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5/19千波湖ハーフマラソンで、100分切りきることを目標にしています。100分だとペースは4分44秒/km前向きに考えると覚えやすくて良しd('∀'*)ですが、東京マラソンロスの今の実力だと、結構厳しい目標です。とりあえず、キロ4.44に慣れていきましょう4月26日夜RUNキツい↺(∞_∞)↻4分44秒/km以内頑張ってなんとか1回徐々に4.44増やしていくぞ4月30日夜RUN4分44秒/km以内2回序盤スピード上がらない初っ端から4.44ペースと
おはようございます^^今日までお休み!明日から仕事今のお仕事、立ち仕事なので結構疲れるの同じ姿勢での仕事があるので、肩が凝って・・激痛が走ります連休中休めたので、治ったかな?さて、今回は清水区に行ってきました!良かったらご覧くださいね♪↓【静岡県清水区】いちば館・みやもと河岸の市店|白い羽☆彡静岡県東部情報発信・・・PiPiPi♪応援ポチお願いします☟ゴールデンウィーク、次は県内へ!清水区にある「まぐろ館・いちば館」に行ってきました♪大人気エリアなので、大渋
HappyBirthday!なんと42歳になりました。このblogは前に自作で作ってた個人HPから移転して始めたのですが、はや何年?13年、14年目に入っているんですね。20代の頃からの話が紡がれているってわけか。誕生日前後になるとこんなナンバーが脳裏に流れてきます。生まれるよりずっとずっと前の1962年のナンバー。ニール・セダカ/「HappyBirthday,SweetSixteen」まだ中学生だったころ、英語の授業であった洋楽歌謡コンクールでシャネル
会社の研修が休みなので帰ってきた次男と母と長井に行きました。行きは私、帰りは次男が運転。遠出が好きでない三男は学校に、同じく遠出が好きでない主人は趣味の車を連休にするとの事で一緒に行かないとの事。長井市は、梅花藻のある川があります。白山神社白山神社の仁王堂には、立派な仁王様がいて、大わらじが奉納されていました。なので、かぼちゃに健脚祈願と書いた紙を貼った物が供えられていました。大けやきの御神木近くには白つつじ公園があります。見頃は5月だそうです。遊具もあるし、水遊びも出来るし
函館港より一番最寄の本州、大間港に向かいます。さらば北の大地よ!平均時速⭕️⭕️kmで走らないと追い越されるのには参ったけど、、雑魚寝で90分で到着します。本州上陸!何となく「帰って来た感」が芽生える。(あと2000km近くあるのですが!)大間と言えば「マグロ」ですよ。岬の食堂にてマグロ丼をいただきます。これがまた美味しのですねー!3000円でマグロの色々な部位を堪能出来ました。ライダーお決まりの場所でパシャリ出ました。国道4号線、日本一長い国道でこの先730kmに東
ポケドン!ゲットだぜ美味しいと有名なスーパーマーケットフードランドファームズのポケ(インスタより引用)テイクアウトしてホテルのラナイでいただきましたってコトで〜フードランドファームズフレッシュスパイシーアヒポケ丼ふふまったくもって映えません笑フレッシュスパイシーアヒポケ丼フレッシュ=冷凍していないアヒ=マグロポケ(ポキ)=切り身要するに新鮮なマグロ丼大ぶりマグロ!弾力があって美味でしたスパイシーと言えどそんなに辛い印象はなく、濃厚こってりソ
(東京都杉並区新高円寺ゆうゆう梅里堀ノ内館)今日は杉並区新高円寺、ゆうゆう梅里堀之内館の「芭蕉とおくのほそ道」講座。今日はその第一回。なんと40名の方が集まってくださった。しかも6名の方がキャンセル待ちだという。大変な盛況でありがたい。おかげさまで多くの講座や句会を持たせてもらっているが、どういう句会・講座でも初めてはいつも緊張する。しかし、今回は知っている顔も多く、楽しく過ごさせてもらった。朝10時から12時まで。前半は「おくのほそ道の魅力」、後半は「深川」を
