仮眠

お名前=かっちゃん宿泊年=2023宿泊月=11宿泊日=3宿泊したお部屋=やまぶき体験内容=15時前に緑風荘に早めの到着。チェックインを済ませ槐の間に入った途端、床の間に向かうと床の間から身体の芯から温まる思いが致しました。今日は一晩中遊びましょう！ってお願いをしてお部屋（やまぶき）に。徹夜をするつもりでベッドで仮眠をしようとしたその時。子供らしき手なのか？猫が足踏みしているのか？私の足先を上から押すのです。しばらくしてその感覚はおさまったのですが。うとうとと寝落

全く、日中は仕事が片付かず、残って仕事を片付けるつもりが、めドもたたずにてっぺん超え、とりあえずは仮眠のつもりが、寝過ごして、朝になっていました。今日もまだまだ、やることが残っています。

4月のシフト。法事もあるし、明日もお楽しみがあるから休みを希望していたら、今月5勤の勤務になっていた1ヶ月に5回働けば良いって事😊今回2週間ほど空く予定だったけど、昨日、もう1人の人が都合悪くなって代わって勤務して来ましたー。新学期が始まって初めての勤務だった。4月から少し変わったからそれを覚えるの大変なんだけど、反対に楽になったところもあると、昨日の初日、まぁどうにかやってたけど、、、それこそ急な事が起こってしまい、結局昨日の休憩時間は仮眠どころではなく、一睡も出来なかったでもね

何か、いつもの耳鳴りが酷いです。夜勤で仮眠をしたって感じの眠さです。良く眠れるように、ＪＯＸＲのあの番組を聴いて寝ましたが、加山雄三のコーナーで毎回起きてしまいました。３回も聴きました。ＪＯＸＲと加山雄三は同じ時にデビューしたと言っていました。さて、顔を洗って１日１局ＱＳＯをするか？

今日はスーパーにお買い物がてら近くの河川敷の桜を見に3人でプチドライブまだ満開までいかなくて七分咲きくらいだったけどそれでもとてもきれいだった来週どこかでおにぎり持ってお花見に行けたらいいな本格的な介護が始まってすぐの頃は夜中に何度も起こされることが精神的にも身体的にもめちゃくちゃストレスでもう無理かも…って何度も思ったけど人間の体というものは本当によくできていて少しずつ慣れてくるようになるのと仮眠を取り方だったり自分の体を上手に休ませる

大腸内視鏡検査の前日の前処置。下剤、マグコロールPを200mlの水に溶かして飲む。飲んだ時間は20時半くらい。味は、スポーツドリンクを濃くしたような味。飲めなくないけど、しょっぱいバリウムと一緒で、たった200mlなのに飲み進まないでもバリウムみたいに、「はい、飲んで、一気に」という圧はないので、まだ気楽寒かったのと、昨日の寝不足で、21時くらいから布団に入ってたら、22時には眠くてウトウトと思ったら、お腹が痛くなる訳じゃないけど、とにかくに行きたくなる。寒い

骨折でホルモン注射も3ヶ月お休みしていました。さすがに、おっパイもかなり小さくなりましたね。そろそろ、復活しないといけないわ。髪の毛は1年半くらい伸ばして切りました。ニューハーフバーなら良いけど、昼職とヘルスでは邪魔だし。でも、切る時はいとも簡単に無くなるものですね。少し意外でした。次はどこのニューハーフバーでおしごとをするか？昼職が毎日出勤になったので、会社に近い場所が望ましい。そして、3時に上がれてネットカフェで仮眠出来ないともたないので。で、newmoを見ながら考えるんですけど、

嫁と仕事のストレスで、晩御飯を作った後に疲れて仮眠を取りました。すると、珍しく嫁が食べた後の食器を片付けてました。我が家は全力で食洗機に頼ってるんですが、今日はこんな感じでした。食洗機１回目食器入れる人（夫）、食器片付ける人（嫁）食洗機２回目食器入れる人（嫁）、食器片付ける人（嫁）食洗機３回目食器入れる人（嫁）、食器片付ける人（夫）食洗機４回目食器入れる人（夫）、食器片付ける人（夫）あれ？なんか嫁が結構家事したみたいな空気になったけど、こう見ると同じじゃね？ちなみに、なん

