不安

変化落ちてきた食欲今年に入ってからどんどん食欲が低下してきた夫痛み止めやその他の💊で胃が痛いし、ムカムカすると気がつけば手術前の体重に近くなってるし、見るからに筋肉が落ちて痩せてきてる痩せると不安になる病院で言われたり、ネットで良いと言ってる高カロリー食をお昼とかに取るようにしてもらってる少しでも体重減少止めれたら良いんだけどもう一つ変化とにかく寝るオキノーム系の量が増えたからかな痛みで眠れないよりは良い？私も何時まで仕事に行って家を空けて大丈夫なんだろうか

今週はいよいよ彼を両親に会わせます！彼氏を紹介するのはなんだかんだ9年ぶりだな。。元々彼でしたが、いま思うとなんであのときかしこまってお互い紹介したのか謎だったなって(笑)入籍の話もたまーにしますが、彼が最近仕事環境が変わったこともあり最初は6月と話してたけど7月でもいい？と少しずつ延びてきてすこーしだけ不安に。できれば夏頃には籍をいれたいので、これが長引いたら本当に結婚する気あるのかなー🙁ってモヤモヤしてきそう多分本当に仕事は忙しいみたいで、彼の気持ちもわかります。私としてはちゃん

昨日の１２時半頃、スーパーに行ったら・・・・・野菜売り場。鶏肉売り場。鶏レバーしかない。12時半で、こんな状態のスーパーって日本にあります開店９時ですよ日本だったら、何か重大な問題があったとしか考えられませんよね実は、この前日に行った、他のスーパーでも、鶏肉がたった２パックあっただけだったんです勝手に、トルコで重大な鶏肉問題でも起きているのではと不安になった私。昨日は、手羽先だけは数パックあった

心底教えてほしいサイトで出会った男の人は会うとみなさん揃って最初の方で好意を示す言葉をかけてくれるけど人ってそんなにすぐ好きになることないよねモデルさんとかとんでもなくドタイプならともかく私はほんのしがない４０代なんの華もなく女性って言うだけで誰でもいいのかなどうしてそう言えるのかしらみんなに言ってるのかな不安になるそもそもサイトをする目的は人それぞれ気持ちで繋がりたい人身体で関係を持ちたい人クリアには分けれないけれどサイトをしているとい

初訪問から約１年、もうそんなに経ったんやぁ～K岩会長が一度行ってみたいという事で２人でやって来ました。「はりまや」到着は日曜日のお昼少し前、４～５人待ちで少し待って店内に。４人座りのテーブル席に案内されました、もちろん相席です。お昼の時間、忙しそうです！メニューです！すべて安い！K岩会長はオムライス定食をうどんで！私は同じくオムライス定食を黄そばで！待ってるうちに相席の方のオムライスの大きさを見て、その大きさに食べれるか不安になっ

私のメンタルが落ちているのは多分というかかなり仕事も影響している☆今のところ直属上司Ｊは前の業務を引き継いでいる？らしく私の仕事には関わってこないしマネジメントとして何も言ってこないでも今日は席に来て『〇〇についてどうして行こうと考えているか』と聞いた〇〇は私の仕事ではなく週一回２時間ほぼボランティアで会社の研修対象外の若い子達の面倒を見ると言うものでＪの組織（私の組織）で受け入れるらしいその上の上司Ａが私に聞くように言ったに違いないけれど直属上司Ｊがいな

おはようございますココままですパパは4年間海外単身赴任をしていました本帰国が決まってから定期的に健康診断に行っています（今の所悪いところはありません）今日はその日病院まで車で４０分くらいかかるので7時頃出て行きました🚙なので今日は車がないので実家に行けません💧昨日ミーの今日の朝の分のフードを入れて帰りました都合よく姉夫婦が用事で実家に来るらしいのでフードの減り具合をみて姉に足してもらうように頼んでいます🙏今日は友達とランチの予定準備はできています🚙送迎してくれ

息子は９歳、不登校引きこもりです。母親は仕事を持っています。今日仕事中に子どもからLINEが来て、「変な音するけど、トイレ中」「ごとんごとんって音する」「早く帰ってきてねー」「また音した」と来たので、母親は「それは不安だよね。でも家の中にいれば大丈夫だと思う。早く帰るね！」などとやりとりしていました。そのあと、「電話していいw?（笑）」とラインしてきて、その時母親は仕事の関係上気楽に通話できる状態ではなかったので『今はちょっとムリ』って返しちゃったんです。そしたら、「笑だ

