メンタル

皆さん、こんにちは。最悪すぎる４月上旬でした。仕事でトラブルが発生し、娘の入学式には行けませんでした。今の職場では、有給休暇は事前に勤怠システムで上司へ申請することになっていて、３月の早い段階から「子の入学式のため」と備考欄に記入したうえで「午前休」を申請していたのですが、仕事の状況的にとても無理と判断。先週、休暇取り下げ申請を行ったところ、上司に無言で承認されました。すまんな、といったフォローも一切なし(笑)さて、本題にいきます。今日はかなり暗い話題です。娘（うーたん）は、関

『自己紹介&人物紹介（2024.1.5更新）』ご覧頂きましてありがとうございます。田舎の長男と結婚して30年のなゆかです。結婚と同時に旦那の実家に入りました。最初は完全同居でしたが、義理親の過干…ameblo.jpいつもお読み頂きましてありがとうございます。毎日どうしてこう争いごとが起きるのか。義理親と接点を持たない日は何も起こらないけど（当たり前だけど）何か会話をすると必ずムカつくからできるだけ避けてるけど私を見付けると「逃がさないぞ」と言わんばかりに小走りに私

こんにちは。これは以前に「お腹には神さまのお使いがいる」といった記事の続きとなります😅『わたしたちの体内には「神さまのお使い」がいる』こんにちは。わたしは今年に入って、山羊座ステリウム～不動宮ステリウムにより、とんでもない情報が次々と舞い込んでおります😅とどめが、これでした。京丹後市に行き、…ameblo.jpなんとわたしたちのお腹には、わたしたちとは別の生き物がいるようだ、とわかってきました。それがどうも外界とコンタクトを取っており、色々と働いてくれているようで、この働きが鈍ることが

週刊新潮に久しぶりに宙組関連の記事が載りました。劇団が３月末、有愛きいさんご遺族に謝罪し、合意書を結んだことを受けて、今月に入ってから内部で説明会を実施したという内容です。説明会はまず宙組だけを対象としたもの、続けて他組とスタッフを対象としたものとが行われたとのこと。その内容が再現されているのですが、割と細かいので、録音データを元にしたものなのかも（そうは書いていないけど）。あのやけに貧相な理事長が通り一遍の説明をした後、質疑応答があったようですが、当然ながら生徒らはいろいろな思いを抱えている

犬の問題行動の特集の中で犬の分離不安の話があって治療のところでその他の療法としてサプリメントの紹介があったんだけどその中になんと！！CBDが入ってる(驚)獣医雑誌の特集の記事にCBDが載るなんて！それも2番目に書いてあるなんて驚き。あ

【初発乳がん多発性骨転移発症しステージ4を宣告されました。異変に気づいてからの葛藤や苦悩や治療についてを綴っていきます】京都旅行から戻った日それは突然に起きた事夫に次男の保護者会に⚪︎日に行くと話をした時『行かなくていいよ』『何で？情報聞かないとダメだから行くよ』『ママの事で⚪︎⚪︎がいじめられたりしないかなぁ』私がウィッグ頭で保護者会に出席したら息子が嫌味を言われる？考えてもいなかった、、、翌日の治療日でも頭の中がモヤモヤして今まで我慢していたことが一気に溢れて涙が出てきた私の

こんばんはお久しぶりです！OLのエルパト美です！少し前にエルパトちゃんのアンケート結果で、友人とエルパトに行ってバッグは出て来るのか？というのがあったと思うんだけど、『友達とエルパトしてバーキンケリーは出て来るのか？』こんばんはエルパトちゃんです前回のお買い物マラソンだったかな？これ買いましたパル子wネーミングが良いよヘアゴムパール2種3個パル子big大人キッズ…ameblo.jpその時はさ、「譲れる気持ちがなければ一緒に行かない方がいいじゃん」なんて他人事に思ってたんだ

人生で決して耐えてはいけないこと7選という動画をみつけたので興味津々(笑)視聴しました｡目からｳﾛｺではないけれどとても納得出来る内容でした｡＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊①余りに理不尽な方固定観念が強すぎて会話が成立しない方そういう方からは早めに離れた方が良いと＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊たとえば､真横にﾗｲｵﾝがいたりﾜﾆがいたらゆっくり眠れない｡いつか恐怖になり何れﾒﾝﾀﾙﾀﾞｳﾝしてしまう｡

