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鹿児島・東京・沖縄で3拠点生活をしながらヨガクラス、ヨガ哲学講座を通して人間関係、パートナーシップで不安・悩みを抱えている、やりたいことがわからない、エゴまみれで困っているそんな方々をサポートしている亀井愛です2024年3月カナダ2日目の夜やっと着いたイエローナイフ日本との時差は−15時間20時40分ホテルのロビーに降りると私と同じくツアー会社から支給されたマイナスに耐えられるガッツリ上
ダルマ、アルタ、カーマ、モークシャです。ダルマは、1,5,9室に該当します。アルタは、2,6,10室に該当します。カーマは、3,7,11室に該当します。モークシャは4,8,12室に該当します。スピリチュアルに良いのは、ダルマとモークシャであるといわれています。ダルマは先生がいます。モークシャには先生がいない。モークシャは悟りを目指して頑張る時期ですね。ダルマの時期に、精神指導者に出会う可能性があります。高い精神性の達成と現世的な成功は同時には
ネパールの旅日記をつづる準備編ネパールの旅日記出発前の準備①ネパールの旅日記出発前の準備②DAY1DAY1-1ネパールの旅日記出発!DAY1-2ネパールの旅日記現地準備編DAY2Day2-1BoudhanathボダナートDay2-2ネパールのホーリーのお祭りDay2-3ネパールのタクシー事情DAY2-4夕食編ネパールといえばモモ!DAY3DAY3-1街並みタメル地区を散策Day3-2ネパール観光古都バクタプルへDA
鹿児島・東京・沖縄で3拠点生活をしながらヨガクラス、ヨガ哲学講座を通して人間関係やパートナーシップで悩んでいる人をサポートしている亀井愛ですカルガリー空港からUberで辿り着いた宿はこちら古ーい、くらーい、エアコンじゃまーの三拍子が揃っていた。着替えもないメイク落としもない唯一できたのは歯磨き!持ち歩いていて良かった。昼間のスタバ以降何も食
クラスや講座のご案内、お知らせなどはこちらから→非二元・ノンデュアリティについて、秀峰さん、八男さんとyoutubeでトークしていますが、そこで使っているテキストを紹介します。【ノンデュアリティ・非二元の動画】https://www.youtube.com/watch?v=qr-5qwkGtMw&list=PLv1EJHpUV_K6gVMyDGNVWh6XP0rsOkmYa【秀峰さんのブログ】https://ameblo.jp/shuhom/【八男
夢は叶ってた🌱神奈川県大和市鶴間大和市役所前ヨガワンネス代表の中山みゆきですいつもありがとうございます❤️全てが完璧な世界🌎世界は何もなくて全てあるはぁ、、、(ため息そうなのだなぁ、そんな世界で、私たちは遊んでいるんだなぁそんなことを改めて感じる、ここ数日ぜんぶ何もないこれを感じてしまったら、、、今この瞬間が全て過去も未来も無くなるねこりゃすごいわぁうーん、まさに空っぽさて、、、空っぽからどうしようかな参ったなぁ、、、どうしたら良いんだろ??と、つい
自分らしく輝くための心とカラダと魂を整える瞑想ヨガセラピストのAKiです月に一度の哲学サロン今回は、「対立」がテーマ対立した時にあなたの中に起る感情や気持ちから進んで行きました。ヨガ哲学に置き換えるとヨガの教義の中に「勧戒・ニヤマ」があります。勧戒とは、心を清め平静にするための心得で「なすべきこと」「実修・実践すべきこと」他人の成功を喜び他人の幸福を素直に喜ぶ苦悩を哀れみ寛容と思いやりで接していく妬みや敵視をせず互いの心の扉を開き共感していくことを
私が代表を務めるヨガスクール@HUALI鵠沼海岸校での思い出の一枚ここで、初めましてで出会ったお客様達今では皆さん、卒業され笑顔でHappyyogalifeをそれぞれのスタイルでイキイキと活動活躍の場を広げてられています。スクールで言うと、知識・技術は身につけるのが大前提。ここまではどこのスクールでもある程度身につけられるはず。HUALIは昔も今も変わらず大切にしている、また得意とする生きるヨガ哲学。この学びを実生活の場で実践訓練して頂いているからこそ人として
ふみのです。RYT200ヨガインストラクター養成講座の様子。立位の前屈ですが、まずはヨガ哲学をもとに思考を説きます。苦手意識はどこから来るのか、苦手と思うと身体はどのように反応して柔軟性を妨げるのか誰、何と比べて硬い、やわらかいと思うのか、など。次に人それぞれに柔軟性、可動域が違うので、お一人お一人に意識する筋肉、収縮させる筋肉、緩める筋肉をお伝えします。呼吸に合わせて誘導していきます。そうすると、えっ!昔の2つ折り携帯電話のようにベッタリ顔が足に付いたって出来た人を見る
