メンタルケア

アンニョンハセヨ❕今夜は仕事帰りに佐賀まで行って来ました。東京の同僚に似ていたので思わずパチリ📸周りは真っ暗🤭イワシが連れて行ってくれました。カイさまに会うために準備してます🤭新宿の屋根裏部屋から引っ越しして１ヶ月経ちそうです。徒歩通勤からバスと電車を乗り継いで通勤してます。同僚は優しくて親切です。お昼休みにお弁当温めていたら「そろそろ５月病になりそうな時期ですから、気をつけてくださいね。」なんて若い正社員の男の子から言われました。なんて？メン

こんにちは介護にコーチングを！メンタルコーチ恵子です思ったようにいかないなぁとてもいいことなんじゃないかと張り切っていたらうまく進まないことがありましたああなんかモヤモヤするどんな感情なのか書き出してみました／後ろめたいざわざわする居心地が悪い圧迫された動揺した＼そっかそんな気持ちなんだねただそうなんだねーと感じてみましたこんなふうに感情と一緒にいる居心地はよくないけど必要以上に自分を責めたり周りを責めたりすることが減った気がします＝＝＝＝＝

こんにちは！最近YOASOBIにハマっている良玄です(*^-^*)ふとしたころからリール動画を作成しましてその際に偶然出てきた曲が『もう少しだけ』その曲に合わせて動画を作っていたらすっかりハマってしまってAmasonMusicで再生していたら他の曲にもどっぷり浸かってしまいました世代が違うからと最近の曲から離れていましたがやっぱり流行っている曲はいいですね------------------------------------ということで今回のテーマは

本日また、文春の宝塚の第四弾の記事がオンラインで流れたみたいです。記事を読むとだんだん辛くなって来ます。生徒さんは、宝塚の舞台に憧れて、宝塚が大好きで希望に満ちて、入団された筈が、上級生の方々のイジメと疑うような厳しい指導に精神を擦り減らしていくような感じで、辛いです。事実で無いなら、歌劇団もしっかり反論して欲しいですし、生徒さんたちのメンタルケアもしっかりして欲しいです。こうして、内部の方からの通報やリークとしか思えない記事を読むと、全く歌劇団の上層部に対する信頼関係が無いんだなぁと呆

久しぶりに体調も精神面も調子がいい😊✨手帳デコも、サクサク進みます❤ロルバーンダイアリー❤青色メインにするぞ〜❤ってデコやり始めて、途中で青ばっか...つまんねってなって少し違う色のシール使いました❤これはこれで気に入ってます❤ほぼ日手帳カズン❤左右大差ありすぎｗｗｗ今日のページは、パパの買ってくれたシマエナガグッズをスマホで撮って印刷してペタペタ♫日記ですからね❤購入品記録も良き✨まぁ、買ったのはパパで自作の福袋状態にしてくれましたほぼ日手帳HON❤オタク全開ですやんꉂ

数日前に仕上がったホームページ。活動名称も変え、レンタルサーバー会社も新しいところと契約した。前のホームページのデータが残っていなかったこともあり、コピーライトも新しく書き直した。全体的に、過去のものとはイメージを変える努力をしてみた。しかし。昨日、思ったことは。まだ自分にブロックが残ってるってことだった。過去に負った傷…周囲からのバッシングや、集客の難しさから、メンタルケアの仕事に対してすっかりヤル気を失くしていた私。自分が心理カウンセラーをしているこ

※コメントいただいても内容によっては採用しません、あしからず※ご覧いただきありがとうございます。漢方茶のお店・祥福堂です。色々書きたいことが溜まっている状況なのですが、宙組公演再開のお知らせ／宙組特別公演『LeGrandEscalier－ル・グラン・エスカリエ－』の上演について|ニュース|宝塚歌劇公式ホームページこのたびの宝塚歌劇団宙組劇団員の逝去を受け、ご遺族の皆様には心よりお詫び申し上げます。また、宙組公演につきましては、公演中止や演目変更等によ

