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お立ち寄り下さりありがとうございます。総額7500万のマイホーム購入で7000万の35年ローンを組んだ浪費家です現在9-16時の契約社員で働いています。10月から夫の単身赴任が解除となったので、夫・年子の男の子(年中・年少)と4人で暮らしています自己紹介はこちら:★アメトピ掲載記事のまとめはこちら:◎※最近、時々デジタルデトックスしてるのでコメントの返信が遅れることがあります🙏こんにちはでなくてごんぢぢわっ長男が今すごい風邪引いていて、夜中に咳き込むんです
ご訪問ありがとうございます落ち着いたらまとめようと思っていた内容です(妊娠中に下書きしていたんですが、なかなかアップできずでした)私は、1人目、2人目共に2回連続で妊娠糖尿病になって血糖値管理に苦戦しました今回のことを少しでも備忘録として残してまたどなたかのお役にちょっとでも立てれば…と思って書いてみます役に立った食品たち↓まずは…私は甘いものがもともと好きなのでスイーツが食べれない辛さをどうにかしたく調べまくった結果…こちらが神のような商品でした↓ラカントS
セブンイレブンで夫が買ってきてくれました~!森永の糖質50%OFFチョコチップクッキーです♪森永チョコチップクッキーのおいしさそのまま!と書いてあります。チョコチップは15パーセント入りだそう。チョコチップ多めはうれしいです♪食べきりサイズで、1袋当たりの糖質が8.0グラム。安心の糖質量です(#^^#)ひとくちサイズのチョコチップクッキーでした。本当にチョコチップ多め!クッキー自体が小さめで、チョコチップは標準サイズくら
PR組み合わせはなんでも良いんだけど最安値カートにいれてみたよ400円で試せる内訳パン4個+クッキー12個合計2400円2400円が最低注文ライン紹介クーポンで2000円引き400円支払いになりますここを自分で選択に⭕️する継続スターターセットキャンペーンがスタート5月30日までのキャンペーンBASEBREAD友達紹介キャンペーン前回沢山の方が登録してくれました♪まだ募集します継続してる私は今回カレーパン祭りにしました笑笑ダイエットの置き換えにしたり忙しい
ローソンで買ってきたロイヤルミルクティーナッツを食べてみました♪ナチュラルローソンのお菓子…ナッツです。スリランカ産のセイロン紅茶を使っているそうです。それだけでおいしそう!1袋当たりの糖質が5.1グラム。食べきりサイズとはいえ、1袋全部食べても糖質量これだけってうれしい~!くるみが大きくて、ちょっとびっくり!くるみとアーモンドが紅茶味のパウダーでコーティングされていました。厚めのコーティングで、表面がゴツゴツした感じになっていて
ご訪問ありがとうございますスイーツを我慢しないで腸を整えて健康的に痩せる身体に優しくて美味しい低糖質スイーツメニューをYouTubeで配信してます栄養士romiですみなさま、こんばんは~今日はオートミールとバナナを使用した腸活スイーツ身体に優しい『パンケーキ』をご紹介しまーすYouTubeでレシピ動画をアップしてます登録者9200人超いつもありがとうございます【オートミール】【ダイエットおやつ】【腸活】オートミールバナナパンケーキの作り方/栄養成分も発表しま
コストコに低糖質ヨーグルトがありました糖質60%カットチチヤス毎朝快調24個!糖質3.8g低糖質だから私も家族もみんなで食べられるチチヤスヨーグルトスーパーで買うと結構高いんですよねコストコでは1個33円くらい4個で130円くらい?お得かはナゾでした!
