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最近調子が良いので、来週からの一週間、東京の自宅に一時帰宅することにしました。本当は3月頃を予定していましたが調子がいまいちでこの時期となりました。最近の調子は、・胃腸の調子が良い。食欲がある。・動ける。・活動量が上がり、睡眠の質が良い。・煩わしかった花粉症の症状が出なくなった。・乗り物に乗る際、パニックの予期不安が出にくい。こんな感じです。暖かくなってきて、体の調子も気力も上向いてきたような感じがします。ただ、何事もほどほどが大切なので、今週は外出は控えめにして体を休め、来