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こんにちは。ライフコーチの大野貴之です。ブログへのご訪問ありがとうございます。→このブログはじめての方はこちらをご覧ください。嫌なことはやらない。怖いことはやる!今日は朝からな~んかモヤモヤしてました。起きたのもかなりギリギリの時間で、ほぼ遅刻(てか遅刻)だったし、仕事中も何かが引っかかってる感じそして何だか元気が出ない…そんな状態だったんです。ここ最近ずっと元気だったので、何でこうなったんだろう…?と、モヤモヤしてること自体にモヤモヤしてくる
ご訪問ありがとうございます!ライフコーチのすばるです知的障がいのある次男タンタン不登校の長男ダイちゃん認知症の父アルコール依存症の元ダンナなどなどどん底も経験したシングルマザーの私ですがライフコーチの勉強をして心身ともに整ってきました私の体験や勉強してきたことが皆さんのお役にたてるような気がしてライフコーチ始めることにしましたどうぞよろしくお願いいたします皆様改めましてこんにちわ♪こちらで5年くらいドタバタの日常を
親や他人から「勝手にしろ」と言われる・・・なんて経験をしたことある人は、いるだろう言う方は「勝手にしろ」というからには、相手の勝手=自由を尊重するべきなのだが、”そんな気”で言ってないから、タチが悪いだいたい、相手を尊重してる人がこんな言葉をいうだろうか?思いやりがないし、結局は「自分の思い通りにしてくれる」ことを期待していると思われご都合主義ではないだろうかそこで「突き放された」と感じる人も、そこそこ居るだろう小さい頃なら、意
今日もお読みいただきありがとうございます。今年のバレエコンクール、中止や延期が多いですね。海外のサマースクールも中止になったところがほとんどです。残念です。気を落とさず、秋以降に焦点合わせていきましょう!ちなみに第3回はつかいち国際バレエコンクールは延期になりました。こちらからご確認くださいね〜!今日は、トウシューズは何歳から履いていいの?です。結論はお教室の先生次第、です。何の解決策もありません。そ
昨日は、午前診察で終わり大好きなカレーランチナン🫓二枚は腹が脹れました一人は寂しさもあったけど店員さん(たぶんインド人)フレンドリーに喋りました。異国の地で凄いなって思うその後エニタイムで筋トレしました。筋肉は嘘をつかないらしい体重60Kgで筋肉量50Kgが目標にしているが48kg台で推移しているタニタの体重計が正解か分からんけど目指している。話を戻して数年前から人間心理学、ライフコーチングNLPを学び中。スタートはコロナ禍でした。世の中
20代半ばから30代にかけてよく喉が痛くなっていました。適応障害と診断され、休職や転職を繰り返し、鬱っぽい日も多かった時期でした。小さい頃、喉が痛み、発熱することが多かったので「喉が弱いのかな〜」と思っていましたが、こんなに頻繁に、慢性的に痛くなることを不思議に感じていました。ある日、夫が仕事の話をしていてそのやり方に違和感を覚えた時のことです。当時は、相手にどう思われるかを気にして、自分の意見を口に出すことが苦手でした。半ば
こんにちは。ブログへのご訪問ありがとうございます。”自分迷子”の方専属ライフコーチ石原瑶子です。今日は理想の未来を叶える考え方について!【片想い恋愛】シンクロニシティが起きたときの意味は?たまには、めっちゃスピリチュアルっぽい記事も。引き寄せを学んでいる人は、宇宙とか、スピリチュアルに精通している人も多いですよね。今回は、シンクロニシティ(通称シンクロ)についての質問にお答えしたいと思います。こちらの記事にも書きましたが、
▶️こちらの関連記事です♡『【トスカーナリトリート⑥】自分を知ることから、生まれる魔法の組み合わせ♡』ワイナリーに見学に行き。その足でワインのテイスティングへ。(写真はテイスティング会場の窓♡まーるくなってるのが超好みです)この中で、順位つけるならどれ好…ameblo.jp自分がしっかり、わかっていたらその本質(自分)は変えずに他と魅力を掛け合わせて、共に、表現してゆける。(チーズ🧀ワイン🍷笑お互いすごいじゃん)昨日のブログで、ワインとチーズの組
あなたって変わってるねなんて言われたことありますか人ってどうして自分とは違うと感じると変な目で見るのでしょうねみんな違うのにねぇその人だって誰かから見たら変わった人なんですよみんなそれぞれ宇宙の故郷星が違うのかもしれませんよ自分とは違うただそれだけの理解でいいのにそこにジャッジが加わるからおかしなことになるのですはぁー違うなあ、それだけでいいんですよみんな同じ人間だなんてクローンかよって話で(笑)数秘2の今日は、違いを尊重する、そ
