体力

最近、ベッドで寝てて、夜中に咳で起きる。なかなか止まらないので、リビングのソファーで、水を飲みながら1時間くらい休む。。また、ベッドに入り寝る。朝方、目覚ましが鳴る前に咳が辛くて起きる。。なんだろ‥これ。。色々、ネットで調べるとハウスダストや花粉が影響してるかもしれない。。元々、極度のアレルギー体質なのでありえるかも。。また、寝てる最中に体が暖かくなるとアレルギーの人は体がかゆくなったり、咳が止まらなくなるらしい。たしかに、夜中に咳で起きてリビングで休んで体を冷や

午後、夏ちゃんがお見舞いに来てくれましたいつも会っても細くて本当にきれい色々ご心配戴きました。話しながら、私より２倍くらいの大きな目を見てると吸い込まれそうずいぶん身長差があるように見えますが、履き物の差ですちょっと背伸びしてみました(夏ちゃんから戴いた写真です)夏ちゃんと私は同い年お誕生日も近いんですよ。夏ちゃんは１２月１８日私は２４日身長もほぼ同じなんです。体重は、、、多分６キロ～７キロ私の方が多いです。もっとかなロールケーキとパンケーキを戴きましたロールケーキ、早速戴

ご心配おかけしてすみませんでした💦悪いモノはとっくに退散した様なのですが，炎症が残ってしまうのですよネ😅今日はリハーサルでした‼️炎症は結構体力を奪うのですね💦ビックリです！！明日からは関東地方はお天気も良いみたいですし，直ぐに体力戻します💪皆様にはご心配おかけしてすみませんでした‼︎🙏元気ーーーーーで頑張りますので，引き続きの応援宜しくお願い致します🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️💖

この２日間食べ物が喉を通るようになってきました。入院時には、ムース食しか通らなかったのに。普通食でも、よーーーーく噛めば🆗に。化学放射線療法の効果が少しずつ出て来てるのかな？晩ごはん、ペロリと食べてもちょっと足りなくてアイスクリーム🍨もペロリ。今は、美味しく食べられるのが幸せです。この先、放射線で喉の中が焼けて食べられなくなるようなので、今のうちしっかり食べて体力つけないとね。おやすみなさい。明日も、いい日になりますように。

ご訪問ありがとうございます♡いつもいいね！やコメントありがとうございますご質問は本文でお答えさせて頂いてます2022年、胸水が再度溜まり出し癌が活発化してきましたので「癌と闘わずに第二章」となりました第二章は綺麗ごとなく書きますすべてお話しするわけではないですがそれなりにお伝えします店では病状などのお話はしておりませんのでご理解の程よろしくお願いします◇記事のテーマ分けは2020.7月からしていますInstagram-gem_hair_factory

病院の朝ごはん昼ごはん夜ごはんこの間隔が早いんですね。一食に時間かけてよく噛んで食べてると小1次間掛かってしまいます。すると次のご飯までの時間が短い。そして、今、流動食の練習もあるので、３時頃にオヤツが………………コレ！一日中、胃に食べ物が。しかし、これも、治療です。最終的には体力が物を言う。よし、食べるというか胃にいれます。

今週は週6運動week！！でも、圧倒的に体力が無い！！！！！！！！！！少しでもハードに動いたら体力の回復にめちゃくちゃ時間がかかる。ガチで動けなくなる。立てなくなる。こんなの生きてきて初めて…どんなにツラい運動でも立てなくなることはなかった。これが老いってやつなの？嫌だよぉぉ！！体力をつけるにはどんなトレーニングをしたら良いのだろう？AQUARIUSではなく、AQTIVE！業務スーパーで60円くらいで購入。恐るべし業務スーパー！！！しかし！！！！！2リットルで98円を発