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28℃まで気温が上がって暑かった週末☀️。やっと雨季が終わり、毎週末様々な場所でイベントが行われている。先週行ったクラシックカーのイベントでは改造車が多く、爆音と共に厳つい系のおじさん達の愛車が数多く並んでいたのだけど、今回は年配のおじいちゃん達が所有するクラシック・アンティークカーが400台ほど集結。私はあまり車に詳しくはないのだけど、息子がミニカーのコレクションをするようになってから随分車のモデルが分かるようになってきた。見たこともないレアな車もあって、歩いて見て回るだけでも楽しい。さて
こんにちは、KOKOです。今日の朝食は、昨晩に作り置きした「おから蒸しパン」材料を混ぜて電子レンジでチンするだけで作れる、超簡単な蒸しパンです。★レシピはこちら★一応、簡単にレシピをまとめておくと下記になります(↓)<作り方>①耐熱容器に、卵1個・おからパウダー(15g)・ラカント(10~15g)・ベーキングパウダー(3g)・水(65g)を入れて混ぜる。②500Wの電子レンジで3分間チンするだけ!※電子レンジ対応のタッパーで作れば、そのまま冷まして保存
今日は休みだけどお昼前まで仕事が入ってたので、午後から買い替えた車🚗を娘が運転して少しだけお出掛け😊娘の久しぶりの車の運転は、ちと冷や冷や駐車の練習に、駐車場が広いモールへ。ちょっとだけ洋服を買い物して、久しぶりに友達の低糖質スイーツのお店に行ってきた有機抹茶ラテとスフレチーズケーキセット🧀ケーキの写真🤳、撮り忘れた😅甘さ控えめで、美味しかった〜😆がしかし、帰りの車🚗の中で何だかお腹が怪しくなってきた😣あきらかに、お腹の蠕動運動が活発化してる感じ💦グルグルと鳴り出したこれは家
ダイエット記録簡単すぎるレアチーズケーキケーキ屋さんなどで買うと糖質20gほどスイーツの中ではそんなにエグくはないけどどうせなら低糖質に用意するのはコレだけもっちり感を出す為カスピ海ヨーグルトが一番でした材料・クリームチーズ100g・ヨーグルト200gカスピ海ヨーグルトが超絶おすすめ!仕上がり別物級に変わります!・ラカント大さじ3・ゼラチン8g(大さじ2のお湯で溶く)下に生地が欲しい方はミックスナッツを砕いてバターを和えてクッキー生地風にしても糖質控
こんにちは、KOKOです。今日のおやつは、手作りの「レアチーズケーキ」材料を混ぜて冷やすだけで作れる、超簡単なレアチーズケーキです。クリームチーズの代わりに無脂肪ヨーグルトとカッテージチーズを、お砂糖の代わりにラカントを使用するので、低カロリー&低脂肪&低糖質のレアチーズケーキになっています。(ちなみに、土台のビスケット部分が無いのでグルテンフリーです!)★レシピはこちら★簡単にレシピをまとめておくと、下記になります(↓)<作り方>①無脂肪ヨーグル
昨年秋母のために大量に買ったのが、榮太郎の低糖質の羊羹「最近、食欲もないようです。」と施設の人から聞いてご飯のおともと、おやつを差し入れしようと羊羹なら食べられるかな?日持ちもするしそう思ってネットで榮太郎低糖質羊羹を買って母の施設に向かう車の中で「救急に連れて行ってください」と施設から電話があり今にして思えば緊急事態なら施設の人が連れて行けばよかったのに。いまさらですけどね。榮太樓糖質をおさえたようかん27g選べる10本低糖質(栄太郎)【ゆうパケット2送料無
ご訪問ありがとうございます。現在わかっていること。2018年11月29日乳がん検診の触診でしこりを発見2018年12月17日左胸浸透潤性乳癌ステージ1※今のところ2018年12月28日がんセンターへセカンドオピニオンをしてきました。2019年1月7日に最初の病院へ行き、がんセンターへ紹介状を書いて貰えるよう伝えてきました。※がんセンターでは初診1ヶ月待ち、手術は4月以降と言われています。--------------------------------こ
