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連日の大谷翔平さんのお金使い込み事件。当事者でないわたしが、驚愕し、落胆しと気持ちが大忙しな１か月を過ごしました。情報過多って疲れます。正確ではない情報に一喜一憂しない世のお金持ちや経営者がやたらとしている瞑想。どうしてここまで注目されるかというと、それだけ脳みそが常にフル回転で精神が不安定なことを、潜在意識でみんなわかっているからでしょう。２０代の頃は、辞めた会社の人や別れた人のSNSを見て「はっは～ん。不幸になっている。」とにんまりすることもあ
この頃、アメリカはサンディエゴの近くのエンシニータスと呼ばれる街の風景がありありと浮かんで来て、とても懐かしくなり...なぜ今、エンシニータスの情景が浮かぶのだろう？と思っていた。私はこの街が好きで、何回か訪問している。今朝、なぜ、その街の情景が頻繁にこのごろ浮かぶのか、理由が分かった。にほんブログ村ポチっと応援お願いしますブログにお越しくださって、ありがとうございます。マレーシア政府認定のウェルネス・メディカル気功。そのウェルネス・メディカル気功
皆さんこんにちは、看護部です！💉梅雨が明け、猛暑が続いていますね。冷房のきいた部屋から暑い屋外に出て、また冷房のきいた電車に乗る、また暑い屋外に出る・・、といった寒暖差の影響で、夏バテかな❓と思う症状がある方も多いのではないでしょうか？季節の変わり目は自立神経が乱れやすいので要注意です。自律神経が乱れることで病院で調べても何も問題がないのに、疲れやすい、微熱、倦怠感、疲労感、不眠、大量の発汗や冷や汗、震え、眠りが浅くすぐに目が覚めたり、寝付けない、起床時の疲労感など、どうしてだろう
皆さん、こんにちは！【「私」発の幸せが広がる！】マインドフルネス・セラピストGMC認定MBSR講師一人反省会やモヤモヤから卒業子育ても仕事も自分を信じて力強く進める！▶マインドフルネス＆セルフ・コンパッション講座▶ジャーナリング講座▶個人セッション元四大法律事務所パラリーガルPhilMeフィルミーマインドフルネス・セラピストの佐藤由香理ですプロフィールはこちらご提供メニューはこちらです。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝4月22日
不登校ひきこもりの基本このYouTube神回がサラッと短時間で纏めている内容は、諸々全体のヒントが詰まっていて凄い不登校やひきこもり、生活は出来ているけど生き辛さを抱える人や家族は是非見てほしいと思ったhttps://www.youtube.com/watch?v=1o1iESZ8v_0ひきこもりの家族対応についてこのチャンネルのメンバーになって、コンテンツ制作にご協力くださいオンライン自助会、家族会もやっていますhttps://www.youtube.com/channel/UC7
ネドじゅんのオカンウェビナー「姿勢」三脳バランス研究所で月２回放送されている人気講座「オカンウェビナー」の12回をYouTubeで公開させていただきます。意識変容とは、左脳中心に稼働する意識を右脳中心へ移行させること。苦しい「自分物語」から解放されて、いまここに集中するパワフルな意識状態になります。身体の神経と意識が結びつき、ストレスのない幸せ感覚...www.youtube.com名著『左脳さん、右脳さん』のネドじゅんさん、の新たなインストラクション。このyoutubeは、エレベ
正しい選択肢、なんてものはない。間違った選択肢、なんてものもない。4/13～15はタイの水かけ祭り、ソンクラン。水かけ祭りとしても知られるタイ正月のお祭り「ソンクラーン」|【公式】タイ国政府観光庁【公式】水かけ祭りとしても知られるタイ正月のお祭り「ソンクラーン」。タイ国政府観光庁日本事務所が提供するタイ観光案内サイト。タイ国の基本情報や旅行の基礎知識の案内をはじめ、観光施設、宿泊施設、グルメ、イベント、買い物施設検索などもできます。www.thailandtravel.or.jpソ
良い香りが嫌いな人なんていないと思うんですが、かく言う私も“良いにおい！”ってだけで物を買ったりするタイプの人種でありまして、ここ何年もフレッシュ系かウッディな香りがトレンドなんですけど(私の中でね)こーゆう香りが好きって思う時って、ストレス溜まってるってことなんですってよ。えーーー。(溜まってる自覚ゼロ)そんなん言ったらカペラの商品良い香り！って言ってるみんなもストレス社会ど真ん中じゃんね。それはさておき、先日に
これまた昨年末の話に遡りますが、11月にサイコロジストとの最後のセッションを終えました。２年以上前、メルボルンが延々とロックダウン繰り返していた頃、、、GP(ドクター)の所に行って、「メンタルヘルスケアプラン作ってください」とお願いしたのでした。健康保険を使って、サイコロジストなどメンタルヘルスケアに関するセッション代などが一部戻ってくる制度です。私は障がい児親でシングルマザーで子どもはビヘイビア問題あるし移民で英語が第二言語で家族のサポートはゼロ〜(何重苦あるんだ😅)メ
以前の記事ではこちらの本を紹介したのですが今日もこの本から感じたことを綴ってみたいと思います。動画を作りました。読むのがしんどい方は耳からどうぞ～がんとホールネス：がんを受け入れやすい人とそうでない人(9:21)ホールネスって言葉がこの本にも出てきた・・・あなたはホールネス(全体性)って言葉聞いたことありますか？あまり聞かない言葉なので『なんのこっちゃ？』って方もおられるかもしれませんね。ホールネスって心と身体と精神(魂)の繋
