ロードバイク

『原動力は欲』金曜日、午後の予約が大丈夫そうなので、前倒しで京都まで、娘に習字動画を届けに行こうか。午前中にお米が届くことになってるので、受け取ってからスタート準備を始めま…ameblo.jpプレミアムな欲を満たし桂川を走りました。土手の上、風は容赦なく襲って来ます暫くするとね、橋を回避するのに土手から河川敷に下りて橋の下を潜るポイントがあるのそれも、進行方向から逆向き下ると直ぐ180度のヘアピン(*وｰ̀లｰ́)و道幅は狭く斜度がある、ヘアピンで対向と接触落車してる人やチェーンをハ

4月22日(月)雨雨ですね、それほど強くは無いですが1日降るようです。月曜日の朝、雨だとなんか気が重くなりますね。さて今日もよろしくお願いします。昨日日光白根ヒルクライムに参戦してきました。結果速報詳細は後日書きますが取り敢えず結果を。年代別10位／53人でした。目標の上位10%以内は今回も全く届かずでした。いつもの上位10〜20%の範囲でした・・・て言うか殆ど20%です300人ちょいの参加者で60歳以上が53人って比

おはようございます、こが修三です(^.^)今日は私のNEWバイクにセンタースタンドを付けたので、センタースタンドがおすすめの3つの理由と超具体的な取付方法をご紹介いたします！目次おすすめの理由１外観を損なわないおすすめの理由２倒れにくいおすすめの理由３安い取付できないフレーム取付方法と注意点おすすめの理由１外観を損なわないセンタースタンドは付いていることがわからないくらい車体に溶け込みますｗクロスバイクによくあるスタンドは、シートステーとチェーンステーで

４月２０日（土）仲間を誘い奥三河サイクリングを行う今回のサイクリングは、2月に参加した「東栄ぽたび朝活ライド」で案内していただいた所を巡る自分が教えてもらった「東栄町の面白ポイント」を、仲間にも紹介しよう的なサイクリングなのだ８：３０「新城総合公園」集合参加メンバーは、ヨッピー、イトちゃん、そして自分kibaの３名国道２５７号線を北上「田口線跡の電車道」をポタポタと「四谷の千枚田」まだ田植え前なのでどうな

昨日は恒例の関戸橋フリマが開催されました。関戸橋フリマは最も歴史が古く、規模も最大級のサイクルフリマです。この日は爽やかに晴れた絶好のフリマ日和に誘われて、早朝から大勢の自転車マニアが集まり、賑わいました。朝7時前に会場に到着。もう、いくつか店が出ていて、人が集まり始めています。今回は関戸橋の周辺で工事をやっているために、少し離れたスペースでの開催となりました。スペース的には制約がありましたが、そのおかげで、ぎゅっと凝縮された感じになり、例年以上に活気を感じました。朝7時

結論から言うと、練習時間はほとんど変えていません。内容を見直しました。また、FTPの数値以上に走れるようになった体感があります。具体的には、チーム練習内で先頭に残れるようになったことです。いつもの練習コースでの自己ベストも量産できています。（減量したのも大きいとは思いますが）どんな練習したのか、結論だけ知りたい方は最後の「まとめ」まで飛んでください。１．練習開始までの経緯昨年11月に決行した、名古屋～横浜333kmで膝を壊してしまい、２週間の完全休養と、その後も2ヶ月程

雨の週末・・・雨ジジイとなる自転車広辞苑108頁より抜粋↓雨ジジイとは趣味が自転車しかないため雨天時に家で悶々・ゴロゴロ・昼呑み等しているダメな人のこと昼時、家族がだ～れもいない(どこ行ったんや？)スーパーの総菜を買ってきてロボット犬と食べるパックから出して盛り付けるのは大事だな気分が違うwさてさてロードのメンテナンスでもやろうか先日の浜松河津桜グループライドで・・・仲間が乗っていたRP9アルテグラのDi2で組んであっ

