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今日の夜ご飯の一皿をつくりました。つくったのは、豚こま肉とナスとシメジのオイスターソース炒め。始めに豚こま肉に片栗粉をまぶします。ナスは適当に半月切りをします。シメジは袋の入っているのそのまま。片栗粉をまぶした豚こま肉をごま油で炒めます。豚こま肉に火が通ったらナスとシメジを入れさらに炒め、しんなりしたら一度火を止めます。それに、オイスターソース、醤油、佐藤で味を整えます。5人分で、オイスターソースが大さじで2醤油大さじ1砂糖小さじ1まあ、適当に味を見ながら整えれば良いのだ。
昨日は泊まりの仕事でした。疲れた今日の夜ご飯はスシローにしました着席まで60組待ち‥まぁ暇だったんでぼーっと1時間程待ってました(笑)期間限定の100円皿がこれとこれ塩いくらウニとうなぎパリパリチキンえびカツメバチまぐろのっけ寿しめばちマグロはオススメされてた塩で頂きましたうまいあんかけ茶碗蒸しなどなどお腹いっぱいになるまで頂きました合計23皿でごちそうさまお会計は3,800円なり明日も仕事なんで早く寝ますおやすみなさい今月の食費合計30,000円
ナニコレ、ウマーファミリーマートの野菜スティック味噌マヨあー、美味しかったペロッと食べちゃった付いている味噌マヨが美味しいのか野菜が美味しいのかどっちもかな。特に人参が激ウマ。にんじんスティックだけでもいいくらい。まるでフルーツ。産地が同じとは限らないので、全国どこで買ってもなのかは分からないですが私は、皆生温泉のファミマでしか見てことがなくて、家の近くのファミマでは見てないので、あるのかどうかも分からないですが。子供の頃は、人参苦手で、避けてはいなかったけど、好んで食
2023/12/09ルウを使わないビーンズカレー今日の夜ご飯は市販のカレールウを使わずにクミンやターメリックを使ってお肉を使わずに大豆やミックスビーンズを使って健康的なカレー作成元々薬膳カレーに興味があり鶏ミンチで以前作った事があり今回は、ビーンズカレーで癌を消すお食事メニューからがん細胞をしっかり消す食事(EIWAMOOK)Amazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}辛いのが苦手な娘の為にチリパウダーはお好みで後掛けにしましたご
節約生活を始めたけどほぼ毎日コーヒーを飲みに行きます格安カフェしか行けないけど専業主婦の私にとっては生活のメリハリがついたり気分転換出来る場所コーヒー代は自分のお小遣いから出してます私のお小遣いは3万円!内訳は↓美容室のカラーカット6900円ジム5400円日々のコーヒー代6500円後は無印良品のスキンケアや少し良いものを買う為の積み立て一人旅や友達と遊ぶ為の資金積み立てこれくらいかな安い物は生活費から出してます👌さて今日の夜ご飯は皮なし焼売とシシャモです
はなはなです!何度も登場ごめんなさいもう結果が気になりすぎて一日長すぎませんか?もうながーーい正社員してた頃並みに一日が長く感じる因みに高温期9日目の症状・胸が成長した???・おりもの昨日より更に少ない・異常な眠気・肌荒れ下腹部痛は朝の10秒くらいでそれからはなんにもありませんフライングはもう少し我慢9日目でやっても不安しか残らないので11日目までは絶対にやりません!それ以降はわかりません気分で♩笑同じ高温期後半を過ごされている方どうやってこのジレンマを
こんばんは。今日の夜ご飯サワラと舞茸と小松菜のさっと煮ポン酢かけ新じゃがと人参と鶏ムネの肉じゃが風(圧力鍋)大根としめじの煮物あら…よく考えたら今日は油を使っていないカロリー少ないのは私にはいいけど育ち盛り?の息子には…うーんそうだ↑これをグラタン皿に入れて塩コショウして牛乳を回しかけラップしてチンして柔らかくしたあとチーズを乗せてオーブンで焼いた即席ポテトグラタン風を追加しましょう。ポテトポテトになっちゃうけど、息子が好きだからまあいいでしょうさ
