ヨガ

わが家はあっという間に今週末にゴールデンウィークが始まりますGWや夏休みやお正月休みのある月は予定がかなりタイトになりますそんなわけでやることリストのタスクはやってもやっても次から次へと出てきてなかなか減りませんそんな中ですが昨日はとわくんの1歳半バースデーで家族の時間を優先しましたいっぱい遊んでねんねのとわくん連日予定が続き少し疲れも溜まっていますが今日はママコーチスクールのアドバンス講座を受講しましたママのためのコーチング講座を伝えられるようになる6日間の講

以前から楽しみにしていた水曜日横浜は初夏のような爽やかなお天気に恵まれましたこの日は思い切り楽しもうと折角なら罪悪感も一切なしでとわくんを両親に託してワンピースに着替えてお出かけ逢いたかった大好きなみなさんと伊勢山ヒルズのアフタヌーンティーへいつもお世話になっているフォトグラファーで子宮推命講師のひかりさんが企画してくださったアフタヌーンティーでプチフォトレッスン通常のスマホフォトレッスンも開催されていますひかりさんのスマホフォトレッスンは3年程前に受けさせて頂い

昨日は有給休暇相棒仕事変わってくれてありがとう前回は飲み過ぎて馬鹿げた1日だったので今回はちゃんと酒の量を調整『酒に溺れた女……の日!!』くうー飲み過ぎた土曜は朝から素ヨガに行ってきたLogin•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signinto…ameblo.jp『最高の有給休暇……の日!!』昨日は帰宅後久々に金曜日のヨガに行ってきたあぁぁぁぁやっぱり苦手リラックスしましょうと言いながらずっと喋ってるインストラクターさん何故か自分

こんにちは今日もブログに来ていただきありがとうございます。心と体のバランスを整えるヒプノセラピスト伊藤舞です。私の今までの仕事での経験上同じ流れが同じペースでくる仕事・・これは脳に入っていきやすく、割と高い評価を早い段階で貰えてました。かたや、覚える間もなく２ヶ月に一度やってくる仕事また、その都度種類も変わる、、そんなものだと最初の頃はミスが続く・・・・でも、定着してくると、あら？私やっぱ

心と身体を巡らせて豊かに稼ぎ続けるをインストールウェルネスビジネスコンサルタントのさとこです😊💎お客様の実績💎🌟ビジネス0から半年で月商110万円のコンサルタント🌟年商300万円以上アップ、月商7桁越えのオンライン秘書🌟数年間月商数万円→継続複数名ご契約、月商87万円のビジネスコンサルタント🌟会社員しながら副業で月商91万円達成🌟会社員しながら初フロント22名、初継続複数名成約、会社員給料越え月商達成🌟ビジネス0から数ヶ月で継続商品契約（複数名）🌟会社員で管理職

最後は神頼み今年も春のお裾分け頂きました！お一人からは「わらび」をもうお一人からは「筍」をそれぞれ、わらびと蒟蒻の煮物や若竹煮にしましたが、少しあまりましたので、春の炊き込みご飯春の食材はひと手間かかりますが、季節のモノを頂くのは最高の喜びです！たくさん炊いたので、母へもお裾分けに持って行きました。「お茶でも飲んで行きー。」と喋りたそうにしてるのは分かるねんけど。明日がベストボディジャパン大会。今日は極力水分控えているので、そのままお暇しま

ストレッチしていても前屈できない人が柔らかくなる為の簡単なコツについて説明しています。４０年間前屈で床につかなかった人が、一回のレッスンでつけるようになった方法です。目次0:00オープニング0:12ストレッチをしていても前屈できない理由2:07硬い人でも前屈できる練習方法5:49まとめYouTube動画の目次ページを作りました。動画を復習したい人は、教科書的にご利用ください。・無料動画レッスン身体の硬い人はいません。いるのは、身体