こんばんは🌛本日もご訪問下さりありがとうございます昨日はたくさんのいいねやメッセージを頂き、本当にありがとうございました🤗✨皆様からのあたたかい応援のお声を長女👧にも伝えましたもう感謝の気持ちでいっぱいですさて、正午の発表を確認して3人で喜びを分かちあったのも束の間ワンワン泣き続ける長女👧に代わって私👩がすぐにしなくてはならないことが2つありました💦まずは、予約していた学生会館に電話をすることです🏠不動産会社の電話番号をすでに入力した状態でスタンバイして次女👧

​ご訪問ありがとうございます​都内在住アラフォー共働き2018年長男誕生2021年次男誕生2024年三男誕生私事務職(産休中)旦那フリーランスおみです夫婦別財布👛でやってます散財はしないもののお金がなかなか貯まらないのでブログを通して自分を少しでも律するよう頑張りますおはようございます！不定期更新のブログを見に来てくださりありがとうございます♪​連日の出産にまつわるブログで失礼します『久々の朝チュン今更買ってる赤ちゃんグッズ』ご訪問ありがとうございます

4月13日近況の整理体調は良好！2週間に一回のアバスチンは続けています。1ヶ月に5日間飲むテモゾロミドももちろん飲んでます。幸いに副作用がほとんどないのが助かってます。メンタルはイマイチ。今は通院の度に心のケアしてもらってます。この間、仕事中にトラブルがあり怒鳴り散らしまいました。いつもやったら冷静に対処出来たはず。周りに迷惑かけてしまいました。すぐハッとして謝りましたが凄い後悔してます。体は週一でジムと打ちっ放し。みんなに協力してもらい通ってます。今日練習帰りに久々

いつもお読み頂きありがとうございます♪今回私がアウイを学んだのは自分を守るためでもあります自分の事って意外とわからないだから自分についている色々を自分でとるためでした知らずにたくさんの方と向き合っていたら体やメンタルがコントロール効かなくなって調子を悪いそんなことが続くとやる気も無くなったりしますこれを自分でなんとかしたっかた。。。。私も人に観てもらったりもしましたがなかなか難しいそれはその方の感情が入ったり念が入ったりするからですアウイに出会って自分でやれるので純粋についてい

今トミーの慣らし保育中です！3月31日は寂しくて悲しくてメンタルが落ち込んじゃって、母子手帳のコピーとりにコンビニ行きながら夜道で泣きました2人目でもこんなに切ないんだ。。って思いました。腹の中からてしおにかけて育ててきたトミーが誰かの手に渡ってしまうようなwそんな切なさがありました。。純粋無垢に母や家族を信じてくれてるのにあと何日後には何も知らずに知らない場所に置いてかれるんだ..って考えたら不安と寂しさが止まらなくなっちゃって大変でした！笑トミーは早くから保育園行くのが合いそ

あまり身近でないかもしれませんが、連日の一平報道を見て思い出しました。裁判アメリカの裁判とは違いますが、日本では裁判員というものがあります。裁判員制度が導入された頃、職場の先輩が裁判員の面接に召集されました。もちろん守秘義務があって、あまり口にしてはいけないことなのでしょうが、制度導入当初ということもあり、職場の中でうわさが広まりました。さすがにその後のことはピシャリと抑えられ実際に選任されたかはわかりませんが、ドキッとする噂でした。私はまだ一度も召集されたことがなく

おはようございます🌞卵1個で玉子焼き作ったら薄くなるから頼りない玉子焼き…今日のオブアートはモモンガ娘は中学校に通い始めて家の滞在時間が短くなったので寂しいと言っていた。でも部活始まったらもっと拘束時間は長くなるのにね。そろそろ学校の注文弁当頼んでみる？ってきいたら家との唯一の繋がりがお弁当なのに…って言ってた。どんだけ寂しん坊さっそく女子のゴタゴタがあったみたいでなんだか大変そうです。どんなに同調を促すようなことを言われても本人に言えない陰口や悪口は絶対言っちゃダメと