3.15東京に行ってきた♡嫉妬が、自分へのエールに変わる改めて、ちゃんとそこまで潜っていこうと思った✨私の場合、よく嫉妬するタイミングというものがあります。自分がサボっている時(自分をまっすぐ使えてない)こうしたいと思っているのにベストを尽くさず、ウダウダやってるときです!!!!わかってるのに、言い訳をしてウジウジしてたり、まっすぐエネルギーを注げていないときです!!!!そういう時は人をみてずるい
こんにちは。ご覧いただきありがとうございます♡衣食住を整える月間として、4月は自分の身の回りを整える事に。何故なら、講座の中で衣食住を整える大切さを学んだから。土台を整える=衣食住を整える事自分という肉体を整えなければ感じる事が疎か(鈍く)になっていくから。そんなんわかってるってば。って思うかもしれませんが‥意外とやってない。買い物だって、飲み物買う時だって。適当に買ってる人多いのでは?これがいい♡じゃなくて、これでいい。で、選んでる感覚ありませんか?私もそうで
昨日、以前から受けてみたいなと思っていた脳洗浄と言われる、エステ(マッサージ)を受けに行きました。ちょっと仕事と家庭のバランスが崩れ始めたとき。なんとなくヤバいかもな。体が休みたいって感じてる。その時に、ふと。Instagramをみていたら脳洗浄という類の物がある事を知りました。頭の中が忙しいんだよな。体整えたいな。と思い近くでサロンがないか探し……車で1時間以内の所にサロンがあり行ってきました。施術中は、私は多少痛みも伴いました。面白い事に、頭・顔・首から肩全て
こんばんは。訪れて頂きありがとうございます。私がシングルマザーになった日からもう8年以上経ちました。あの時は、怖くて怖くて。だけど、もうお互い幸せになれる方法は見つからなくて。ギリギリまで頑張った。その上で決断した事だった。だけど、ずっと後悔が無かったわけではなく。突然やってくる虚しさや、あの時もっと大切にしていればこんな事にならなかったかも。という、行ったり来たりを数年繰り返していた。落ち着くまでに数年かかりました。ボロボロになりながらもなんとか生きていた。
こんにちはGW皆さんいかがお過ごしでしょうか?今日は子供の日。最近、あまり鯉のぼり見かけなくなったな。昔は、各家に鯉のぼりが泳いでいたり、大きな名前旗があった。今も、健やかな成長を願っているのは変わらない事だけど。昔は、みーんなで願っていたのかもしれないなぁ〜と思うと。子供って尊い存在だな♡って思う。赤ちゃんを見たら、みんな笑顔になる。ただそこに居るだけで幸せをくれる。私も母になって、ずっと子育てに向いてないと思い込んできた。(そもそも、向き不向きもなく。ただ、そう自分で設定
ライフコーチの石原瑶子です。朝からブログ書くのはいい♡クリエイティブで頭がいい感じなのでこれからちょっと実践しようかと思う。今日は、幸せに稼いでいる人が、稼ぐよりも大切にしていること♡石原調べ。私の周りって”億稼ぐのが当たり前”の人だったり、稼ぐ美女たちがたくさんいる。先日のamanemuや大阪で会った美女たちもそう。自分自身も、昔稼げなかった時に比較してその傾向が強くなったこと。それは、稼ごう
アメリカ生活5年間で出会った”生きた英語”を集めましたあなたのお役に立ちますように------------------------グローバルマインドコーチ国家資格キャリアコンサルタント新田ゆかりです。(自己紹介はこちら★)------------------------書籍化に向けて再投稿しています121-216はこちら★120.Thankyousoverymuch.119.PleasePMmeorcommentbelow118.le
『まだあったよ!米食べてる体感』2個ぐらい前の投稿で、米を1週間ぐらい食べての体感書いといたんだけど、他にもまだあったーーーー✨✔️お腹が満たされてる✔️間食減ってるです❣️お米だからなのか、3食食べてるからなのか(小麦なのか米なのかに関係なくて3回食べてるからなのか)その辺がちょっとわからないところではあるんですが、お腹が何時間か経っても満たされてるのよ、いつも。なので、なんかわからんけど安心感というか。もあるし、お腹満たされ
こんにちは♡訪れて頂きありがとうございます!4月からsinusrhythmcoachingでライフコーチングの講座を受けています。sinusrhythmcoaching講師の皆様も素敵な方ばかり♡私たちについて|サイナスリズムコーチングこのページをご覧くださり、ありがとうございます。sinusrhythm代表の石原瑶子です。sinusrhythm(サイナスリズム)とは、【正常なリズム心拍の波形】のことです。人それぞれ正常な状態があり、一人ひとりのリズムや波形、周波数s