こんにちは!聖者と神さまを愛するキミです♡この間、ババジのクリヤ―ハタヨーガのDVDをご紹介したもののそもそも、ババジってだれ??となった方に、聖者ババジを簡単ではございますがご紹介したいと思いました。こんなイラスト、本もあります。まずは目次です。★お誕生日:203年11月30日★生まれた場所:パランジペッタイ★特徴:イケメン長髪★好きな食べ物:現在は食べなくても生きていけるので謎。
ヨガをやっているとヨガ哲学やヨガの教えを学ぶ機会があります。ヨガや仏教の世界ではエゴを手放すことや自我をなくすことが大切だと言われているため周りに感謝する気持ちやおかげさまでと言う、他者がいてこそ自分があるという、自分をはるか後ろにおく考え方があります。はるか後ろに置く、というのは私の認知の歪みの表現になるかもしれないけど自己肯定感の低かった私はそう受け取りました。何より調和が大事だ!周りを大事にしよう!人に親切にしよう!困っている人を助けよう!そんなふうに慈愛に溢れた優しい人間に形成
このブログにお越しいただいてありがとうございます。わたしがヨガと瞑想を通してもっとも伝えたい「最高の自分とつながること」について最高の自分とつながるためのわたしのヨガのアプローチはこちら。ヨガや瞑想、呼吸法、寝たまんまヨガに関する、キミの著書や監修雑誌はこちら。お役立ち情報◆瞑想(メディテーション)についてのお役立ち記事◆直観力を高めて現実を引き寄せる為のお役立ち記事わたしのこと瞑想を深める中、こんなきっかけでヨガ
ナマステ。Maiです。タイトルに職業と書きましたが、職業と言うより生き方なんでしょうか。swamiji(スワミジ)とは、知識を惜しみなく世界に広げることを目的に生きていらっしゃる方を言います。4月のヨガ指導者養成コース『ハタヨガとヨガ哲学』のために来日するドゥルバ・スワミジもそんな生き方をしています。以前インドへ遊びにいった私に、ドゥルバ・スワミジが毎晩シャンティマントラの講義をしてくださいました。毎晩の講義はインドではとても自然な事だし、お話もユーモアたっぷりなん
こんにちは人間心理学センターピース講師あいかです初めましての方は、こちら。年間7,000人が通うダンススクール経営者。2022年に東京→沖縄へ移住。夫は脱サラし専業主夫に。<受講生の変化>●なかなか行動できない→「楽しんで行動できるようになった」●勇気がなくて一歩踏み出せない→「新しいことを始められた。」●漠然とした不安でいっぱい→「不安を感じても引きづらなくなった」●人に厳しくしてしまう→「気づいたら人を褒めていた。憧れると言われるようにな
こんにちは!manyマニーのゆうこです今までも何回もお伝えしているグアサの効果。特に、月に1度のグアサを継続いただいている方の変化がすばらしいです。こちらのお客さまは、毎月タイ古式マッサージとグアサをセットで受けてくださっています。1回目との変化、伝わるでしょうか?上がりがちな左の肩が下がり、首がほっそり長くなり、くびれができています。そして、背中全体がとってもスッキリ!!おそらく、姿勢を正しい位置でキープしやすくなってきているとも思います。以前にもご紹介したこ
夢は叶ってた🌱神奈川県大和市鶴間大和市役所前ヨガワンネス代表の中山みゆきですいつもありがとうございます❤️日本人の源最近知ったお米のヨーグルト日本の発酵食品はスゴイんだぞ!小林製薬の紅麹が話題になっているが皆さんは何を信じる、、、???情報を鵜呑みにして麹が良くないものだと思ってしまっている人もいるとか、、、!!!!大丈夫!?世の中の同意は常に変化するそれは意図する者に操作されているわかる??考えるな感じろみんな、ちゃんと感じてる???現代人は感じる力が鈍
「荻原次晴のニッポン応援団VIVAJAPON」荻原次晴さんのラジオ番組にゲスト出演させて頂きました🙏🏻✨荻原さんはご存知!複合ノルディックのメダリストであり、長野五輪日本代表選手✨(世代的にドンピシャで観てました📺😭✨)お話し出来てとても光栄でした。。🥺✨とにかくすごく優しい笑顔でお人柄が素敵で、トークもどんどん引き出してくれてとても楽しくお話しさせて頂きました!✨荻原さんありがとうございました!✨✨✨📻放送予定📻和歌山放送1月21日、28日(土)7:15~
ヨーガ心理セラピーヨーガ心理セラピーとはヨーガには2000年以上の歴史があり、その中で学ばれてきた教えを現代の心理学として応用し心の問題を解決します。1対1のカウンセリングを行い、対話の中でクライアント様の心の問題を明らかにし、その原因を取り除いていきます。yogapsy.net快感は相対的なもの美紀うーん、正直あまり自信はないです。頭では何となく理解できても、快感を求めてしまう自分もいます。岡本それは前の章でお話しした、低級自我と高級自我の葛藤ですね。低級自我は快感を得るた