「ごめん、ちょっと昼寝してもいい？」そう言って、彼、学生が授業中、仮眠をとるかの如く、テーブルにうつ伏せになられました。は？え、これなに？？？運転疲れたのかな…でもでも…そもそも高松に行きたいって言ったのはそっちやん！！え、この状況いつまで続くの。私、レモンスカッシュ片手に、どうしたらいいの…？？笑完全放置プレーを受けた私。お昼寝する彼をよそに、レモンスカッシュ飲みながら、約１時間せっせと婚活ブログを執筆しておりました笑ピピピピ。彼の携帯からアラーム。いつの間に設定

夜勤明けでした〜今回の夜勤は何事もなくぼちぼち働きました☺️仮眠はたぶん30分だけは眠れたようです✨夜勤明けにシャワー浴びてちょこっと飲んで🍺ちょこっと仮眠して。。でっ買い物がてらお給料振込されてるか確認👍無事に入金されてました〜あぁ、労働の対価よありがとうございます😍飲むヨーグルトのごろっとアロエ♥♥♥肉体に染みわたるわ〜〜😆😆

夜中に何度も目が覚めてしまいました。月曜日から仕事を頑張ろうと思い、22時半ころに寝床についたのですがいつもより1時間半ほど早く寝たせいで・・・1時ころに起きてしまいました。こうなったら不眠確定です。22時半から1時まで仮眠を取ってしまったようなものですので。そりゃあ、そっから寝れないですよね。ただ、そこから耳栓をして、目の上にタオルを載せて常夜灯の眩しさを回避することによってなんとか睡眠導入を促進しようとしますが、一時間ごとぐらいに目が覚めてしま

おはようございます！やなぎですっ４月ぶりに車中泊の旅をしてきました！！まだまだ暑かった９月上旬。山の上なら涼しく仮眠できるかな？と思い、色々と検索。。。ってな流れで、早番終了後行ってきました嵐山小川ＩＣから関越道へ。関越から上信越道へ。最初の休憩場所は…横川ＳＡ。すでに２１時過ぎでしたが、フードコートとお土産屋さんは開いているんですね高崎だるまかなそして謎の光栄チックな懸垂幕↓

気持ちが上がらないなー。定期的にやってくるやる気ない気持ち。テンション上がるような事がない。こういう時に女子会できると気分も違うんだけど、私のお友達の女子皆さんはお忙しい💦なかなか会えないし、急に言ってもダメだし💦夜のデートまで大人しくしときます。少しだけ仮眠でもするかな💤

前半戦が、終了しました(｀･ω･´)ゞ仮眠します(つ∀-)ｵﾔｽﾐｰ

有料ラウンジ|サービス一覧|サービス案内|羽田空港旅客ターミナル施設内のサービス、有料ラウンジをご紹介します。羽田空港旅客ターミナル公式サイトです。tokyo-haneda.comちょっとわかりづらい場所にあります。。。が、飛行機の✈️乗り継ぎ時間が微妙で疲れはてていたのでラウンジへ何が目的かというと、個室ここで仮眠をとろ〜かと(*'▽'*)こちらのラウンジ、対象カードを持っていれば無料で入れるので、とっても便利さらに、こちらは別料金がかかりますが(880円/1時間)個室が

春のせいでしょうか？めったに昼寝はしない私ですが、今日はとても眠くて我慢できず、午後に2時間ほど横になりました。一方、今日シフトが休みの長女は、お腹を壊して何度もトイレ通い。どうにも疲れているときは無理をしないで体の声を聞いた方がいいですね。おまけ。ダイソーのパズル塗り絵です。「流しの芸人ですが、今宵一曲いかがですか？」

寝過ぎた💦仮眠と思ったら、寝すぎた14:50！？やば！！ハイスタ聞いてあげてこう🎵しゃっ！！

こんにちゆっきぃーアカン眠たい🥱早起きしたからー。予定より早く起きたから、、、仮眠取るか悩むわー。

今週は400kmブルベに参加予定です去年も参加したランドヌール宮城の宮城400奥松島。『BRM626宮城400奥松島本番』先週の土曜日にBRM626宮城400km奥松島に参加してきました初めての400kmなので、準備は入念に。出走リストを見ると6/26に出走予定の方は15名程5時…ameblo.jp去年はスタート後ちょっとだけ雨に降られましたが、その後は天気も問題なく、無事に完走できました。今回の天気はどうかな？あまりに雨風が強い場合はDNSですが、その辺りは直前まで判断は保留。今

睡眠に関してネットで調べられる切れ切れの情報では対処しきれないなと思うことが増えたので本を一冊買ってみました。本屋さん、バンザイ🙌(笑)自分の“クロノ・タイプ”っていうものの見当がついたり、仮眠をとれなくても、目を閉じて休めるだけですごい休憩、回復効果（？）がある。と、わかったり、睡眠についてわかっている種々のデータや説明のおかげでモヤモヤと不安に感じていたことがずいぶんスッキリしました。✨一番の収穫だな、と思ったのが『睡眠』の状態になれなくても目を閉じて休める状態の有用性

