ブログ記事15,987件
昨日は栃木県の大小山を登りました。山腹に「大小」の看板があるので遠くからでもすぐに分かります。歩き始めて程なくして尾根に出た後は標高僅か300メートル余りの低山ながら鎖場や岩場が次々と現れめっちゃ楽しい。標高313メートルの妙義山頂上に到着、360度のパノラマの大絶景が臨めました。その後は岩場の急斜面を下り大小山を通過し次の金山で鯖弁当のお昼ご飯。後は一気に下山。地元の温泉に浸かり山から戻った後はリツコの実家でお疲れ様会を。休みの日なのにやっぱりビリ
こんにちは、KOKOです。昨日、初めてコンビニの冷凍ピザを食べましたセブンイレブン『金のマルゲリータ』価格：税込537円セブンプレミアムゴールド商品の冷凍ピザです。↓公式サイトより↓世界ピッツァ選手権２年連続優勝の、中目黒「ピッツェリアエトラットリアダイーサ」シェフ、山本氏監修！daISA店舗と同じイタリア産トマトソース、モッツァレッラ、エクストラバージンオリーブオイルを使用し、長時間発酵の生地を一枚一枚手でのばすことにより、歯切れのよい食感と小麦
こんばんは先週からダイエットはじめました同アメブロよりダイエット専門ブログも開設しました。ここでアドレスを張りたいところですが当ブログはおぼっちゃま（夫）も見ているブログなので奴に体重を知られたくないので、ここでは伏せておきますダイエットに成功したら、迷うこと無くご紹介します。そんな日が来るのか…で、今回はダイエットの強い味方低カロリーのおやつをご紹介します。ダイエットに成功したわけでもない、わたしのおすすめって説得力に欠けますが……マルヤナギおいしい蒸し豆
オリヤンで人気のベーグルチップ最近はPlazaでも売っているので、わざわざ韓国で買わなくても大丈夫になりました。いつもお土産で渡すばかりでしたが、やーっと食べることができました甘い系も色々食べてみて、私の1番のオススメは…コーンスープベーグルチップ香りはコーンスープそのもの。食べてもコーンスープを凝縮したような感じで食べ飽きませんラスクのように硬いのかなって思っていましたが、そこまで硬くなく、でも歯応えはしっかりあるので1袋食べるとお腹いっぱい満足感が高いです。それなのに
アイスを買いにファミリーマートに立ち寄ったら、普段はあまり注目しない冷凍コーナーで見つけたのは、凍ったまま食べる濃厚ブラウニー『バニラ&ベリーソース』。購入の理由はただ一つ、低カロリーで魅力的だったから。今回は、この新発見のスイーツについて率直な感想をお届けします。この商品のカロリーにビックリ!!一個144kcalこれは魅力的ですね。減量中でも安心して楽しめる美味しさに、驚きと喜びが広がります。”「ブラウニーの上にバニラムースを重ね、その上にベリーソースをト
セブンイレブンカスタード＆ホイップホワイトエクレアボリュームの割には232カロリー糖質14.9低カロリー低糖質ホイップが存分に味わえるのが嬉しいWクリーム良き朝からスイーツは血糖値が上がるのでNGなんですがワタシはいつ食べても引き金となって永遠と食べ続けてしまうので今朝は出勤前に食べましたダイエット減量美姿勢体脂肪目標20%・毎日体重計醜いカラダを直視・便秘対策腸活よく噛む（チビチビ食べる）・3万円の服より3キロ痩せダイエットは最強
☆90点☆金沢兼六庵の黒わらび餅☆.#黒わらび餅#金沢兼六庵150kcal成城石井で4つ詰め合わせ税込712円．連投失礼します！．よく冷やしていただきました。．開けると本当に黒くてびっくり♪（笑）そのままでもとろ〜りあまあま美味しいわらび餅さんに、香ばしい塩入りのきな粉が合わさって、2回楽しめる美味しさでした！..夏はわらび餅が沢山出て嬉しいです◎。美味しくいただきました！.．#とりとりと300kcal以下スイーツ．#300kcal以下#和菓子#わら