神奈川県在住の友とランチ友が実家に帰って来ている時なので、年に3~4回は・お誘いがある今回は、何を食べるか決めないまま・・・決まらなかった場合は、『そば処やまもと』さんへと・私の中では決めていました結局決まらなかったので、『そば処やまもと』ずっと気になっていたお店1回目は定休日2回目は行列で、駐車場満車で・諦めて・・・3回目AM11:30到着私達で・満席寒晒し丸抜き粗挽きもちろん・単品メニューもありますが・・・
おはようございます♪くりたまです。熊野那智大社の続きです。『熊野那智大社』おはようございます♪くりたまです。飛瀧神社の続きです。『飛瀧(ひろう)神社』こんばんは♪くりたまです。熊野速玉大社の続きです。『熊野速玉大社』おはようございま…ameblo.jp隣にある青岸渡寺(せいがんとじ)へ花手水で清めます✨西国三十三ヶ所霊場の1番札所です。ご本尊如意輪観音様↑インターネットよりお借りお堂の外にある吹き流し吹き流しが2本あると、祓い清めるパワーがさらに強くなります那智の御瀧滝
気が付けば7月も終わりの31日最終日暑い暑い暑い日々みなさまいかがお過ごしでしょうかボクは30年ぶりに救急車で搬送されたりと中々忙しく慌ただしい日々を過ごしていましたということで、あまりハンターカブに乗れていなかったのでブログも遠のいてしまいスンマセン前回のブログから今日まで3回ほどツーリングに出かけましたので、思い出しながら書き記したいと思います6月某日いつものルルちゃんから「拉麺ツーリング行くで」とのLINEいつも
石垣島の滞在ホテルコチラは『石垣島への旅4ANAインターコンチネンタル石垣リゾート①施設編』石垣島での滞在は、ANAインターコンチネンタル石垣リゾートでした。シーサーがお出迎え。沖縄・石垣島のラグジュアリーホテル|海が見えるおすすめの宿泊施設|…ameblo.jp朝食付きプランでした第1日目はバフェレストランでサンコーストカフェで、お部屋でQRコードで予約して行きます。卵料理はオーダー制でテーブルまだ持って来てくれます🥚相棒は欲張ってオムレツとスクランブルエッグを頼んでお腹の調
11月2日から市場食堂開店を開店いたしました。新宮公設市場内にオープンしました。一般のお客様も大歓迎です。市場内と言うこともあり、市場の休場日はお休みとさせて頂いています。水曜日、日曜日、祭日はお休みとなってます。日曜日に来られて帰られた方が何組もおられたようで、公設市場内ということで、ご了承ください。メニュー写真です。海鮮丼¥900(税込み)海鮮丼です。お魚は日替わりとなっております。その日に水揚げや入荷されたものを料理人が厳選して使います。お魚好きの人には毎回違う
もうね、通ってます🤭月一は行ってますね!今回はGWめちゃ混みでしたお目当てのマグロ丼990円広尾から黄金道路へ向かうので、食事処はここを逃すと皆無💦1時間待ちました♪10人待ちお目当てのマグロ丼は完売かなぁ?と思いきや、まだ有ります♡との事でオーダーご覧の通り、さしが入っててもうトロです♡白菜漬け、貝の佃煮、ホタテマリネ煮つぶふのりの味噌汁これで、990円はお得🉐食後のコーヒーは坂口憲二さん焙煎のコーヒーを頂く♡美味しいし、オシャレな海鮮のお店♡お店のインスタでは
11/27この日今日もワッツを応援したいが、八戸に帰りましょうさてホテルを出ましょう『とびない旅館』は家族から猛反対を食らったので、普通のホテルでしたよつまんない!では色々寄ってくよ前回も寄った『やなぎや』「フライボール」と「ちび助」購入次行こう『ボン・サーブ』八仙とコラボのヨーグルト酒と「ジェラート」購入美味しワインも買っていくよ『サンマモルワイナリー』自衛隊のなんだかタワーから陸奥湾を望むそれで目的の
S代さんの用事が済んだ午後、近場へ車中泊へ行きます。アクアイグニス片岡温泉へlet's4じゃなく5じゃなくgo!→ベタだ😅下見の後、道の駅菰野へ行き、そこで売ってたハム屋が近くにありそうだったので、行ってみました。グロッケンベルク角屋地元の肉屋さんですが、その場で揚げる惣菜もあり、次々とお客さんが、もちろんハムを買い求める人も。いくつかハムを買って、アクアイグニスへもどって食事。辻口シェフの店のソフトクリームは丁度出来たて。滑らかで美味しい。夕飯はジェノベーゼ、
