メンタルケア

自己肯定感を高めたいあなたへ我が子の不登校というピンチを自分と向き合うチャンスに変えた山下響子ですご訪問ありがとうございます昨日は、「引きこもりについておしゃべりする市民の会」に参加してきました。と言っても暗いイメージの会ではなくて、どんだけ〜というくらい笑いあり！会場は、お世話になったフリースクールで先生に久しぶりに会って話したいことがあったし、先生がfacebookでこんな投稿をされていたので。豚汁とおむすび？行く行くーーッというわけで、メンタ

夫が私が原因で適応障害になった。つまり私はモラハラ妻。モラハラの怖いところは加害者にはその自覚がない所だそう。まさに私もその通りで、今思えばあれかな？ってこともあるけれど基本的に自覚がない。つまり根っからのモラハラ体質なんだな、私は。モラハラチェックリストなるものを見つけてやってみた。モラハラチェックリスト|DV・モラハラの相談は弁護士へ【デイライト法律事務所】モラハラは、一つ一つの言動は軽微なものといえ、裁判で離婚が認められるとは断言できません。チェックリストをご覧

白抜きカラーペンと言えば、最近ではサンスター文具さんのDECOTが人気ですよね以前にも、確かブログにupしたはず(記憶が曖昧ꉂ🤣𐤔)YUKIさんも持っておりますよ✨カラーペンの方で書いて、その上を反対側の白い方でなぞると白抜きになる。もしくは白い方で書いてから、カラーペンの方で上からなぞるとやっぱり白抜きなる！あたしが子供の頃(昭和ですよ昭和W)にも同じようなペンありました🖊そんな白抜きカラーペンですが、セリアでも出てたんですね！存じ上げませんでしたー🙇⤵ガラスペンを探しに行った

毎日を心穏やかに自分らしく過ごしたいあなたへ⋆*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈どんなに気にしてもどうしても合わない人がいる一方で驚くほど何から何まで気が合う人もいるどっちの人を大切にする？┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈この世界には不思議だけどどんな人でも当てはまる法則があります2:6:2の法則もその1つよく「世の中の人全員に好かれる人なんていない」とも言いますがホントにその通りで実に素晴らしい功績を残していてたくさんの徳を積んだような人にも気が合わない人というのが必ず

『【課題・問題編】あんなに楽しくて大好きだったカウンセリングワークがストレスに』『「真似したと思われたくない」「横取りしたと思われたくない」同業の友達に遠慮していた活動テーマ』今週はタイミーを休んで、ホームページ作りに専念しようと決めた…ameblo.jp『【解決編①】自分自身の意識と今後のメンタルケア活動をどう変えるか？』『【課題・問題編】あんなに楽しくて大好きだったカウンセリングワークがストレスに』『「真似したと思われたくない」「横取りしたと思われたくない」同業の友達に遠…a

いつもありがとうございます。乳がんステージ4からの奇跡！あけみんですいつもお世話になっているMIDORINN２度の脳梗塞と乳がんステージⅢbを克服した!!!スカルプディレクターが贈る美と健康コラムMIDORINさんのブログです。最近の記事は「キャンプファイヤーで、癌の不安を安らげるしくみの支援を公開しました!（画像あり）」です。ameblo.jpこんな会を企画、立案、発足してくれました！癌と診断され、手術や抗がん剤による脱毛・治療の事を経験者と相談出来る会を作りたいThreeHe

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アロマテラピーで感情・思考・体・肌・気を整えあなたのHappyを応援する今井奈美です2024年4月スタートの受講生さんを募集中ですがお申し込みの締め切りが迫っております！！！4/26（金）スタートのクラスは4/21（日）までにお申し込みください残席1名さまとなりましたナード・アロマテラピー協会認定アロマ・アドバイザーコースアロマテラピーの基礎を学び、生活・美容・健康に役立てます。香りある暮らしで、人生を豊かに彩りましょう。

早朝YouTubeライブのお知らせ✨🌸4月5日AM7時〜🌸心理カウンセラーなすさんの早朝100人ライブに参加させていただきま❣️なすさんは、心理カウンセラーとして、生きる希望を失いかけた人をも元気にするお仕事をされています。メンタルの話やなすさんの体験など、朝から元気になっていただけるお話をたくさんお届けしますね✨ライブはこちらから❤️https://www.youtube.com/live/xFMOHVpNFo8?si=spYOg1pPS02jmizs