『SNSでしんどくなる』「X」って、人の負の感情を目にする機会がすごく多い。みんなリアルでは言えないような心情をのせてるんだろうけど。私だったら、同じような状況になっても、こんな表現…ameblo.jp以前、夫と不仲で色々あったので、つい浮気された方（サレ妻っていうんですね）のXが流れてきたからみていたんですよね。そしたら、お勧めに他にもサレ妻さんサレ夫さんの色々なポストが流れてきて。ほとんどが「うんうん。そうだよね」って共感できるようなものばかりなんだけど、中には「ﾀﾋね！」「きもい

ポケモンスリープをやれば仮死状態か？！というくらいノンレム睡眠しか記録されず笑いつもほとんど夢も覚えてないし気づけば朝！というぐっすりタイプの私ですが、その私が、ここ最近すんなり眠れない日があります。なんとも表現し難い感情に支配され、淋しいような悲しいような。仕事も楽しいし友達もいてくれてるし日常は普通に充実してると思うんだけど、世間に取り残されたようなやるせないような。自覚なかったけど、メンタルは風邪ひいたままなんでしょうか。ふと娘もよく食べよく寝て元気にしてるけど

職場見学を経て面接を受けた施設から内定をもらえた。本命の施設はまだ面接受けてないけど、ひとまず退職の意向を示した。施設長とは出来れば3月末…でも4月末までで、との話。早く事務長と話して退職日を決めてしまいたい。今の施設辞めたらたちまち金銭的に困窮することはわかってる。そうなったらきっと後悔すると思う。でも、もう疲れた。夜勤入りや休みの日はぼーっとしてて気が付いたら夕方になってる。家事も手がつかなくて、過去一荒れてる。誰にも会いたくないし、外に出たくない。結婚していた時は、

去年、旦那の2回目の借金発覚から急遽娘を連れて家を出てしばらくはずーっとずーっと辛くて正直時々、希死念慮があった…勿論実行する勇気なんてないし娘も居るから絶対ありえないんだけどそのぐらい生きるのが辛かったで、1年経ち今はというと…希死念慮がまーーったくなくなった！！消えた！！死にたいなんて、全く思わなくなった。どの服着ようかな？どこ行こうかな？何食べようかな？めちゃくちゃ楽しみを探してる！！で、なんでか考えた。多分娘に知的障がいはないという事が分かったことが

我が家の目の前の更地だったとこに家が建ったんですよ、1年くらい前に。家と家の間の更地に。そこのおうちにね、いつのまにか犬さんが家族入りしてて２帖くらいの小庭にね、ずっと放し飼いにされてて。朝〜夕方位までずっと。他家庭だからとやかく言うつもりもないし、最初の頃は可愛い〜って思ってたんだけどね。先週あたりからかな、朝5時半過ぎからずっとずーっと無駄吠えしてるの暖かくなってきたからか、犬さん外にいる時間増えたみたいで。1度下の子が寄ってっちゃってね、近づくと尻尾振っ

受講生の実績がすごい！！！・漢方薬＆痛み止めを毎日飲んでも良くならなかった生理痛→薬を手放せた＆PMSや過食も改善！・自分に自信が持てなかった→ありのままの自分が大好き・激務と育児でへとへと→子供がぐずってもイライラしない＆頭の回転が速くなり残業０へ！・２０年以上悩んでいたパニック障害が改善！飛行機、電車、バスに乗れるようになり、海外旅行も楽しめた！・４０代で妊娠、つわり中や産後も自分でセルフケアできるように・子どもの頃から胃腸が弱かったのが１

集客に悩みを抱える起業家さんを面白いほど集客できる状態へと変える0.2秒集客プロデューサー♥篠崎美花です♥プロフィールはこちらまた、あなたの瀕死状態のブログアクセスを救うべく、アクセスUPを確実に狙えるチェックリストを下記よりプレゼントさせていただいているので、遠慮なく『Cプレ』とメッセージして人気ブログになっちゃって下さいね♥↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓私のブログ講座は0・1・2・3・4期と、満席御礼♥♥♥♥♥新☆ブログ集客講座0期も満席！！そして！いよいよあの最強メ

