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バタバタしていて、振り返り投稿です先週の木曜日、上尾の朝のリトモスに間に合わなかった😅朝から人身事故で電車が遅延していた所に、乗った途端の地震電車が動かず、、、やっと動いたら、減速運転しかも、上尾駅目前でまた信号トラブルで停まり、、、結果、なんとか30分を残した所に滑り込みレッスン出来ましたが温かく待っていてくれた皆さん、本当にありがとうございます実は初の電車遅延で間に合わないという出来事でした。もうかれこれ長いこと電車で通勤していますが、なにせ遠方から乗るので〜笑笑いつも早
カリンバを買うとシールが付いていたりします。このシール貼るか貼らないか。個人的には貼らなくてもいいのかなーと。まだ慣れない時の目印にはなると思いますがあまり貼る意味がないような。単純に慣れちゃえば無くても問題なく弾ける。あとはシールが貼ってないカリンバを弾く時にとまどう可能性も。カリンバ以外にもピアノの鍵盤に音名が書いてあるシールを貼ったりとかもありますがこれもどうなのかなーと。慣れちゃえばいいだけかと
グロリアくんとシルビアくんは、2024年3月2日、上尾市多頭飼育現場より成猫2匹を緊急保護。保護時推定年齢2歳。【あられちゃんと同じ現場から保護!】|社)アニマルエイド事務局&みんなの日記(ameblo.jp)どちらも六角くんと同じ野良猫現場から来ました。外で野垂れ死にすることなく、シェルターに辿り着く事ができて本当に良かったです。里親様、この度は誠に有難うございます。グロリアくんとシルビアくんを何卒宜しくお願い致します。また絶対に脱走はないようにお願い致します。寒い中うっかりと迷
♡ご覧頂きありがとうございます♡✴︎パラジェルエデュケーター所持✴︎☆プティールエデュケーター所持☆❁パラポリッシュエデュケーター所持❁♛︎パラジェル認定サロン&認定校♛︎♚プティールマスターサロン♚パラスパ取扱サロン✩パラポリッシュスペシャリスト所持✩❁パラスパマイスター所持❁埼玉県上尾市のホームネイルサロンPrimaNailsプリマネイルズです♡●御予約の際の御注意点はこちら→☆●休業日と時間外予約について→☆↓お客様ネイル毎朝更新中↓Instagram:yuk
散歩は朝派?夜派?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう今は散歩はしないが、かつては代々木から池袋まで歩いていた。家への帰り道なので夕方から夜にかけて。革靴で鞄を持って結構早足で。たまに疲れて高田馬場で電車に乗ることもあったが、ほぼ毎日歩いていた。当時は若く体力もあり、街並みをキョロキョロしながら歩くのも楽しかった。ルートは決まってなくて、なんとなく今日は右、とか適当に決めて歩いていた。小田急新宿駅のところから地下街に入り、西武新宿線のところから地
アクセス方法(電車、新幹線でお越しのお客様)JR高崎線北上尾駅で降りてください!⚠️宇都宮線と同じ色の電車なので、お間違いなく!新幹線でお越しのお客様は東京駅、大宮駅から高崎線(上野東京ライン)または(湘南新宿ライン)に乗り換えてください!住所は埼玉県上尾市緑丘3-3-50の2202号室になります!JR北上尾駅の改札をでましたら右手(東口)に進んでください!階段をおりて、ロータリーを進んでください。ローソンが見えてきます。そのままローソン側を、まっすぐに直進してく
上尾市市民体育館の体操教室☆体育っ子クラブ上尾毎週木曜日○幼児クラス(年中、年長)3時5分~3時55分○小学生クラス(1~3年生)3時55分~4時55分(3~6年生)4時55分~5時55分月費3500円入会金3000円月4回ほど色んな体操の習い事をみてきたけれど、しっかりみてくれて色んな体操の基礎をみにつかせてくれるからいいと思います。楽しくやるときは楽しくやってくれて、厳しくする時は、厳しくけががないようにしっかりみてくれます。おすすめです。内容(なわとび、跳び箱
ゆらぎ世代女性の不調を癒す整体リンパ療師羽田加奈子(はねだかなこ)です〜3月のご予約状況〜28日(木)満29日(金)午前⭕️午後⭕️30日(土)午前⭕️午後⭕️31日(日)ワークショップ〜4月のご予約状況〜1日(月)午前❌午後⭕️2日(火)定休日3日(水)定休日4日(木)
こんにちは、すっきりヨガ鴻巣・行田・上尾本間トモエです。はじめましての方はこっちら>>すっきりヨガ行田🧘♀️本日はレッスンウェアを忘れなかったぞい!て、普通は忘れんのだよ💦皆さんと楽しくヨガできました🧘♀️お久しぶりの方が多かったのでポーズがヨロヨロ&ガタガタしていましたが😆💦頑張っているみんなは美しいぞおー💖👍普段は動かさない筋肉さん達をグイグイ動かすことで体力の衰えや、筋力&柔軟性の衰えに気がつけます。レッスンに参加するからこそご自身の体の状
