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何の話をしているかと言うと、ゴム手袋よ私さ、女にしては手が大きいのね。男性でも背の小さめの人と手の平を比べると、絶対私の方がいつも大きい。背が小さい人って、手も小さいからね。ただそれが、手は大きいけど肉付きがある訳じゃないから、Lサイズのゴム手袋ではゆるいのよね。彼ピがそうなんだけど、手がめちゃくちゃ肉厚なのよ。肉厚があると、フィットすると思うんだよね。かといって、Mサイズではキツイ。指の曲げ伸ばしがやっとって感じ。Sなんて入る訳がない会社がさ、毎
太もも脂肪吸引診療日:2021年6月手術部位太もも脂肪吸引カンナムオンニリアルレビューDT2週間目ビフォーアフターレビュー内容https://twitter.com/prettybody00700今回のケースのお客様は伸びた太ももの脂肪によって上半身と下半身のボディラインのバランスが崩れていました本来本人のボディーラインがきれいでジーンズをはくのがすきですが、ある時から体脂肪の
おはようございます。とりです。ちょっと痩せたんですけどね。ヨガを日常的にするようになって、少し痩せました。『ヨガ納め』おはようございます。とりです。ヨガ納めに行ってきました。先日ラバに入ったものの、風邪をひいたり、実家に帰ったりでなかなか行けていませんでした。せっかくフリーで…ameblo.jpできるだけ毎日、短時間でもヨガするようにしています。そんなとりですが、デニムは今まであまり履かなかったんですね。ウェーブ体型で下半身デブなので、パンツが苦手ヨガを始めて、下半身デブがちょ
続★公開ダイエット３３歳☆１６４cm６歳４歳の兄弟母です４/６からダイエットスタート！３ヶ月半で－７.７kg７/２１から第２スタート５２.３kgダイエット５ヶ月と９日目スタート６０.０kg本日５１.５kg最小値５１.１ｋｇ(－８.９kg)トータル－８.５kg１１/２５までに、目標４８kg台前記事の腹筋ビフォーアフターに続いて筋トレ１２日目。太ももです成果、励みにビフォーアフターです痩せてますーーー４月ダイエット開始７月２１日(開始から－７.７kg)
おはようございます！太ももがまるで丸太のように太いんでビックリなされないで下さい！というメッセージを体験会前によく頂きます！悩んでいる時って自分の脚が丸太みたいに見えちゃうんですよね！わかります〜！私も大根のようなふくらはぎに象のような足首ジャガイモのような膝などなど・・まだいっぱいありますが見えちゃうんですよね。では、今日から丸太のように見えてしまう太ももについて話していきましょう！太ももの太さに
こんにちは今日は二の腕と肩の2週間の比較です。拘縮が出てきてカチンコちんです写真の撮り方下手です。すみません。このフォルムだといつも通りですが日に日に細くなっていってます(⚆⚆)細くなりすぎて下半身デブに見えないか心配になりますᯅ̈՞՞もうええよ？止まれ細さ……の所です。二の腕と肩の脂肪吸引をしたんですけど二の腕はもちろん細くなりましたが肩がもう、なくなってしまった♡嬉しいんですけど嬉しいのよ？でも無さすぎんかー！ってくらい変化が凄いです(꒪⌓꒪)満足200
こんばんは。脚線整美師の中村希実です。今日も読んで頂き、ありがとうございます▼脚線整美レッスンのBefore＆Afterお客様の声＆Before＆After▼中村が脚線整美師になった理由中村のプロフィール〜下半身デブの逆襲今回は、脚線整美して小尻になりたい女子の皆様のために、外旋六筋を引き締める、効果的なエクササイズをご紹介します！▼外旋六筋はどんな人が鍛えるべき？（外旋六筋の解説はこちら）♡乙女の美脚解剖学①
前から気になってたとあるズボンをお試しさせていただきました！それがですよ……神がかってるレベルで足を綺麗に見せてくれるんです今回履いてみたのがこのパンツ【クーポン利用で\2,46011日1:59迄】きれいめパンツPS/PM/PL/S/M/L/LLサイズ低身長高身長サイズパンツレディースきれいめ伸びるストレッチストレスフリーリサイクルポリエステルオフィス洗濯可for/cフォーシー楽天ルーム【メール便可】楽天市場${EVENT_LABEL_01_T