今日の日光市…お天気はメッチャ良いけど…朝からずーっと強風が吹き荒れていましたテラスの屋根の下椅子に乗せていた紫陽花の鉢が落ちてた…素焼きの鉢だったので割れちゃったし…😢明日植替えしなきゃ…です昨日…『道の駅やいた』へいちご🍓購入の為、行ってきましたいちご🍓のシーズン中私…ほぼほぼ毎朝、いちご🍓を食べていますコレ…私にとって毎年春のプチ?贅沢…勿論!!夫も一緒ですけど…スーパーで🍓は滅多に買いません直売所か道の駅で購入しますせっかく🍓の産地に居るんですもの🤭
ADHDの3歳児症例;3歳、男性。ADHDと診断されている。・落ち着きがない。・指示が入りにくい。・気に入らないと手が出る。・不器用で食事が苦手、手で食べる。・毎日転倒する。本を読んだ母親と共にR2.7当院受診。94cm、13.7kg。他院で測定、BUN21.8、フェリチン46。R2.7、ホエイプロ3~4g*2を開始した。その2週間後から、チュアブル鉄27mg*2、ノンフラッシュナイアシン1/2*2、メグビーミックス1/2*2を開始している。→ESポリタミン2g*2、イ
昨日、名古屋の【車道】まで行ってきました初【車道】駅、下車目的はNUCCAパンのお店NUCCAパン🍞インスタグラムはこちら名古屋で15年愛され続けている糖質制限パン・ふすまパンのお店砂糖・小麦粉不使用・食物繊維を多く含んだパンです。岐阜駅のポップアップストアで出会い、ファンになりましたインスタでお店に行くと、ソフトクリームを食べれるっていうのを見て行ったのですが・・・たまたまソフトクリームのマシンが壊れていました😭諦めて、シュークリ
オオバコわらび餅おはようございますいつもブログをご覧くださりありがとうございます◡̈︎*某レシピサイトで『オオバコわらび餅』に関するご質問をいただいたので…改めて動画レシピにしました‼︎オオバコって何?植物だけどその辺に生えている雑草とは違う植物だそうで…そのオオバコを粉末にしてある製品がこのオオバコ(サイリウム)まぁ簡単に言うと植物性食物繊維で①お腹の中で水分を吸って膨らみ満腹感も得られる②血糖値の上昇を緩やかにする③便秘の解消などの効果が期待できて
ブログにご訪問下さり、ありがとうございます😊✨京都・Sinlesscafe(シンレスカフェ)さんでノーシュガー、グルテンフリーのスイーツによるアフタヌーンティーを頂きました💕昨年10月にオープン🎊アフタヌーンティーの内容がオープン時よりグレードアップしていて興味津々だったカフェです👀低糖質料理研究家の阪本久枝さんの手作りです✨蜂蜜、てんさい糖、米粉などを使用されておられるそう✨店名はまさに『SinlessCafe(シンレスカフェ)』→罪のないカフェ例えば「東洞院通カヌレ」は糖質6
10月29日(木)55.8kg前日から−0.4kgスタート時から−14.2kg目標まであと−3.3kg【MEMO】おぉぉぉ~とりあえず戻ったよ55kg台。意外とすんなりでした。旅で58kgまで激増したけれど、1週間もたたないうちに2kg以上減。いい感じです。生理も終わるし、数日中にはダイエット開始後の最低体重である55.5kgまで戻したいところ。はっ…週末は親友とランチだでも、一緒にいると時間を忘れるくらいお互いずっと笑っているので、結局±0で0kc
疑惑のパスコ低糖質ですが(笑)食パンではなくイングリッシュマフィンを食べてみました糖質12.7gチーズと一緒にトーストしてサラダチキンをサンドしましたプラスキウイを半分食べて2時間後血糖値102問題なくて安心しましたーしかし先日食べたパスコ低糖質食パンと表示的には同じくらいの糖質量だけれども??やっぱり食パンが、、あやしい!?また食べるのは勇気がいるな
見に来て下さって、ありがとうございます。我が家には、最重度知的障害児のうーくんがいます。現在特別支援学校へ通っています。お喋りはできません。発語もありません。何歳なっても、赤ちゃんなうーくん。でも、体は大人と同じぐらい大きいです主にそんなうーくんの過去を思い出しなが、書いていこうと思っています。時々現在のことやうーハハのこと、家族のことも書いてます。春休み入ってまだあまり日にちがたっていませんが…増える要求の嵐…いつもと違うスケジュールになることへのストレスで自傷癇癪が増