黄砂のヒドイ１週間でした。車が黄砂まみれで洗ってもきりがないので今週は洗車しない。とある今期最初の有休日。息子ちゃんの誕生日なので有休を取得しまして、嫁様と朝からお買い物。ついでにランチ。ビックリドンキーのチーズ何とか。旨いけども、最終的にはレギュラーバーグディッシュに落ち着くよね。息子ちゃんの好物のフライドチキンを買って帰りましょう。4/20土曜日休日出勤を終え、日曜日が雨予報なので夜に自転車に乗る。久しぶりに２週連続稼働。本日お休みだったMさんと20:00集合。舘山

新型specializedルーベはまさに楽しい大人がロードバイクになっております。スペシャライズドは、20年前にエンデュランスロードというカテゴリーを創り出し、人とマシンの最適な関係が優れたパフォーマンスを生み出すことを証明したバイクRoubaix！！新型RoubaixSL8は出る時に説明会に参加しましたが、正直TARMACSL8の確保に頭がいっぱいで、フロントのショックが良くなり、リヤは変わらないので、乗り心地はほぼ同じだと思っていたので試乗もせずに、TARMACSL８

今日は朝から雨が降っているが、午後は雨が止む予報なので、バイクで行くことにした。10kmほどの通勤ライドでもバイクで走るのは気持ちが良い。この季節、道端の草木の成長が早く驚く。春真っ盛りなんだなあ。関戸橋フリマで買ったスペシャ3Dプリンタサドルに似た中華製サドル。重量は220gとまあまあ軽く、レールもカーボンで、本家より高級感がある。昨日さっそくTIMEVXRに付けてみた。ポジション合わせをすると、サドルの取り付け位置はかなり前下がりになる。サド

【昨日のビール】ロング缶：3本レギュラー缶：1本日本酒：1.7合芋焼酎ロック：4本【昨日の実績】自転車：◯（20キロ）筋トレ：×お菓子断ち：×（柿ピー）----------2024年4月19日の金曜日。この日は朝から車を車検に出すことにしていた。仕事も事前に片付けておいたので、思い切って有休休暇を取得することにしたのだ。いつもと変わらない時間に起きて準備をする。昨日は、あ、昨日も、かなり飲みすぎたのでちょっと二日酔い気味だったが気にしない。チョチョイと時間が経てばすぐ

つづきです三宅島①橘丸『橘丸で三宅島へ行ってきました٩(*▽先日、弾丸日帰りで三宅島に行ってきました6月まで東海汽船でちょっとお得なきっぷをやっていたのでこれで行きました三宅島までは16000円。夜行で朝5:00に三宅…ameblo.jp5:45錆ヶ浜港をスタート実は三宅島に行くことを3日前に決めたので、何があるのかイマイチよくわからない三宅島は一周が30㌔私は島一周➕七島展望台に行きたい…かな有名どころの遊歩道のトコは行きたい…かな時計回りだと坂がキツイらしいので、反時計回

私の土曜日家出てから忘れたことに気づいて鬼クソ焦って取りに帰り駅までダッシュ…朝から大変でしたど〜もおはようございますいつもの小川町よく駅前で↑輪行解除してるの見るけどココまでくればスペースあるのにな～って思う…このちょっと歩いてがまだ知られてないんだろ～なーどうぞご利用ください。ココのいいとこは奥に水道があるのこ～みえてA型なのでちゃんと綺麗に拭いてから輪行袋に入れたい派なので助かってますそして駅より100円安いロッカーあるよ～注意！６個中３個壊れて

今朝は晴れ。一日晴れの予報です。気温も上がった午後、ロードに乗ろうと思いますが行くところが無い？ブログネタや自分自身がはまっているツボが無くて・・・ギアを坂道設定にしてあるOCR３で南部林道へ行こうと思いつく＝冬季封鎖中でしょうが！スタートすると自転車の走りが軽い～♪ロードバイクは快適です＝追い風でした・・・荒川川を遡上して剣龍峡キャンプ場入口で・・・快適だったペダルは重く辛い！南部林道入口はまだ先です・・・なんとか入口にたどり着いた画像・・・ここから坂道が始ま

