ブログ記事3,107件
こんばんは。脚線整美師の中村希実です。今日も読んで頂き、ありがとうございます▼脚線整美レッスンのBefore&Afterお客様の声&Before&After▼中村が脚線整美師になった理由中村のプロフィール〜下半身デブの逆襲▼anan美脚美尻塾中村監修記事掲載中!◆【メディア掲載】anan美脚美尻特集発売中です!anan(アンアン)2018/05/02・09合併号[美脚美尻強化塾]550円Amazon太もも&ふく
何の話をしているかと言うと、ゴム手袋よ私さ、女にしては手が大きいのね。男性でも背の小さめの人と手の平を比べると、絶対私の方がいつも大きい。背が小さい人って、手も小さいからね。ただそれが、手は大きいけど肉付きがある訳じゃないから、Lサイズのゴム手袋ではゆるいのよね。彼ピがそうなんだけど、手がめちゃくちゃ肉厚なのよ。肉厚があると、フィットすると思うんだよね。かといって、Mサイズではキツイ。指の曲げ伸ばしがやっとって感じ。Sなんて入る訳がない会社がさ、毎
おはようございます!太ももがまるで丸太のように太いんでビックリなされないで下さい!というメッセージを体験会前によく頂きます!悩んでいる時って自分の脚が丸太みたいに見えちゃうんですよね!わかります〜!私も大根のようなふくらはぎに象のような足首ジャガイモのような膝などなど・・まだいっぱいありますが見えちゃうんですよね。では、今日から丸太のように見えてしまう太ももについて話していきましょう!太ももの太さに
身長は152.5㎝です。クッシング症候群で75㌔になりました元々かなりの下半身デブで、スーツやセパレートの水着とかは上下同じサイズだと合わないので上が7号で下が9号のようにしないといけません。基本的にセットで売られている物は違うサイズで2セット買わないといけないのでかなり高つきますズボンはウエストに合わせると脚・もも・お尻が入らないし、下半身に合わせるとウエストがガパガパ👖なのでウエストがゴムの物ばかり買ってました。若い頃は「ウエスト細いね〜」なんて言われる事もしばしば。それがクッ
脚をスリムに見せたいと思っている方々が、断食(ファスティング)ダイエットを通じて実際に脚を細くすることが可能なのか、不安や疑問を抱えていることでしょう。また、断食(ファスティング)ダイエットに対して以下のような思いを持っているかもしれません。-運動するのは少し苦手…-すぐにでも脚をシェイプアップしたい-断食(ファスティング)ダイエットの具体的な手順が知りたい-ダイエット後、体型を維持できるか心配この記事では、そういった悩みに応える答えを提供します。実は、適切な断食(ファ
こんにちは!脚線整美師の中村希実です。今日もご覧くださり、ありがとうございます!前回の記事にて募集を開始しました、8/10(金)までに脚線整美BEGINSコースをご予約の方限定でご予約特典をプレゼントする企画へ、告知後、続々とお申込みをいただいております!ありがとうございます特典はあれど、残席には限りがありますので、気になる方はお早目にお問い合わせください^^【期間限定ご予約特典付き】脚線整美
こんばんは。脚線整美師の中村希実です。今日も読んで頂き、ありがとうございます▼脚線整美レッスンのBefore&Afterお客様の声&Before&After▼中村が脚線整美師になった理由中村のプロフィール〜下半身デブの逆襲▼anan美脚美尻塾中村監修記事掲載中!◆【メディア掲載】anan美脚美尻特集発売中です!anan(アンアン)2018/05/02・09合併号[美脚美尻強化塾]550円Amazon前々回、前回