みなさま、ご機嫌いかがでしょうか🥰怒濤の3月が矢のように過ぎていきもう4月です…ほんっとに早いっ🤣🤣🤣💦今年の冬から春にかけての三寒四温はとても差が激しく感じ体調管理にすごく気を配っていた、そんな気がします😂(そのくらいの記憶しか無いとも言える)まだまだ介護の仕事も忙しいですがヨガのスケジュールのご案内です🌸🧘🏻♀️まだヨガも地味にやってますよ笑ご予約はこちらからよろしくお願いしますご予約はこちらから
出雲のおうちヨガ&ピラティス教室PranaPranayogaのYOKOです。お越しいただきありがとうございます(*^^*)【ママピラ@tetote_izumo】今日はセミパーソナルみたなクラスで、予定を急遽変更してのクラスになりました。2人揃って同じような不調があるという事でこれはアプローチせねば!いくつかエクササイズをしたら痛みが改善されて動きも出てきました。こういうのがいいんです。大切にしたいのです。動きが楽になるってメンタルにも影響しますしね。今日もペア
ヨーガ心理セラピーヨーガ心理セラピーとはヨーガには2000年以上の歴史があり、その中で学ばれてきた教えを現代の心理学として応用し心の問題を解決します。1対1のカウンセリングを行い、対話の中でクライアント様の心の問題を明らかにし、その原因を取り除いていきます。yogapsy.net死後に心の苦しみはあるのか美紀でも、必ずしも相対的に苦楽が起きるとは限らないのではないですか?裕福で楽な生活をおくったまま死ぬ人もいれば、ずっと貧困で苦しい生活をしたまま死ぬ人もいますよね。そういう意味
木のポーズ。Vrikshasanaと言えば、ヨガをやったことがない人でも知っている一番、ポピュラーなAsanaではないかなバランスのポーズですね。さてさて、木のポーズのバリエーションは?ある、ない、さあどちらでしょうか私の答えはあるです。だって、木にもバリエーションというか、色々な木がありますし。木の種類で、シンボリズムだって変わってくるし。一般的に、木、その物にあるシンボリズムは、グラウディング、地に足を付ける、上に向かって成長するなど。木のポーズの時に、手のポーズを変
夢は叶ってた🌱神奈川県大和市鶴間大和市役所前ヨガワンネス代表の中山みゆきですいつもありがとうございます❤️必要なもの、必要ではないものできる人は取捨選択の判断が早い!先日、女性経営者の交流会に参加してきた✨女性のエネルギー高い✨皆さんキラキラ(ギラギラ⁉️)(笑)自分にとって使えるもの使えないもの必要なもの、必要でないもの皆さん出来る人は、瞬時に本能的に見極めているなと感じました✨誰しもが、自分の人生の目的に応じた損得の選択を日々行なっている日常では『選択をして
光星先生のインド占星術は科学です。インド占星術の光星先生のご予約受付中です。どうぞよろしくお願いします。科学的なインド占星術(ジョーティシュ)光星東京都、新宿区、吉祥寺、小金井市、国分寺市、府中市で活動しています。オンライン鑑定も行っています。発達障害関係のセミナーで講演し、特別支援学校の先生に認められました。発達障害は、インド占星術で才能を探せば成功できることが科学的に分かりました。happy89.jimdofree.com
夢は叶ってた🌱神奈川県大和市鶴間大和市役所前ヨガワンネス代表の中山みゆきですいつもありがとうございます❤️おたのしみ@男性のびのびヨガの会クラスがスタートして早10年☘️コロナ前は定期的に懇親会を設けていたのだけど集まりが出来なくなってた、、、久しぶりに、お食事懇親会✨✨盛り上がりました!みんな、ゆっくり話がしたかったんだよね〜繋がりって大切家族、友人、趣味の仲間皆さんお元気😆🔥🔥🔥しかし、未来のことが気になるお年頃みんなが願っているピンピンころり睡眠食事
本日は、早稲田先生の「浮遊する太陽礼拝」と、濱屋先生の「体・技・心」の2本でした。キャンセル待ち繰り上がりました2本とも特別レッスンなので2つ語るとまたえらく長くなりそうなため、本日初めて受けた濱屋先生の「体・技・心」について書こうと思います。ちなみに「浮遊する太陽礼拝」はジャンプスルー込みの太陽礼拝にトライするクラスです。なかなかに面白いのでまた追って。「体・技・心」は、ヨガの八支則の教えに基づいたレッスン。私はヨガ哲学に関しては全く興味知識がないので、詳しくは下記のサイトな
この週末は快晴!!そして、奈良の生駒の遠足ヨガです。生駒駅では、行楽日和もあってか生駒山上遊園地に向かう家族連れの方も多くにぎわってました。私たちは、宝山寺駅までこのかわいいケーブルカーで向かいます。宝山寺駅からは歩いて、到着!毎年お世話になっているガーデンテラスさん少しゆっくりとくつろいでヨガをスタートです。この日はまだ散りかけではありましたが桜もあり、新緑で木々が生き生きしている中で鳥の声と心地よい風で気持ちのいいヨガタイムそのあとは、オーガニック食材