ブログ記事37,672件
ご訪問いただきありがとうございますレッスンの詳細はこちらをクリックです『2022年恵庭恵み野ヨガレッスン』ご訪問いただきありがとうございます𓇼恵庭恵み野ヨガレッスン詳細𓇼𖣂𖥧2022年𖥧𖣂𖣂𖥧1月のヨガレッスン𖥧𖣂☃︎5日(…ameblo.jpご予約受付中です✉︎Mail:h94330712-halyoga☁︎yahoo.co.jp(☁︎を@に変えます)インスタグラムにメッセージもOKです✽お気軽にお問い合わせ下さい♡⋯⋯⋯⋯⋯✃⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯✃
ご覧いただきましてありがとうございます川西市のヨガ教室サンサーラヨガスタジオですオンラインヨガについてグループレッスンとプライベートレッスンがございます。※オンラインレッスンは現在、私のレッスンを一度でも受けたことがある方、面識のある方、生徒さんご紹介の方に限らせていただいております。外部レッスンでご受講されていた方や親子学級の方も対象です。オンラインレッスンはzoomまたはLINEビデオ通話でレッスンします※ZOOMレッスンはご予約の方にID、パスワー
今日はZoomで3時間お金の勉強会に参加してました。2年前くらいから仮想通過を始めてますが、難しくて少しずつ学んでます。聞いてたメンバーがそれぞれに勘違いして勉強してたり日に日に情報って変わるので新しい情報持ってる人と常に関わり続けることにしてます。その点、ヨガも一緒だなと感じます。お金を稼ぐことも大事だけど、今は投資の知識も大事。どうやったら効率よくお金をまわしていけるか少し知れただけでもものすごく勇気わきます。お金を増や
私たちのエネルギーは常に動いてます。外に出るか内に入るか、決して静止はしてないもし静止していたらそれはエネルギーではないかもしれないけどそもそもこの世界にエネルギーでないものは存在しないので全てはどこかへと動いてます例えば、今くしゃみをしたい。とするとくしゃみは外に出すか、引っ込ますかどちらか・・・でもくしゃみを止めようとせずに少しの間自分が止まってみて、くしゃみが自然となくなると、ある微妙なエネルギーが解き放たれます。何かし
2月から料金が月額制になります‼︎より正しく、より理解を深めてヨガの効能を受け取って欲しい!そしてそれを日常に活かしたら人生をもっと元気に豊かに幸せなれるんです☺️実はその為に私もめちゃくちゃお金かけて学んでます‼︎金額は言えないくらいかけてます!それはみなさんに本気でヨガの効能を受け取って欲しいから。その為、小手先のヨガじゃなく日常にもっともっと活かせるヨガをお伝えしていく為に2月から月額制とさせて頂きます。もちろん、今お使いのチケットもご利用可能です。ですが、お持ちのチケットは
今日は簡単にできる股関節の調整法をご紹介します。これをすることで股関節のポジションがよくなり、股関節に関する動き全てがしやすくなります。使うポーズは腸腰筋のストレッチ。ヨガでいえば三日月のポーズです。股関節の前側が硬くなることで股関節のポジションが崩れます。ここを緩める事で、股関節のポジションが整います。意外かもしれませんが、あぐらがかけない人にこれをしてもらうと劇的に改善する事があります。10カ月間あぐらで股関節の不具合に悩んでいた人にオンラインレッス
さいたま新都心駅から徒歩5分ヨガスタジオガネーシャです🐘アパリグラハというヨガの教えがあります🧘♂️今の自分に必要なもの不要な物を見極めて持たないようにすること何事に対してももっともっとと欲しがらず執着せずに本当に必要なものだけを見つけて手に入れるということです私自身、時々気に入った服を2枚買ったりして結局着なかった、なんて事もあります😅私たちの欲求の感情はどんどんエスカレートしていきもっと良い物を持てば幸せになれる、と際限なく繰り返していきます欲求の執着を