普段から、私のインスタなどの発信やセッションをご利用下さる皆さんいつもご愛顧下さりありがとうございます。この記事では私の取り組みやセッションコースそして料金について最新版の情報をご案内いたします。───────────────────▶Sessionstyle現在、Ａｓａｍｉのセッションは全国、どこにお住いの方に対しても一律オンラインセッションとなっております。オンラインセッションとは■電話でのセッション■ビデオ通話でのセッションという意味です。「会わないのに

いつもの仕事をしててアレ？って思う瞬間が、たまに、ある。そしてその違和感をそういうことも、あるのかなぁ？と、思い込んで、軽く流してしまった時に限って…失敗が起こる気がします間違えてない時には、ムダに何度も再確認してるのになぜか、間違いが起こる時って、あともうひと息の確認が抜け落ちているなぜか、間違いが起こる時って、普段は重ならない偶然の結果、ミスが発生しているそうです…やらかしました半年間１度もなかった失敗なのに…自分の失敗に、かなりショックを受けながら帰宅中

皆さんこんにちは👋😃耳つぼジュエリーサロン縁YUKARIは今日からフリーペーパー『チャオ』に載ってます既にご予約も入りましたが、それ以上に営業電話の嵐本当にイヤ。この電話している最中に予約取りたいという連絡を逃してしまう本当に勘弁してほしい。フリーペーパーには「営業電話お断り❗」と記載出来なかったから、それがイタイ😭💔しかもタイミングがいつも悪い着替えてる時や、運転中、料理中…本当に止めてください‼️と言いたい。【メニュー】片耳2粒ずつ(計4粒)1,000円片耳3粒ずつ(計

今日は、ここ１～２か月勉強していた資格の試験日でした。▼これまでの経緯『駐妻のキャリアアップ｜夜中までかかった講習５時間コース』現在、勉強している資格の勉強も大詰め。２月の初旬にテストを控えています。▼色々ついていけていない…『本帰国後に社会復帰できるか心配になる瞬間』本帰国ま…ameblo.jpソフトの操作に全然慣れず、専門用語も難しくて覚えられず。こんなことも理解できず、私ってバカなの？？と自己嫌悪になる日々。しかも、同じタイミ

算命学で身強だからといっても数理法のエネルギー値が低い場合は「自分は低いんだ」と認知していないとどうしても「我こそは身強なり」と無意識に頑張り続けてしまう人が多いです私も、かつては、そうでした笑無意識なので「頑張ってる」という意識がなく当たり前自分がやらなくて誰がする我こそはここは自分に任せてなどなどなど身強さんはどうしてもエネルギー放出しまくってしまうすごく疲れると思うので身強さん、最身強さんでもエネルギー値

性病対策は大事。女性は受け身なので特に。わたしは基本S着ですが頼まれればお金の為に生もするし、看板のスマタは性器同士の粘膜接触ですので特に特に。一番はストレス無く過ごすことですね。自分のことを必死な風俗嬢とか言ってる割にストレス無くて、寝られないとか起きられないとか胃が痛いとか無いんです。毎日楽しく過ごして、あと目標(わたしの場合子供達を大学まで余裕で卒業させる為の経済力を持つこと)があれば大丈夫なんです。もちろんHIV予防とか肝炎予防とかはしてますし、R-1も飲みますし、例えばアナルは傷

私は自身の経験をもとに、過去の自分と同じように苦しまれている方へ向けて、生きるヒントを提供しているのですが…。→自己紹介はこちらたまーに、不幸マウントを取る人がいます。過去、アメブロのコメントでも不幸マウントをされました。（私の判断で非公開にさせていただいています）YouTube動画にも、いくつかの不幸マウントがあります。不幸マウントとは、誰かの不幸体験に対し「私の

長らく休職をしていたアラフォーの男性。前の部署からメンタルを崩壊して、うちの部署で持ち直したに見えたけどまた休職。一年以上休職していた。有名大学をでて頭はかなりよかったらしい。私は行ってないが、通夜やお葬式には沢山参列者がきたとのこと。喪主が実父になってたので独身だったのだろう。友達が少ない私からしたら、それだけ多くの参列者の中で事前に相談できる人はいなかったのかと不思議に思ってしまった。友達ってなんなんだろう。同じくアラフォーの男性で、5年前に同じチームで働いていた男性がいた。彼は不本