こんにちは今日はお尻+太もも+膝の脂肪吸引について書きますきっかけはもうずっとずーーーーーっとコンプレックス。ダイエットに骨盤矯正美脚マッサージ長年色々試したけれど下半身おデブな体型でした。もう妊娠しない仕事もコロナで休み今しかないと決意脂肪吸引しました𖤐´-あーーーっっっなんでもっと早く決断しなかったんだろう鏡見てうっとりスキニー履きまくりまくりまくり。もちろん、ダウンタイムの1ヶ月とても辛かったです。もぉペンギンの様な2週間(筋肉痛の痛み言うたやんけ
こんにちは!あなたの下半身をリフォームする、脚線整美師の中村希実です。受付中のレッスンはこちら☆☆☆(脚線整美BEGINSコース、9月日程残席1名様になりました!)▼中村はこんな人!プロフィールはコチラ☆プロフィール◆下半身デブの逆襲①今日もご覧くださり、ありがとうございます😊。先日リリースしました、下半身デブタイプ診断テスト受けてみていただけたでしょうか?こちらの診断テスト、なんと!たった1日で600人以上の方に受けていただきましたたくさ
こんばんは!Martyです✨先日投稿した【太っていて辛かったこと】で多かった「好きな服を着れない」という意見より、さらに深掘りして皆んなの【痩せたら着たい服】をアンケートしました!では、早速発表ですみんなの痩せたら着たい服ランキング1位ぴったり白Tシャツ×スキニーパンツ2位ノースリーブ3位ショートパンツ4位ビキニ5位タイトワンピース1〜4位はかなり接戦でしたやはりシンプルな服装ほどスタイルが良くないと着こなせないこともあり、ぴったりTシャツとスキニーパンツが一
ワイは骨格ナチュラル(ハイファッション)なんやけど、下半身に肉がつきやすいから骨格ウェーブと勘違いしていた今回はその理由がなんとなくわかったから書いていこうと思う。骨格ナチュラルが骨格ウェーブと勘違いしていた理由数年前に整骨院に通っていた時に聞いた話。人体の正しい立ち方は、手足が外に開いている状態ということ。最近はパソコンやスマホ生活が長くなって内側に閉じてしまっていることが多い。そして「正しく立つ」というと「両足を揃える」というイメージがない??で
おはようございます。とりです。ちょっと痩せたんですけどね。ヨガを日常的にするようになって、少し痩せました。『ヨガ納め』おはようございます。とりです。ヨガ納めに行ってきました。先日ラバに入ったものの、風邪をひいたり、実家に帰ったりでなかなか行けていませんでした。せっかくフリーで…ameblo.jpできるだけ毎日、短時間でもヨガするようにしています。そんなとりですが、デニムは今まであまり履かなかったんですね。ウェーブ体型で下半身デブなので、パンツが苦手ヨガを始めて、下半身デブがちょ
こんばんは。脚線整美師の中村希実です。今日も読んで頂き、ありがとうございます▼脚線整美レッスンのBefore&Afterお客様の声&Before&After▼中村が脚線整美師になった理由中村のプロフィール〜下半身デブの逆襲今回は、脚線整美して小尻になりたい女子の皆様のために、外旋六筋を引き締める、効果的なエクササイズをご紹介します!▼外旋六筋はどんな人が鍛えるべき?(外旋六筋の解説はこちら)♡乙女の美脚解剖学①
太もも&お尻の脂肪吸引後47日目の経過です約1ヶ月ぶりのブログになってしまいましたこの1ヶ月間、残業残業が重なりDTの記録を残すことができず、すみません10/18に脂肪吸引をして、もう50日が過ぎました最初の1ヶ月は腫れがあったのもあり、なかなか細くならないストレスがあったんですが、浮腫みがとれるにつれて太もものサイズが細くなってくれたので、よかったです47日目に撮った写真がこちらまだ、太いじゃん!ってつっこまないでくださいね
こんにちは今日は二の腕と肩の2週間の比較です。拘縮が出てきてカチンコちんです写真の撮り方下手です。すみません。このフォルムだといつも通りですが日に日に細くなっていってます(⚆⚆)細くなりすぎて下半身デブに見えないか心配になりますᯅ̈՞՞もうええよ?止まれ細さ……の所です。二の腕と肩の脂肪吸引をしたんですけど二の腕はもちろん細くなりましたが肩がもう、なくなってしまった♡嬉しいんですけど嬉しいのよ?でも無さすぎんかー!ってくらい変化が凄いです(꒪⌓꒪)満足200