3/3に石川県野々市市のシェルターより保護継承して参りました輪島市の地域猫だったトラジロウくん(右)&大福くん(左)ずっとのご家族募集中❣️↑メメオくんも引き続きずっとのご家族募集中❣️春を通り越し、すっかり初夏の陽気の日曜日、いかがお過ごしでしょうか?いや〜本当にあっという間に3月も終わり・・・💦1日、1日を大切に丁寧に過ごしていきたいと改めて実感しております😅皆様にとってヨガの時間が心身共に健やかに過ごせるきっかけとなりますように😊🙌4月のスケジュール☆ま
ヨーガスートラ1-22修行者にも熱烈さに弱、中、強があり、それにもまた差異がある。解脱までのスピードは人それぞれ。「目的地まで歩いてどのくらい?」「・・・・」しばらくしてある人が答えた「3時間」「なんで早く教えてくれなかったの?」「あなたの歩く速さがわからなかったから」ヨガの良さをわかってもらえるまで、最低、週1を半年継続してもらわないとわかってもらえないのですが全く運動習慣の無い人に半年継続してもらえる事ってほぼゼロ。
今月28日でヨガクラスは終了したAzureYogastudio。29日にフリーマーケットして、本日は最後のお掃除手伝いに行って来ました。こんなに場所に対して「ありがとう」を思うことはそうそうない。8年やと思ってたら9年だったみたい💦スタート41歳やって、今50歳やからなぁ💦9年やなぁ🤣計算ほんま出来ひんなぁ。。このスタジオで色々挑戦させてもらい、最初から私は変わらないところが多いけど、ますます私が私であることを楽しませてくれた場所です。ありがとうAzure💕いやいや、ほんで💦会える
ヨガ&骨盤調整ShantiHeart(HPこちら)4月のご予約開始は、●3/20(水)19:00~とさせて頂きます。●お一人3クラスまで予約可●フルネーム記載でLINEお願いします✱スタジオオープン→20分前~(10分前には到着しチケットやトイレ等余裕もって済ませましょうが目標)●コロナ関連変更2023.3.13変更●受講についレッスン中のマスク(かマウスシールド)は、ご自身の判断でご自由となり
光星先生のインド占星術は科学です。インド占星術の光星先生のご予約受付中です。どうぞよろしくお願いします。科学的なインド占星術(ジョーティシュ)光星東京都、新宿区、吉祥寺、小金井市、国分寺市、府中市で活動しています。オンライン鑑定も行っています。発達障害関係のセミナーで講演し、特別支援学校の先生に認められました。発達障害は、インド占星術で才能を探せば成功できることが科学的に分かりました。happy89.jimdofree.com
ヨガインストラクター及川彩のブログです♡西荻窪YogastudioFLAT主宰2018年4月、女の子のママになりました2020年3月、男の子のママにもなりました育児=カルマヨガ日々奮闘中コロナウイルスの感染拡大防止のため、YogastudioFLATは臨時休業を決定しました。都から正式にヨガスタジオの休業要請も出ました。外出自粛や各種イベントの中止、子供たちを連れて行く室内遊戯の場が次々と閉鎖されていく中、スタジオに来ることを楽しみにして下さる方がた
ヨーガインストラクターを目指す人は、以下の記事をよく読んで下さい。「生徒よりも講師募集のほうが人が集まる」ヨガインストラクターの労働実態#生活危機(Yahoo!ニュースオリジナル特集)日本のヨガ人口は、400万人とも600万人とも言われる。リラックスできるフィットネスとして人気が高い。そんなヨガ業界を支えているのは、フリーランスのインストラクターたちだ。日本ではヨガ経験者に女性がnews.yahoo.co.jp上の記事の要点は以下の通りです。ヨガのレッスン
タイ・バンコクからおはようございます最近夕方〜夜に雨が多いですね〜雨季も終わりに近づいているのでしょうか?さて、今月バンコクにカフェ併設の素敵なヨガスタジオがオープンしましたLilyYogaStudio(リリーヨガスタジオ)来タイ以来ずーっとお世話になっている私のヨガの先生kae(ケー)先生のスタジオなのです場所はSoi31の奥の方、木タラで有名なシーナカリン大学の近くにあります(写真は全てFacebookからお借りしました)写真の左から2人目がKae先生とても美しい先