我が家には、私のお気に入りの部屋、庭がありますし、実子の息子にも伸び伸びと育ってほしい事もあり、息子が中学生になるまではこの家に残ることにします。ブレブレの母親ですが、まだ小学生の実の息子の精神的な負担にならない様に(もう負担かけて、不安にさせてしまったけど…)別居は保留にし、その代わり夫の連れ子汚女子を何とかして追い出します。

リーグ戦開幕と同時期にNN講座も開講…両方行くとどうなるか勿論分かっていたけど想像以上にヤバい…皆さん、時間の無いのは同じでもその中でもきちんと組み分けの勉強を進められていて流石です！と、同時に比べてしまい勝手に焦ってしまいます😓YTの解き直しも合不合の解き直しも終わってないのは我が家だけな気がします😓（合不合の直しはGWにやると決めましたが）朝勉ルーティンの下剋上等は一旦ストップして組み分け対策にしたいのにまさかの広報委員（学校の委員会）の持ち帰り仕事（ポス

自分の時間がなかなか見つからないと感じているあなたへ毎日が忙しく、自分だけの時間を持てないと感じていませんか？その気持ち、とてもよくわかります。家事に、仕事に、家族の世話…時には「わたしの世話をしてくれる人はいないの？」と感じてしまうこともありますね。でも、ちょっと立ち止まって、深呼吸してみてください。自分を大切にする時間は、他人が作ってくれるものではありません。自分で創り出すものです。この記事を通じて、その第一歩を踏み出しましょう。自分だけの時間の作り方

昨日17日夜、寝てたら結構な揺れで目が覚めた町内放送では緊急のサイレンが鳴ってるし、息子や娘も部屋から飛び出して来て、嫁はテレビを点けてNHK見てた豊後水道、愛媛県と高知県で震度6弱を観測する地震があった熊本県は震度4あったみたい(そりゃ揺れで起きるわ)【地震速報】愛媛県と高知県で震度6弱津波の心配なし|NHK【NHK】17日夜遅く、豊後水道を震源とする地震があり、愛媛県と高知県で震度6弱の揺れを観測しました。この地震による津波はなく、気…www3.nhk.or.jp実はその直前

もう寝ないといけないのに、こんな時間にビール飲んでます。朝が来てほしくないと、毎日思ってしまいます。ビール、最近、母が頼む生中を、一口飲むのがおいしくて、ビールが美味しいなんて全然思わなかったのに、買ってしまいました。母が、ビール飲むと幸せ〜！っていつもいうから、私もほんの束の間でも、幸せになりたいと思って…おいしいです。たまに、買って、飲もうかなと思います。毎日は、これ以上太ってもだめだしね…といって、シュークリーム今日は買って食べちゃったり、いつも、アイスとかも食べちゃうんだけ

彼とすれ違いのまま朝が来ておはようのLINEが届いた昨日は配慮が足りなくて傷つけてごめん不安や不満をできる限り消したいから今思ってること全部話してほしいと…普通に返事しようと思ってたけどこの嫉妬心や不安感をひとりで抱えたままだと勝手に落ち込むのを繰り返しそうそう思って昨日は奥さんへの嫉妬で不機嫌だったことも謝りその嫉妬心でいつも不安になってしまうことそんな自分がイヤなこと彼を失うことへの不安⋯色んなモヤモヤを伝えてみた仕事中の彼だけど(大迷惑

対面鑑定実績約４万人の「千葉の母」悠鈴です。新年度が始まり、新しい環境に身を置くかたからのご依頼が続いています。まだ数日しか経っていないのですが、不安が強くて、みなさんがこの先も心配とおっしゃいます。鑑定は算命・手相などで、しっかりとさせていただきます。それだけではなく、心が落ち着くために不安を抑える風水でのグッズをお知らせしました。今の状況には、観葉植物やパワーストーンをお勧めしています。気がぶれたり高ぶっているときには、葉っぱの丸い観葉植物がいいですよ。観葉