記念すべき第1回目!!AVAM紫色担当月深乃絢です❤︎ブログって初めてだから何書けばいいか分からなくて書いてる今も何書こ〜って迷ってるよ〜😵💫昨日と今日はずーっとメンバーといて、ご飯も一緒に食べて朝まで一緒にいたよ〜あたしの好きなゲーム実況動画皆に見せてて、皆で笑って、楽しかった🥹夜に解散しようってなってたんだけどあたしが解散したくない!ってずっと言ってたら皆朝まで一緒にいてくれた笑だーーーいすき今日のお昼はちょっとだけそらと外出た︎︎︎︎よ︎︎︎︎✌︎
こんばんは・:*+.今日の夜ご飯はしゃぶしゃぶとラーメンです(ラーメンはしんさんのみ)入院中の絶食期間を経てしんさんのラーメン愛が増したように感じますお店でテイクアウトしたものを自宅で調理し、出しましたしんさんが大好きな豚骨しかし、2口3口食べたら詰まってしまい…お手洗いに何度も往復しながらただ通るのを待っています目の前には大好きなラーメン伸びていく麺お願い通って通ってと心の中で呟きながらしんさんの背中をさすります食道全摘から約7ヶ月まだまだ慣れないこと苦
こんばんわ三連休が終わってしまうもう飲み始めていい気分無事この間冷蔵庫が来たよ〜無事冷えております当たり前(笑)今日の夜ご飯はいつも通り映えない冷凍庫の食品食べなきゃなメニュー鶏肉のねぎ塩炒め牛丼上冷凍唐揚げ&冷凍えびのすり身フライ冷凍庫にあったもの一生懸命加工だよんでね味噌汁の中身ふぐなの旦那の会社の社長の奥さんからもらって大切に冷凍庫に入れておいたら…なので食べ物は大切に取っておくべきじゃない日々学びでございますもう成長しよう私…明
このところ色々頑張ってる周りと比べると呆れるレベルだけどそれでもここのところ頑張ってる感触がある照明が壊れて注文したお風呂の整理整頓をしたお仕事探しをしたまあ、それくらいなんだけど💧今日も各101回宅トレの後歩き混じりのランニングへ行ってきました少しずつ春が来てるみたいです夕方疲れがドッとやってきて体が重くなり常日頃不安に感じてる何かが強くなって…なんかたまらない感覚です今日の夜ご飯は焼きそばそしてオヤツはアーモンドクッキーそう言えば今日キッチンペ
今日の夜ご飯は久しぶり餃子作ったよービール&餃子最高です今回はにんにくたっぷりにした
今日の夜ご飯はどうするのかなぁ?と思いながら、一応お化粧落とさないまま、最近マイブームのドラマ「39歳」を見ながら一人軽く飲んでた昼下がり。今日はモジャモジャ2号の誕生日やで。と相方さんから連絡が来たので、なるほど、家でお誕生日会なのね!と、化粧を落として、パジャマでフェイスパックしながらワンコディナー作成お肉好きな彼🐶なので、牛肉たっぷりの野菜炒めに。その残りで人間用のご飯も作りかけてたら、相方さん帰宅。「お寿司食べたい〜。」えっ。。。近所のお寿司屋さん今日、休みやけど。玉
寒くなりましたね煮込みの季節がやってきましたよー!そんな今日は手羽元とキャベツのビール煮込みまずは手羽元とキャベツをやきます表面を焼いたら取り出してビールを加えます。フライパンにはうまみが残っているのですぐに洗わないでね手羽とキャベツ、フライパンに一度加えたビールを鍋に移します塩を加えてスープの味を調えてください物足りない方はコンソメもあればローリエ入れてねことこと…待てない方はキャベツに火が通ったらスープと手羽
今日はジムの定休日だったので朝に少し宅トレをしました下半身だけ👌各種トレーニング全部101回ずつ!100回したら回数で自己満足度高くなるけどそれを1回乗り越えるって意味で101回ずつにしました笑そんなにハードなのはしないから大丈夫でした雨でもコーヒーは飲みに行きますここで献立やスケジュールなんかをぼんやり考えて持ち歩いてるメモに書き留めています今日の夜ご飯はチキンナゲットと豚のスタミナ焼き(これは息子作)厚揚げのタラコマヨネーズ焼きでしたそしてオヤツはしっとりオレ
ただいま帰宅🏠もう水曜日𝐖𝐞𝐝𝐧𝐞𝐬𝐝𝐚𝐲早いねΣ(゚д゚;)仕事に追われてしまうたまには余裕だね✌️ってなるといいね❤︎頑張ろう(๑•̀ㅂ•́)و✧今日の夜ご飯はほうれん草っぽい?とピーマンっぽい?