ヨガスタジオyogastudioSOWAKAの代表SACHIKOです。ヨガインストラクターの日々の日常を書き留めてます。ブログにお越しのみなさんの毎日に小さな幸が訪れます様に🤗※ご予約受付中※↓↓ご予約、お問い合わせはこちら↓↓LINE@にて友達ご登録してメッセージください☺️お知らせ、お得な情報など随時配信中です!******************こんにちは😃楽しい日になりそうです、ヨガインストラクターのSACHIKOです♪さぁ、今日も楽しみな事があるか
莉緒さんとのコラボ✨新潟「SLOW」スタジオのグランドオープン特別クラス❗️今回はパステルコンビじゃなくて、なんと豪華な3人コラボ😆私は茨城に莉緒さんは新潟にスタジオを作ると決めてからは色々と連絡しながら、思うようにいかないときも励ましあったりときには愚痴を言いながら😂笑莉緒さんがこの日を迎えたことが、ただ言葉で言い表せないくらいおめでとうで✨お客さまがリラックスできるようにと、莉緒さんが大切にしている空間そしてご参加いただく方に合わせたクラスは、スタジオが幸せで溢れ
本日ヨガの講義でした☺️🌸アウトプットしたくてブログ更新です🆙本当にヨガだけではなく学ぶ事って楽しいです!自分の知らない事をしれるって自分の知らないところをまた発見できるキッカケです☺️今日の講義の中でしている行動の先に意味を見出す事がとっても大切と学んでてついポーズにこだわったりもっと、そっちに行きたいってなってしまうんだけどそれが、結果遠回りしているかもしれない。そして気持ちいいにとどまらない。その先には本当に望むものはない。当たり前だけどみんなが自分にいい事してい
いのりです。富山はあたたかくなってきました🌸よくいただくご質問・・・『はじめてヨガをするのですが、初心者におすすめのクラスは何ですか?』「はい、すべてのクラスに、はじめての方もご参加いただけます。ケガがないように、体の状態に合わせていけるように、丁寧にみていきますので、ご安心ください。」と、わたしはいつも答えています。そのうえで、ゆったりしたリラクゼーションメインの、立位の少ないクラスをご案内することもあります。・・・なんですが。
はじめまして、ヨガインストラクターのひかりです。4月からファストヨガ町田スタジオでレッスンを担当させていただきます。木曜日19時00分〜20時00分リラックスフロー@町田スタジオこれからどうぞ宜しくお願いいたします✨私は幼少期よりクラシックバレエを始め、身体を動かすことが好きで、ヨガやピラティスなどもメンテナンスに取り入れていました!社会人になり多忙やストレス、さらにはコロナ禍などが重なり、心と身体のバランスを崩しかけた時、近くのスタジオでヨガを再び再
最近、宇多田ヒカルさんがテレビで対談の歌番組に出ててそこで、昔はこうだったなどのお話しをされてた昔その曲聴いてた時はいい曲だなぁなんて何となく聴いてたでも、あの時はこんな気持ちだったなど聴いた上でその曲を聴くと私への浸透力が全く違うヨガもただ身体を動かすじゃない本当は表層的なところにはこたえはない。もっと魂に向かっていくような深い深い学びだと知っていくと自分の魂の部分を二の次にしたり雑に扱ったり隣と競ったりなんてことも出来なくなっていく。魂ってスピっててそう
ヨガと骨盤調整のスタジオShantiHeartホームページこちらご予約状況案内残席少ないクラスのご案内(記載無いクラスは、4名以上の空きがあります)⚫⚫⚫4月⚫⚫⚫2(火)ハタヨガあと3名4(木)骨盤調整あと1名5(金)ハタヨガあと1名6(土)プラーナflowあと3名7(日)ハタヨガ満員12(金)14時リラックスあと3名…………………19:30リラックスあと3名13(土)骨盤調整あと3名14(日)ハタヨガあと2名16(火)ハタヨガ