昨年秋母のために大量に買ったのが、榮太郎の低糖質の羊羹「最近、食欲もないようです。」と施設の人から聞いてご飯のおともと、おやつを差し入れしようと羊羹なら食べられるかな?日持ちもするしそう思ってネットで榮太郎低糖質羊羹を買って母の施設に向かう車の中で「救急に連れて行ってください」と施設から電話があり今にして思えば緊急事態なら施設の人が連れて行けばよかったのに。いまさらですけどね。榮太樓糖質をおさえたようかん27g選べる10本低糖質(栄太郎)【ゆうパケット2送料無
こんにちは。今日は、小麦粉とバターを使わない、低糖質でヘルシーなさつまいものパウンドケーキの作り方をご紹介します。このパウンドケーキは、おからパウダーとてんさい糖を使って、ふわふわしっとりした生地に仕上げます。さつまいもは皮をむくのと付けたままのを半々ぐらいにして電子レンジで加熱し、生地に混ぜます。オーブンで焼く前にトッピング用のさつまいもと黒ごまをのせて、香ばしく焼き上げます。このパウンドケーキは、秋の味覚を楽しめる一品です。
前回ブログはこちら♡『【Cycle.meチーズ風味アーモンド】完食まで手が止まらない~♡』前回ブログはこちら♡『春休み♡全力で遊んだバタコと子ども達の日常』前回ブログはこちら♡『【LAWSONふわ濃チーズケーキ】我慢できず駐車場で食べたチーズ…ameblo.jpQBBチーズデザート瀬戸内レモン&クラウンメロンどちらも季節限定♡クラウンメロンは1つ糖質2.9g♡瀬戸内レモンは…糖質2.5g♡瀬戸内レモンは、よーく見るとレモンピールが入ってる♡レモンの酸味があるんだけど
先日の朝ごはん!ローソンナチュラルローソンブランドーナツ!30円引きだったので購入♡開けるとドーナツらしい油の香りw甘さは控えめ、ドーナツらしい油分感は普通よりは控えめかな?軽めなので、小腹満たしな感じでした(*^^*)2024自己紹介→⭐︎【ブランド公式】小麦を使わず野菜とおからでできたグルテンフリードーナツ6個セット|低糖質グルテンフリーおやつお菓子ヘルシー焼きドーナツドーナッツ低カロリー【送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01
イオンで買ってきた糖質オフ麺を食べてみました。こんにゃく粉ともち粉を使った低糖質中華風麺です♪こんにゃく麺に近い感じでしょうか。100グラム当たりの糖質が、1.4グラム。1袋250グラム入りなので、1袋当たりの糖質は3.5グラムです。本当に低糖質!中華風麵なので、冷やし中華にしてみました。出来上がりの写真は、だいぶ残念なものですが…(>_<)水洗いして、そのまま食べられるので楽々です~!茹でる必要もないので、暑い時期で
千羽鶴のその後前日に9割くらいまで仕上げて力尽きた千羽鶴(203羽分)朝ご飯を食べて、モモちゃんの散歩をしてから、作業を開始✊作業自体は慣れてきているので、スピードもあがりスムーズに完成😁最後の方は計算と実際の数が合っていなかったので、203羽よりももうちょっと多かったみたい。「どこに飾ろうかな~」と家中をうろうろする杏ちゃんつるせるところも限られているから、なかなか決められないようだったので、「とりあえずお昼ご飯を食べよう
チャオーーーーーー!!!!あれ・・・!思ったよりも兄弟間担任スライドになってるおうち少ない・・・!「そういう年もあった」っていうおうちもあることにはあったけど、我が家ほどこんなに毎年のようにスライドしてる家は・・・やはりうちぐらいだったか・・・こんっな!三兄弟毎年毎年スライドするって不思議やわ・・・『【またぁぁ!?】二年連続が起こりすぎて逆に不安になってきた!(笑)』チャオーーーーー!!!!おだしの話も読んでくれてありがとう~~!おだしはみんなも好みのものがあ
