ルーティンのある暮らし

ひふみレイキ主宰💫悦子です🫶ルーティンのある暮らしなんだか最近不思議とツイてるなと思うことが続いていて物価高のご時世なのにありがたいことが多くて🤭自分はわりと地味に暮らしているのになぜか周りから、、、👀もたらされることが多いんです✨もともとはお嫁さんとのほんのやりとりから引き寄せる流れが動き出した気がしますそこから話題の人気アイテムや自分では手にしないようなものがぽんとやってくるようになりました欲しいと口に出す前に届くこの流れはきっと感謝が巡っているか

こんにちは、hanamiです！人生が深まる年代を迎えて、つくづく思うことがあります。それは、「手元の予算を大切に育てる」ことと「自分をいたわる時間を作ってあげたい」ことのバランスがいかに難しいか、ということ。私は引っ越しを機にドラム式洗濯機を処分して、今は普通の洗濯機を使っています。やっぱり、あの乾燥の便利さが恋しいんです...。家事の時短と自分をいたわる時間のためにはドラム式が欲しい！でも、国内メーカーの価格を見ると、「うーん、値上げで辛いこの時代に、な

無印ウッディーアンバー白檀も好きで、交互にリピートしています。火の扱いには気をつけましょう。使い道がなくて困っていた、筒型ポチ袋がなんと・・・！『般若心経とミニチュアグッズ（買物失敗）』般若心経百均に般若心経あるの知ってました！？仏教徒、カモにされてますね。『鶴亀の朱盆』朱盆鶴亀柄天麩羅でも乗せようかと思ったのですが、やはり揚げ物は体に良…ameblo.jp無印のお香にシンデレラフィット！こちらに入れれば、立てて保管出来るのでお薦めです。🍀お香とRGBランプを点けて、ぼ

たまには白ワインこんばんは赤ワイン派のわたし、いつもは選ばない白ワインをいただきました。１杯だけ味見。このワインは、明日からのカラスミの塩抜きに使います今日の食事内容１日の摂取カロリー#ルーティンのある暮らしたんぱく質：64.7g糖質：99.7gカロリー：1,319kcalどうも、わたしは満腹中枢がちょっと壊れてるみたいなので数字で把握しておくのが大事なんです✨すごいぞ、グリーンカレーからだシフトのグリーンカレー初体験。成分がすご過ぎた！カロリー８９（パグ）k

昨夜は眠すぎたおはようございます昨日は、夕方、軽く来客があり、その後、夕食を食べたら、猛烈な眠さが襲い、8時くらいに眠ってしまいました朝ごはんは今からなんだけど、また寝ようかなぁと考えています昨日の食事内容１日の摂取カロリー#ルーティンのある暮らしたんぱく質：76.1g糖質：144.3gカロリー：1,676kcalどうも、わたしは満腹中枢がちょっと壊れてるみたいなので数字で把握しておくのが大事なんです✨霊能者の夢昨夜は、霊能者が夢に出てきました。子宮と膀胱の位置が

こんにちは療育mamaですハロウィン🎃も終わり。。。町でクリスマス飾りが目立つように✨我が家のハロウィンツリーもクリスマス仕様にチェンジしました玄関ドアのクリスマス飾りも今年は新調しまして。。。良い感じFrancfrancで買いました♪キラキラが綺麗で可愛い！サイズはMとLの2種類他のカラー等もありました🎄テンション上がりますね♪FrancfrancリースMレッドフランフランインテリア・生活雑貨オブジェ・置物・アートレッド楽天市場${EVENT_LABE

BioreTheFace夏場はキュレルの乳液ケアだと洗浄力が弱いので、何か欲しいな、と陳列棚を見ていた所、パッケージの圧に負けて買ってしまいました。笑何だよ崩壊って・・・。何だよ生クリームって・・・。（困惑）裏と、全く期待せず使ったらこれが凄い！角栓どころか毛穴がなくなりました。笑何かヤバい成分入ってるんじゃないの！？と調べてみたら、トロメタミンと言うph調整剤が角栓を崩壊させるらしいです。でも、敏感肌にはちょっと洗浄力が高いかな？多分、冬は使えなさそう。冬はまたキュレ