今年もこの季節がやって来た！岐阜県東白川村”つちのこフェスタ”懸賞金はキャリーオーバー発生中で132万円！w車が古くなってヤバイんで頭金にしたい例年の散策の様子(東白川村HPより)5月3日開催とのことなんで抜けがけして捕獲を狙うw＜本編＞4月20日(土)今回のお話はこの辺り↓まだ5月なんだけど予想最高気温27度ルート詳細美濃加茂市をスタートしてグルっと時計回り⑤つち

買ってからもう５年になろうとしている長女の自転車が、ペダルを回すと時々戦車のようなキュラキュラ音がするという・・・。BBの故障か・・・。以前の通勤号「ベネトン号」でも同じ症状があった。旧通勤号ベネトンのシールドベアリング化の回『GWはインドアでごそごそ』二週間安静と言われたウィルですが、金曜日には出勤したワケで。でも自転車出勤はさすがに控えて電車通勤です。働かされてきたとは言いつつも基本的にはこんな状況です…ameblo.jpやはりその時も原因はペダル軸「ボトムブラケッ

ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。いろいろ調べていたところ…サイクリストに優しいお店発見です。分かる人には分かる。自転車世界は沼です。お金がいくらあっても足りません。欲しい。けど高額。BICIAMORE（ビチアモーレ）公式オンラインショップ【サイクルパーツ・サイクルアパレル】BICIAMORE（ビチアモーレ）公式通販サイトです。お客様から買取させて頂いた商品を販売

こ～見えて(ど～見えて？)まだ200㌔走ったことないんです…ｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!初の200㌔チャレンジは伊豆の女なのに伊豆いちしたことないなんて…ねぇ？なんで急に200！２００‼と騒ぎだしたかというと次の次のPEAKSが200㌔だからも～妙高練もしていかないとー200㌔3,300upⒸrosさんがルート考えてくれて補給ポイントも考えてくれて完璧サポート(人´∀`)ｱﾘｶﾞﾄｰ♪私の金曜日午後休をとり移動日🚙

来た(笑)このサンスイのチューナーは、近所のお店に売っていたものだと思う。９９０円でしたが、誰かが転売したおかげで高くなった(笑)確かFMとAMの切り替えができなかったような記憶です。これは叩いてみた(笑)この白い部品は、動物の歯に見える。きっと本物の歯だと思う。ミシン33000円。半額の熊さんが売れていた。カメラもレンズもイマイチ。何だか解らないと思いますが、自転車用のギヤ。チェーンリングと言うものです。DUR

◎このブログの目次はこちら先日はじめて自転車で逢坂越えをしたので、ルートについて、地図と写真でまとめておきます。案外ネット上にまとまった情報が少なかったので、初めての方の参考になれば幸いです。逢坂越えとは逢坂越えとは、滋賀県大津市西部にある逢坂山（標高325m）にある、旧東海道の峠のことです。これやこの行くも帰るも分かれつつ知るも知らぬも逢坂の関（蝉丸／後撰和歌集）夜をこめて鳥のそら音ははかるともよに逢坂の関はゆるさじ（清少納言／後拾遺和歌集）

４月１４日(日)前日、相方:としさんとにに『明日天気良さそうだし、まだ掃除終わってないけど走りたい』とし『掃除早く終わらせちゃったほうがいいよ』にに『ですよね～』当日5時前にとしさんを叩き起こしにに『東秩父かわたらせの花桃街道行きたい！』とし『、、、じゃあわたらせにしよう』ということでグンマーへ！ながめ余興場近くの駐車場へトランポ赤い橋が見えるこの眺めがお気に入り桜は散り始めたけれどやはり綺麗だ。引っ越しでワタワタしているせいで、家の中にガーミンが行方不明wここ数週間