私職場ではクールな感じなんですでも、夫と二人の時はふざけた感じで子供っぽいんです。先日、職場で帰る間際誰もいないと思っていつも通り子供っぽくふざけた感じで夫に大声で喋っていたら夫が後ろを指差す分からなくてしばらく喋っちゃったらふと、義弟がいたことに気づいた。義弟に、聞かれてしまった見られてしまった商品のキャップ試着して夫に披露までしていたのに・・・めっちゃ恥ずかしい穴があったら入りたいとはこの時に使うんだって思いました(笑)~♪~♪~♪~先日NATU
Twitterで見ていた低糖質スイーツ&パン専門店のクローバーズキッチンさんのクローバーズキッチンお客様へ大事なお知らせ(2022年8月営業分からの商品価格について)2022年12月の営業日のお知らせ2022年12月は、以下の通り営業いたします。※12月3日(土)、12月22日(木)は臨時休業になります。※12月25日(日)は、ご予約clovers-kitchen.jp通販に抽選で当選しまして、アソート詰め合わせセット3500円+送料1490円で購入できました〜!食べるのが楽しみで
おはようございます。つな(旧ニックネームthink*pink)です。急に寒くなりました。今年の冬はめちゃ寒い予想だとか😱さて、結論から先にいうと、コロナ後遺症の味覚嗅覚障害は治りました✨ご心配頂き、ありがとうございました。ということで、経過記録のラストです😌①からのつづきですhttps://ameblo.jp/tu705/entry-12763767752.html『アフターコロナ後遺症①香りのない味気ない世界』おはようございますつな(旧ニックネームthink*pin
♡はじめましての方はこちらを読んで下さい➛★♡娘もすっかり元気になって、隔離期間も終わったのでお菓子作り念の為別部屋で今回は私一人で作りました砂糖、小麦不使用の低糖質ガトーショコラと低糖質バナナパウンドケーキです我ながら頑張ったぞガトーショコラはちょっと柔らかすぎてスフレっぽくなってしまい失敗冷蔵庫に入れて固めてますが、上手く固まるかしら?お菓子作り楽しいけど難しい空気を含ませながら混ぜるとか、やってるつもりでも多分出来てない娘には甘く無さすぎてそのままだと不
ご訪問ありがとうございます乳がんが発覚してから、浮き沈みはありながらも、どこか淡々と生活をしてきました。その日々の中で、仕事をしている時だけ「がんではない自分」を感じられていて、メリハリある生活スタイルは私の生きる活力でもありました。娘が2歳と同時に、22年間はフルタイムで働いてきましたので、もはや仕事は生活の一部。がんになってすごく懸念したのは、働くことを続けられるか、ということでした。今後、ハーツー検査でどうなるかわからない不安と、もしかしたら抗がん剤を・・・と
いつも見ていただいてありがとうございます!☆☆☆☆☆糖質オフのお菓子工房marchの公式LINEご登録は↓こちらから♪☆☆☆☆☆「これ、好きなんですよ~」のお声をよくいただく、クッキーです。【木の実の低糖質クッキー】アーモンド、ピーカンナッツ、カボチャの種を乗せた、低糖質クッキーです。北海道産バターをたっぷり使って、サクサクとした仕上がりになっています。1枚あたりの糖質量は、約0.5グラム。1袋に3枚入りです。ちょっと小腹がすいたときのおやつにも、いかがで
新宿伊勢丹トレンドスイーツII低糖質プリンのピスタチオ糖質も大事だけどカロリー聞くとわかりやすい114.1kcal食用パンジー(恐らく)元気もらえるビタミンカラーなめらかでさっぱり系。ピスタチオ感より卵を感じたかもいただいた感感じれる114.1kcal何度か売り切れていたので買えてよかった新宿伊勢丹BeautyWorld:~9月1日(火)ピスタチオの販売期間は未確認京王百貨店新宿店中地階エキサイティングスポットにて8/26(水)まで。
シャトレーゼのアイスこれ食べても血糖値上がらないですしかも上手い1型糖尿病の見方他のシャトレーゼアイスも試してみようかなでも近くにお店ないんだよな、、、冷凍だしネットでポチろうかなシャトレーゼ糖質70%カットのアイス2種16個入バニラチョコ詰合せ糖質5.0g糖質制限糖質オフ低糖質スイーツAmazon(アマゾン)3,344〜5,600円${SHOP_LINKS}グリコSUNAO(スナオ)アイスセレクション10個入(バニラソフト1個・チョコ&バニラ