骨格ウエーブの悩み…(私調べ)・大転子(太もも付け根の骨)の出っ張り・尻が長い・ヘソから下が別人かってくらい太い!・胴長短足・とかってゆるいズボン履くとだらしなく見える…この悩みをごまかせて、かつウエーブの良さを活かせるパンツを見つけてしまったー!!!これ!有名なやつ!【半額クーポンで2990円】タックワイドパンツボトムス美シルエットハイウエストカジュアルきれいめおしゃれ体型カバー韓国ファッション【abt210-377】【rp】【即納&予約:7月6日入荷予定順次
前から気になってたとあるズボンをお試しさせていただきました!それがですよ……神がかってるレベルで足を綺麗に見せてくれるんです今回履いてみたのがこのパンツ【クーポン利用で\2,46011日1:59迄】きれいめパンツPS/PM/PL/S/M/L/LLサイズ低身長高身長サイズパンツレディースきれいめ伸びるストレッチストレスフリーリサイクルポリエステルオフィス洗濯可for/cフォーシー楽天ルーム【メール便可】楽天市場${EVENT_LABEL_01_T
太もも&お尻の脂肪吸引後19日目の経過です前回ブログで内ももの皮膚が固くなる感覚とつっぱる痛さがあると書きましたが、太もも内側がカチカチになり凸凹してきました拘縮の痛みで夜中に目が覚めることも1週間過ぎたら手術の痛みもマシになるかと思っていたけど、拘縮の痛みが思ってたより結構ツライんです。でもこれも、細くなるための試練だと思って乗り越えないといけませんね今日は横から写真を撮ってみました現時点で横から見た時が
A→Cへ2カップアップ!うっとり魅せ谷間のナイスおっぱいをつくる専門家美胸セラピストのCOCIAコキアです。ブログランキングに参加してるので、読んだよ〜!応援してるよ〜!って方は投稿する励みになるのでクリックお願いします(´▽`)ノ『ナイスおっぱいになるぞ。えいえいおーっぱい!』と言いながら毎日プチっとしてくださいね↓↓↓↓バストアップランキングHさまはある有名なバストサロンに行かれていたそうです。全くなかったバストもなんとなくうっすらと形
見に来て下さってどうもありがとうございますどうぞ、ご興味のあるテーマの日だけお気軽に〜ひー=中学1年生男子&はー=小学5年生女子子ども達は、2人合わせてひーはーです***こんばんは!今日もお疲れ様ですまだ暑い日が続きますがもうすぐ秋〜となるとまた着圧インナーを着る季節だー!と、意気込んでいます太ったことに気付いてから慌ててお世話になるようになったけど夏はやっぱり暑くて着られなかったのでしかし、どれも無残な姿に…『【ダイエット】履き方を間違えてはいけな
Pierrotさんの高見えテーパードパンツ、3本目ホワイトです。届いてたけどレポするの忘れてました。こうして写真で見ると短いなー(笑)。大好きPierrotパンツ!!PSサイズをこの世に生み出してくれてありがとう・・・久しぶりにユニクロとか行くとPSサイズのありがたみを再確認したりします。ユニクロのSだと丈はちょうどいいけどウエストがゆるい・・・なんてことが多々あるので。あぁ悲しみの骨格ウェーブあるある、かな。PierrotさんのPSサイズはウエストは細み、でも太もも&お尻まわりは少
おはようございます!スキーににいくと家に帰ってからの後片付けが大変ですね!洗濯物で家中柔軟剤の香りでいい匂いです笑今日からお仕事モードに!ということで『膝をプチサイズにする』1dayセミナー\早割割引は昨日まで/でしたが、残り1名様なので特別に早割割引価格でご提供しちゃいます。膝ってどうやって小さくなるのでしょうか?膝を大きくしているそもそもの原因は、老廃物です!膝周りは老廃物が溜まってます。だから、老廃物を流してしまえばOK!