※コメントいただいても内容によっては採用しません、あしからず※ご覧いただきありがとうございます。漢方茶のお店・祥福堂です。色々書きたいことが溜まっている状況なのですが、宙組公演再開のお知らせ／宙組特別公演『LeGrandEscalier－ル・グラン・エスカリエ－』の上演について|ニュース|宝塚歌劇公式ホームページこのたびの宝塚歌劇団宙組劇団員の逝去を受け、ご遺族の皆様には心よりお詫び申し上げます。また、宙組公演につきましては、公演中止や演目変更等によ

皆さん、こんにちは！メンタルヘルスナビゲーターのK・HAMANOです。(*^^)v今日は、メンタルケアと生命・医療倫理（松浦雄一郎：広島大学名誉教授）Ⅱ.生命・医療倫理各論より、Ⅱ-8.医療と宗教について抜粋して掲載させていただきます。医療の一つの発祥は、それが医療といえるかいえないかは別にして、お祈り、祈祷、お祓いといった宗教的要素が含まれていたが、教会などができてくると病者を教会に収容するなどのことも積極的に行われ、これが後の病院誕生に繋がったともいわれている。一方、医科学

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前回記事「坐禅談義(その８)」の続きです。坐禅の開始後に湧き上がる雑念に対しては、ひたすら呼吸に集中し、整えることで対応します。結跏趺坐あるいは半跏趺坐で足を組み、目を半眼（はんがん・目を開けたまま少しうつむき加減にすると、まぶたが半分閉じた感じになる）にし、背筋を伸ばして正しい坐禅の姿勢を確保した上で、鼻だけでの呼吸で数息観を開始します。1回目の息を吸う時に「いーーー」吐くときに「ちーーー」、続けて、2回目の息を吸う時に「にーーー」吐く時に「いーーー」という要領で、呼吸の回数

量子力学に基づいた量子心理セラピー®︎エナジーコントロール®︎公認講師でこじれた恋愛カウンセラーの望月美緒です。先日、嬉しいご報告頂きました❤️一見、天国のようなご報告ですがその陰では何度も何度も悩み抜いた地獄に近い日々がありました彼女は同じ会社の人とW中。彼の方が年上だから「俺なんかよりもっといい人がいるよ」とか「もう会わない方が」とか何かにつけて終わりにした方が良いようなメールを何度も何度も送って来ていたそうです。「もうだめです。。。」そう落ち込む彼女から

現代社会には様々な問題が起こっていますが、その一つが青少年のひきこもり＆無業問題です。そして、20代の死因の半数近くが自殺なのです。自分をあるがままに受け入れてもらえず苦悩し、正直な気持ちを聴いてもらえる相手に恵まれず、どんどん孤立していってしまう人もいるでしょう。生きることに葛藤を覚えている相手の考えや思い。相手の心を傾聴しようという姿勢で話を聴く大人。そのバランスが崩れているのかもしれませんね。

私は去年、誰にも言えない他人の悪口批判や不平不満を、ブログに綴っていた。なぜそうなっていたかと言うと、私のライフワークは心理カウンセラーだったから。常日頃から他人の目を気にして自分を偽る癖のあった私は、「いい人」の仮面を脱ぐことができなかった。特に、「心理カウンセラーのくせに自分のメンタルケアもできないのか」と批判されるのが怖かった。だから、自分の周辺の人たちの悪口、批判、環境への不満などを、自分だとはバレないように気をつけながら、ブログに書いていたのだ。お喋りな私がアカウント

久しぶりに体調も精神面も調子がいい😊✨手帳デコも、サクサク進みます❤ロルバーンダイアリー❤青色メインにするぞ〜❤ってデコやり始めて、途中で青ばっか...つまんねってなって少し違う色のシール使いました❤これはこれで気に入ってます❤ほぼ日手帳カズン❤左右大差ありすぎｗｗｗ今日のページは、パパの買ってくれたシマエナガグッズをスマホで撮って印刷してペタペタ♫日記ですからね❤購入品記録も良き✨まぁ、買ったのはパパで自作の福袋状態にしてくれましたほぼ日手帳HON❤オタク全開ですやんꉂ

働きながらの子育ては、仕事が終わると休む間もなく家事育児に追われ、疲れを感じることは多いですよね家族に頼れずワンオペで家事育児もしている場合、限界を迎えてうつ病になってしまうこともこの記事では、働きながらの子育てで疲れたときに心を軽くするコツをお伝えします共働きで家事育児をこなして、どうしようもない疲れを感じている方は、ぜひ参考にしてくださいね女性の経験を活かしてWebスキルアップと収入アップの両方が叶うIWrite主宰WOMANライティングマスター講座のご案内