日曜日。夫が来てくれたので、電車で2駅先の都立公園へ初めて行ってみました。ちょっと歩くだけでゼェゼェ、、娘のためにいつもは手作り弁当を持参するのですが、急遽行き先を決めたので今日はコンビニランチ。実は妊娠糖尿病診断を受けてからコンビニで食事を調達するのは初めて。こんな時期で遠出もしなかったし、2歳の子どもがいると、結局自炊がメインになってしまいます。娘はコンビニのおにぎりもお惣菜も好きなので喜びますが、、向かう先は、迷わずローソン。セブンでもファミマでもありま
おはようございます。低糖質専門店探索シリーズ今日は第33回目岡山県です。朝ドラの舞台ですね。【【低糖質】生クリームデコレーション(低糖質素材使用)】パティスリースゥエサロンドテ(SouhaitSalondeThe)[岡山市北区/北長瀬駅]|EPARKパティスリースゥエサロンドテ(SouhaitSalondeThe)の「【低糖質】生クリームデコレーション(低糖質素材使用)」をネット予約するならEPARK。厳選した生クリームを使用しています
明日で30週です28週の検診で逆子になってましたまだ気にしなくて大丈夫と言われました!なので逆子体操も気が向いたらしてるくらいであまりしてないですくるっと回ってみたかったのかな今週、検診で逆子が戻ってたらいいなと思ってますばぶは1280gまで大きくなってました!採血結果も問題なかったので一安心です29週なのでお肉食べたいとサムギョプサル食べに行きました最近は、お花見🌸に行ったりいろいろ、お出かけして歩いてます🚶♀️大好きなフルーツサンド最近、甘いものが
ワンコママと言います50歳の専業主婦です▷▶︎▷自己紹介はこちら♪ダイエット2年と9ヶ月最初値の54.2kgから約+10kg絶賛リバウンド中身長163.5cm80kgからの減量(2021/04/19・48歳)↓↓↓2022年2月14日-20kg達成✳50kg台に突入↓↓↓2022年9月4日約-26kg達成✳54.2kg最小値更新ダイエットと旦那弁当&50代主婦の日常と節約時々、韓国生活を発信✨いいねやフォローが励みになりますこんばんは~。
3缶ほど、ネットショップにて、缶目当てのギフト缶を購入しました好みは、人それぞれ、私がときめいた缶なのですがご紹介させていただきますね(^^♪ヘルシースィーツのショップだけど、大豆パフの食感がとても良く、ホワイトチョコの方は甘くて、とっても美味しかったですよプレゼントしたら、喜ばれそう色々と素敵なお品が揃っていますよ!低糖質スイーツの青山デカーボ(aoyama-decarbo.com)↓暮らしニスタLINEにて、掲載、配信していた
ワンコママと言います50歳の専業主婦です▷▶︎▷自己紹介はこちら♪身長163cm80kgからの減量(2021/04/19スタート)2022年2月14日-20kg達成✳50kg台に突入ダイエットと旦那弁当&40代主婦の日常と節約時々、韓国生活を発信✨いいねやフォローが励みになります皆様、こんばんは今日は、痩せるガトーきな粉のレシピを紹介ですYouTubeで見つけたレシピなので動画も貼っておきます材料は4つだけです材料豆腐150gラカント20g
【覚えてる方、いらっしゃいます?🤣】むか〜しご紹介した、「豆乳でも固まる!フルーチェ」のお話。本来、豆乳では固まらないフルーチェですが・・「カルシウム強化豆乳」を使えばプリプリに固まるよ👍💕というだけのご紹介でしたね😂😂😂※ラスト画像、左から「牛乳・カルシウム強化豆乳・無調整豆乳」です✨無調整豆乳はカルシウム33mgなのに対し、強化豆乳は牛乳と同じ113.5〜114mg!なるほどフルーチェも固まるワケですね
