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私が代表を務めるヨガスクール@HUALI鵠沼海岸校での思い出の一枚ここで、初めましてで出会ったお客様達今では皆さん、卒業され笑顔でHappyyogalifeをそれぞれのスタイルでイキイキと活動活躍の場を広げてられています。スクールで言うと、知識・技術は身につけるのが大前提。ここまではどこのスクールでもある程度身につけられるはず。HUALIは昔も今も変わらず大切にしている、また得意とする生きるヨガ哲学。この学びを実生活の場で実践訓練して頂いているからこそ人として
昨日のブログで大愚和尚さんの「曖昧なやさしさでは成功しない」について書きました。リラクゼーション系のアロマやリンパケアサロンなどのセラピストさんは事業で成功したい!というより、クライアントさん、お客様のお役に立ちたい、リラックスして元気になって欲しいと思われる方が多いのではないでしょうか?そこで、セラピストにとってやさしさやサービスの意味合いをすこし取り違えているパターンって何かなと考えてみました。新人のセラピストさんによくありがちなのは、
夢は叶ってた🌱神奈川県大和市鶴間大和市役所前ヨガワンネス代表の中山みゆきですいつもありがとうございます❤️藍染したよこれも、アタマ空っぽになれるね🎵初心者用御自宅藍染キット〜お気に入りの白いシャツ、Tシャツなーんか、黄ばんできてしまうよねぇでも、まだ着たい。てことで、藍染して黄ばみを隠し着用可能にしてみようという試み藍はすごい人類最古の染料ともいえる「藍」は有史以前から人々の体を守ってきたそうです。今でこそ「JAPANBLUE」とよばれ日本の伝統を象徴するカラ
こんばんは冷えとり女子でヨガインストラクターのゆずまなです毎月恒例のテラヨガ妙慶院でのご住職の法話の日今日のテーマは「自身と過信」健康を絵に書いたようなご住職の知人の方が癌になられたそうで「健康診断をしっかりしないとだめですよ」とご住職にアドバイスをされたそうです健康に自信があるから自分は大丈夫だと過信して癌の発見が少し遅れたそうです話は変わって迷惑メールの精度が最近上がっていてホンモノか?偽物か?分からないモノがたくさん届
ああ、呼吸が浅かったんだ。。と気づいた今朝のアシュタンガヨガの練習つい最近練習をしていて吐く息が短いことに気づいて今日、久しぶりにYoutubeのレッドクラスの音源に合わせてハーフプライマリーまでやってみましたそしたら、なんと太陽礼拝から呼吸が早くなっていました(笑)呼吸が早いという事はつまり浅いということしっかりお腹のそこまで吐いていないのでバンダの使い方も弱くなっている。。。ああ、だからかと納得。ジャンプインが上手くいかないのも前屈が深まらないのも股関節の可
みなさまおはようございますあなたの未来を予約する手帳ライフコーディネーター青木千草です。今日は、カズナ手帳講座で出会った「CITTA手帳の見本になるんじゃない?!」っていうくらい綺麗な彼女の手帳をご紹介!!CITTA手帳ユーザー歴6ヶ月知子さん。うわわわ。完璧なまでのマイルドライナー使い。グレーが家にいる時間ですね〜。色分けで時間管理が見やすいです。彼女の愛用のマイルドライナー達。他の子もこんな筆箱にい
ヨガティーチャーのTinaです6月に開催されるチャクラ講座を記念して今日で2回目のチャクラ解説です♪前回は第一チャクラについてお話ししました。『お金の不安、将来の不安、健康問題』どこからともなくやってくる・・・お金の不安や将来の不安、健康問題・・・ありませんか?いつも不安を感じているわけじゃないけど定期的にふとした時にやってく…ameblo.jp第一チャクラがきちんと整うことで次のチャクラを整えることができます。ご自身の第一チャクラは整っ