もともと私は完全なる上半身デブ。もっと細かく言えば胴体デブ背中、お腹、腰周り、肩周りは人よりも脂肪がつきやすいと思う。胴回りには爆速でつきます(笑)ただ、肘下や下半身、特にひざ下は人よりも脂肪がつきにくい。脚はゆっくりペースで胴回りとは時間差でつき始める。いっちばん太ってる時で太もも55センチ前後でした。過去の経験上私の場合、まずお腹周りに付き➡︎背中・腰周り➡︎お尻➡︎顔➡︎二の腕➡︎脚の順につきます。..10日目だとまだ第一のお腹につく段階。
ママガール冬号(11/28発売)の誌面で着やせ特集で着やせアドバイスしています♩→ママガール冬号で着やせアドバイス今回は"下半身ドッシリ"さんへのアドバイス。下半身ぽっちゃり下半身デブまぁ言い方はいろいろありますが上半身は普通(むしろ華奢な場合も)なんだけど下腹、お尻、太ももに肉がついてる…という感じ。産後のママさんや年齢と共に…という場合が多いようです。この体型の人が上も下もタイトめな服を着ると下半身がダントツに目立ってくるのでオススメできません…し、多
股関節を柔らかくしたら脚が細くなる?それって本当?股関節ゆるゆるストレッチでリンパの流れをよくしたら脚が細くなるって動画よく見ませんか?わたしは180度開脚できるようになったら太い脚がさらに太くなって大転子は張り出しおまけに短くもなってそれを隠したいがために1年中8.5cmヒールを履いていました大転子が張り出してくるのは、股関節をうまく使えていないから。柔らかいかどうか基準ではなく、筋肉主導で動いている人は、股関節が使えていません。股関節をはじめ、
前にも何度か投稿しましたが、有難くも毎日いただくこの質問「脚やせに1番効く筋トレは何ですか?」の最新バージョンまとめです私は完全上半身(体幹)デブなので、上半身に比べると足はもともとあまりつかないタイプ。それでも脂肪だらけのボテーーっとした締まりのない脚でした。脚やせに必要なのがまず、「姿勢」と「歩き方」.ウエストの場合もそうでしたが、姿勢が悪いまま歩くだけで、筋肉が下半身に偏ってついてしまう。歩けば歩くほど太くなる人は、この2つが原因だったり
こんにちは!脚線整美師の中村希実です。本日もご覧くださり、ありがとうございます!▼4月分の脚線整美BEGINSコース残席2名様です!◆脚線整美BEGINS4月分ご予約状況前回の記事にて、よくある内転筋に関する誤解と、美し過ぎる真実について書きました。☆内腿の弛みと内転筋の真実内転筋は1つじゃなくて、5個の異なる筋肉で構成されているということ。その5個の内転筋は、本業である「
おはようございます!アカリ・リッピーです。このブログはアーユルヴェーダセラピストの私が、体内から毒素を出して、体質改善13キロ減量した方法をお伝えしています〜!アメトピ記事はこちらお腹痩せしない人がやりがちなこと毎日5分開脚運動を続けた結果食べているのに栄養失調になる理由今でも覚えている同僚の残酷な一言「効果ある」朝5時起きを続けた結果頑固なアゴの肉を3分こすり続けた結果今日は美脚の作り方についてお話しますミニマム美容で美脚ゲット
インスタを見ていたら、骨格診断ストレートあるあるという記事がありました。私はストレートですが、下半身デブのストレートなので、こういう「あるある」ってあんまり当てはまらなかったりするのですが、今回は1つ、わかるー!な「あるある」がありました。ハイウエストのボトムスが、腰履きになる。これ、わかる!!巷で「ハイウエスト」として売られているパンツやスカートのウエスト位置、私が履くと「腰骨にひっかけて履く」位置なんです。骨盤が縦に長いんだと思うのですが、、、だからハ
メイク教室メイクレッスン40代50代アラフォーアラフィフショッピングツアーショッピング同行着痩せ着太り骨格診断コーディネートやパーソナルカラーパーソナルカラー診断パーソナルカラーアナリストプロ養成メイクスクールメイクアッププロ養成ならオーラビューティー皆様こんばんは、AuraBeauty☆の芹澤央佳です。日本人は、上半身の悩みより下半身の悩みの方が多いですね。特に足。足が太くて悩んでいる方たくさんいらっしゃいますね。それほど、日本人は下半身に悩む人が多いです、