こんばんは!!24日のお昼は、小田原漁港エリアにあるかしわ水産に行ってきました!!今回は6つの部位が楽しめるかしわまぐろ三昧丼のご飯大盛り(2,250円)に、セットアジフライ3枚(730円)を付けました!!かしわまぐろ三昧丼はハチノミ、大トロ、中トロ、カマトロ、中落ち、赤身の6種類が盛られているので、まぐろの様々な部位の味を楽しむ事ができるのが魅力的な一杯です!!赤身はねっとりとした食感で、まぐろの旨味を存分に堪能できる美味しさでした!!また、中落ち
昨日のブログで「写真の同期が終わらない😭」なんて言いましたが、ブログを書き終わってから写真フォルダを見たら同期が完了していました笑(iPadとiPhoneに弄ばれる大学生🤣)こんにちは!初めましての方も、そうでない方もご覧いただきありがとうございます!今回からGWの旅行について書いていこうと思います!まずは日帰りで行った離島ツアーです!4連休初日。朝から慌ただしく準備をしたのは朝早くから旅行が始まるから!(大抵の場合、私は早朝から旅を始めます)離島へ行くには船を使っ
今日は暑かったですね~何度まで上がったのかな?今日は夕方前から畑の耕耘したけど、かなり暑くて汗だぐになったよさてさて、今日ははま寿司のテイクアウト丼のお話です。何年ぶりだろう?大分市高城にあるはま寿司に行ってきました。今回電話で持ち帰りの丼を頼んだんで、メニュー表ははま寿司のHPを見てみてください。ちなみに税込みワンコインで食べられるんですよね買ったのがこ
片付け出来ました少しだけ💦私は意外に断捨離苦手と認識しました衣類は古着でワクチンを利用するつもりKPOPグッズはそっち系に送るのも面倒だけどここは頑張りたい片付けの片手間みましたWOWOWドラマ「正体」面白かった亀梨くんナイスWOWOWドラマは4話くらい秀作が多いからまた観たいな夕飯は生協さんのマグロ丼セットいろんな味が楽しめた歌の練習も行けました行くと楽しくなれる行くまでが💦だけどね明日からまた怒濤の日々用事が押し寄せて来る一つ一つ落ち着いて
日曜日限定のまぐろ丼で毎週、賑わっていた司。かつては東京23区のJRでもっとも乗車人数が少ない越中島駅の最寄りだったが、いつの間にか移転したらしい。1kmも離れていないと思われる木場へ。開店の1.5時間前に訪れるとすでに9人待ち。新装開店のパチンコ屋よろしく、その後、にょきにょきと列がのびていく。11時の開店。1巡目の最後で入店。フラッグシップメニューに最強丼(3000円)なるものがあるが日曜朝の俺はまだ最強に挑む準備ができてない。ワンランク下のミックス丼(2000
①中華そば四つ葉→千葉そごうのイベントでのイートイン②銀座のナイルレストラン③横浜での飲み会鮪の刺し身🐟③北習大勝軒④喜多方食堂玄タンメンと半マグロ丼⑤北海とんこつらーめん純輝塩らーめんとカレー🍛⑥梅の花船橋店⑦ラーメン厳哲⑧宇治抹茶ぜんざいゼリーパフェ
富士市松岡のまつだ食堂さん。ランチのコスパが最強です。写真はCランチのラーメンとマグロ丼。その日のランチメニューはこちらでした。若者グループがAセットを注文していました。みるからにコスパいいですよね。Cランチのラーメンは味噌と醤油が選べます。メンマ・のり・ワカメ・ネギ・チャーシュー・ゆで卵がトッピングされています。麺は中太麺。ちなみにラーメンのランチ時間以外のお値段は550円。追い醤油マグロ丼!自腹レポの味方!こちらは通常営業時間に食べた天ざるそば。(1,100円
1日の夜出て2日の朝9時前に大間に到着まーくんは一睡もせず車を走らせ私とチョコは後部座席でくっついて寝てました大間んぞくというお店が8時からやっていて入店。チョコには待っててもらいました私はマグロ丼、まーくんはマグロウニ丼。それとタコ刺し頼みました。大間のマグロはすごく有名だけど、初めて食べました!超〜〜〜美味しかったもう大満足!来たかいあった!それからチョコ呼んで岬をプラプラお土産屋さんもたくさんあって、まーくんが何かでチラっと見た殻付きのウニが食べたいと言っていて調べ
