五十肩

今年になって右肩に痛みこれは四十肩？そして、最近左の肩から腕にかけてのしびれ右肩より左の症状の方が辛くなってきて💦重い腰をあげて整形外科へレントゲンの結果右肩に石灰化が見つかりいわゆる五十肩の一種石灰化するのは稀らしく殆どは神経の炎症らしいこっちはお薬で無くせるとか問題は左側頚椎椎間板ヘルニアと胸部出口狭窄症の疑い頸椎椎間板ヘルニアはMRIでしか診断できないらしい胸部出口狭窄症は診断の方法がなく他の可能性をつぶした結果これかな？となるとかとにかく

固まった厄介な四十肩や五十肩は☝🏻確かに筋肉が固くなっています。そして動きが悪くなり痛みが出ます。だからほとんどの場合固い筋肉を柔らかくしようと施術します。上手いところだと一時的に柔らかくなり動くようになります。しかし残念なから10分後にはまた固くなります。そして肩は元通りです😭筋肉が固くなる理由があります。それを無視していると筋肉は柔らかくなりません。その理由を見つけ取り除くと筋肉は柔らかくなりそして肩は少しずつ動くようになります☝🏻😲頑張

ツバメの巣が、出来上がるまで、毎日撮影していました。前を向いて新しい巣作りに励んでいるツバメっちの姿は、勇者に見えました。巣が完成しました今日、巣の中を撮影したら、大切な命が、親の愛で、優しさに包まれていました。どうか無事に巣立ちますように５月１日にギックリ腰になり、4日間で回復して喜んでいたのも束の間、今年50歳になった私は、五十肩になってしまい、笑えるあまりの痛みに夜も眠れず、今日、整形外科で注射を打って貰いましたレイキや神聖曼荼羅エネルギーもたくさん流しておりま

自律神経を整えて病気にしない強いカラダと内側からの美しさを作りだすサロン96%の女性がリピートする中医学をベースとしたクオラ独自の技術であなたのカラダと心に本気で向き合います♡ご覧いただきありがとうございます♪肩こり五十肩ダイエット小顔お任せくださいCuoraクオラ山本ひろみです(*^^*)当サロンのコロナ対策はこちらをご覧ください。5/末までのデトックスキャンペーン日数が残りわずかとなってしまいました。ご予約枠も限られていますからお早めに

鶴ヶ島で鍼灸指圧院ひなたぼっこを開業目標に、鍼灸マッサージの学校に勤務しているクシダです。蚊に左偏歴穴と右陽池穴を刺されました。中々良いところに取穴しています。痒いです！！本日は、手の陽明経筋（大腸経筋）についてのお話です。流注は、人差し指の爪の親指側から始まり橈骨茎状突起下端に結び前腕橈側を上行し、肘の外側（曲池穴辺り）に結び上腕外側を上行して（肩グウ穴辺り）、肩峯辺りに結ばれる。別れたものは肩甲骨を巡り脊柱の両側を挟む。もう一つのものは、肩峯の外から上行し頸部に至る。そ

昨日のホメオパスの朝会で出てきた私の五十肩から学んだホメオパシー体験話😆から思い出したことちょっと長くなりますが大切と思うことをピックアップして記事にしてみますね。ホメオパシー的に見ると経験上四十肩五十肩の9割はRhusToxが響きますがホメオパシージャパンレメディーRhus-t.【新基本31】ラストックス30C(小ビン)Amazon（アマゾン）583〜594円取り続けていないと痛みがなくならない場合それは対症療法的なホメオパシーの使い方で

肩の痛みは相変わらずで、整形外科に通えば少しでも改善するだろうと思ったけど、そんなに甘くはないみたいです急性期は過ぎているので、良くなって行くはずだと思っていたけど、整形外科のリハビリ（低周波治療）を受けるとその日は腕がだるくなるし…何故だろう１日３回の五十肩の体操も欠かさずやっているけど、やっぱり長くかかりそうな感じ…。また左脇腹の痛みが出てきて、今度は表面が痛いような時もあり、神経痛？と思ったり。最近、朝の胸苦しさが、夜にある時もある。ホント、次から次へとぶり返します先日、ブロ友