ご訪問頂きありがとうございます！日常の話し、KALDIで買ったものや食べ物の話し、ゲームの話し、ディズニー話し、相棒の羊毛フェルトのマシュマロ君とのYouTube活動記録…などなど。好きなものを好きなように書いていきます、ヒトのブログです。今日はカルディで買ったもの紹介するよ〜ブログ〜じゃーん！タイヌードル春雨パック〜チキン味〜前に同じやーつのトムヤムも買いました。『[KALDI]トムヤム春雨スープ』ご訪問頂きありがとうございます！日常の話し、KALDIで買ったものや食
こんにちは。少し前のことになりますが…CostcoでPacificRockfishというお魚を見つけて買ってみました。パッケージ写真を撮り忘れましたが、白身魚で、かなり大容量が入っていて。しかもその時ディスカウントしていたんですそして処理日も当日だったことから購入を決意！画像はwebでお借りしましたがまさにこんな感じで売っていました。見慣れないお魚だったので買う前に一度調べたら、PacificRockfish=アラスカメヌケ、赤魚とのこと。(rockfishや赤魚というのは、複数の
\\再入荷//大人気の溶けないアイス「くずアイスキャンディー」いろんな種類が入荷しました♪毎日溶けるような暑さですね🌞でも、くずアイスは溶けません(笑)!！シャリシャリもっちり(´∀｀)保存料不使用。葛を使用しているので満腹感があるのに低カロリー♪夏のギフト、差し入れに喜ばれています🌈・・※お持ち帰りまで時間のかかるお客様は保冷bagをご持参ください。・・Finefine岡山県総社市総社1-1-40サンパィオビル1F(総社郵便局横)TEL0866-33-
先日は常連のHさん、Cちゃん、Yちゃん、Yさんがいらっしゃいました。高校時代の同級生という皆さん、日中都内の街歩きを楽しまれ一日の締めくくりにマーダルにお立ち寄りくださいました。気心知れたお仲間同士で終始楽しそうにご歓談されながらいつもの定番料理に加え丁度今ご提供している春限定の土鍋ビリヤニも皆さんでご堪能いただきました。Hさんを始め皆さんいつもご贔屓にしてくださりどうもありがとうございます。又次回お会いするのを楽しみにご来店をお待ちしています。マ
【自己紹介ページ】初めての方はこちらをどうぞ『最高に旨いレンコンの食べ方とは⁉』らでぃっしゅぼーやの「おためしセット」レビュー記事描いてます↓日常603『245㌔Calカレー』こんにちは、勝手に色んなものを食べる男、ゆきたこーすけです。本日はゆきたがカロリーを気にしているときの定番メニューを、勝手に食べてまいります。無印良品素材を生かしたカレーゲ
オオバコわらび餅おはようございますいつもブログをご覧くださりありがとうございます◡̈︎*某レシピサイトで『オオバコわらび餅』に関するご質問をいただいたので…改めて動画レシピにしました‼︎オオバコって何？植物だけどその辺に生えている雑草とは違う植物だそうで…そのオオバコを粉末にしてある製品がこのオオバコ(サイリウム)まぁ簡単に言うと植物性食物繊維で①お腹の中で水分を吸って膨らみ満腹感も得られる②血糖値の上昇を緩やかにする③便秘の解消などの効果が期待できて
☆94点☆シャトレーゼの手摘みよもぎの草餅と三色団子☆.#シャトレーゼ．#手摘みよもぎの草餅140kcal税込108円.#三色団子131kcal税込129円.シャトレーゼに寄ったらよもぎ草餅が新発売していたのでわくわくゲットしてきました😋❣️．草餅は柔らか〜くてよもぎの香りたっぷりで美味しいです😆💚中のつぶあんもほっくり甘くて良きです☺️💓．三色団子は見た目がまず可愛い🍡💕柔らかすぎて串から抜けちゃいました🤣笑．ひとつひとつにちゃんと餡が入っていて、あま
こんにちは。えのきのこです先日、スーパーでアサヒスーパードライの瓶ビールを見かけたので買ってみましたなんかちょっと日本のと味が違うような…とは思いますが、日本のビールというだけで懐かしさ加点がされるので、美味しく頂きましたさて、本題です。以前から行きつけのリドルにてダイエット中でも罪悪感なく食べられる低カロリーの甘いおやつを探していたのですが、これがなかなか見つけることが出来ません基本、イギリスのスーパーのお菓子コーナーに並んでいるものはどれもめちゃくちゃ美味しそうなんですが、クッキー