おはようございます。シーちゃんメソッド界隈で調子が悪くなった時に相談を遠慮して長引かせている人がいます。今回はそんな例をご紹介します。産後鬱の診断を受けて１年３か月経過しています。サプリとの飲み合わせは大丈夫ですか？という問い合わせメールです。シーちゃん先生の産後鬱は向精神薬と併用しながら、症状がでなくなっていく回数が増えれば先生と相談して西洋薬の量を減らしていくという順番なんです。ソフトランディングしていくイメージです。西洋薬を服用することが主軸で漢方

どうも、婚活紳士です。(ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ今日は「教員不足」について書いてみようと思います。＜主張＞教員の成り手不足ブラックイメージ改革を公立学校の教員採用試験の競争率が低迷し人材確保に懸念が出ている。www.sankei.com近年、教員のブラックさが社会問題になって、志望者が激減、なり手不足が深刻な問題になっているようです。と、言うことなのですが、、、正直、紳士から言えば、全然問題ないじゃん！(人´∀｀)．☆．。．:*･ﾟって感じです。

​​現代人のための「平穏ブレンド」『アダプティブ』この2～3年で、日常生活の大きな変化を経験した私たち先の見通しを立てづらい日々に気持ちが揺れ動くこともありますねそんなとき、いつも穏やかな心を保てるよう力を貸してくれるのが『アダプティブ』ですラベンダー、マグノリア、ネロリという花々に、オレンジ、コパイバ、スペアミントなどを合わせた、甘く華やかなのにスッキリさわやかな不思議な魅力に満ちた香り​​ほどよい甘さですっきりした、男女問わず​​好まれる魅力的な香りは、

⭕アメリカ民主党の捨てゴマにされている日本🇯🇵https://www.instagram.com/reel/C5rYwZLhp6k/?igsh=MXdpZWd0am4xYWhrbw==GENGROUP/滋賀県大津市onInstagram:"⚠️日本の最大の敵は…⚠️#アメリカ#日本#米国#実は#やばい"545likes,16comments-gengroup_shigaApril12,2024on:"⚠️日本の最大の敵は…⚠️#アメリカ#日本#米国#

こんにちは。レイキヒーラー、スピリチュアルカウンセラーの、のぶです。先日、レイキマスターを取得したスクール「香りの森」のYoutubeに出させていただきました。動画視聴はこちら今日は、香りの森の紹介と、スクール選びの話をしたいと思います。東京都武蔵野市にあるレイキスクールです。そもそも、レイキには、大きく分けるとしたら２つ、逆輸入された西洋レイキと元々の日本で伝わっている伝統的なレイキ、直傳靈氣がありますが、仁科先生は西洋レイキ、直傳

生きづらさを抱えているあなたへ…YouTuber・ライバー・ブロガーとして活躍する私が自分自身の経験をもとに生きやすくなるヒントを全力発信中▶︎自己紹介はこちら▶︎公式LINE▶︎その悩み、私に話してみない？ライブ配信ポコチャSNSを使っていると、こんな場面に遭遇しませんか？「え？そんなことまで投稿するの？」という投稿に。例えば。電車の中で暴れる人を非常識だと動画で投稿事故の瞬間を動画で投稿他人

皆様ごきげんよう♡ミッシェルです(^o^)/暖かくなりましたね～💫先日猫風邪を拗らせてしまった神社猫🐱のたまちゃんのヒーリングをさせて頂きまして(ボランティアです)ずいぶんと元気になった姿を本日確認してまいりました(｡･ω･)ゞ良かった良かった♡賀茂別雷神社の『社務猫』たまちゃん☆普段はおしゃべりで活動的なにゃんこです♡↓そして先日私のヒーリングセッションを受けて頂いた方(人間)よりご感想を頂きました♪ありがとうございますm(__)m今回受けて頂いたのはこちら！

香りは人の脳に直接届き、心を動かします心からSOSと言ってる時はアロマスプレーを使って脳に信号を送り、いつもの元気を取り戻しましょうレシピ【材料】🔴30mlスプレー容器・・・1本🔴精製水・・・25ml🔴エタノール・・・5ml🔴ｴｯｾﾝｼｬﾙｵｲﾙ・・・合計6滴(下記参照)【作り方】①容器にエタノールとエッセンシャルオイルを入れよく混ぜ合わせます。②精製水を入れてよく混ぜたら完成【使い方】使用前にかるく振って使いましょう用途にあわせて、お肌に直接