先日植えたきゅうりの苗、3つの花が咲いて2センチ位のミニミニきゅうりが出来ていました♬可愛い♡うれしい♡成長が楽しみです!さて今日の夜ご飯は、手羽元とたまごの煮物&ナスのピリ辛炒め&サラダ&野菜スープでした。ごちそうさまでした。大学生の息子はちゃんと食べてるかなぁ…
先日スーパーに行った際賞味期限間近ということもあり、お安くゲットできたトルティーヤ久しぶりにラップサンドを作ることにしました*ラップサンドとはトルティーヤに野菜などの具材を巻いたものです。1度に色んな野菜も沢山摂れるので朝食はもちろん、ランチなどにもおすすめなんです。夏休み期間、子どもと一緒に作っても楽しいですよ。早速、使った材料や工程など、簡単にご紹介しますね~!【サーモンと蒸し鶏のラップサンド】使用したトルティーヤはこちら↓中の具材に使
個人のお宅の路地販売を見かけてオヤツに使えるかと「甘夏柑?」を3個購入多分自宅になった果物みたいだから身の部分は種も多くて甘みもイマイチ今回は皮を使ってオレンジピールならぬ甘夏柑ピールにしてみました何度か湯がいて水切りして少しのお水と沢山のグラニュー糖でゆっくり煮込むだけレシピ通りしてみたけど結構ピリッと感が残ってる💦😅せっかくだから出来上がった甘夏柑ピールを使ってパウンドケーキにしてみました!フルーツ入るととっても美味しくなりますね😋初めてのピール作りの感想
こんばんは✨️りんかですスーパーに買い物に行くとおつとめ品コーナーを見るんですけどね…【訳あり品】とポップが付いていて小松菜が1袋10円でした写真は1袋だけど2袋買いました写真撮るの忘れましたが1袋50円のベビーリーフ×2不揃いの絹揚げ2枚で68円も購入しましたそんな激安品を使って作った今日の夜ご飯がこちら別にベジタリアンな訳では無いけれど生協の配送日前なのと土日は買い物行かなかったので冷蔵庫にある物で作りましたよ小松菜を使った昨日のお昼がこちら小松菜とツ
更年期に入ってから骨密度がかなり低い事を知りました💧危機感かんじて今は更年期を意識した生活に変えていってますカルシウム不足を補う為に朝ご飯はアミエビとチーズのトースト🍞とカルシウムの多い牛乳(粉状のコラーゲン+きなこ入り)を毎朝!同じメニューなんです😅昼夜はタンパク質、カルシウム、ビタミンの多い食材をふんだんに使っています卵、豆腐、小松菜、水菜、納豆は常備今日の夜ご飯は焼き肉風味の野菜炒めと水菜と豆腐のすまし汁身体づくりもコツコツコツコツ続けてて今日は筋トレ各種
先日スーパーロピアで買ってみた冷凍のあじフライ!今日の夜ご飯〜に揚げ揚げ大きいよ〜8枚1000円!だけど長崎産刺身用あじ使用!ニ枚ずつ揚げ揚げ〜2度揚げしましたウスターソースでふわふわサクサク1つでお腹いっぱいに美味しかった〜👵のきんぴらごぼうもごちそうさま〜
かぶが美味しい季節になりましたかぶのポタージュ作ってみたらほんのり甘くて美味しかったです。材料かぶ300グラム玉ねぎ100グラム水200ml鶏ガラのもと小さじ2.5牛乳200ml牛乳以外を全部ホットクックに入れてスイッチオン。ジャガイモのポタージュと同じモードの1-6でやりました。最後の6分でピーっと鳴ったら牛乳投入。そして、完成!ホットクックのレシピでは、鶏ガラでなく、コンソメ小さじ2で最後に塩で味を整えるとありましたが、再現性を高めるため、全部鶏ガラで作ってみました