最近105Di2完成車の組み立てが増えてきました。ブリーディング(エア抜き)の様子です。機械式のSTIレバーとジョウゴの付く場所が異なります。単純に105Di2搭載の完成車の入荷があったというのもありますが、機械式の12sの105を見た上で判断したいと考えていた人も一定数いらっしゃいそうな印象です。機械式の105と比較してレバーの重量がDi2にすると左右で200gくらい軽くなります。これって、高い位置のパーツを軽くできるので、メリットは中々大きいのです。私物でも愛用。

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梅雨。終日雨予報。DIYで楽しむ。頸椎ヘルニアを患ってからハンドルを高くしたCANYON号。乗れるのは嬉しいがとにかくダサい。ダサすぎる。何がダサいのか分析。・サドルより高いハンドル・男子高校生並みに上に向いたステムこれらが原因なんだろう。バーテープを２色化してハンドルの高さ感をなくそうと試みる。白いサドルに対して白い下ハンが低いからなんとな～く、ハンドル低く見える・・・ような気が

私の所有する３台の自転車のうち、２台がディスクブレーキ、しかも、ワイヤー引きの機械式（メカニカル）ディスクブレーキとなっております。BOMBTRACKARISE-22018は、完成車装備のままの「PROMAXRENDER-R」。片押し式。PromaxレンダリングRdsk-717RMechanicalRoadディスクブレーキ160mmローター付きブラック一方、SURLYDISCTRUCKER2018は、殿堂入りして引退したKirdina（

ル・ボラン2021年6月号【別冊付録小冊子】Amazon（アマゾン）1,200円MotorMagazine(モーターマガジン)2021年5月号[雑誌]Amazon（アマゾン）543〜1,100円GENROQ(ゲンロク)2021年6月号[雑誌]Amazon（アマゾン）900円driver(ドライバー)2021年6月号[雑誌]Amazon（アマゾン）611円ENGINE2021年6月号[雑誌]Amazon（アマゾン）

こんにちは。気付けば2022年も4ヶ月が過ぎようとしております。このブログを最後に更新したのは去年11月です。もう放置でも良いかなと思わなくもなかったのですが、なんとなく今回書いております。昨年10月にシャマルゴールドが寿命を迎え、ショップにあった古いコスカボを練習用に迎えた話を書きました。で、そのコスカボをしばらく朝練などに使っていましたが、ブレーキシューが異常なほどに減るわ減るわ。30kmほど走っただけでブレーキシューやキャリパー周りが真っ黒になります。そしてその割に効きはそんなに

皆さま、こんにちは！STAFFの斎藤です(^^)少し前に安原店長のNEWバイク"SPECIALIZEDAETHOS”のご紹介記事がございましたが...『スペシャライズドAETHOS~スタッフバイク紹介~』えっ、逆光？いいえ、お気になさらず、真っ黒なバイクなんですよ。えっ、バーテープ？失敗じゃないですよ。スタッフバイクのご紹介SPECIALIZED「s-wor…ameblo.jp↑(まだ見ていない方はコチラ)↑実は私STAFF斎藤も

僕のまわりにも「寒がりなんですよー😢」っていう人たちおりますけど、そんな人たちも、とうに夏装備。朝から夏装備ですわ。ぼく、まだ無理。厚めのインナー。夏ジャージ。ジレ。またはウィンドブレーカー。今日なんか、上下とも裏起毛やどっか悪いんかな(笑)。最近、寝過ごしがちな朝練......。遅れて６時から合流🚴💦シレッと合流して、、、何事もなかったかのように写真撮っておいたこの平日の朝練は、スタート時間が早いので、終わる時間もちょうどいい。いっ

PR中学生息子修学旅行費用の積み立てお手紙が届きました確か娘の時は中学2年生の宿泊学習がコロナで中止その分の費用が修学旅行にまわされたので2万円ほど安かった気がする！来年息子の修学旅行費は63000円です一括払いと分割払いがあって一括払いにするとすこーしだけ安くなるみたいさて、お金をかき集めなきゃー！『【5/31まで】RakutenFashionお買い物で1000ポイントもらえます✨』