近日、古巣LAVAにて、トップインストラクター向けの研修を行うので、自分の自己紹介を考えていました。今日は、私の話を少し。私は約10年前にLAVAという現在日本で一番大きいホットヨガスタジオにてヨガインストラクターをしていました。LAVAから独立した今も、私の大切な仲間たちが沢山LAVAで働いているおかげで縁を持ち続けられていて、こうしてたたまにお仕事させて頂いています最初はLAVA船橋店のオープニングスタッフとしてLAVAに入りました。当時は今みたい
7年ぶりのバリ島…ムワッとする湿度‼︎天然モイスチャー⁈笑乾燥しがちな50過ぎのおばさんには、嬉しいこのなんとも言えない空気が好きだなぁ…今回は、koasharaというヨガスタジオに行ってみました。(まりもが5年前に行った時に新しいスタジオ見つけた!と言ってたのですが、それがここでした)横にはSPAがあります。ヨガマットすごく良かったんだよねーレッスン中に、りすがチョロチョロ‼︎可愛いボルスター夕方、ジェントルヨガというクラスを受けたのですが、(ロンドンでもジェントルヨガ受け
BSNの人気アナウンサー大塩綾子アナと三浦萌アナがYOGASPAに来てくれました火曜日11:30〜の私のクラスを受講してくれましたしおこはBSNで会う度に「ヨガに行きたいんです!!」と一年くらい言い続けてくれて「来ないんだろうな」と思っていたら本当に来てくれました笑!みもちゃんは2回目相変わらず、フットワークが軽く、パワフルヨガ後、ハヴァナダイニングでランチ売れっ子の超忙しい2人とめっちゃ楽しい時間を過ごさせて貰いました2人ともそれぞれ違った方向に面白過ぎ
私たちがなりふり構わず何かに集中状態になっている時、一番自分と繋がっているこれは集中するのではなく、その状態に勝手になっている時ですこう見られたい、恥ずかしいからこうしておこう、とかそういう概念すら全くない時は超意識と繋がってるので底知れぬパワーとミラクルが起きます4ケ月前くらいからその修行をしていて、明日もその日です。1回に4時間くらいかかりますが、すっごく眠くなります。出来るようになったらシェアします
あおです。雨や曇りの日が続きます雨で気分が沈みがちになっていませんか気圧の変化を感じると自律神経のバランスが乱れがちまた、日照時間が短くなり、日光を浴びる時間が減るため、幸せホルモンであるセロトニンが作られにくくなりますセロトニンは、脳の興奮を鎮めて精神・心を落ち着かせてくれるので、分泌が減少すると、ストレスや疲労感、向上心や意欲の低下、不眠などに・・雨の日は、雨音を聞いてリラックスする時間あまり動きたくないときは、ストレッチなどで身体を少しほぐすこともいいですね
今日もご訪問頂きありがとうございます髙橋絵麻プロフィールはこちらたまに、本当たまになんだけど、不登校中だったり死にたい願望がある中高生の子達から連絡を頂くことがあって、こんなよくわからない人に連絡するって相当がんばってメッセージ作ってるだろうし、私に何ができるだろう?、どう話したらいいだろう?って毎回あれこれ考えながら、やりとりさせてもらっています。私が中学で経験した不登校や死にたい願望は、単にわたしから見た景色でしかなくて、正解も、セオリーも、じぶんで見つけるしかな
みんなめっちゃ意欲的で、本当に本当にすごいです教えながら、私が感動して泣きそうになりました🥹❤️
「マインドフルネス」とは、端的に言って「宗教性を排除した」瞑想法です。最近のアメリカでは盛んにこのマインドフルネス瞑想が取り入れられており、巷の人々が気楽に参加できる環境です。さて、このマインドフルネスとの対比として、私のヨーガ教室は、結局のところ、インドのヨーガ(宗教)にしがみついています。端的に言って、ヨーガ経典を読みこなすことを神聖視しています。厄介な点は「人の気持ちが分からない」人が、こういったヨーガ経典にしがみつく場合です。