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鶴ヶ島に鍼灸指圧院ひなたぼっこを開業目標に、現在準備中のクシダです。お陰様でブログ記事500達成です!本当に読んでくださる方々ありがとうございます。今日はいい天気で布団を2日連続で干しております。花粉症が現れていないのが本当に助かる。本日は現代医学的な頭痛のお話を簡単にしていきます。クシダは最近側頭部に酷い頭痛を起こしましたので頭痛持ちの方は大変だと思います。そもそもなんで頭痛になっちゃうの?というお話ですが、身体的な部分で書いていきます。肩こりから来る頭痛や骨の歪みから来る
仙骨をマッサージするといいことばかり!仙骨の下には、副交感神経系が通っていて、仙骨を温めると同時に副交感神経系も温まります。また、骨盤内臓神経は、卵巣、子宮、卵管、膀胱をコントロールしています。この神経の機能を整える事で栄養や酸素を充分に届けて、免疫の向上に期待ができ、生理痛や生理不順、婦人科系疾患、膀胱炎などの予防や緩和に働きかけます。仙骨をマッサージすると、女性ホルモンも副交感神経系も刺激されて、体も心も元気になる効果の期待大!◆仙骨・簡単アロママッサージ法①仙骨のま
15年前に開業して施術をしていた時期は揉みほぐしやストレッチや骨盤矯正をしていました。もうその頃のお客さんはかなり少数になりました。全然今とはやっている内容が違いますからね。14年くらい前からたまに今も当院をメンテナンスでご利用されている方もいます。私の施術の履歴を知っている数少ないお客さんです。先日来院されまして14年前は45分くらい揉みほぐしてから軽く下肢のストレッチをして最後にドロップベッドで骨盤矯正をしていました。だんだん揉みほぐしの時間が減り、今ではまったく揉み
今日は観測者効果についてお伝えしていきます。筋反射で情報を検出しているというのは施術者が骨などの肉体の組織を観測したことと同じことになります。実際には触れていませんが意識の世界では組織に触れたのと同じことです。筋反射=組織を触れる=観測する※観測するとは、量子力学的な意味合いで使っています。施術者が筋肉を触れているのか、内臓を触れているのか、骨を触れているのかその意識により観測レベルは変わっていきます。筋反射の原理としては、触れた箇所になんらかの異常があれば脳の忌避反応に
続きです。結局バレエって、「いかに綺麗に立てるか」に尽きるのだと思います。先生いわく。立ってるだけで綺麗その綺麗な人が綺麗なままで動くだから綺麗立ち姿が綺麗じゃないなら、動いて綺麗になるわけない⤵私の場合「バレエじゃなくて、ただの運動になってる」と言われます。それがやっと身に染みて分かってきました。いかに脚を高く上げるか高く跳ぶか何回転もするかではなくいつ、どんなときでも、指先まで何かが抜けて行くような細く強くし
angel-4444-heartのブログにお越し下さいましてありがとうございますangelは歯医者さんに定期的に通っていて歯のクリーニングと定期検診をしていますこの前も診てもらって「異常なしです」とのことでしたなのになんだか歯に違和感があるときがたまにあります。「歯が浮く」なんていう感覚です。この2,3日、眠気がすごいのも続いていてほんと秒で寝ちゃう。ここ
現在昼ソラナックス35%夜ソラナックス82%レンドルミンレメロンベンゾを飲んでいると、身体が寒く感じます。夏でも、寒く感じるなら、冬は、どうすればいいのか?