こんにちは🌸新年度が始まり、みなさんそれぞれに新たなスタートですね!不安な方、緊張する方。ワクワクする方…色んな感情がありますね♡クローバ見つけた🍀ここで、私の子供の話しを。新年度になり、進級した我が子。学校へ行かない!という選択をしました。言わゆる、不登校です。(不登校気味になって本格して1年ちょっとです。)不登校に関しては、賛否両論あるかもしれません。学校へ行く行かない。例え行かないとわかっていても。子供に毎朝確認をし、自分で選択をしてもらうようにしています
皆さんこんにちは。日本に帰国して、知り合う多くの日本人に、「英語が話せるなんて凄い」とか「英語が話せていいな」と言われます。英語はコミュニケーションの道具です。使いこなすことができるととても便利です。最近は翻訳、通訳アプリが開発され、媒体を通して色々な言語を理解できるようになりました。でも、実際に言葉を自分のスキルとして使いこなし、コミュニケーションをとるのと翻訳アプリを使ってコミュニケーションをとるのでは入ってくる情報量が違うと私は思います。今は日本語も英語も同じように使
さきこさんと食事をする時、いつも思うのが食事へ感動されてるシーンが多い♡繊細に感じ取ってらっしゃる・・・(ご本人は、すぐお腹いっぱいになって苦しくなるから〜とおっしゃってました♡)初めてアマネムリトリートで食事をした時にさきこさんが「みんなとの食事の時は、話を聞くことに五感が集中している。だからそういう時は食事があまり入らない🥹」おっしゃっていたのも聞いたことがあって。本当に目の前のことに集中して味わっていらっしゃ
ワイナリーに見学に行き。その足でワインのテイスティングへ。(写真はテイスティング会場の窓♡まーるくなってるのが超好みです)この中で、順位つけるならどれ好みー?みたいな話題になって、みんなの好みをワイワイ聞き合っていて。私は断然、ブルネッロディモンタルチーノが好きだと答えた。もちろん、どれも美味しい。だけど、ブルネッロディモンタルチーノ!!!これは、1番最高♡その瞬間はそう思っていたのだ。その時、セリーナが言った。「ワインは、そ
そもそも、価値があるとは…?私はとにかく…外側に価値を求め続ける人生だった。ずっと、生きている心地がしなかった。生きている意味がわからなかった。産まれてきてよかったのかさえ。わからなかった。普通の家庭に生まれ育ち。私は、何不自由なく育ってきた。のに…生きている意味が分からなかった。母に誕生日に「産まれてきてくれてありがとう」と言われても。嬉しいというか、何も感じなかった。そう、今になってわかったけど。母の陰に隠れた人生を送ってきてしまっ
ノートや万年筆にお金をかけるこれって大事と言われます♡だけど、なぜ?会社の設立記念にいただいたモンブランノートLouisVuittonのノート♡パリ仕様!わかんないながらに、ノートに4,5千円〜3万円🤣支払ったり、万年筆を10万円超えるものを使ってみたり。エルメスのノートは友人がくれた♡2023年の干支ウサギモレスキンとエディションの植物の組み合わせ♡DIORパリノート、またぜひ欲しい笑この子はイタリアで買った一点もの
ちょっとした不安やもやもやを誰かに話すうちに涙したり、でもおかしくなって笑っちゃったりそうやっていつのまにか心が軽くなるときってあります。たとえ問題が解決してなくてもスッキリできたりそもそもそんなに大きな問題じゃなかったかもって見方が変わったりただちゃんと聞いてもらえる人を選びたいですね。そんなことたいしたことない的な言葉、はげましているのはわかるけどなんだかますますもやる(笑)途中で自分の話になっちゃう人も…もやる(笑)コミュニケーションの数秘3
こんにちは。GWいかがお過ごしでしょうか?♡緑が心地よい季節♡連休=出かける。旅行に行く。少し前まで、当たり前になっていたし、思っていたので。いつも、どこか行かなきゃ!って(もちろん楽しい方の行かなかきゃ!です)思っていたのですが……ノートを書き出して。ホントは、休みは家でゆっくり過ごしていたい♡という気持ちに気づいたので。今年は、家でゆっくりする事に。家で過ごす時間を心地良く過ごすために。寝具類を整えました。リネン類、枕、パジャマを買い替えた。枕に関しては。なか
皆さんこんにちは。シングルマザー子連れが再婚できる確率の話は、前々回のブログに書かせていただきました。再婚ってなんだか、私にとっては異次元の話。って思っていました。なぜかなって自問自答していると。やはりそこには私自身のトラウマがあるのかなって思いました。今日、同僚とオフ会をしながら、そう感じたのです。離婚経験者の友人にもかなり指摘されたのでした。元夫とは間違いなく、違う次元で話をしているって思います。でも娘がいるから、その夫の世界に居続けられなかった自分を責めてし