快適な朝である。昨夜は珍しく21:30過ぎに睡眠薬ベンザリンを飲んで床に就き目覚まし⏰をセットして寝た。途中、小便がしたくて起きたが我慢してたら眠れた。また、右の５０肩に時々ピキーン！と激痛が走って起きる事もあったが、よく眠れた。夢に来月、仏壇に手を合わせに行く大恩人さんが出てきた。今年、１月に亡くなった１つ上の先輩のK澤さんも出てきた。大恩人さんが出てきた時点で『どうせ夢なんだろう』と分かってしまった。夢の中で大恩人さんは「Ｕ２ちゃん、えーよ、えーよ」と関西弁で言ってくれた。他

五十肩？って、感じて注射を打ってもらったのですが、それほど改善無く１週間経たないと注射は出来ないとの事で、１週間後に再診して注射。年末年始痛いながらも何とか過ごしていました。私の痛みの症状は右手で左の首筋を触るのが腕の角度により出来ない。お風呂で、右手で左の腕や脇の下を洗う事が出来ない。お風呂じゃ無くても、この体制の腕の角度が出来ませんがあまり、日常の生活で不便があると言えばあるし…無いと言えばないし…っと言う感じでした。左腕が痒いと思ってもかけないのは、地味なことですが…不便でした

こんにちは、GENRYUです今回は、肩が痛くて挙げにくい、肘の痛みを解消する「オススメエクササイズ」の方法をご紹介します服を着る際に肩がつまって痛む...棚の上に食器を取ると、肩が痛む...あなたは、こんなお悩みがありませんか？こんな時にお試し頂きたい「マッサージポイント」をご紹介しますでは、早速やっていきましょう。押さえて頂きたいポイントは「棘下筋」ですこの筋肉は、肩甲骨の上についていて、肩を外ねじりする筋肉です。ここは通常、手が届きにくい場所ですので、多くの

こんにちは和泉市よしの整骨院スタッフの福留です８月２３日（土）にシークレットセミナーを開催させていただきました。今回のテーマは「QLSを開放する」でした。まずはQLSについて解剖を確認します。QLSとは･･･上腕骨外科頚上腕三頭筋長頭大円筋小円筋の４つで囲まれる隙間です。この隙間を腋窩神経後上腕回旋動静脈が通過しています。これらが圧迫されると上腕外側に痛みやシビレを引き起こします。他にも、首の痛みや五十肩はQLS

最近ナイアシン（フラッシュ起こるタイプ）を断続的ですが服用しています。私は服用する時はナイアシン２００ｍｇを１日２回飲みます。大体これでフラッシュが１日１回は起こり結構真っ赤になります。時間は私の場合は１時間くらいでおさまります。ここ半年ぐらい五十肩になやまされてきていますがナイアシン飲むようになってから明かに改善しました。肩をぐるぐる回せます。これはナイアシンアミドというフラッシュが起こりにくいタイプにものでは私は改善しませんでした。この

ここんところ無いことにお片付けしたりして身体のあちこちが…首足腰&右肩ずうっとビリビリしてたり時々ピリッとしたりそしてあるときはどーんと重いような…ははーん五十肩やなで塗り塗りしますこれでちょっとはましになるのさと自分に言い聞かせて…いや五十肩やなしにガタガタやななんてね

昨日、右手の人差し指を切りましたイテテテ包丁ではなくバイタミックスのコンテナ↑これを洗って水滴を拭き拭きしてたら底の歯に指が当たって切れちゃったという話です結構血が出て止まらなかったんだけど今日は、もう平気！岡江さん切り傷擦り傷外傷に強いんですというのも毎日飲んでいるコラーゲンコラーゲンって良質なタンパク質でしょこういう傷を負うと栄養が一気に修復に向かうんですなので、手術とかし

先日のお散歩で蓮を写しました～2か月前から左腕を動かすと痛かったのですがいつものリハビリ兼ねたエアロビやジョギングや散歩をしていると緩和されるし日常生活には支障がなかったので放置してました。でも、一昨日の夜中、トイレに目が覚めて腕を動かしたら、結構な痛みがあり、よくよく考えてみると、さすがに2か月も痛いっておかしいんじゃない？まさかのまさかだけど、骨転移ってことないよね？左腕って、左胸のすぐ上だし・・・と、ネットで検索したら骨転