今回は骨盤と言われる中でも仙骨に対してのアプローチになりますが仙骨ってなじみがないと思います。どこの場所にあるかとかどんな形をしているかとかぱっと思い浮かべられる人は医療従事者やよく勉強している人に限られるでしょう。まず骨盤はどんな形をしているかというと※骨盤を前から見た図骨盤は仙骨、腸骨、尾骨、坐骨、恥骨といったいろんな骨が集まってできており腰や足や肩などいろんな動きと関りを持ちます。そして骨盤の中にある仙骨の場所は身体の
現代空手の腰を回す「逆突き」は、地面に立つて、相手の懐に潜り込んで、ほんの一瞬ですが静止する必要があります。現代空手の腰を回す「順突き」も、足で地面を蹴って、反作用で回転エネルギーを生み出していますね。居着いていますね。実際には、組手試合のトップ選手は、眼にも止まらぬ高速上段突きを、連続で繰り出すので、居着いていません。ですが、現代空手の立ち方と移動基本が居着いているので、その場基本と移動基本は、居着く練習ということになります。組手稽古で強くなり、基本稽古と形稽古で弱く
今週は、子どもの入学式がありました。長く座るのは、かなり不安だったけど、小さい座布団と愛用のクッションを2枚重ねて、1時間座ることができました。よかったぁ。仙骨が痛くなったけど、激痛じゃなかったのでホッとしました。暖かくなったのもあるけど、整体も効いてるのかな。昨年は、肛門痛、仙骨痛以外に、両腕の痺れ、股関節の痛み、脇腹の痛み、背中の痛み、座れない、かがめないなど、身体中痛いところだらけで、寝たきりでした。食いしばりは、まだあります。仙骨痛も波があります。整体は、最初は、週1で、3月、
カタカムナの実践をしていく。前回に引き続き、マノスベの姿勢について『カタカムナの実践(マノスベの姿勢)』カタカムナを実践してみる。まずは姿勢について。現代の姿勢はカタカムナでいうと「サヌキ」の姿勢である。形でいうと△(不調和)でスポーツをするときなどに有効である…ameblo.jpマノスベの姿勢とは1万二千年前の日本人特有の姿勢である。全ての無駄を省き、アワ量(生命力)を増やしていく姿勢。それは姿勢であり、動きであり、意識である。踵に重心を乗せてお尻を突き出す。肩甲骨を下げて胸を上
こんにちはいつもブログをご覧いただきありがとうございます。不思議なセッション★お題は不思議なセッション身体とか健康と直接関係なしでもエネルギーが凄くクリアーにすることができるセッションを受けてきました。最初に結論から言いますと触れずに人を倒す事ができるようになりました。今回はおもいっきり不思議系のお話めいっぱいスピになりますのでお嫌いな方はパスしてください。不本意にもかなりの文量になりますので目次をつくりま
☯日本人の理想的な姿勢「人の姿」「人の立ち姿」「姿勢」は、時代により変化をするもので、今の日本人と江戸時代の日本人、もっと昔の日本人と、、、時代により日本人の姿は変化をしている。今の日本人の「立ち姿」「姿勢」は、江戸時代の日本人から見ると“美しくない”。「美意識の違い」ではない。自虐的な今の日本人の姿は美しくない。時代設定の「日本人を破壊」を知らずに育った我々は、日本人の欧米化が充満した中で、日本人に合わない姿勢、日本人(自分)が苦しくなる自虐的な姿勢を身につけてしま
今回はヒューマンデザイン超入門編の続き。4つのタイプの第2回目、ジェネレーターについてです。ご参考まで…ヒューマンデザイン4つのタイプ4つのタイプ①マニフェスタージェネレーターは全人口の約70%を占めていると言われていますが、そのメカニズムの違いによってピュアジェネレーター(約37%)マニフェスティングジェネレーター(約33%)の2種類に分けられます。この2つの違いについては、後ろのほうで書きますね。ジェ