【はじめに】ヘルシー常備菜研究家の松坂えみです!皆さんは、カルディで買い物をする時何を買うことが多いですか?私は、カルディの調味料やレトルト商品がお気に入りなので日頃から買うことが多いですが、たまにお菓子も買ったりします。1週間ぐらい前に、カルディに行った時店内におからを使ったお菓子が沢山並んでました。私は、おからを使ったお菓子を食べると、便通や体の調子が良くなるので早速買って帰ってきました。『便秘ぎみで太った!』『肌荒れが気にな
ワンコママと言います49歳の専業主婦です▷▶︎▷自己紹介はこちら♪身長164cm80kgからの減量(2021/04/19スタート)2022年2月14日-20kg達成✳50kg台に突入ダイエットと旦那弁当&40代主婦の日常と節約時々、韓国生活を発信✨いいねやフォローが励みになります皆様、こんばんは今日は炊飯器で作る低糖質あんこの作り方を紹介します炊飯器で2回炊飯して、最後にラカントを混ぜるだけです。今日、初めて作りましたが、お米を炊く感覚で超簡単でした作り
ワンコママと言います49歳の専業主婦です▷▶︎▷自己紹介はこちら♪身長163cm80kgからの減量(2021/04/19スタート)2022年2月14日-20kg達成✳50kg台に突入ダイエットと旦那弁当&40代主婦の日常と節約時々、韓国生活を発信✨いいねやフォローが励みになります皆様、こんばんは今日はダイエット中のおやつにぴったりな、✨チョコバナナおから蒸しパン✨のレシピを紹介します材料バナナ1本卵1個砂糖10~15gベーキングパウダー
ワンコママと言います50歳の専業主婦です▷▶︎▷自己紹介はこちら♪身長163cm80kgからの減量(2021/04/19スタート)2022年2月14日-20kg達成✳50kg台に突入ダイエットと旦那弁当&50代主婦の日常と節約時々、韓国生活を発信✨いいねやフォローが励みになります皆様、こんばんは今日はきな粉で作る、きな粉バナナ蒸しパンの紹介です。ダイエット中のおやつにぴったりですね材料バナナ1本卵1個きな粉20g※甘くしたい方はラカン
こったん、おはよ母ちゃん、最近とっても忙しくしてるから、今日はこしなと、ずっとねんねこしよーって言ってたしょやーもぉ、起きんの?また頭ぐるぐるしても、知らないからねだって、お天気なんだもんそして聞いてーこの前dakky-daffyさんと、こったんのめんめみたいな、綺麗なブルーのお花…ネモフィラの花畑を観に行ってきたんだよ国営ひたち海浜公園–海と空と緑がともだち。ひたち海浜公園は、茨城県ひたちなか市にある国営公園です。hitachikaihin.jpまだ、これでも五分咲きで、平
楽天のNATUVIEWさんで購入マリトッツォ見た目インパクトがすごい!クリームぎっしり糖質7,2gパンの表面に甘いシロップみたいのが塗られていて美味しい他は甘さ控えめでぺろりでしたそれとスノーボールこちらはほうじ茶味糖質2.7g3個で!なんと低糖質ココナッツ味は糖質2.1gナッツ感があって香ばしいヘルシーなスノーボールココナッツスノーボールが今のところNATUVIEWさんで一番好き【着後レビューで500円OFFクーポン配布中】【糖質61%オフ】選べるスイーツ
こんにちは。小林幸子(こばやしさちこ)です。名前を見て気づいてくれましたか?はい、私、有名な演歌歌手の方と同じ名前です。結婚して、ラスボスになりました。茨城県取手市出身です。今は、映画スラムダンクの取材協力クレジットにでた「田無神社」がある東京都西東京市に住んでいます。5歳男の子のママでもあります。子育てをしながら、教室を主宰し228人の生徒さんたちとお会いしています。卵や小麦、米粉を使ったおやつアレルギー対応おやつ(卵・乳なし、一部スペル
ご訪問ありがとうございます保育園の栄養士をしながら身体に優しくて美味しい低糖質ダイエットメニューを日々考案してます栄養士romiですみなさん、こんばんは~今日から11月に入り今年も残り2か月となりましたね何かと忙しい時期ですが低糖質スイーツ食べて元気に楽しく過ごしましょ新しいYouTube動画をアップしました登録者6800人超いつもありがとうございます今回はバナナパウンドケーキふんわり優しい甘さのバナナケーキですおからパウダーを使って低糖質で美味しく