今日も見にきてくださってありがとうございます待ってくれていた方お待たせいたしました昨日の続きを書きますね『われわれはいろんなところで何回か注射を打ったけどなかなかましにならないという方を重点的に診ることがどっちかとゆうと多いのですが。。。今あなたは紹介状をみると10箇所打たれていますね。』私は最初8箇所で、次に倍の量を8箇所その次に10箇所計3回ボトックス治療を受けています。（期間でいうと9ヶ月間）『僕の場合は長いこと打ったけど効かないとか普通の打ち方だけで

リブログですが、非常に反響が大きかった、「共通テスト難しすぎ問題」の記事について。コメントを下さった方、ありがとうございました難しすぎ！そう思いますよね…コメントの中で、新たな気付きを頂戴しましたので、ご紹介させて頂きます。(公開コメなので掲載させて頂きましたが、不都合あれば削除かボカします)昨今の大学受験事情に精通し、あらゆる受験ネタを、独自の視点で面白おかしく、それでいて真髄を突いておられます天下の東大は、センター時代と比べ、共テボーダーをさして落としていない！！！んだ

今回は、ちょっと毒を吐きます…。ずっとずっとモヤモヤしていたことがあるのですが、もう1ヶ月くらい経ったので、そろそろスッキリしたくて苦手な方は、スルーしてくださいね。以前、こんな記事を書きました。『なんかショック・・・』先程、アメンバーの見直しをするという記事を書きました。解除させていただく方に関しては、こちら側のアメンバーも解除したつもりでした。でも、今回は大幅に見直しを…ameblo.jpこの元アメンバーさんに関しては、自分自身のメンタルがやられて

ホロスコープを学んでいて、ネイタルの次に手を出すのがおそらくトランジット、次いでプログレスのイメージです。どちらも未来予測的な要素がありますが、結局どうちがうの？というのは疑問でした。トランジットは、月であれば日々動きがあり、大きな天体も月単位であればある程度動きがあります。一方プログレスは月が月単位（ややこしｗ）、太陽が1年に１度程度でそれ以降の天体はほぼ動かないという…見ていて楽しいのはトランジットですよねｗ鏡リュウジ先生の占星術の教科書Ⅲでの解説を要約してまとめてみると以

見てくださりありがとうございます長男、日により自傷がすごいです💦頭とほっぺが最近は多くケガするレベルの強さです。長男に求めることは自傷をしないで、穏やかに過ごせることのみです。別に期待をしてないとかでなくて色々作業とか将来に向けて出来るようになってほしいし言葉増えてほしいとかはありますがまずは情緒が落ち着いてなければ何の意味も持ちません。全ての最優先が情緒の安定です。それは知的障がいがあってもなくても自閉症があってもなくてもその他障がいがあってもなくてもいわゆる健

こちらはリアルタイムのお話です。妊娠31週2日AM2時頃、目が覚めトイレにいくとティッシュに薄いピンクのおりものが！！何度か拭いてもついている。焦る気持ちもありましたが、夜中なのと、張りはなかったのでとりあえず朝まで様子を見ようと再び寝ました。朝、5時半に目が覚め、トイレにいくとやはりティッシュに茶おり。パンツにはついてない。ただ…お腹の張りが少し痛みのあるものになっていて、回数も多い。安静にして様子を見るか…どうしよ…

2024/3/29落ち込んだり、右往左往するのはまず次男が盛岡へ行ってからと思っていたので、無事引っ越しを終えた今（みなさま素敵なコメントありがとうございますゆっくり返信させていただきます）今の私には十二分に落ち込む暇も、ドツボにはまる環境も整っています。次男の引っ越しの前日は外来の日で、先月腫瘍マーカーのCA19-9が上がっていたので再検査してみようとなっていたのでした。結果は基準値（上限37）ぶっちぎりの1000超えでした💦とりあえず来月MRIを撮ることになりましたが、私は

星先生の音声配信の８日目の内容です。モデリングとは？テレビでラーメン特集を見る→食べたい→ラーメンを食べるこれは夢が叶ったのと同じ。イメージをすることは脳をものすごく動かすこと。イメージよりもっと強力なもの「体験」自分のなりたい姿を体験する。なりたい相手を体験するには？↓「モデリング」という手法を使う。モデリングとは？自分のやりたいことを実現している人憧れている人を見つけ