久しぶりにシャトレーゼのヨーグルトを食べてみました。シャトレーゼのヨーグルトはいくつか種類があるので選ぶのも楽しいです。今回食べたのは、八ヶ岳高原牧場生クリームヨーグルト♪北海道産の生クリームを使っているそうです。1個当たりの炭水化物が10.6グラム。甘味のあるヨーグルトにしては糖質控えめ。ギリシャヨーグルトほどではないですが、濃厚な食感でした。生クリームの風味も感じられて、やさしい甘さのヨーグルト♪コクがあっておいしいです
こんにちは!最近ずっと食べているものをご紹介したいtoniです紀文のとうふそうめん!これです!たまたま買ったんですが、すごくおいしい。わたしがなぜとうふそうめんを買ったかというと楽天で獲得したクーポンがあってクーポン対象商品だったから購入したのですがレビューが良かったんですよー中はこんな感じでつゆ付き。パックの水を切って、つゆをかけたら完成です。ネギを少しのせて食べましたがめっちゃうまい!ネギの味で素麺感が増して、豆腐をあまり感じない。暑い日にさっぱり食べられる冷たい麺そ
ストックしていたレトルトのスープを飲んでみました。まるごと野菜完熟トマトのミネストローネ♪明治さんの製品です。パッケージのままレンジで加熱して食べられます。かんたんなのがうれしい!1袋当たりの糖質が10.2グラム。安心して食べられる糖質量でした。そして、1食分の野菜が摂れるスープだそうです。夫と半分に分けて食べたので、これがだいたい半量です。野菜の具が思ったよりもたくさん入っていました。トマト、ニンジン、キャベ
10月3日(土)56.2kg前日から−0.4kgスタート時から−13.8kg目標まであと−0.7kg【MEMO】ちょっとちょっとちょっとなになに停滞期に突入かと思ってたら、400g減ってたなんで連日のまりな丼のおかげか最近ワークトレーニングを少し変えたからかそれとも相乗効果かどちらにしても嬉しい第一目標まで1kg切ったどーそして、気づいたらあと200gで−14kgじゃー朝食・チーズグラタン・バナナ昨日やたらとチーズ=グラタンが食べ
今日は仕事でイライライライラというよりも、ある人への怒りかなイライラしながら仕事帰りにローソンへ低糖質商品を3種類買ってきました消費期限順に食べたいから今日はコレローソン【NLもち麦パンミルククリーム】2個入…税込149円新商品としてホームページに載ってたんですが、前にも似たようなのを何度か食べた気がするけどリニューアルかな自分のブログにないから私の記憶が間違ってるかもその私が記憶してるより少し前は大麦のミルクボールでした大麦のミルクボールも好きで何度も食べたなぁ思ってたよ
スーパーで見つけて、買ってみました。糖質40%OFFぎょうざの皮♪井辻食産さんの製品です。1袋20枚入りで、1袋当たりの糖質が21.3グラム。1枚あたりだと約1グラム。糖質量がわかりやすいですね♪食物繊維が多めなのもうれしい!さっそく餃子を作って食べてみました。…餃子の写真は撮っていないんですが…。包んでいるときにちょっと硬めの皮かな…と思っていましたが、焼いた後も若干硬めな印象でした。しっかり目の食感が残るというか
/こんにちはいつも温かいいいね!やコメントありがとうございます\簡単な自己紹介私→在宅勤務&主婦(44歳)夫→会社員(46歳)長女→姫さま(3歳)次女→お嬢(1歳)夫の仕事柄、転勤が多いので数年に1回転勤があり東京→札幌→千葉(今ココ)で暮らしています日々の育児について思った事や気付いたこと(愚痴もたまに)買ってよかった物などざっくばらんに書いております見に来て頂けると嬉しいです先日、
おはようございます昨日の「月1」の仕事帰りパントリーでメステマッハーの有機ライ麦パンを4種類購入リュックに入れて持ち帰ってきたけどめちゃ重たかった(本物の素材を使っていて美味しいものは重たい)そして、価格は炭水化物<たんぱく質なのでやはりプロテインブロートが最も高価です20歳の頃、ダイエットでお世話になったライ麦パンパントリーで見つけて最上部のプロテインブロートを頂いてみたらとても腹持ちが良く満足感があることがわかり他の3種類も購入しかも消費期限が長いカップ麺が一切食べられない私🍆に