今日は雨の一日☔️寒いです一つ前の記事で練習中のヨガのポーズを載せました恥ずかしい動画なので載せること自体悩みましたが思い切って載せていいねやあたたかいコメントをいただいてありがとうございました嬉しかったですブロ友さんとの絆って強いなって感じています嬉しくて、ありがたくて感動しましたポーズも継続して練習していきますシルシアーサナ!今、娘も練習をはじめました!娘とはお互いに刺激しあってますヨガポーズの練習をしてみて普段の練習が大事だな土台になっているなっ
\『自分を責める私』を卒業して、20年の『全身不調ママ』から心も体も自由な私を取り戻せた!/『自己知癒ヨガ』の魔法★☑呼吸がしづらい・動悸☑慢性的な首肩コリ・頭痛・不眠☑全身ガチガチで家事も億劫☑子供との時間も心から楽しめない☑体調が悪い自分をとにかく責める☑元の軽くて自由な心と身体で、子育ても人生も自分らしく楽しみたい!という方へお届けする『自己知癒ヨガ』120分初回個別体験レッスン4月16日(火)朝8時~ブログにて募集開始!!『自己知癒ヨガ』12
やっぱりカルマってあるんだなぁと思った瞬間です。家の近くに住む、自営業をされていた気の良い中年夫婦がいて町内でもみんなが知っている夫婦でした。おばちゃんが新聞屋と不倫をしてたとかでその夫婦は離婚しました。10年前にそれが近所で話題になってて私も「あのおばちゃんまさか不倫なんて、イケイケだなぁ」なんて思っていました。そして・・・今日、そのおばちゃんと10年以上ぶりにすれ違い・・・もうそれは、言葉で表せないくらいの半目で赤ら顔で
こんばんは冷えとり女子でヨガインストラクターのゆずまなです下の記事、私も同じようなことをクラスではなしています目先の利益を優先する人が多すぎる…「不健康な人」と「健康な人」の考え方の「決定的な違い」(現代ビジネス)-Yahoo!ニュースなぜ組織の上層部ほど無能だらけになるのか?張り紙が増えると事故も増える理由とは?飲み残しを放置する夫は経営が下手?10万部突破のベストセラー『世界は経営でできている』では、東京大学史上初news.yahoo.co.jp何を
みなさまこんにちは。あなたの未来を予約する手帳ライフコーディネーターの青木千草です。今日はご案内ブログが続いたので違う内容の記事を書こうとしておりましたら、、、、先ほど事務局にこんな質問メールがきました。はじめまして!5月からCITTA手帳を使いだした者です。1ヶ月使ってみて質問なのですが、私はどうしても手帳を綺麗に使いたいみたいで、先取り予定と実際が違った時に、どう書けばいいの???とフリーズしてしまいます。そしてだ
5/12(日)19:30〜近藤堯寛先生のやさしい仏教勉強会「万華の会」へのご招待参加費無料❣️【zoomオンライン】高野山櫻池院前住職・高野山金剛峯寺本山布教師近藤堯寛先生のやさしい仏教勉強会へのご招待「般若心経入門」「道をひらく空海の言葉」をはじめとする多数の著作を出版された近藤堯寛先生がオンラインでの無料の仏教勉強会を開催してくださいます。【近藤先生のプロフィール】ココをタップ♪♪♪近藤先生は高野山の高僧の先生なのですが、ユーモア溢れる優しいお坊さまです。そして、子どもにも
こんにちは人間心理学センターピース講師あいかです初めましての方は、こちら。年間7,000人が通うダンススクール経営者。2022年に東京→沖縄へ移住。夫は脱サラし専業主夫に。<受講生の変化>●なかなか行動できない→「楽しんで行動できるようになった」●勇気がなくて一歩踏み出せない→「新しいことを始められた。」●漠然とした不安でいっぱい→「不安を感じても引きづらなくなった」●人に厳しくしてしまう→「気づいたら人を褒めていた。憧れると言われるようにな