こんにちは！脚線整美師の中村希実です。今日もご覧くださり、ありがとうございます😊。本日は、横腿の張りやO脚を作る筋肉を、ご自身の身体で理解していただくべく、簡単な人体実験をしてみたいと思います＾＾ではまず、立ち上がって、両足を開いてみましょう。そこから、膝とつま先をぐっと内側（内股）に向けてみてください。けっこう大きく動いた方が使われる筋肉が分かりやすいと思います。すると、右の写真のように、自然と骨盤が前傾するのが分か
先日の展示会でのできごと。展示会場ではマッサージ機が何台も置いてあります。みんなよく歩くから休憩で使う人も多いのかな？わたしは今回初めて座らせてもらったの。オジサンが近寄って来てどうぞ、座って〜話しているうちに、オジサンがこんなことを言い出した。歩いている姿を見て、左に傾いてるなってわかったよ。骨盤が傾いてるから、左足が2センチ短いよ。坐骨神経痛持ってるでしょ。（はい持ってます）このままだともっと悪化するよ。このマッサージ機は医療用だし、全身に使えるから、毎
見に来て下さってどうもありがとうございますどうぞ、ご興味のあるテーマの日だけお気軽に〜ひー＝中学1年生男子＆はー＝小学5年生女子子ども達は、２人合わせてひーはーです＊＊＊こんばんは！今日もお疲れ様ですまだ暑い日が続きますがもうすぐ秋〜となるとまた着圧インナーを着る季節だー！と、意気込んでいます太ったことに気付いてから慌ててお世話になるようになったけど夏はやっぱり暑くて着られなかったのでしかし、どれも無残な姿に…『【ダイエット】履き方を間違えてはいけな
おはようございます！スキーににいくと家に帰ってからの後片付けが大変ですね！洗濯物で家中柔軟剤の香りでいい匂いです笑今日からお仕事モードに！ということで『膝をプチサイズにする』１dayセミナー＼早割割引は昨日まで／でしたが、残り１名様なので特別に早割割引価格でご提供しちゃいます。膝ってどうやって小さくなるのでしょうか？膝を大きくしているそもそもの原因は、老廃物です！膝周りは老廃物が溜まってます。だから、老廃物を流してしまえばOK！
骨格ウエーブの悩み…(私調べ)・大転子(太もも付け根の骨)の出っ張り・尻が長い・ヘソから下が別人かってくらい太い！・胴長短足・とかってゆるいズボン履くとだらしなく見える…この悩みをごまかせて、かつウエーブの良さを活かせるパンツを見つけてしまったー！！！これ！有名なやつ！【半額クーポンで2990円】タックワイドパンツボトムス美シルエットハイウエストカジュアルきれいめおしゃれ体型カバー韓国ファッション【abt210-377】【rp】【即納&予約：7月6日入荷予定順次
こんばんは！Martyです✨先日投稿した【太っていて辛かったこと】で多かった「好きな服を着れない」という意見より、さらに深掘りして皆んなの【痩せたら着たい服】をアンケートしました！では、早速発表ですみんなの痩せたら着たい服ランキング1位ぴったり白Tシャツ×スキニーパンツ2位ノースリーブ3位ショートパンツ4位ビキニ5位タイトワンピース1〜4位はかなり接戦でしたやはりシンプルな服装ほどスタイルが良くないと着こなせないこともあり、ぴったりTシャツとスキニーパンツが一
こんにちは！あなたの下半身をリフォームする、脚線整美師の中村希実です。受付中のレッスンはこちら☆☆☆（脚線整美BEGINSコース、9月日程残席1名様になりました！）▼中村はこんな人！プロフィールはコチラ☆プロフィール◆下半身デブの逆襲①今日もご覧くださり、ありがとうございます😊。先日リリースしました、下半身デブタイプ診断テスト受けてみていただけたでしょうか？こちらの診断テスト、なんと！たった1日で600人以上の方に受けていただきましたたくさ
前にも何度か投稿しましたが、有難くも毎日いただくこの質問「脚やせに1番効く筋トレは何ですか？」の最新バージョンまとめです私は完全上半身（体幹）デブなので、上半身に比べると足はもともとあまりつかないタイプ。それでも脂肪だらけのボテーーっとした締まりのない脚でした。脚やせに必要なのがまず、「姿勢」と「歩き方」.ウエストの場合もそうでしたが、姿勢が悪いまま歩くだけで、筋肉が下半身に偏ってついてしまう。歩けば歩くほど太くなる人は、この２つが原因だったり