家族の猫ちゃんワンちゃん😄の依頼です。猫ちゃんが元気バリバリみたいでここは、SMプレイ^^お任せだったので^^ご理解のある常連さんなので即ok👍お疲れ様でした♪
すでに施術してあるタトゥーの上から大胆な黒でカバーすることをブラックアウトと呼びます。近年非常に人気が高まっていますね^^とりあえず今回はここで終了です。お疲れ様でした。
*にこにこマルシェvol.14出店者様のご案内⑤*こんばんは。暖かい日が続いていますね。出店者様紹介5人目は、にこにこマルシェ初出店のg〜valleyさんです。前回のにこにこマルシェにお客様としてご来場いただき、ご縁があって今回出店していただくことになりました。丸カンを使った珍しいチェインメイルアクセサリーをぜひこの機会にご覧ください。🎪にこにこマルシェ2023.12/7(木)・8(金)・9(土)の3日間開催⏱🕊10:00〜15:00開催場所:Karem自宅(上尾市役所付近
ご訪問ありがとうございますキッズ食育トレーナの今泉桂子です埼玉県上尾市で子どもの食育スクール青空キッチン北上尾スクールを運営しております青空キッチンの人気記事は↓こちら新年度に向けて何か習い事を始めようかなと思う時期青空キッチンのお問い合わせも増えています!先日今年度のレッスンが終わりました幼児さんのクラスでははじめての習い事という生徒さんも多くちょっぴりみんな恥ずかしがり屋さん最初のご挨拶のことば「これからレッスンを始めますよろ
六角くんは、2023年11月13日、上尾市内の多頭飼育崩壊現場より緊急保護。保護時推定年齢3歳。【せい猫一匹保護!】|社)アニマルエイド事務局&みんなの日記(ameblo.jp)まだまだここには沢山の猫が悲惨な状況で置かれています。六角くんが保護されて、そして早期に卒業できて本当に良かったです。里親様、この度は誠に有難うございます。六角くんを何卒宜しくお願い致します。また絶対に脱走はないようにお願い致します。毎回しつこくてすみません。寒い中うっかりと迷子になってしまう猫を減らした
リーダーライヴは4/9,12,13,19,23。酒井俊さん,増尾好秋さんの帰国ライヴなど!4/2(火)小松悠人4@池袋Independencetrumpet小松悠人piano永武幹子bass伊地知大輔drums力武誠http://jazz-independence.com4/3(水)92’モンキーズwith望月英明@大塚ドンファンa.sax中山拓海piano永武幹子bass望月英明drums鈴木孝宜https://www.j
ゆらぎ世代女性の不調を癒す整体リンパ療法師羽田加奈子(はねだかなこ)です【花粉症ぎっくり腰】ってのが流行っているみたいですね花粉症で『くしゃみ』をした瞬間グキっとやってしまうようです『くしゃみ』をする時って上半身の筋肉が急激に収縮する為花粉症で立て続けに『くしゃみ』が出ると体には大きな負担となりますぎっくり腰だけでなく肋骨を損傷することもあるそうです場合によっては【肋骨骨折】なんて事も…そうならない為にも『くしゃみ』が出そうになったら体勢を整えましょうちょっと前
今日は、小平市で開催された関東空手道選手権大会にアユムが出場しましたしっかりアップして…いざ初戦本戦で決着つかず延長戦へ…延長戦も前に出ながら突きと膝蹴りで戦い抜き、勝利上級戦、選抜戦での初勝利でした。2回戦は…アクシデントもありましたが突きで効かされ1本負け。アユムにとっては1本負けも初めてでした。とはいえ、全国大会出場を目標にしているアユムにはいい経験になったと思います。これからの選抜大会も頑張っていこう公式HPはこちらをクリック!■youtube「善志会
*どんぐりまるしぇ*2024.3.28こんばんは!今週末(3/30-31)は、おうちカフェどんぐりさんで初開催の#どんぐりまるしぇに出店させていただきます。いろんなジャンルのハンドメイド作品が並びます。またワークショップもあるので、ハンドメイド好きさん集まれ〜♪私は、31日の午後13時から16時まで会場におりますので、よかったら会いに来てくださいね❤️明日、搬入に行ってきます🚗³₃今回はスペースの関係上、小物中心にお持ちします。6月に開催する#にこにこマル
北本市にお住まいの飼い主さまに朗報です。今年度より北本市のわんちゃんも狂犬病予防接種の済票発行が可能になりました💉✨🐶桶川医院にて3月よりスタート致します。皆さまのお越しをお待ちしております✨🚗