ダイエット中のおつまみ、おやつは何を選んでますか？たんぱく質の摂れるイカの乾き物「するめ・あたりめ」日本人には昔からお馴染みの酒のつまみですが、これって夜食べても大丈夫なの？食べすぎたらどうなの？と、気になるところ。確かに、低カロリーで高たんぱくなイメージで低脂肪だし。ダイエット中のおやつとしても、勧められたりしますね。ということで、ちそうさんのサイトにて「するめ・あたりめは太る？夜に食べてもOK？食べ過ぎのデメリットも紹介！」
体重が増えちゃった翌日のお昼は、こういう低カロリースープこちら14kcalです神ですねそれか、海藻やわかめやオクラ系のサラダドレッシングはノンオイル青じそ一択吐くときは気にせずマヨネーズとか鬼盛りで食べますが、吸収の時はお店で購入時カロリー見まくります取り憑かれてるようにチェックしちゃいますカロリーのわからない食べ物や飲み物なんて、怖くて飲み込めませんこうやって制限しすぎて、夜爆発するのもわかってるんですけどね…底なしの胃はどうやったら治るんでしょうそれどころか、どんどんどん
☆お気に入り度真ん中2点💛💛☆村上の加賀棒茶ショコラふくさ餅☆.#加賀棒茶ショコラふくさ餅#和菓子村上198kcal税込254円.季節限定のお味が出ていたので買ってみました❣️．ふくさ生地はふわふわ🧡棒茶の香りがほんのり香ばしくて美味しいです☺️💛💛．中は求肥とチョコほうじ茶味のあんが入っています❣️✨求肥もっちり〜で、あんはこちらもほうじ茶が強めでチョコ味はほんのりで美味しいです😊🧡.．．気がつけば3日連続で朝ごはん和菓子😆🩷美味しくいただきました😆❤️
☆91点☆シャトレーゼのブルーベリーレアチーズ☆.#ブルーベリーレアチーズ#シャトレーゼ236kcal税込280円.上にはブルーベリーが乗っています💛✨フレッシュ甘酸っぱくて美味しいです😊🧡．ケーキはレアチーズクリームにスポンジ、ベリーのソースが挟まれています❣️✨スポンジはふわふわしっとり☺️💛クリーム爽やかミルキーなところにベリーソースが甘酸っぱくて美味しかったです😋💓.．初めて見たケーキだったので、思わず買っちゃいました😋💕笑美味しくいただきました😆❤️
ダイエット中につきジン。日本とイギリスの飲み比べ！早よ帰って飲みたい♪#スーツ着るため5月頭まで#男は黙ってロックで泥酔
☆93点☆シャトレーゼの無添加ミルクカップアイス☆.#無添加ミルクカップ#シャトレーゼ1個73kcal、75ml6個で税込302円.シンプルなミルクアイスさんです🍨✨．なめらか〜で牛乳の香りたっぷり❣️ミルキーで美味しかったです☺️💕．お値段もお安くて良きです💚美味しくいただきました💛💛💛．．．…安全・安心のため、そして本当のおいしさのため。シャトレーゼでは添加物を使わない、素材本来の持ち味を引き出す製法でお菓子づくりに取り組んでいます。このアイスは契約牧
こんばんは🌆mieyです。今朝単身赴任中の夫が帰ってきたので子供の保育園の行事の後、動物園🐘🦓🦁→イオンモールでお買い物というごく普通の家庭の週末らしい日でした今日のテーマはダイエット中、お腹がぐーぐー鳴ってしまい、眠れない時の対処法についてです。以前、痩せたいなら他の記事で食べてすぐ寝る事はやめてくださいと話しましたが、睡眠中、身体に脂肪を燃焼させる働きをかけたいのであれば、空腹で眠る事がベストです。空腹で寝ると、朝の目覚めがよくて体調もスッキリしますだけど、空腹だとお
明日は、おから粉を使っておからクレープかおから薄パンを作る予定！！やっぱりダイエットって楽しく、楽に！！がいいと思う。ワタシの30代は、さ。ずーっとずーっと痩せたい！！と思ったけど、、バナナダイエット漢方ダイエットおかゆダイエットとかいろいろ試したけど、、全然続かなくて、、鏡をみていつか痩せれる！とバカなことを思っていた。でも、いまは、簡単に低カロリーで楽しいレシピを日々考えて地道にジムに行ってる！！簡単に！少しづつ！楽しい！ダイエットがやっ