さて、明日からゴールデンウィーク後半に突入。明日もこれくらい晴れるのかなぁ。はぁ、本日のお仕事、終了。少し体調が悪くてもつかなと思っていましたがどうにかやり切れました。なんだ、あの白いの👀おぉ、沈む夕日太陽が馴染んでる。そして、ゴールデンウィーク後半1日目腰の調子は立ったら座ったりする時が辛いのですが買ってきて3日も放置しているお花がそろそろやばい😨ので植えることに。重いものをもったりするのが辛かったけれど植えることができましたヽ(´▽`)/復活できそうです
こんにちは家事の苦手な専業主婦まるすですかごの屋に行ってクリレスの株主優待で食事をして来ました。今回は家族4人揃っての夕食です。右奥はパパバンバーグ定食1,815円税別見切れてるけど左奥は息子鰻せいろご飯と抹茶そば麺大盛りセット1,870円税別私は小マグロ丼と抹茶そばセット1,870円税別マグロ丼も抹茶そばもあっさりだったので何か物足りなかった。。。メニューの選択を失敗。これは娘。サーロインステーキと天ぷら定食。2,420円税別お会計は8,305円。株主
こんにちは♡ワンダフルデー♡クーポンたくさん出ています✨この後12時より✨ヒオリエから80%オフクーポン!!今治タオル10枚セットがお安くなります!先着5名!!!早ポチ得意な方、ぜひぜひ♡15時からはヒオリエ自慢のビックフェイスタオル☺️20時からはホテルスタイルタオルこちらは18色セット!!見てみてくださいねー♡♡♡先日も賑わったハプティックで対象アイテム半額クーポン♡キッズ傘が対象になっててお安かったのでポチしました♡♡♡1本からでもクーポン使えます💕送料無
久々の温泉は紅葉ツアーずっと行きたかった高湯温泉東北の紅葉へGO仙台空港✈️からひとまずこの時期のはらこ飯をいただきまひょー中途半端な時間に着いたから近くのフーズガーデン玉浦食彩館のフードコートであとは生マグロ丼メバチかなキハダかなさっぱりぺろっといけるマグロ高湯温泉にノンストップで向かう高湯温泉の安達屋秘湯の会のひげの家と迷いに迷って露天風呂でこちらにこの温泉地の近くに来ただけで硫黄臭がすごいラウンジ囲炉裏と反対側は薪ストーブ、ロッキングチェアとかテーブル洋風ぶ
皆さま、こんにちは。GW明け2日目。昨日も既に通常運転だったので、今日は至って普通大人って偉いわね。(ワタシね)普通に仕事してるわ。否。学生も偉いわ。(娘たちね)GW中の平日には学校へ行き、昨日も普通に登校していたわ昔、長女が高校受験の頃、同級生のお母さんと成績について話していて、「でもさ、毎日楽しく学校行っているから良いよね」って言ったら、「mieさん!それ、最後だから!」って、言われたわ。。。でも、最後というか、最初よね。やはり、元気で登校出来ている事に感謝
湯快リゾートプレミア越之湯の朝ごはん編です朝ごはんのサラダにはレタス系ありましたお惣菜系イロイロ子ども達の好物エリアサバとか、卓上で魚を焼けます私達は食べてませんが旅の朝ごはんといえば、ネバネバ系必須です実はこれらを好きになったのは最近で、もともとは苦手で、身体のために食べるようになったら、いつの間にか好きになってました歳いった証拠ですねマグロ丼も出来ますよご飯のお供もいっぱいで、白エビおかか美味しかったです大好物フレンチトーストもありましたトッピングも色々ありましたが、
日曜の競技会、東部の人が参戦していました。東部が参戦すると、その場のカラーが変わります。今回アマA級stdで優勝したのは東部の加地今橋ペア。リアルでこんな素敵なダンスが見れるなんて感激。のびのびしていて優雅で動きが3次元(@_@)見たことない足型にみえます。あるいは、彼らが踊ると同じ足型でも別のものに見えるのだろうか。。。踊り始めるまえのリーダーさんのお地蔵様っぽい顔が踊った途端に生き生き。パートナーさんの動きもすんごい\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/大波を背面跳びしている