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関節リウマチのこと円形脱毛症のこと体調面でもいろいろな大変で不安だった時に、この場で情報交換をしてもらったり、アドバイスや、勇気を出して体験談を話して下さった方々、心配も沢山してくれて、本当に心が救われていましたありがとうございました😭😭もっとお辛い想いをしてる方もいるだろうに、私が書いてもいいのかな?なんて悩みながらも、ここで綴らせていただけて前向きになれた事もたくさんあったし私も勇気を出してよかったなと感謝しております🙇♀️🙇♀️今日は円形脱毛症を
\お友達950名突破/LINEにご登録頂いた方には「食べてやせる、痩せて若返るダイエット動画」をプレゼントしています。10kg痩せた私の日々の太らない献立・ダイエット情報も配信中。海老を使った簡単なレシピをご紹介。アヒージョ風のガーリックオイルで海老を炒めて、そのあとに溶き卵を流し入れたふわふわ卵とエビのガーリック炒め♡卵は通所の卵に比べてコクや味わいが濃い会津地鶏の卵を使いました♡
食事からビューティー!ベルラスダイエット松田リエです!おはようございます〜今日は受講生様のストーリーをご紹介します✨【静岡県・40代・パート・大竹君枝様】体重ー7.3kg、体脂肪率ー11.3%【ステップ動画付き無料メール講座をリニューアル♪】ベルラスダイエットに出会うまでの状態を教えて下さい間違ったダイエットをして、リバウンドを繰り返していました。始める前はどんな不安がありましたか?本当に、食
数あるブログの中からお越しくださりありがとうございます😊※アメンバー申請は随時受け付けております。自動承認なので誰でも申請できますが、韓ドラネタやプライベートネタが多いので興味のある方だけどうぞ🤗おはようございます❤️たけのこをたくさんいただきました😋昨夜はたけのこを使いたけのこたっぷりキーマカレー😋😋😋【材料】・たけのこ150g・合挽肉150〜200・新玉ねぎ1個・人参1本・水200ml🅰️・カレールゥ(市販品)25g・酒大さじ
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こんにちは。ふじあやです。(自己紹介はこちら)人生が好転する1日3分間思考トレーニング《90日間思セルフコーチング》期間中、毎日メールでふじあやからのメッセージと自分と向き合うための質問が届くので自然と“自分と向き合う習慣”が身につきます。「自分らしく生きていきたい」「安心した気持ちで毎日を過ごしたい」「もっと自分の人生に自信を持ちたい」という方におすすめです♡ご購入は<こちら>本日は、お知らせがあります♡新春福袋企画に新しい福袋を2種
ハナの顔・・・体質改善をしたくて、とある西洋医学ではない、東洋医学的なのを受けたことがあります。その人から言われたことは、震災の影響で甲状腺のガンの可能性、野菜が好きなので腸の中に虫がたくさんいる、魚をよく食べるので、水銀が溜まってる解毒が必要。さらには、コーヒー禁止。コーラ禁止。添加物取らないよう食事に、ものすごく注意するように指導があり、解毒のためのサプリやらレメディやら、いろんな物を購入して、体質改善のために食生活に注意しました。
本日のタイトルは、端的に言えば、コーチングの基本的倫理である、「答えはあなたの中にある」を別のバージョンからご説明をしたいと思います。食べ物の話になりますが、私は30代半ば頃「今食べているものは10年後の体を作っている」というのを聞いてから、食にゆる~く気をつけるようになりました。当時は貧乏どん底でしたからオーガニックなどを食べられる余裕など一切無し。しかし、出来るだけ低農薬の野菜を食べるようにしたり、インスタントのものや添加物は
おはようございますついに1週間のファスティング生活が無事に終了いたしました今朝の体重はこちら57.1kg今朝は、昨日より0.1kg減り、ファスティングを始めた日が60.1kgだったので、この1週間でジャスト3kg減りました←やらせみたいな数字になってしまいましたが笑、インチキなしてリアルな数字です笑笑そして、この1週間での体のビフォーアフターはこちら("くじくじ"が、お仕事でおウチに居なかったので、同じ条件の写真が撮れませんでしたが、差は歴然であります🙇♂️アフターは
おはようございます今日の腸活みそレシピはオーブントースターで簡単!味噌グラノーラです今回は血糖値の急上昇を予防するためオーガニックのステビアを使ってみましたもしない場合は黒糖などで代用もしくはドライフルーツ多めにしてください。味噌の塩気とドライフルーツの甘みでやめられない、止まらないのグラノーラです甘さ控えめなのでサラダのトッピングなどにも使えます材料はオーツ50gかぼちゃ、ひまわりの種20gレーズンなどドライフルーツ5gカカオニブ5g