母親をダイヤモンドだと思えたのに現実が変わらないよ～って人集合！！ナリくんのこの記事読みました？？私も同じ失敗したことあるから苦笑いしちゃった。笑で、いつも思うんだけど非ダイヤの人がダイヤを思い出せてるかどうか判断難しくね？？だってこちとら数十年非ダイヤしか生きてないもんでぇ(´；ω；｀)現実で持って証明するしかない・・・そうですよね。そうだと思いますよ。それしかないと思います。私がオススメなのはぁ！体感も大切にすることぉ

私は2023年上半期に酒さを発症しました『酒さの名医に行って来ました』「酒さですね」開口一番、私の顔を見るなり、言われました。今までどこの皮膚科に行っても口囲皮膚炎接触皮膚炎と言われ、「ロコイド」というステロイドと「プロ…ameblo.jp幼少期からアトピーがあり、敏感肌乾燥肌とともに長年肌トラブルを抱えています『セルフ分析自分のアトピーの原因物質』アトピーとは元々アトピーである美容系youtuberかずのすけさんによるとアトピー性皮膚炎とは医者が原因を突き止めない怠慢

メンタルがかなり弱くなった頃から寝る前にお薬を飲んで眠っていたのに最近まったく効かずで、先日メンタルケアセンターの日だったので、その事を話したら少し強めのお薬出しましょうと言われ何も質問せずに頷き処方することになりました。1日目…飲んで30分も経たずに眠った。2日目…飲んで直ぐに眠くて眠くて子どもがグズるように眠った←息子が言っていた。3日目…いつも夜22時半頃に飲んで23時過ぎには眠ってるが、いつもの時間になって起きても眠気が強くて2度寝して気づけば午後の13時半。。4日目…3日目と同

新規6ヶ月待ちという家からすぐの心療内科にやっと行ってきました。自分としてはけっこう良くなったかな？と思ったところでの受診だったのですがショッキングな結果になった感じです。運がよかったようで…キャンセル待ちの2ヶ月後にねじ込んでもらえたのだけど調子が悪い時からの2ヶ月は長すぎる。その2ヶ月の間に調子が悪くて隣の市の心療内科へ行って産後うつの診断書をとった経緯は何度か書いていました。来月からは保育園に預けます。受診してわかったことは…確実に「産後うつ」で通院と療養

こんにちは☺️【心理技術教えています。専門スキル構築コーチ👩‍🏫】【真の”女性性”の開花🌸の教えています👩‍🏫】心理技術家佐藤ともかです👩‍🏫【結婚記念日】つい先日、結婚記念日でした💐付き合ってから11年、結婚して丸8年?経った✨（←アバウト）夫氏が、花束をサプライズで、くれた私が、仕事から帰ったら、夫氏から渡されて、びっくり嬉しい普段から、夫氏は、よく花をくれるんだけど今年の記念

見に来てくださってありがとうございます夜になると、急に情緒不安定がひどくなる暴言を吐く、その後そんなこと言いたくないのに！と泣き出すやる気が起きない、何もする気にならない、人と関わるのがおっくう旦那のスマホに来る通知音が鳴るたびに、動悸がするしんどくなる眠くてよくお昼寝する食欲は旺盛めちゃくちゃ食べる家にいる時は、友達と遊びに行こうかなやっぱりと思うが外に出てる時に絶対無理！となる家に帰り旦那とお話ししているとだんだん楽になる、あ、治った治ったと言って元気にもな

昨日頂いた多くのメール、もう大勢の方がBlogが何のことかご存知でしたので迷いましたが・・・、少しだけ私なりに感じたジミンのことを書こうと、重い腰を上げたら・・・、朝から神田沙也加さんのニュース見てしまって・・気持ちが沈んでしまいました。色々思うことはありますがご冥福をお祈りします。ジミンペンからしたら今回のBlogじゃ足りないとお思いになることもあると思いますが、全てを見れてないので、実際の発言や情報を元に感じた範囲で書いてるとご容赦ください。今回の休暇は、彼らにとって