こんにちは先程パートから帰ってきましたそしてまったりタイムしてると眠くなる…昨日も休みだったからお昼寝してしまったし、夜も爆睡だったし、今朝も仕事行く前に軽く仮眠してしまった眠いのは春だから？？明日はパートお休みなので、今日までの労働分で締めです今回も少ないよぅ元々は今月末までの約束だったから、来週フルでシフトいれるよ～って上司に言われてて、それはOKしたんですがその後、新しい人が来ないという理由で次の締め日の５月20日まで延びたので来週のシフトのフルの話も流れたかと思

やる気が出ないとても眠い胃が痛い仮眠とっても眠い身体がダルいって思ってたら急に元気になって一生作業してるみたいになるときもあるでも数時間後身体がダルい眠いでもやらなきゃいけないことがあるで葛藤してるときがよくあるこれは甘えナノだろうか？自分に甘いから身体がだるくなったり眠くなったりするのだろうか？睡眠時間は平均的だと思う薬の世話にはなりたくないのだもう胃が痛いのはごめんだ

最近、週末にテニスをした後の疲れなのか、平日の睡眠が足りていないのか、土日は昼寝を欲することが多い。今日も午前中テニスして、ランチしてから家に帰ってそうじをしてから、ソファで本を読んでいたらすぐに眠気がおそってきた。ソファで寝るとすっきり寝られないので、本格的な睡眠になってしまうことを覚悟しつつ、ベッドで仮眠と思ったら、２時間ぐらい寝てしまった。こうした昼寝には、３倍もの効果があるとのことだが、本当かしら。ただ、「一時間以上の昼寝はアルツハイマー型認知症の発症を促す傾向にあり、

どんちゃん「仮眠をしたい時はミルクティーを飲んだらいいよ♪」ミルクティーに含まれるトリプトファンはリラックス効果があるよ。・・・っていうか。どんちゃんは番犬の仕事をサボって昼寝ばかりだよな。

予約したトヨタレンタカーの送迎開始時間(営業時間)が8時なので、フェリーの待合室(仮眠スペース有り)で2時間ほど待ちました、、、8時少し前に迎えにきてくれた送迎車に乗り、営業所で車を借りて向かった先は、、、カトリック青砂ヶ浦教会です。多くの教会は見学は無料なんですが、見学時間が9時からなんです。着いた時間は8時30分なので、外観だけみせてもらいました。滞在時間10分程度あと20分待てば内部も見られたんですが、、、(笑)

出港して6時間後の朝の6時に上五島の青方港に入港します。グリーン寝台で6時間の仮眠ができました。本当はツインの部屋が良かったんですが、満室でキャンセル待ちをするもダメでした。新しくて綺麗な船でした、、、10年以上前に博多から小値賀島まで乗ったことがあるんですが、その時は新造船ではなくてかなり揺れた記憶があります。ここからが五島列島の旅が始まります！！

好きに働いているけど、先週はふつうに週5日働いてたどおりで土曜に仮眠したわけだと、振り返ってから気づくという…必要とされる時に働き、ムリはしない。中々私には良い感じのリズム程よい束縛、義務感

おはようございます！やなぎですっゆるキャン△聖地巡礼の旅！見付天神からスーパー銭湯へ３月の伊勢神宮車中泊の旅でもお世話になった、湯風景しおりさんhttps://yufukeishiori.com/『やなぎの車中泊の旅【安濃ＳＡ】』おはようございます！やなぎですっ静岡のあおい温泉から高速に乗ってみました。平日の高速って24～28時でないと30％オフにならないからっていう理由…ameblo.jpお値段の割によかったので、

こんばんは🌙今日は朝の８時半頃に潮来市某マリーナ搬入完了。次の搬入場所千葉県いすみ市某マリーナへ向けてすぐに出発💨潮来ＩＣで高速乗り成田の新空港ＩＣで一度高速下りて、県道６２号を暫く走り松尾横芝ＩＣから圏央道に乗り、少し走って東金ＩＣにてまた高速下りてＲ１２６号を５km程走り東金九十九里有料道路に入り終点まで❗️２０分程走りいすみ市某マリーナ到着してすぐに荷降ろし開始。３０分程で作業終えて次は茨城県笠間市へ向けて出発💨既に昼近いのでまた九十九里有料道路、圏央道等を急いで走り笠間市方