私が仕事から帰宅する１８時頃はもうすっかり明るいです。いや、むしろもう１９時近くまで明るい。そして、あたたかい。晴天の今日、いつも通りバクバクしながら家が見える最後の角を曲がりました。家の前は静かでした。１番うるさいＡ家に車も自転車も無く、不在だったようです。ひとまずは安堵して家に入り、そこからまた、身構えながら不安に過ごしました。うちは、暗くなったからといって、安心出来ません。Ａは１９時過ぎには帰ってきました。そして案の定、２１時を過ぎた頃、外から下品な笑い声が聞こえてきまし

こんにちは♪だいぶ暖かくなり、桜が美しく咲いていますね。貴重な時間ですので、桜を眺めながらのんびり過ごしたいものです。さて、のんびりするというのは、意外に難しいかもしれないと思いました。ぼっーとしようとして、するものでもないですしね、笑。ぼっーとしていても、頭の中には色々な思考が次から次へと湧いてきます。いわゆる自我、エゴが落ち着きません。こんな所で、ぼんやりしていていいのかと自我が真面目に語りかけてきます。日本人は特に、一人で、ぼっーとするのが苦手かもしれませんね。という私もセッカ

いらっしゃいませ😊「楽」こそ最善👼生きるのが楽になる極楽カフェ☕️へようこそ今日もゆるりとまいりましょ〜今回は「頑張るのをやめたら現実は好転します【今放たれるエネルギーが全て】」というお話をしてみたいと思います。あなたは今、頑張ってますか？頑張ってるのであれば、楽しいですか？今日のタイトルは「頑張るのをやめたら」となってますが大前提として頑張るのが好きすぎてウハウハしている方はどうぞそのまま楽しく頑張ってください。現実創造において重要

不機嫌に振り回される利点？繰り返すDVと暴言に耐えられなくなった私から離婚を切り出しつい先日成立その時に元夫からは再婚を熱望されたのですが断りました元々ひどく落ち込むと死を口にしていた元夫なので寂しさや不安から本当にことを起こすのではないかという不安と元夫も愛してやまない子どもを自分が引き取って会えない状況に罪悪感を感じている私は、離婚から1週間後メールをしましたしかし既読にすらならず無視状態最初は怒りが出てきましたしかしその後

Oさんとの事がありながら、Kさんともメッセージのやりとりはしていたし、毎週会っていた。私は何人も同時にお付き合いしたいとは思っていなかったし、そんなつもりはなかった。じゃあOさんは？ちょっと興味がある人レベル。私とは別世界にいる人みたいで興味津々だったかな。してもなお、興味をもってくれているし連絡をとってる人。Kさんは仕事が休みのたびに時間を作ってくれていた。毎日マメに連絡をくれていたし、「彼女っていってもいい？」と付き合うことを目的にしていくれていた。仕事が休みのたびに私に時間

資格のコースだけど、ほんと、思っていた以上になかなか厳しかったりする。だから、マネさん達の腕の見せ所というか、お勉強の時間をきちんと与えないといけないし、その分、人がいないからそのあたりの調整をきちんとしないといけないし。💧私の不安は、与えられた課題に沿ってないというか、それているような気もしてきていて…いつもの事だけど。（笑）金曜日に先生との授業があるのです。だから、Dマネ君にお願いして、ぷちレポートに目を通してもらった。よく書けているけど、問題が…と言われた。恐らくは、最初は自分で書い

450万人、弟子を創る、皆が、健康であれ真の健康とは、ウェルネスに定義される従来の健康（ヘルス）と区別する目的で1960年代にアメリカで提唱されたもの、より良く生きようとする生活態度のことを意味します。単に、病気かどうかだけで、健康を考えるのではなく、よりいきいきとした人生を目指す積極的な生き方を表しています。従来の宗教、子供の遊び、子供のような神主、住職、多し真の宗教とは、1人、1人が、神主であり、住職である気持ちがあれば、作法、流儀、宗派、一切、関係