前回の続きです。ピータードラッカーが禅画やと山水画などの日本画と向き合う事で取り戻そうとした「正気」の正体とは何か、これを中村天風師の教えから考えるのが、今回のテーマです。それにはまず天風師の事を語らねばなりません。以下はウィキぺディア風に私がまとめたものです。中村天風(なかむらてんぷう、1876~1968年)は日本の思想家、実業家。日本初のヨガの覚者。本名、中村三郎。九州の大名家の一族の出身。生来の乱暴者で、青年期、手を焼いた親によって玄洋社の頭山満に預けられる。その後、軍事探偵(諜
ネパールの旅日記をつづる準備編ネパールの旅日記出発前の準備①ネパールの旅日記出発前の準備②DAY1DAY1-1ネパールの旅日記出発!DAY1-2ネパールの旅日記現地準備編DAY2Day2-1BoudhanathボダナートDay2-2ネパールのホーリーのお祭りDay2-3ネパールのタクシー事情DAY2-4夕食編ネパールといえばモモ!DAY3DAY3-1街並みタメル地区を散策Day3-2ネパール観光古都バクタプルへDA
昨日は、朝ヨガクラスご参加ありがとうございました☺️🧘🏻♀️🌞ヨガに集中する時間を持っていただき、嬉しいです。人のマインドやからだはじっとしておくってとっても難しく、思考もいつも動いています。なんなら、寝ている時も動いてますね、夢とか🌛そんな、動いている、変化するマインド、昨日はこう思っても今日になると、また変わってます🧠いい悪いはなくて、ヨガの時間は、そんな変化する自分を観察します。そして
【チャクラ講座】チャクラは、私たちのエネルギー(オーラ)を管理する、エネルギーセンタです。チャクラの力を呼び覚まし、内なる「わたし」が目覚めたとき、あなたらしい最高の人生が輝きだします。以前のヒーリングチャクラをさらにバージョンアップしてます。〇心と精神、身体のバランスを整えたい方(葛藤のある方)〇今までのパターンを手放し、新しい自分を発見したい方〇宇宙の法則を知りたい方〇自分らしい生き方をしたい方〇インナーチャイルドを癒したい方〇自分を、人を癒したい方🌟Pa
夢は叶ってた🌱神奈川県大和市鶴間大和市役所前ヨガワンネス代表の中山みゆきですいつもありがとうございます❤️必要なもの、必要ではないものできる人は取捨選択の判断が早い!先日、女性経営者の交流会に参加してきた✨女性のエネルギー高い✨皆さんキラキラ(ギラギラ⁉️)(笑)自分にとって使えるもの使えないもの必要なもの、必要でないもの皆さん出来る人は、瞬時に本能的に見極めているなと感じました✨誰しもが、自分の人生の目的に応じた損得の選択を日々行なっている日常では『選択をして
さて今週は現在万博公園にて行われている特別展「交感する神と人―ヒンドゥー神像の世界」https://www.expo70-park.jp/event/60303/特別展「交感する神と人―ヒンドゥー神像の世界」|万博記念公園1970年に開催された日本万国博覧会、当時の先端技術を駆使して建てられたパビリオンが林立する未来都市空間。さまざまな樹木や草花を植え、太陽の塔を中心に、自然の森、そして新たな緑の公園として再生しました。www.expo70-park.jpに潜入して来ましたよ☆ヒン
このブログにお越しいただいてありがとうございます。わたしがヨガと瞑想を通してもっとも伝えたい「最高の自分とつながること」について最高の自分とつながるためのわたしのヨガのアプローチはこちら。ヨガや瞑想、呼吸法、寝たまんまヨガに関する、キミの著書や監修雑誌はこちら。お役立ち情報◆瞑想(メディテーション)についてのお役立ち記事◆直観力を高めて現実を引き寄せる為のお役立ち記事わたしのこと瞑想を深める中、こんなきっかけで