5/15アブジェム(3)5/22アブジェム(4)5/29アブジェム(5)、CT2クール1~3週アブジェム(GnP:ゲムシタビン+ナブパクリタキセル)スキップ無しで続けてます。副作用は軽めですが、骨転移の方が芳しくないです。■下半身の痺れ仙骨への骨転移→左下半身の痛みと痺れ→2月放射線治療で痛みは治まり、痺れも止まって(維持)いました。が、ここ最近、痺れが広がってきました。肛門や陰部も全体的に麻痺してる感じです。排泄時の力加減(いきんだり締めたり)も苦労してます。さ
仲良しの先生にやっと乳がんで手術したことホルモン剤飲んでること骨転移があること端折って打ち明ける事ができた先生は腫瘍内科🩺だし今更言えなくてでも元気になったから言えた仙骨だったら転移しても大きな骨だから簡単に折れないよと笑いながら言ってくれた無理して物分かりの良い患者にならなくても良いよ、ともありがとう一緒にクリニックで働いて欲しいって言われたけど私ガンだよーって言ったら大丈夫よ私ガン直す❤️🩹医者だからって言ってくれて幸せだ
開眼したい方へ‼️『ハーバード大学が提唱✴︎サードアイを開く方法』ハーバード大学が提唱サードアイを開く方法脳脊髄液は仙骨から脳まで運ばれ、脳が脳脊髄液で十分に満たされると松果体が活性化します。松果体が活性化すると直観が冴え、…ameblo.jp
「健康」とは「自然体」であること「健康」「健康法」と言われて、健康運動、ウオーキング、ジョギングなどが世間一般に出回っているけど、当ブログではそれらをすすめていない。「健康」とは「自然体」であることで、自然体からかけ離れた現代の生活習慣のクセ、自分のクセが身に付いた身体で、それらの運動をしても逆効果。特に日本の社会設定は「大事なところ」を抜いてイメージだけを持たせるので、健康や健康法も「自然体」の大根底を抜かして運動を伝えている。そもそも、江戸時代まで「健康」の言葉も無け
日本古来の古武術には筋力に頼らず関節や筋肉に負担をかけない理にかなった身体の使い方の知恵がたくさん含まれている本来の日本人は教わらなくともそんな身体の使い方が自然に出来ていた戦後の教育や生活習慣で完全に身体が狂ってしまった私たち〝身体の歪みは思考の歪み〟でもほんのちょっと意識するだけで身体はちゃんと応えてくれる思考優位の現代人に必要な身体からのアプローチ前回大好評だった古武術ワークショップの2回目が開催された回を重ねるごとに身体にしっかり落とし込んでい
腰椎椎間板ヘルニアの再発までの経過です術後2年が過ぎて、ひどい痛みはないけど常に腰痛だし、他の部位も痛いしで「腰痛持ち」という意識をいつももって行動していました。ちょうどタイミング悪く家族が病気になり精神的なストレスもMAXになっていました。職場も忙しいところにかわってお辞儀の数がハンパない!腰にかなりの負担がかかってしまいました。前屈が上手にできない↓↓この角度でのお辞儀はしないけど動作的に自然な動きは、お尻を後ろに引いて、足首の角度が90度より大きくなるそうです。
南の方から、たまたま近くに引っ越してこられた方がおられます。ただ、骨転移再発が見つかり、フェソロデックス(fulvestrant,フルベストラント)とCDK4/6阻害薬、ランマーク(denosmab,デノスマブ)と言う、標準治療としてはしっかりとした治療を既に始められ、その後こちらに転居して来られました。この治療では、完全寛解(無病状態)に到達する可能性は、残念ながら0%から最大でも6%(様々な臨床試験の報告より)です。この方ははじめ、「引き続き同じ治療をしていただけますか。」とのご
こんにちは!YumiCoreBodyPR担当のゆりです。さぁ!こちらの記事で仙骨が分かってからというもの、仙骨がだいぶ楽しくなってきました。笑だって日常で仙骨意識していると、しゃがんだとき座っているときなにか拾おうと上半身をかがめたとき今まではずーーーーーーーっと、仙骨を落として、丸めて、動作していたんだ!!と気
こんにちわ٩('ω')وやっと!書けます!前日に初の放射線治療を終えてむちこは少し疲れてました😅笑なんなら、眠れていませんでした。何故かと言うと…放射線当ててからなんだか下半身がだるくて重い感覚が酷くいつもの”悲鳴をあげてしまうレベル”の痛みが前夜治まらなかったのです。湯船に浸かるとマシになる。のぼせて出て暫くすると痛い。痛み止めの座薬やナルラピドも効かない。もう、正直辛かったです。本当にもうダメだ、全てを終わらせたいと思ってしまいました。放射線を当てて痛