アラフィフって、五十肩もですが、腱鞘炎（ドケルバン病も含めて）やバネ指になる方、多いです。私の患者さんも多い！特に指はアラフィフから６０代までの問題になりやすいようです。ホルモン関係するのかもしれません。にほんブログ村ポチっと応援お願いしますブログにお越しくださって、ありがとうございます。マレーシア政府認定のウェルネス・メディカル気功。そのウェルネス・メディカル気功の気功師(ジンジャン政府複合病院傘下の保健省認定ホリスティックセ

素晴らしい！！の一言「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューより体調不良は数あれど、ここ数ヵ月悪化した五十肩。夜も眠れず、肩に剣山が乗ってるのか？と思う程でした。知人から紹介され、半信半疑で、本を買い、Facebookで学びました。タンパク質は、2年前から下記食事を多く取るように心掛けてました。平日/日:鶏の胸肉120gかサバ缶1交互に、豆乳360mg、ヨーグルト恵200g、魚肉ソーセージ1～2本、納豆1パック、味噌汁180mg（海藻・あさり入り）、ご飯200gで、他

【第2類医薬品】扁鵲2g×60Amazon（アマゾン）3,138〜5,122円★夏に向けて始めました。これ、漢方で痩せやすく便秘も改善★やさぐれてることに罰が当たったのか？もう以前から時々痛む右肩。五十肩だとずっと付き合ってきて仕事の合間に接骨院にも足しげく通っていたけど・・・この週末に尋常じゃない痛みと熱を帯びる腕。真夜中に痛みで眠れずこりゃ今までの五十肩とは違うぞ？直感してあさイチで整形外科に飛び込んだ。もう絶対一番に診察してもらうぞって診察1

こんにちは！坂本みゆきです。私の五十肩になってしまいました～というお話の続きです。『五十肩の苦しみ～サイレントマニピュレーション①』こんにちは！坂本みゆきです。私ね、実は…今年のはじめ位から肩の調子がおかしくていわゆる五十肩になってしまいました～（イラストはお借りしました）肩が上がらな…ameblo.jp『五十肩の苦しみ～サイレントマニピュレーション②』こんにちは！坂本みゆきです。私ね、実は…いわゆる五十肩になってしまいました～という前回の投稿から日が経ってしま

肩専門店APULA高田馬場の代表をしています吉田一也（理学療法士・医学博士）です。理学療法士になってから十数年を肩の勉強に費やしてきました。その経験を肩に不調がある方に役立てたいとブログ記事を書いています。今回のブログでは、大円筋（だいえんきん）という筋肉のストレッチ方法について取り上げていきたいと思います。＜筋肉の位置・形＞大円筋は、こんな形をしています。筋肉の位置や形をイメージできるだけで、ぐっと効果が上がります⤴︎肩甲骨の外側から腕の骨に

こんにちは🤗龍光明mocoです。私が龍と出会う前の話です。2015年1月、五十肩になりました。日に日に悪化して、左腕が肩より上に全く上がらない、サイドのファスナーも閉めれないほど腕の可動域も悪くなり、とうとう病院に行きました。注射などの治療の甲斐もなく、2016年10月手術をしました。手術もしたし、マッサージなどリハビリもしていたので治るかと思いきやあまり良くなりませんでした。そして術後1年間近くリハビリし、治療は卒業と言われてしまいました。そんな時、知人のセッションを受けました

ZOZOのウクライナ🇺🇦Tシャツが届きました。一日でも早く戦争が終わりますように…🖐️はいよろこんで～久々のUP皆様お元気でしたか？オイラの４月は最悪の1ヶ月でした。２月からの花粉症とワクチンによる4日間の熱とその後の長い倦怠感。ゴルフの手袋次第で全身蕁麻疹になる化繊アレルギーになり、、そして財布は落とすし…胃腸風邪で3日間ボカリスウットのみからの倦怠感が長く続き、右肩の五十肩は今も続き、ひどいときは肩に注射針が刺さっているような激痛が一日何回も襲ってきます。そんな中‼️

1ヶ月半ばから始まった五十肩…毎日、鈍痛に気分が悪くてとうとう整形外科に行きました病院でもらったチラシです3年前は右肩で初期に整形外科に通い、リハビリで半年あたりで治りました。今回は、左肩ですキタ〜〜又五十肩だ❗️症状が同じと言う事で4ヶ月我慢してましたが嫌な痛みをずっと？いつまで？もう我慢できないと整形外科に…。リハビリ担当者が言いました凄く固まっている、よくここまで我慢したね〜。と腕を動かす先生痛い❗️痛い❗️と叫びながらリハビリ受けていましたバランスを