こんにちは、すっきりヨガ鴻巣・行田・上尾本間トモエです。はじめましての方はこっちら>>神社ヨガ⛩️🧘♀️✨月に一度の上尾市八枝神社さんでのヨガクラスです。下半身を強化するポーズをじっくり躍動的に進めました😊❣️体もポカポカになり免疫力もアップしました👍✨たくさん体を使ったあとはゆっくりお休みすることも大切です🌸活動&休息このバランスが上手くとれると心と体が活性化します🥰🌸✨心と体が活性化すると毎日が快適になりますね🌸わーい🙌ぜひ、すっきりヨガで一緒
ゆらぎ世代女性の不調を癒す整体リンパ療法師羽田加奈子(はねだかなこ)です私は花粉症の為この時期、毎日毎日尋常じゃない回数のくしゃみをします10日程前【花粉症ぎっくり腰】に気を付けましょうねって記事を投稿したのですが花粉症でぎっくり腰?!実はその直後私自身、くしゃみをした瞬間背中をピキッとやっちまいました動けなくなる程ではなかったものの何をするにも背中に痛みが走ります変な話トイレでお尻をふくのも辛いのよトイレの始末を自分で出来なくなったら終わりよね…ぎっくり○
リーダーライヴは1/10,17,30は自分のトリオ、1/19,23は自分企画のDuoです。1/2(火)昼@葛飾南蔵院しばられ地蔵piano永武幹子vocal梶原まり子bass吉田豊観覧無料11:30〜12:00,13:30〜14:00私たちの演奏↑12:30〜13:00,14:30〜15:00は、東雲打楽器二重奏さんの演奏です。http://shibararejizo.or.jp/index.html1/3(水)Solo@柏Nardi
まだまだ、今日も寒い日でした🥶レッスンをしていると、体が暑くなってぽっかぽかです!皆んな元気😃元気😃体を動かして免疫力つけるって健康になる為には、ホントに大切だねーー✨✨明日は早起きをして日曜日上尾レッスンです🚗朝活行ってきまーす!ノリノリのタヒチアンの曲✨皆んな楽しそう🎶タヒチアン感あって、大好きな振り、大好きな曲だねーー💕
カバーアップです。なんとか完成致しました。カラーも使いたいとの依頼でしたのですが、カバーアップなので、やはり黒がメインになります。お疲れ様でした♪これで半袖になれますね^_^カバーアップ依頼のご連絡が毎日きます!なんででしょう😅彫り師選びは慎重にお願い致します
ゆらぎ世代女性の不調を癒す整体リンパ療法師羽田加奈子(はねだかなこ)です高齢期の幸福度を左右する3つの『K』経済健康家族(又は環境)3つとも若い頃からの『生き方』の結果で歳を重ねてから手にするのは難しいけど【経済】と【環境】はある日宝くじが当たったり社会情勢なんかで環境が変わるなど一発逆転なんて事がもしかしたらあるかも知れないし【家族】も血縁の無い人と家族同然のお付き合いをする事もできるし幾つになっても結婚は出来るしね(お相手がいればの話だが)だけど
またまたまたカバーアップです。今回は特に難しいトライバルタトゥーのカバーアップです。配置やカラーを考えながらなんとかトラディショナルの鯉か仕上りました!次に波や岩を入れて完成です。あと少しなので頑張って仕上げましょう^^
甘鯛すり身薄焼き玉子芽ねぎと稚鮎握り稚鮎唐揚げ季節の天ぷら自家製からすみ鯵のなめろう生とり貝若竹煮鮨茶懐石ほまれほまれHP上尾市中分1-1-14048-781-8101定休日(月)火曜は不定休のため、お問合せください。
上平少年剣道クラブ2024年4月の稽古予定です。*4月6日(土)は上平中学校で稽古を行います。*4月28日(日)行田春季剣道大会に出場します。(小中学生の選抜選手のみ)稽古時間:2部制で稽古を行います。第1部(小学生):09時00分~10時15分第2部(中学生):10時15分~11時15分*当道場では全日本剣道連盟のガイドラインに従い感染症対策を行っております。*新規入会者を大募集中です!詳しくはこちらをご覧ください。稽古中は見学自由です。是非お越しください。
気軽に音楽を楽しめる楽器としてカリンバ人気ありますね!そんなカリンバですが一番普及しているのがおそらく17音のカリンバ。価格も数千円と手頃ですね!これはこれで簡単に弾けるし手軽に楽しめます!ですが慣れてくると正直ものたりなく思ったりするかも。単純に出せる音が少ないので弾ける曲も結構しぼられます。それと♯や♭
先日、北西酒造様にお伺いさせて頂きました。蔵の佇まいは、びっくりするほど近代的な建物です。こちらは蔵の入り口で立派なオフィスのEntranceといった感じです。受付も凄いです。建物の2階が仕込み場になっており、とても綺麗で清潔な冷蔵設備の完備した蔵になっております。新酒の仕込みも始まっており、甘い香りが蔵内を包みます。中庭には仕込み水に使うの井戸があり、とても風情があります。井戸の周りには桜の木が生えており、春には花見ができるそうです。