オート麦ファイバー1.5kg＜不溶性食物繊維＞食物繊維量98％以上グルテンフリー・糖質ゼロ・脂質ゼロの微粉末タイプNICHIGA(ニチガ)TK1楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}『小麦ファイバー（オート麦ファイバー）パンレシピ』（A）オート麦ファイバー80gグルテンパウダー20g（80kcal）ベーキングパウダー10g（10kcal）サイリウム12gエリスリトール10gドライイースト…ameblo.jp最初に書いたオート麦ファイバーパンのレシピでしたが、作り
こんにちは、ｍｉｃｈｉです4月前半の自分弁当おかずを３品から２品に変え野菜を多めにして半月大して体重に変化はありませんがおかずが一品減るだけで手間がラク笑ほんの小さな事だけど最近勤務時間が長くなる日があり。。。組み込み残業なのだけれどそういう日は終業１時間前になるとお腹が空いて空いて💧空腹を我慢しすぎて夕飯にしわ寄せがいかないようにしないと！低カロリーで空腹を満たせるひと口おやつ何かないかなぁ
コンビニ食で楽しくダイエットをモットーに活動中あおいですダイエット中でもおすすめのコンビニ食を毎日ご紹介しますたまにダイエットに役立つ情報も書いているよ!!セブンから発売中の砂ずりのポン酢おつまみをレビューしていきますよセブンイレブン砂ずりポン酢シンプルなセブンイレブンのパッケージの砂ずりポン酢ですね栄養成分カロリーは74kcal糖質は1.6gタンパク質14.3gはい出たー低カロリー、低糖質そして高タンパク質特に糖質が1.6g
みなさん、小腹が空いた時はどうしてますか？お昼と夜ご飯の間は特に魔の時間。「三時のおやつ」とも呼ばれるぐらいだから、ちょっとしたお菓子が食べたくなりますよね。こちらイギリスだと、ビスケットやクリスプス（ポテチ）などのお菓子類はもちろん、もうちょっとボリュームのあるもので言ったらパンを食べることが多いです。例えば「クランペット」という表面に穴が空いた丸型のパン、もしくは表面をカリカリに焼いた定番のトースト。それぞれたっぷりバターを塗って、ちょっとお腹が空いた時にいただきま〜す！ちなみに
東洋ライス金芽ロウカット玄米糖質オフ無洗米2kg×1袋食品【送料無料※一部地域は除く】楽天市場1,890円今日はチキンのトマト煮以外はお手伝いさん😋👌💯💯この人めちゃくちゃうまい‼️でもやっぱり絵莉のチキンが1番うまいな😋💯💯そしてロカット玄米最高😋💯💯量食べれて低カロリーで吸収ゆっくりやから腹持ちもイイ😋😋😋💯💯💯マジでオススメ👌💯💯
ローソン4種野菜の焼きつくねスティック192円（税込）先日ローソンのアプリクーポンでサラダチキンなどが30円引きで、こちらも対象品だったので購入パッケージ裏面栄養成分なんて優秀低カロリー低糖質高タンパクで理想的原材料おもちこはそもそもつくねが大好き…そこに根菜やおまめ、ひじきなどのお野菜もたっぷりパッケージを持ち手に、手を汚さずに食べられるところもポイント高いこんがり焼かれた鶏肉の良い香り香ばしい鶏ひき肉に魚のすり身と大豆がベースのつくねは、ジューシーで素材の甘味が効いていま
こんにちは😃ココアの具合はご飯をロイヤルカナン消化器サポートに変えてからお腹の調子が良くなってきました♪この感じで行けばいいのですが昨日は私の内科でした血液検査🩸の結果が悪かった…。コレステロール、中性脂肪が高くショックだったのは糖尿の数値が基準値より高かったです💧やはり精神的になにかあると無茶食いする癖がいけなかったようです。なのでまずお米🍚を食べるのをやめ低カロリーなものを選んで食べることにしたのですが長年の習慣はなかなか戻せない💧今日は一念発起してウ