●髪を結ぶ動作が出来ないほど肩が痛い時に何を行うと良いか？（赤坂のパーソナルジム）こんにちは。亀谷一広です。あなたの、お風呂で髪を洗う時に痛い肩は良くなります。髪を結ぶ動作や、ドライヤーで髪を整える動作が辛い場合でも、急回復します。それは腕の前後の筋肉が共同して動くようになるからです。だから、片手で髪を結ぶ必要がなくなります。そんな、喜びのメッセージを頂きました。ご覧ください。教室に入ると体がスッキリします。編み物が趣味で、昨日の夜も遅くまで編んでいて、肩や背中が痛かったが、楽

左手の人差し指の付け根辺りに2ヶ月ほど前からずっと痛みがあって、湿布を貼ったりしても全然良くならないので整形外科を受診しました。足を骨折した時にお世話になった整形外科へ🚗³₃久しぶりに行ったら場所がビミョーにうろ覚えで迷ってしまった💦予約制になったらしく、1時間半ほど待たされた診断結果はどこも異常なしでした。炎症しているわけでもなく、リュウマチでもなく、もちろん骨折している訳でもない。なら、この痛みは一体なんだ？全然関係ないけれど、関節がとても柔らかくてよく曲がるのに驚かれました

先日の診察室での医師との力くらべ（笑）両手を広げ、先生が上から腕を押すのを耐えるゲーム→あっけなく完敗（笑）手を押したり引いたり、腕相撲みたいな格好したり🤣若い先生に勝てる訳ないし（笑）横になって足を上げたり下げたり曲げたりしながら先生の手を蹴ったり押したり💦婆さんが、若い男性の先生を足で!と遠慮しつつも思い切り力を入れて見るが→完敗🤣枕を外されて、頭そのまま!って言われても、デカい頭だし重すぎるわム〜リ〜💦医)筋力落ちてますね。しゃがんで立てますか？洗濯物、干せますか？腕

先週の日曜日に左肩が痛くて腕が上がらなくなりました。少し前から違和感は感じていたんですが服を着替えるのもツラいほどでした。翌月曜日の、橋本治療院の空き時間に治療してもらった時に「四十肩」と言われました。まさか、自分が四十肩なんて言われるとは…パーソナルトレーナーとして不甲斐なし。穴があったら入りたい。よもや、よもやだ…肩関節周囲炎を四十肩とか、五十肩と呼ばれることが多いので、仕方無いことなのですが、軽くショックでした。痛みが取れる迄には三週間は掛かるだろうと橋本先生には言われま

♪で表されている通り良かったーな、ハナシです。いや、よく考えたら良くもないハナシですけど定期受診にて「さて、調子はいかがですか？」「全体的には好調ですが時々プレドニンが止められません」「痛いのは肩？」「そうです！今は主に左肩が」しばしの沈黙先生の顔……「プレドニン、効いてます？」「？？？3日目には効いてます…ねぇ」今度痛くなったらねプレドニン飲む前に注射に来てみてステロイドを飲み続けるのはやっぱりオススメしたくないし即効の注射は大好き(…語弊が

ブログを見に来て頂きありがとうございます去年末からずっと右肩が痛くて．．．夜もゆっくり寝むれず。上向きに寝た日にゃああんた、しばらくすると痛みが襲ってきて(;°皿°)寝返りしようとしても右肩が痛くて、左手で抱えてゆっくり起こすしかなく。かと言って横向きでもやっぱり肩が痛くて（Ｔ＿Ｔ）うつ向きに寝ながら、床にタランと腕を垂らすと少し楽になり(；´Д｀)夜ゆっくり眠れない日々が続き．．．料理をしようにも、包丁を持つ肩が痛い！

ブログへのご訪問ありがとうございます。線維筋痛症のはっぱこと【ばぁば】です。前回のブログでは、線維筋痛症と診断され治療ができないと言われてしまいました。前回のblog『線維筋痛症〜診断された日の絶望』ブログにご訪問してくださり、ありがとうございます。線維筋痛症になってから、低気圧や低温に過敏に反応して、痛みや怠さが増してしまいます。今はこの体にも慣れてきて…ameblo.jpこのブログは、備忘録として線維筋痛症やその他の病気の経過を忘れないように書いています。何のことはない文章ですが