お疲れ様です🙇残業前のコーヒータイム☕死刑👹朝の記事、『最高裁大法廷『【主文】被告人河野太郎を死刑に処する。【理由】コロナ毒チンで１００万人を殺害！』』おはようございます！昨晩残業して帰ったら、いきなり嫁さんが、『大きな地震来たよ😨』って大声を上げたので、揺れたのかと聞いたら、ここじゃなく四国九州の方だと🗾テ…ameblo.jp河野デマ太郎死刑の記事に、沢山のリブログ本当にありがとうございます🙏被害者になられた方々は、彼に罪を償って欲しいと思っていることでしょう😭

生後5週間…35日目です。母が帰り…いよいよワンオペ育児になりました何もできんやないか！夜はネントレを開始し、3〜4時間の連続睡眠をしてくれるようになりましたが…午前中、まとめ睡眠しなくなったー！朝の授乳と沐浴から、10時くらいまで寝ていたのに…今週は、1時間も連続で寝なくて抱かないと泣く！！泣かないと寝ない！！そして、大きくなってきたからか、お腹空くのが早い！すぐ、口パクパク、ミルクは頻繁にあげられないので、母乳が増えて、腰痛、手首痛、肩こりがやばい（しか

いつもブログを読んでくださってありがとうございます＾＾かねてからリクエストを頂いていました「クリスタルボウル奏で方教室」を開催いたします。クリスタルボウルは自分のために奏でれば自分を癒し他者のために奏でれば他者を癒します。それだけではありません。アトランティス時代には神と繋がるのにクリスタルを用いられ、クリスタルボウルは神様と会話するための聖なる楽器として大切にされていました。神様は物質人間ではありませんから人間の言葉で語りかけてくるわけではありませ

こんにちは。Sakikoです💕ちょっと休憩ランチタイムリーディング♡お相手の望みは聖なる男性性と聖なる女性性としての統合、愛し、愛される関係の実現です。ただ、お互いに素直な愛でピュアに愛すること、ピュアに愛されること、大好きであるということ、大好きだと思われるということを実感したいと思っています。なんとしてでもそれを手に入れたい！という力みを手放し、自然の流れに身を任せた時、運命が好転し始めます💫愛するものをただ真っ直ぐに愛すること。運命を信じて、愛

今年も年に1度の最大の幸運日が来ますね。太陽の力と月の力がそれぞれ最高になる日です。今年は５月10日ですか。私もプージャーを行おうと思います。シーターラーマさんよりアクシャヤ・トリティーヤーのプージャー時間（2024年）–SitaRamaブログ2024年は５月10日にアクシャヤ・トリティーヤーの大吉日を迎えます。アクシャヤ・トリティーヤーは、願われた物事が、朽ち果てることなく永遠に幸運や成功を運び続けると伝えられる吉日です。blog.sitarama.jp世俗的な話ですが

何も予定がなかったので一日中、お家で過ごしました何もしないということが苦手でとりあえず掃除をしておこうかって感じで毎日、掃除をしていますそれでも、掃除機の中には埃がたまるのでやり甲斐はあります笑笑職場に提出する書類の枚数が多くて、四苦八苦ひと通り書き終えたところで名前が下手くそなことに気がつくYouTubeでバランスの良い書き方を学び練習しましたそれから、一時期ブーム化していた大正琴を久しぶりに弾いてみましたまた、毎日少しずつでも弾くようにしよ

本日は前座無しでヨガの記録です■バランス力を高める為のヨガ（♥2.5）※スマートウォッチ切り忘れ都はるみ先生のSP久しぶりの開催で、ほとんどが初めての人〜で手を上げてスタート今日は先生がマスクしてなかったんだけど、やっぱりかなりお若かった30代後半かもしれない「バランスには視覚、三半規管、足が大事です」とのことで、まずは足首をストレッチ正座から手を後ろについて膝を上げてーと言われたのだが、足首固いオバちゃんには制裁的な痛み蹲踞の姿勢は意外と出来たF先生のSPとかアニマルフ