こんにちはノザワユリコです9月は台風シーズンですね。今日は台風の影響で朝から土砂降りでした。いかがお過ごしですか？あなたの地域は大丈夫でしょうか？今は夏の疲れが出やすい時期ですね私は胃腸が弱っている気がします。9月は要注意月間です。食事や睡眠などに気を配っていきたいです。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿今日は前回のブログの続きです。『傷つくのが怖くて人と親密になれない、回避性パーソナリティ①』こんにち

強迫性障害まだまだありますが。一番悩まされていた加害恐怖がいつの間にか無くなってました。最近話してこないな～と思ってたのよね。多分新生活でやらなきゃいけないことばかりで、加害恐怖どころではないのかも？？また出てきたらやだなあ。次男「まだ、強迫性障害の症状があってさ。確認しまくってしまう。」私「へー。あれ？そういえば、加害恐怖は？」次男「あ、最近無いわ！」確認恐怖は、それは大学由来の課題とか、持ち物とか、、、。それは何回やっても不安になるらしい。確認恐怖を直す方法は、確認しない

今週肩が痛い…から始まり腕も痛かったり…背中も痛かったり…今日は朝から腰が痛すぎて起き上がるのが辛くてほとんど横になっていました痛み止めのオキノームを飲んだけど効かずロキソニンを飲んだら少しはいいかな…腰全体が痛いのではなくて右側の腰が痛いですなんだろう…日中ちょっと体調がよかったタイミングで急いで夕飯を作っちゃいましたあとはまた横になりながらテレビばっかり…明日は良くなっていればいいなーインライタの効果がないのではないかと旦那と一緒に

あきら君は、通信制高校の３年生です。順調に登校できずにいました。少しずつお母さんと、氣軽に話が出来るようになった頃、お母さんとお買い物に行きました。買い物に出かけたものの、あきら君の機嫌が悪い道中になりました。お母さんは、寄り添いながら、ちょっとずつ話をしました。「今日は体調悪そうだね、さっと買って帰ろう。無理ならいいよ。自分のタイミングで話して。」帰りには、あきら君の機嫌は、戻りました。前は「返事くらいしなさい」などと言っていらっしゃいました。今は、あきら君

『貞彦221話引っ越し前の気持ち』『貞彦220話警察署へ行く』『貞彦219話営業さんのお話』『貞彦218話赤白のガムテープ』『貞彦217話引っ越しの打ち合わせ』『貞彦２１６話…ameblo.jp貞彦222話【引っ越し3日前】あと3日で家族の形を壊すんだと思うと、迫ってくる緊張感が苦しすぎて、早く引っ越しを済ませてしまいたい気持ちになりながらも、やり残している事はないか確かめる。高橋さんには、引っ越しが終わった後に報告の電話をすることになっ

私は現代人のうつ状態は、ほとんどの場合、疲労が原因であると考えている。そしてうつ状態になると、不安、自責、自信の低下という思考の偏りが生じる。その結果、疲労感（負担感）、不安、自責、自信の低下は、うつの人がとてもつらいと感じる要素になり、この要素をたくさん感じる生活をしていると、うつは改善せず、悪化してしまう。さて、疲労感（負担感）と書いたが、その2つの差は何か。私は、次のように区別している。疲労感は、活動した後に感じる疲労した感じ。負担感は、これをやって、と言われて感じる予想上の疲

再建について色々ネット検索していて気づいたことがあります。それは…皆さん、割と巨乳立派な、おっぱいを所有しておられる鏡に映る自分の胸は再建してもしなくてもあまり変わらないんじゃないかって状態🪞私が所有しているのは、ちっぱい乳輪、乳頭だけで再建終了。なんて、言われたらどーしよぅとゆー不安笑半年以上、ちゃんとしたブラを付けてなかったからか、どんどん胸のお肉が逃げて、以前よりさらに小さくなった気がするＡカップ、Bカップだけど、再建しましたよって人いますかぁ

ここんとこ調子悪い😰明日診察だけど5月からレッスンできるんやろか？って不安はあったよーって経験者は言ってくれてはって大丈夫！大丈夫！ってある方は『◯◯インストラクターは喋りだけやったよ（笑）』いやね、エアロビクスはなんとかできるやろうけど他はね無理ですあと半月！しかも大人スクールまであるし大人スクールはまだまだたっくさんの空きあるのでね是非是非！お申し込みください！外部もオッケー👌です！サークルのノリで楽しみませんか？