夢は叶ってた🌱神奈川県大和市鶴間大和市役所前ヨガワンネス代表の中山みゆきですいつもありがとうございます❤️第2チャクラを調えるアロマ研究会Vol.2アロ魔女ふみちゃん主体で発足しました❗️《アロマ研究会》@ヨガワンネスアロ魔女⭐︎ふみちゃん今回は、第2チャクラを調えるクリーム作り!!その名も丹田クリーム改めて、丹田を調える重要性を学びました丹田とは、、、中国の伝統医学や気功、太極拳などで重視される生命エネルギー(氣)が集まる場所丹田名:下丹田経絡名:関元場所:
鹿児島・東京・沖縄で3拠点生活をしながらヨガクラス、ヨガ哲学講座を通して人間関係やパートナーシップで悩んでいる人をサポートしている亀井愛ですカルガリー空港からUberで辿り着いた宿はこちら古ーい、くらーい、エアコンじゃまーの三拍子が揃っていた。着替えもないメイク落としもない唯一できたのは歯磨き!持ち歩いていて良かった。昼間のスタバ以降何も食
『毎日瞑想したいけど、今日は仕事で疲れた…眠いな』と葛藤したときってありませんか?忙しいと、やる気が起きないときもありますね^^;そんな時に便利な解決策があります。ホームページ/最新スケジュール/メニュー/アクセス/お申込み茨城県牛久市で、瞑想の為のヨガ「スンニャターヨガ」を主宰しております、茂木敦子です。やる気がなくても手や体を動かすと5分後にはやる気を司るホルモンである「ドーパミン」が分泌されます。これを「作業興奮の原理」と呼ぶ
夢は叶ってた🌱神奈川県大和市鶴間大和市役所前ヨガワンネス代表の中山みゆきですいつもありがとうございます❤️真理は普遍経営者女子カレーランチ✨真理とは誰も否定できず変わることのない道理ほとんどの人間は、主観と感情で生きているその、個人的な主観と感情の中で「真実」を作り出している。そこに、嘘や偽りはない。が、、、真実は人によって異なる!真実は、共感されることもあるし、敵対する事もある自分が真実だと思っていることは世界にとって真実ではない事ばかりなのであるそんな
【ワナカムヨガスクール講座一覧】※随時更新いたします※瞑想WSはオンライン受講となります2024年5月7日(火)瞑想WS12日(日)ヴィジョンオブクリア(内臓クレンジング)18日(土)札幌WS19日(日)盛岡WS23日(木)瞑想WS6月6日(木)瞑想WS21日(金)瞑想WS23日(日)ハタヨガ基礎講座@Home(哲学+Flow)2024年7月5日(金)瞑想WS21日(日)瞑想WS2024年8月4日(日)visi
こんばんは冷えとり女子でヨガインストラクターのゆずまなですアカデミー賞を受賞した「オッペンハイマー」の影響なのでしょうか?平和公園に訪日客が連日押し寄せていますオッペンハイマーと言えば私自身はまだ見ていないのですが「原爆投下のシーン」が入っていないコトを被団協が抗議したとか映画をみた生徒さんのご意見で「原爆投下のシーン」がないことで逆に投下のシーンを自分なりに想像できるのでそういう意図をもって入れていないのかもしれないよと確かに先に映像
夢は叶ってた🌱神奈川県大和市鶴間大和市役所前ヨガワンネス代表の中山みゆきですいつもありがとうございます❤️全てが完璧な世界🌎世界は何もなくて全てあるはぁ、、、(ため息そうなのだなぁ、そんな世界で、私たちは遊んでいるんだなぁそんなことを改めて感じる、ここ数日ぜんぶ何もないこれを感じてしまったら、、、今この瞬間が全て過去も未来も無くなるねこりゃすごいわぁうーん、まさに空っぽさて、、、空っぽからどうしようかな参ったなぁ、、、どうしたら良いんだろ??と、つい
こんばんは冷えとり女子でヨガインストラクターのゆずまなです先週に引き続きこの日曜日もマスター・スダカーの講義を受講しましたマスター・スダカーのお話はいつも心にグサッと気付きを与えてくれて自分の行動を省みる機会でもありますそんな風に自分を省みるきっかけがあまりない方は下の記事のような名言に触れてみるのはいかがでしょうか?疲れている時不平不満を言ってしまった時ちゃんとリセット出来る何かがあると自分を見失わずにすみますよ人生に疲れた人へ。