人は弱いから自分なりのルールを守ることで崩れないように防御している気がする。私は、どうにかして日常生活を悩みながら過ごさないようにルールを作っている。大きな問題は排便障害。排便障害に1日中悩まないように、午前中のうちにトイレに行くように仕向ける。先日、腸炎になってから飲むヨーグルト2本！みたいな少し過激なことはしないようにしていて、起きて、ビフィズス菌を飲み白湯を飲む。仕事の時は、会議に出るから朝食は会議の後で………。朝食前に、ヤクルト1000とカフェラテを飲

このインフレ時に嬉しい値段設定💲コレで$6.45🌯✨レストラン情報sns使って分散すればもっと忙しくなるな✨なんておせっかいに思ってる国際恋愛コーチングのKeikoです🥰カナダ・カルガリーからお届けしています🎀こじらせ国際恋愛コーチング流元カレ分析🍛コレはカレー💛-猫系🐈男子-犬系🐶男子３つの特徴解説いたします❤️‍🔥ココでは、わたしの個人的な失敗談を元に【相手のタイプを見極めながら自分のタイプを良く知る】重要性を説いていきたいと思います猫系🐱男子

美人の皆様、こんにちは。恋愛の先生、キャロこと児玉由加です。「嫌いになったわけではない」と夫が離婚に向かう時は、罪悪感と心理的距離が課題です。同時に、あなた自身も傷ついてるから、そんな自分を大事にするのは必須。んじゃ、本日も、ココロノマルシェに回答いくよ。ココロノマルシェは、無料のオンラインカウンセリングサイトです。回答者は、私たち、根本裕幸の弟子たちです。（回答の保証は致しかねますが、色んなカウンセラーの意見を聞きたい時にご

BSを見ていたらアメリカ人の私と同世代くらいのオジサンがハンバーガーを前に「主よ。今日も美味しい食事を与えてくれてありがとうございます。」みたいな祈りをしていて、私はクリスチャンでもないしハンバーガーも食べませんがそれを見て何だか感動してしまいました。きっとその祈りが、何十年も繰り返された自然なものだったからだと思います。☆☆私のヨガの後輩なのですが以前はある世界に居た人の話です。（今は某メジャー格闘技団体の社長をしているみたいです。）見た目はイカツイの

おはようございやんすしれっと更新…wまぁ最近は特に色々ありんして読み逃げバンザイな日々でありんしたwネタは溜まる一方でありんすが…なんとなく、なんとなく…wそんなわけでひとまず生きてやんす去年一昨年はこの季節は入院生活でありんしたが今年は桜🌸が娑婆で愛でられるかなぁ〜、とそれを一つの目標に年明けから過ごしてやんしたよ毎日のヨガ練も動き過ぎNGの就業制限もふさねばかりかり朝ごはんから始まる毎日の3食生活も…そして週5日間&検

こんばんは^^ダイソーリピ買い商品…ソフトバスケット角型550円（税込）わが家ではランドリーバスケットとして使っています。オキシ漬けにも使ったりしています。一台何役にでもなるのでおすすめです♪詳細です。こちらは…今日まで使っていたもの。酷使し過ぎて持ち手がボロボロ(~_~;)だいぶ長いこと頑張ってくれましたよ！お疲れ様でした。カラーは今回気分を変えて、ホワイトから自分の中で流行りのグレージュにしてみました！明日からよろしくね♪

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心と身体を巡らせて豊かに稼ぎ続けるをインストールウェルネスビジネスコンサルタントのさとこです😊💎お客様の実績💎🌟ビジネス0から半年で月商110万円のコンサルタント🌟年商300万円以上アップ、月商7桁越えのオンライン秘書🌟数年間月商数万円→継続複数名ご契約、月商87万円のビジネスコンサルタント🌟会社員しながら副業で月商65万円達成🌟会社員しながら初フロント22名、初継続複数名成約、会社員給料越え月商達成🌟ビジネス0から数ヶ月で継続商品契約（複数名）🌟会社員で管理職昇進、会社役