今日はパート休み朝から洗濯回してご飯炊いて買い物に出かけました〜今日は週一まとめ買いの日なのでお肉、お魚、野菜とたっくさん買いました100均にも行って買いまくったので、今日の出費がえらいことにースーパーはPayPay使えたので、フリマの売り上げから支払いました本当はこのあと西松屋で妹ちゃんの離乳食や歯ブラシ買いたいなー…買い出してきたものはすぐに調理して、使わない分は冷凍しました!今日の夜ご飯はさばみりん焼き豚汁いんげんの胡麻和え煮物煮物と豚汁はたくさん作ったので明
スーパーで、「こしあぶら」を発見パックにたっぷり入ってる!これで500円くらい。この季節になると、一度は食べたくなる、天ぷら。山盛りになってしまったやっぱりおいしいなぁ野菜嫌いの旦那も、これなら食べるのよね。今日は、キスとウインナーも一緒に。でもね、作りすぎてしまって胸焼け今度から天ぷら作るときに、量に気をつけなきゃねって話した、50代夫婦揚げ物を少ししか受け付けないお年頃。年齢には勝てないー(笑)
秋が来たな~なんて思っていたのに…何?この暑さは(苦笑)16時過ぎから、エアコンをつけてしまいました(-_-;)金曜日からまた、ぐっと冷えるそうですが体調管理に気を付けないとですね。先日、暴れん坊過ぎて隔離したメダカですが。買ってきた虫かごに入れました(苦笑)プラスチックなので、底石は傷が付きそうでなしです(-_-;)水草だけでも入れた方が良いのかな?(;'∀')暴れん坊同士、朝のバトルは見ごたえがあ
今日のランチは買い物がてら娘様とくら寿司3日間遊んだから今日からまた主婦業、ママ業しないとねプラスまたまた体重計乗るの怖いw今日の夜ご飯はグラタンの…予定w予定は未定www数日帰らないと家の中が悲惨何故そうなる?💧昨日一緒にパックしようと思ってたのに忘れた〜💦ネイルもしてもらおうと思って持って行ったのにそれも忘れた〜💦結局飲んでばっかじゃんwww駄目な私達次会うときでいいかまた日常が始まる楽しい時間はあっという間誕生日楽しみに頑張ろー
鉄のメンタル女・maki48歳です大好きなお母さんを自死で亡くしました後悔して、苦しくてずっと自分を責めて生きてきましたある人の言葉に救われました【もうお母さんを許してあげよもう自分を許してあげて】今は胸張って言えます『お母さんありがとうわたし毎日笑って生きてるよ』人生色々…日々、色々ありますが生きてるだけでまるもうけ笑う門には福来る明日はきっといい日なるこの3つの言葉を忘れずに毎日ドタバタ生きてますこんなわたしが老眼と格闘しながら書くブログですよろ
こんばんは明日は半年ぶりに札幌の病院です朝4時半起ききっつ〜最近仕事ばっかしてて治療サボってたから、また治療したいって言わないとな!仕事と両立できるようにならないとな。そんで〜今日の夜ご飯むね肉のパン粉炒めレタスサラダ🥗もすぐ酢キャベツの味噌汁今日もジムで筋トレと有酸素運動頑張ってきたダイエットは継続が大切ですから継続出来るように無理しすぎないようにしてます。ではおやすみなさい💤
今日の夜ご飯です。カレーライスとふんわり玉子スープです。カレーは、旦那のお父さんが作ってくれました。ふんわり玉子スープは、私が作りました。とても、美味しかったです。旦那のお父さんが、いろいろ作ってくれるので、助かってる。この辺で、また明日書きます。おやすみなさい💤