昨日の続き。。このままでは、妻は歩けなくなってしまうと、熱量多めに伝えると主治医はその場で、整形と、放射線科の先生に連携をとってくれた仙骨あたりの腫瘍が、神経に悪さをしているのは少し前から言われていたそこに放射線を照射すれば、良くなる可能性はあるでも、良くなる可能性はとても低いでも、現状維持には効果的要するに、放射線をあてても今より足が動く可能性は、低いけれどこれ以上、悪くなるのを食い止める(進行を遅らせる)ために、治療はしたほうがいい
こんばんは٩('ω')و発熱が続き不安だったので病院へ。どうやら腸閉塞寸前だそうです💦わたくし再発のとき、仙骨の神経あたりに病変があり取り除いたのですが腸と仙骨部分が癒着してしまったようなのですそのせいで腸が狭くなっており…。発熱、嘔吐もそのせいだろうとの事。念の為PCR検査をして無事陰性。血液の細菌検査もしました。脱水で血管が雲隠れしておりなかなか大変でした(´;ω;`)手の甲からさえ血が取れず、結局足の付け根から取られていたい!しばらくは断食し、点滴で水分と
動きを身体構造と物理学て分析してみよう!今回は、「ふわふわ倒立」を分析。ふわふわ倒立は、筋力では、なく骨→つまりカラダの中心の力の伝達がいかにスムーズか?がポイントになってきます。力の伝達は、骨の湾曲の丸みによっておこります。頭部、胸椎、仙骨がしっかりと力を伝達できる骨の構造になっている事がまず必須です。私達の身体の成長も、▶︎一次成長→後弯や丸みの部分ができて、▶︎二次成長→伸展、反る部分ができてきます。一次弯曲とは、周囲の骨の形状によって維持され、二次弯曲は、筋のバラ
こんばんは٩('ω')وおひさしぶりなむちこです。更新怠っておりました。。ちょっと、いやかなり体きつくて💦でも改善してきてる部分も!泣き叫ぶようなもも裏からおしりの痛みもも裏のしびれおしりのしびれこれらが改善されました✨放射線治療すごいᐠ(ᐛ)ᐟ❤ただ、肛門痛が激しく。。便に関してはお風呂場だけど粗相したり💦最近怖くてライフリーなおむつを装着しております。。履き心地最高。そして倦怠感が半端なく。。真っ直ぐ歩けないし呂律回らないし気をぬいたらすぐ寝てしまう
こんにちわ٩('ω')وなんとか近況をお伝えしたいむちこです💦ばーっとかきます。いまもおしり痛くて💦誤字脱字あったらすみません😅水曜日に歯医者に行きました。むちこの左右奥から二番目の歯が食いしばりにより割れてまして🙄入院中頼んで歯科で診てもらったのだけど何故か高さを削る応急処置で終わり…様子見で!って退院後の診療予定を取り消される始末。謎。なので家チカのクリニックで診て貰うため予約を取り行くことが出来ました。そしたら今度はオプジーボやってるし…書面で抜歯の許
いたい放射線ってこんなつらいものなの?尾てい骨が割れているように痛い腰が膝から崩れ落ちそうに痛い便が出ないし勝手に出る尿意がないけど勝手に出るずっとおしりいたいしびれのとこ結局まだ地味に痛いまだまだたくさんあるあと2回で終わりだけどそれまでに私が終わるいたい─────────────────ここから追記ですおはようございます(am7:10)取り乱してブログ書きがち、むちこです。ちょっとお下のお話とか描きます。お食事中の方すみません。ありのままのむちこの報告
離床がなかなか進まないと褥瘡リスクは一気に高まる。特に寝返りなど体動できない人なんかは特に。一度できると治るのも時間かかるようだ。いろんな原因があるだろうけど、栄養不足もかなり影響しているよう。リハビリでは直接評価しないけど、防止のために改善策を考えることは必要になるだろう。・14~17点以下でリスク高・一つでも該当すればリスクあり仙骨部の褥瘡はけっこう生じやすいイメージ。ポジショニングも必要になってくる、2時間おきくらいで変えていく。