これ最近CMでみるんですけどビオチンってシミに効くんだっけ❓インスタグラム👉Instagram人気記事一覧👉こちら☺︎アメトピ&ランキング1位👉こちら☺︎エンビロンのまとめ(総集編)👉こちら☺︎エステのご予約👉こちら☺︎夜ブログ👉まつ育よりキャンメイク下地が手っ取り早い。ページを見てみると。シナールLホワイトエクシアのHPよりhttps://www.shionogi-hc.co.jp/cinal.htmlエクシ
ついに溝口クリニックにいってきました@新宿三丁目。栄養療法のみぞぐっちゃんの過去記事はこちら。”栄養療法は「分子整合栄養医学」に基づいた療法です。海外ではオーソモレキュラー療法(orthomolecularmedicine)と呼ばれ、1960年代からうつ病、パニック障害、発達障害からがんの治療まで海外で広く実践されています。"8時間前から絶食なので朝から死ぬかと・・・起きてからお昼すぎまで空腹すぎて空がゆがんで見えました・・思い描くのはジャンクで無駄
最初からっミミポポ『【花咲乳がん①】初めて皮膚を突き破った日』この記事は2020年ブログの振り返りを含みます34歳で余命宣告された私ってこんなんミミポポ『改めまして!ミミポポですっ①』こんにちは!ミミポポですっこの…ameblo.jpイイね🤍コメントありがとうございます!めちゃくちゃ励みになり力をもらえていますっ私が経験した花咲乳がん前回の記事でもお話ししたけど......花咲乳がんは痛みも酷かったけど何より酷かったのは出血
3日間の断食を含む1週間ファスティングをしてから、もうすぐ2か月が経とうとしておりますそんな今朝の体重55.3kgいよいよ55kg前半に差し掛かってきました去年の6月は64.5kgあったので、この1年で、体重は9.2kgも減り笑内訳はこんな感じ2020年6月64.5kg2020年8月58kg2020年12月61kg2021年5月60kg2021年6月57.1kg2021年7月55.3kgこの1年、たまぁにリバウンドしたり笑ダイエットに対して
今死ぬ気はないから、まだ死ぬ準備はしないわが家には数え切れないほどのエプロンがある。ほとんどが子ども用。身近な大人たちが、はなのために買ったものだ。エプロンは、千恵が「食べることは生きること」を、はなに伝えようとした象徴でもある。2007年2月20日の朝。この日は、はなの4回目の誕生日だった。千恵は、はなに渡す贈り物をパソコンの横に置き、ブログを書いていた。今死ぬ気はないから、まだ死ぬ準備はしない。だけど、時間が許す限り、彼女が運命を切り開く手伝いはできる限りや
こんにちは!ダイエットカウンセラー料理研究家のおにゃです!はじめましての方はこちら→★★★レシピ検索・保存はこちらから↓↓↓↓↓↓↓↓体験カウンセリング・体質別診断を受けたい方はお友達登録^^↓↓↓↓↓↓↓↓お友達登録された方のみに食べ痩せレシピを不定期で配信♪ダイエット外来・糖尿病内科医の工藤先生監修による新刊発売中!内容について詳しくはこちら↓↓↓糖質オフのダイエットおかず【Am
あづま先生も花粉症だったんですねっ!?治るのではありません、花粉無くならないし(笑)。毎朝の呼吸で老廃物を出せるようになるので、花粉症状が出なくなるのです。エビデンスは無く真実があります。これ、ZEN呼吸法の常識ですー。TVしか見てないと、、、(汗たった呼吸で?いえいえ、呼吸が生きる根源ですよ!椎名拝・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・素直なココロと正直なカラダ東京・神奈川を中心に穏やかな呼吸の輪を繋げるべくZEN呼吸法をお伝えしています、シニ
34歳で余命宣告された私ってこんなんミミポポ『改めまして!ミミポポですっ①』こんにちは!ミミポポですっこの度!Amebaの担当さんからご連絡いただきこのブログを✨オフィシャルブログ化✨させていただくことになりました!なのでっ初めまし…ameblo.jpイイね🤍コメントありがとうございます!めちゃくちゃ励みになり力をもらえていますっ26歳で乳がん告知された私26歳の時に私はステージ0(右胸に約1.5センチ)の乳がん告知をされました