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ご覧いただきありがとうございますアラサー夫婦の私達が結婚、妊娠、出産を通して経験したお義母さんとの愉快で不愉快なお話を綴っていきます。前回の話『もう黙っててください』ご覧いただきありがとうございますアラサー夫婦の私達が結婚、妊娠、出産を通して経験したお義母さんとの愉快で不愉快なお話を綴っていきます。特別クーポンは今日まで…ameblo.jp次女が生まれて始まった4人での生活。上の子がいる中での赤ちゃんのお世話は思ってたよりず

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桜が咲きだした、と共に、怒涛のような、３週間だった。お接待だけでなく、仕事までも立て込み、その上に、お葬儀が毎週。今週は、明日、東京で、、、１日おきに、新幹線に乗っている。１年以上、動けなかったことを思えば、動けるようになれて、有り難い。劇的な変化は、『飲むtheWATER』のおかげ。他にも様々試しているけれど、不調が、払拭出来ている。体は、動けている、のは、間違いなくて、本当に、素晴らしい〜ただ、何かが不揃いのような気がする。氷の上を、ツルーーーッと

ご覧頂きありがとうございますアラフォーりのですブログ説明20代で一戸建てを購入し、ローンもあるのに貯金ゼロ。アラフォー夫婦、高校生、中学生の4人家族(^^)夫は手取り18万！節約術や節約レシピなど公開していきます。暗くてめんどくさい話をしますクヨクヨウジウジちっさい人間ですが書くことで少しでもスッキリできたらいいなと思って書いてみますはたからみればくだらない悩みですそんなに親しくない関係の人と話したあととか4人以上くらいの飲み会に行ったあととか普段の生活

皆さん、こんにちは！メンタルヘルスナビゲーターのK・HAMANOです(*^^)vメンタルケアと生命・医療倫理（松浦雄一郎：広島大学名誉教授）より、生命・医療倫理各論から抜粋して掲載します。Ⅱ‐7医療保険制度医療保険制度については、助け合いの根本理念の上に立っているものであるが、現在の保険制度下では国主導型に国民皆保険という名のもとに実施されている。そこでこの保険制度は国家保険といったものと理解され、当然の結果としてこの制度を受ける側からは最高の医療を、制度実施側からは基準の

本日また、文春の宝塚の第四弾の記事がオンラインで流れたみたいです。記事を読むとだんだん辛くなって来ます。生徒さんは、宝塚の舞台に憧れて、宝塚が大好きで希望に満ちて、入団された筈が、上級生の方々のイジメと疑うような厳しい指導に精神を擦り減らしていくような感じで、辛いです。事実で無いなら、歌劇団もしっかり反論して欲しいですし、生徒さんたちのメンタルケアもしっかりして欲しいです。こうして、内部の方からの通報やリークとしか思えない記事を読むと、全く歌劇団の上層部に対する信頼関係が無いんだなぁと呆

今回の事件で、息子のメンタルケア。主軸として今後の最優先課題となるわけだが。事件化しないまでもいじめの被害者や子の問題に直面すると親のダメージも大きい。子を第一優先に出来るためには親のメンタル含めたものを意識的にコントロールしていかないと制御不能、共倒れる危険性が高い。案外、ここはおざなりにされがちで気がついたときには親が正常な判断が出来ない、メンタルの崩壊、社会から取り残されてしまう事態もある。負担を軽減する。ここに意識を持っていかないと舵取りが出来なくなる。私が今回手放

離婚調停中のサレ妻です。自分のメンタルでは、どうにもこうにも乗り越える自信がなくて弁護士さんに依頼して離婚調停を進めていただいております・・・・・・シタ夫の意味不明は抵抗にあい調停はなかなか進みません😢弁護士さんから依頼された資料を作成して提出したり、過去の浮気がどう繰り返しであったかとか・・・その証拠はあるか？とか、暴力やモラハラの内容・・・・結婚生活２０年越えなので、その長い年月の経過を追って・・・・・・まぁ～💦その時の感情や光景がフラッシュバ

インスタグラムで仰々しく合格実績を作りました。より詳細はこちらマスラボ合格実績20242024年度の入試実績です。国公立は東京大学、京都大学、大阪大学と合格者が出ました。中学受験、高校受験もしています。長いこと塾に通うと、もう人生の半分はマスラボ！という人もいます。一人一人が目標を持って頑張った結果です。ご覧ください。furuyaman.comもちろん、こういう大学に合格したことは嬉しいことですが、大学受験というのは自分との戦い。彼らは、先生の指導というよりは、自分自身の戦い