おはようございますおはようございます寒いけど、今日も朝ごはんのあとのブログ活、ラジオ体操と散歩のルーティンやりまっせ朝ごはん朝ごはん記録はルーティン。#ルーティンのある暮らしブランパンのあんバター＆チーズ挟み、具沢山味噌汁、りんご合わせて３３１kcal、糖質量は23.9g。参考までに、ロカボでない一般的な食事だと、1食で糖質100gほどになるそうです。週末の予定(自分覚え)今日は、お昼の電話当番で昼休みは１時間遅れ。カフェにてグラタンランチ予定寒いから温

さぁ～3連休2つ目…夜は長いですよ〜ってな事で…今晩(9/13.土曜日)も暑さに負けずにサッパリしに行くとしますかぁ〜今晩(9/13.土曜日)は京急線の京急大津駅で降ります…駅を出て右に歩き踏切を渡り右に駅の裏側をしばらく歩き､突き当たると…宮本温泉の看板がありました〜それじゃ…見付かった所で入ってみたいと思います…ちょっと狭い入口から入って真っ正面の下駄箱に靴を閉まって左側のガラス戸を開けると…右側がフロント…左側奥詰まった先に対向になったイスが置かれたロビーになって

こんにちは、たまです☺️先日ひさしぶりにディズニーへ行ってきました。タワー・オブ・テラーが想像以上に楽しくて、あの世界観にどっぷり…気づいたら帰宅後にDisney+まで加入して、映画を観まくる日々が始まりましたそして“世界観に浸るスイッチ”が完全に入った私は、久々にツイステッドワンダーランドにもログインあ、Disney+で今アニメもやってるよん実は数年前にリドルくんのコスプレをしてたんですコス苦手な人すみません

サッ!!待ちに待った楽しみな週末がやって来ました〜9月もジワジワと終盤に近付き…何だか､今日(9/19.金曜日)は涼しくなって来ましたね〜？暑さ寒さもお彼岸まで…とは言え本当に涼しくなるのかなぁ～？ってな事で…それはそうとて…今晩(9/19.金曜日)もサッパリしに行くとしますかぁ〜？今晩(9/19.金曜日)は地下鉄有楽町線､副都心線の地下鉄成増駅で降ります…駅を出て右に歩きすぐの少し広い路地を右にしばらく歩きます…先の十字路を右に歩き坂を下り旭町三丁目の交差点を左にしばら

森山乳業から出ている喫茶店の味シリーズのココアは皆さんご存知でしょうか？次回10/27発送守山乳業[公式ショップ]喫茶店の味ココア1000g(1リットル1L)6本MORIYAMA守山大容量詰合せセットピュアココアパウダー高級お徳用ココア飲料ドリンク飲料濃厚おいしいギフトチョコレートドリンク楽天市場SDKWDHMORIYAMA(モリヤマ)守山乳業喫茶店の味ココア1kg×6本Amazon（アマゾン）以前、東京ディズニーリゾートで販売さ

ありきたりだけど…寝かしつけ前の親子☆絵本タイム☆これ続けてきた事で、本当わが息子の寝かしつけは楽♡だと感じていますこの時間を元気息子も楽しみにしててくれるから、①自分で今日読んでもらう絵本を選ぶ②布団の上にゴロンとする③絵本を見る（この段階で脳みそ使うから頭が疲れるのか！？けっこう眠くなってくれる）④電気を消す↑そして息子も私も寝落ち笑。9ヶ月娘もたまに寝落ち。9ヶ月娘寝ない時は授乳→それでも寝ない時は泣こうがパパ👨へあずけます😎✨↓年齢別息子がはまって何度も何度も繰り返し