19歳で起業20歳でサロンと会社を設立。多くのサロンは1年で潰れますがサロンは黒字どころか1年半予約が埋まり続ける。開催する講座もキャンセル待ち100名以上!SNS一本のマーケティングで会社を設立してからわずか2ヶ月で月収300万、その1ヶ月後には月収500万円。そして、理系大学を両立しながら7つの好きなことだけの事業を展開しています。好きなことだけで月収7桁さらには日経新聞に載るという実績を持っています。更に「得意を売りにする」ワオミーのアンバサダーです。タイムバンク
数あるブログの中からお越しくださりありがとうございます😊レシピブログに参加中♪❤️Instagramもよろしくお願いします❤️Instagramはこちらから入院8日目☺️昨日は1日窓を開けていたら、海風がたっぷり入ってきてめちゃくちゃ気持ちよかった窓の外はこんな感じ雲で桜島は見えないけど、とにかく海風が気持ちいい!!ここら辺に住んでる人いいなぁ🥹昨日は午前中血液検査があったり、1週間ぶりにレントゲンを撮ったり☺️点滴をして、シャワーも浴びて、それ以外の時間はのんびり。ずーっと
こんばんは!この度7年半ぶりに酵素とお水のみで3日間過ごすファスティングをいたしました!!!友人のかんちゃんと一緒にやって、かんちゃんともいろいろ共有しながら学んだこと、思い出したこと、感じたこと、たっくさんありました。ダイエット目的でやる方、体質改善でやる方、胃を休ませるためにやる方、、、目的が本当にさまざま。そして、1番思ったことがその分情報がありすぎて、どれを頼りにしたらええか分からん!!!!!!!!!!調べ尽くしながらわたしは強くそう思いました。そんな時に友達から、フ
「5年後も、僕は、生きています。」第1回「癌宣告からサレンダー体験まで」2016年9月1日、僕の運命を変えたあの「肺ガンステージ4宣告」の日から5年と3か月たちました。あの日、3か月後、自分が生きていることが想像出来ませんでした。でも、こうして5年以上たった今も元気に生きています。とりあえず、いま、僕の身体にはガンはありません。まあ、いつ再発するか分からない状況ですが、そんな未来のことを心配して不安になったり、ネガティブな感情に支配されたりす
こんばんは温泉モデルのしずかちゃんです今日はお母さんとしまむらに行ってから日帰り温泉施設に行ってきましたお母さんが昨日のYouTubeライブを無音見てたらしく「何?あれ?鍋皿だったのー?」って笑われましたYouTubeやるぞ~ってなってから温泉ブログがなかなか書けていなかったので来年は動画とブログの両立を目指していこうと思いますふふふ目標は何個立ててもいいらしい(笑)
昨日の試作していた麹カレーもそうですが、私が美容と健康のために積極的に食べている発酵食品。冷蔵庫には自家製の発酵調味料をたくさん作ってストックしていますその中の、基本の麹を紹介しますまずは、塩麹です。一時期塩麹はかなりブームになりましたよね。麹を生活されている方もたくさんおられるかと思いますが、改めて勉強してみると…麹の力ってまじで凄いんです!!米麹は、生麹と乾燥麹があります!味や栄養価は大きな差はありませんが、水分量や保存方法が違います。生麹は、麹の発酵パ
最近、確実にお腹のハリがほとんど解消されました。1年以上なやまされたお腹のハリについて子宮~大腸カメラ~栄養検査と検査をしてきましたがついに!!!!!!!!アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎反響が多い記事👉こちら☺︎美容・人気記事👉こちら☺︎コスメランキング1位記事👉こちら☺︎エンビロンまとめ(総集編)👉こちら☺︎※ログインには招待コードが必要です。新製品この2つを飲んでいるおかげで。確実に効
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ハイウエストパンツにTシャツをインして履きたい、夢。インスタグラム👉Instagram人気記事一覧👉こちら☺︎アメトピ&ランキング1位👉こちら☺︎エンビロンのまとめ(総集編)👉こちら☺︎エステのご予約👉こちら☺︎昼ブログ👉<今日から>6/4~アスタCセラムライト先行予約キャンペーンおなかが妊婦さん。尋常じゃないんです私、食べるとすぐ高橋真麻みたいになるんです。↓高橋真麻の写真お借りしました。おなかにお肉がブ
女の子前🫡だ‼️食欲が宇宙で🪐ブラックホール🫶笑どんなけ食べるねん🥣って自分でツッコミまくっています。笑お腹がすぐにへる。キモチ身体に優しく植物性クリーム⭕️レーズンパン好きすぎる🥺🤍🤍トースト足りなくて更に追加です🤤📝何かしらをずーっと食べる。笑ダイエット漢方生漢煎「防風通聖散」|お腹の脂肪を分解・燃焼-[SOKUYAKUウェルネス(旧:酵水素328選)]生漢煎「防風通聖散」は、気になるお腹の脂肪を分解・燃焼・排出を促進させる第二類医薬品の漢方薬です(満量処方)。お腹に溜ま