけ〜7歳娘が、誕生日にうさぎ🐰の消しゴムとお手紙をくれた💓の男の子にあげるって「あーちゃんもやるぅ」と言って絞り出したらぶちゃぶちゃぶはっ！チョコのメレンゲ
ハロハロ〜アラフォーみねたです前回、産後から体重が増え続け、とうとうコロナで、ダイエットを決意しました人生の中で1番細かったのが中学生時代wその次が19歳頃。多分43キロくらい。そこからじわじわと右肩上がり体重の景気がよろしいそして、30代は49キロくらい。妊娠中のピークは66キロでもさ、お腹にもう1人人間がいるんだから、妊娠中は、あまり関係ないよねって思っている。それでですね、長男を37歳で生みまして、産後1年くらいは49キロ辺りで、フットワークも身体も軽かったんだ
どうもこんばんは、100kgババァよ。久々の体重経過報告よ。風邪でダウンしていた間は、運動ゼロ。食事も差し入れでいただいたパンやごはん。おかげで体調はだいぶ復活したわよ。基本的に、朝起きた時。おパンツ一丁で体重計にのっているわ。カラダ中の息も全部はいてから計測よ【2024年3月】体重リスト3月1日、100.2kgからダイエットスタート。3月22日、96.7kg！ゆるやかすぎるけど、減っているわね。祝！-3.5kg97kg台からなかなか落ちなか
体重朝69.3kg夜69.1kgお食事朝なし昼お弁当夜キーマカレー職場の展示会が無事、終了しました……やっと終わった……という感じです。疲れました
こんばんははぁ…月内最高値を更新したままキープの今日この頃単に食べているからでしょうけどホルモン様も今お薬を服用中なので普段と違うから謎。痩せ期なのか溜め込み期なのかもよく分からず。あけみさんに昨年末辺りだったかな？質問相談した際に確か言葉は違ったかもだけど『今、調整出来ないと5月くらいまで太る街道まっしぐらだよ』みたいなことを言われたのがもはや予言だった模様。あけみさんの言葉は本当その通りになるよねぇ（コワイー）淡々生活は当たり前の生活であって
レオパのこういう記事は腐るほどあるんだけどクレスとなるとないに等しいので、長期戦で更新していきますっ。ただ…USCBなので明確な月齢が分かりません2019/8/16時点で5～8か月と聞いてます。購入SHOPさんから輸入時の状態から大体････ってので月1回記録・更新します。2019/8/17(生後8か月？)体重14g餌活クロコ1～3+ハニーワーム1～2（週2.3）クレスフードグラブorフルーツ（毎日）2019/9/21(生後9か月？)体