買ってしまいました、電磁波リリースシート。その名もアーシングパッド。ミニサイズと小さいちょうちょの形のセットで22000円高っ最初は絶対ゼッタイぜったい買わないって思ってたwでもね、すごいの。買って良かったこのシートを使うレッスンがデジタルデトックスヨガ。『デジタルデトックスヨガ・アーシグヨガ』初めてレッスン、デジタルデトックスヨガ。放電ヨガ？先月までやっていたアーシングヨガが進化したものらしい。電磁波デトックス(リリース)シートを使うの。放電シー…amebl

こんにちは。Sakikoです💕ご相談の中にはご家族のご病気、不登校、うつ病、引きこもり、、、というようなものもあり、昨日、そういう話の中で出てきたのが、全肯定、というワード。病気が悪い、不登校が悪い、働かないのは悪い、としてしまう気持ちはすご〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜くよくわかります。私も昔はそうでした。でも、今、思うのは、全てはエネルギーだということ。否定のエネルギーは否定を創ります。肯定は肯定を生み出す。病気（不登校でも、なんでも）は悪い

コツをシンプルに書くと、、、、、（書きましたｗ）そう、コツは骨なのです。骨に注目することです😎本日シン・フェイシャルスクール楽日です！！！！！！“抽象度の高い情報”を掴むことが「第一義」ということでスタートしたRay式シン・フェイシャルスクール初日「特別な伝授」（昨日の記事より😘）で手に入れた技術によって、いわゆる「ゴッド・ハンド」が手に入ったかと思います(*´艸｀*)『【初日終了！】「技術ではなく、頭の中身を書き換えたい！！」〜シン・フェイシャルスクール♪』

火曜はリモート。そこそこ近い店舗でトップインストラクター巽優乃先生の波動調律ヨガMusicYogaBurning（以下MYB）がありその日は他に選択肢がなく恐る恐る予約する。何故恐る恐るかというと知人から、巽先生のMYBはものすごくキツいと聞いてましてどうキツいのかは、とにかく受けてみてくれと。波動調律ヨガは止めようかと思ったが毎度の貧乏性でついでに受けました。波動調律が好きなかたには申し訳ないのですが私はこのクラスは苦手です全国のLAVAインストラクタ

個人的に「過去世は存在する」、と確信した瞬間がありまして・・。まさにこの写真を撮った時だったのですが・・時は1994年。28歳でした。(瞑想を始めて13年目で、ヨガ歴はまだ2年の頃です。奇しくも前回のサディサティ中ですね。)場所はアメリカのオレゴン州、オレゴンシティ。馬に乗った後の、厩舎の裏庭だったと思います。空を見上げて「あ、この空、見覚えがある。昔絶対にここに住んでいた。」と思ったのですね。この写真の場所は、州都ポートランドに隣接する閑静な街ですが、

今日は休みなんですが趣味の学校（芸術系）の課題提出が近いのでそれに取り組もうと思い朝ヨガは見送りましたとはいえ時間があればあるほど捗るわけではなく煮詰まるので夜ヨガには行きたいと思っているところですただ、まだようやく半分くらいのとこなんでどうかなというところです趣味の学校は輪番で作品提出することになっているのですが（そして、皆から評価を受ける）先週新入生の作品を初めて見てうますぎてショックを受けましたこの人すでにプロの域やん！！！自分に才能がなさすぎてそのショックに惑わさ

東京都板橋区・北区赤羽全国オンライン英語で楽しむママとベビーのヨガ～LittleAngels～佐藤恵美（めぐみ）です。昨日の投稿で、次男（小３）のお友達を泣かせてしまったお話をしました。↓↓↓↓『【懺悔】息子の友達を泣かせてしまいました・・・』東京都板橋区・北区赤羽全国オンライン英語で楽しむママとベビーのヨガ～LittleAngels～佐藤恵美（めぐみ）です。実は私・・・昨日、次男…ameblo.jpそれまでノリノリで