もともと私は完全なる上半身デブ。もっと細かく言えば胴体デブ背中、お腹、腰周り、肩周りは人よりも脂肪がつきやすいと思う。胴回りには爆速でつきます(笑)ただ、肘下や下半身、特にひざ下は人よりも脂肪がつきにくい。脚はゆっくりペースで胴回りとは時間差でつき始める。いっちばん太ってる時で太もも55センチ前後でした。過去の経験上私の場合、まずお腹周りに付き➡︎背中・腰周り➡︎お尻➡︎顔➡︎二の腕➡︎脚の順につきます。..10日目だとまだ第一のお腹につく段階。
こんにちは！脚線整美師の中村希実です。本日もご覧くださり、ありがとうございます！▼4月分の脚線整美BEGINSコース残席2名様です！◆脚線整美BEGINS4月分ご予約状況前回の記事にて、よくある内転筋に関する誤解と、美し過ぎる真実について書きました。☆内腿の弛みと内転筋の真実内転筋は1つじゃなくて、5個の異なる筋肉で構成されているということ。その5個の内転筋は、本業である「
こんにちは！脚線整美師の中村希実です。本日もご覧くださり、ありがとうございます！▼4月分の脚線整美BEGINSコース残席2名様です！◆脚線整美BEGINS4月分ご予約状況たくさんの女性に脚の悩みを伺っていると、けっこうよく出てくるのが、内腿の弛み画像元です。皆さんはどうでしょう？内腿、気になりますか？レッスンでもけっこう皆さんか
メイク教室メイクレッスン40代50代アラフォーアラフィフショッピングツアーショッピング同行着痩せ着太り骨格診断コーディネートやパーソナルカラーパーソナルカラー診断パーソナルカラーアナリストプロ養成メイクスクールメイクアッププロ養成ならオーラビューティー皆様こんばんは、AuraBeauty☆の芹澤央佳です。日本人は、上半身の悩みより下半身の悩みの方が多いですね。特に足。足が太くて悩んでいる方たくさんいらっしゃいますね。それほど、日本人は下半身に悩む人が多いです、
こんばんは。脚線整美師の中村希実です。今日も読んで頂き、ありがとうございます▼脚線整美レッスンのBefore＆Afterお客様の声＆Before＆After▼中村が脚線整美師になった理由中村のプロフィール〜下半身デブの逆襲▼anan美脚美尻塾中村監修記事掲載中！◆【メディア掲載】anan美脚美尻特集発売中です！anan(アンアン)2018/05/02・09合併号[美脚美尻強化塾]550円Amazon太もも&ふく
ワイは骨格ナチュラル(ハイファッション)なんやけど、下半身に肉がつきやすいから骨格ウェーブと勘違いしていた今回はその理由がなんとなくわかったから書いていこうと思う。骨格ナチュラルが骨格ウェーブと勘違いしていた理由数年前に整骨院に通っていた時に聞いた話。人体の正しい立ち方は、手足が外に開いている状態ということ。最近はパソコンやスマホ生活が長くなって内側に閉じてしまっていることが多い。そして「正しく立つ」というと「両足を揃える」というイメージがない？？で
ママガール冬号(11/28発売)の誌面で着やせ特集で着やせアドバイスしています♩→ママガール冬号で着やせアドバイス今回は"下半身ドッシリ"さんへのアドバイス。下半身ぽっちゃり下半身デブまぁ言い方はいろいろありますが上半身は普通(むしろ華奢な場合も)なんだけど下腹、お尻、太ももに肉がついてる…という感じ。産後のママさんや年齢と共に…という場合が多いようです。この体型の人が上も下もタイトめな服を着ると下半身がダントツに目立ってくるのでオススメできません…し、多
本日1月3日で脂肪吸引手術後5日目です！ダウンタイム真っ最中なのですが...今日は早起きをして、ディズニーランドに遊びに行ってきました！！！！昨日の時点で、結構長時間歩いても、あまり疲れを感じなかった為「ディズニー行きたいよね〜」なんて、ふと軽く言った一言が急遽実現することに♡！！スターウォーズ大好きな私は、ちょうど映画公開に合わせたイベント中でとっても楽しかったです♡開園1時間前くらいから並んで待ち、ホーンテッドマンション、フィルハーマジックなどゆる〜いアトラクションを楽しみまし
おはようございます！アカリ・リッピーです。このブログはアーユルヴェーダセラピストの私が、体内から毒素を出して、体質改善１３キロ減量した方法をお伝えしています〜！アメトピ記事はこちらお腹痩せしない人がやりがちなこと毎日5分開脚運動を続けた結果食べているのに栄養失調になる理由今でも覚えている同僚の残酷な一言「効果ある」朝5時起きを続けた結果頑固なアゴの肉を3分こすり続けた結果今日は美脚の作り方についてお話しますミニマム美容で美脚ゲット