運命を決定する「設計図」、「未来予想図」が隠されている…皆さん、おはようございます。明日と日曜日、「仏道修行会」（旧ディヤーナ）です。※ZOOMで手軽に受講できる「オンライン瞑想講座」天宮光啓「生き方塾」（瞑想会）天宮光啓「生き方塾」（ヨガ・呼吸法・瞑想法）のご案内サイトです。天宮光啓支部長監修高野山大師教会光寿支部編集。「生き方塾」事務局が運営しています。meditation.xn--6oq06cu3lj3cgqa36fkrsrja
2022年10月より毎月第3水曜日に開催している「くすきの杜瞑想×キャンドル」の会場"くすきの杜"が、明日4月16日(火)9:00頃にNHKあさイチで生中継されます！くすきの杜は、佐賀県伊万里市にある暮らしと漢方のテーマパークで、代表で漢方薬剤師の平野智也社長は、高校時代の同級生です。平野社長の思いがぎゅっと詰まったくすきの杜が、あさイチで生中継され全国に広がるのは大変嬉しいことで、今後は全国各地からも来場いただけるようになればいいなと思っています。そして…「くすきの杜瞑
（備考）※不動明王種子（カン）、薬師如来種子（バイ）※種子（しゅじ）とは、サンスクリット語で「ビージャ」といいます。植物の種を意味します。植物の種のように、大切に育むと、芽が出て、茎（くき）や枝をのばし、力強い大きな幹となり、やがて美しい「花」を咲かせ「実」を結びます。私たちの心の中にある「仏性」のことを「仏種」といいます。自己の内なる「無限の可能性」を信じて一生懸命に努力を積み重ねれば、やがて、「自分軸」「不動心」が培われ、才能が「開花」し、目標や夢が実現、「実」を結びま
こんにちは。Yotaroです。ブログを書くのはとても久しぶりです。アウトプットすることを意識していますが、xなどでの発信を行うといつも「いいね」の数を気にして言葉を整えすぎてしまったり、素の自分なのかどうかいつも訳が分からなくなってしまうと感じてこちらに来ました(笑)。なのでなるべくありのままをこちらで書きたいと思っています。まず私は今、妻と犬と3人で暮らしています。そして、私は現在休職中です。原因はうつ病とパニック障害で、休職してから半年が経ちます。私は今の職場に
ごきげんよう！ちかさんです。今日は、アクセスバーズ・ギフレシ会レポです。2週続けて、ギフレシ会に参加してきました。毎月コレが楽しみですぅ・・尼崎ギフレシ会1回目のギフレシは兵庫の尼崎まで行って来ました。久しぶりの高速！かおりさんの尼崎サロンは、高層マンションの上で、景色が180度広がる素敵な自宅サロン今日はお昼を挟んでいたので、かおりさん手作りランチをみんなでご馳走になりました。トマトの酸味がきいたビーフストロガノフとスープ。
ゴールデンウィークにアクセスバーズを学べます。アクセスバーズ１日講座日時４月29日（月祝）10：00-18：00受講費37,000円再受講18,500円受講資格は特にありません。どなたでも学べます。アクセスバーズは、脳疲労にとても効果が高いです。現代社会はマルチタスクで常に動く人が多いですし、どこにいても情報がたくさん入ってきてそれを常に脳は処理をしています。そんな負荷がたくさんかかっているところを解放するのに、マインドフルネスや瞑想（マインドフルネスも瞑想の一種ですが）
鳥海流四柱推命鑑定師・講師の麻子です。（講師名は萃才（すいさい）です。）星先生の、この記事面白いですね！私はですね…・作文が苦手・話が苦手・人付き合いが苦手と長いこと思っていました。今ではこんなに長いブログを書いていますが…！！！笑小学生の時は作文でタイトル・氏名・2行書いたら…ううううううう…！無理！泣ってなっていました。笑それが今や！訓練によるものもありますがいや、書ける！ちょっとどころではなく相当！話が下手で人付き合いが苦手！だから営業・接
寒すぎず暑すぎずいい気候になってきましたね。ということは、衣替えの季節です。引き出しのなかでシワシワになった春夏物をアイロンしなければ。どーん。これのまだ5倍ぐらいあります。ご訪問とっても嬉しいです🫶《いまここ》です。そういえば村上春樹さんの小説『ねじまき鳥クロニクル』の主人公は、頭が混乱するとアイロンがけをしますよね。あれわかるなぁ....。瞑想とかマインドフルネスの世界ですよね。その作業に没頭して思考を空っぽにするという
大切だと思う"力"今日は、私が大切だな、と感じた『力』についていくつか整理してみようと思います１断捨離力今の時代は、モノも情報も飽和状態です。不要なものを見極め、必要なことを選べなければ、どんどん時間もエネルギーも枯渇していってしまいます。不要なものはスパッと捨てる‼️そんな力がこれからは必要だと思います２復活力失敗しないことが大切なのではなく、特別なスキルを身につけることが大切なのではなく、これからは『復活できる人』が最強なんじゃないか、と思います失敗して一
絶賛・四柱推命（占い）勉強中の私でございます！！！皆さま、いかがお過ごしですか？私は土曜日に星絢先生のZOOMでのフォローアップ講座がありました。来週はグループ講座があるので、とても楽しみにしています！！！前回の投稿は大運（たいうん）（10年ごとの社会運、テーマ）のお話をしましたが、今回も大運がらみのお話をいたします。大運は、鑑定書等を見ると初めの1行目はは人によって年数が異なりますが、以降10年につき1行で複数行表示されています。それで、この大運の2行目が、第二
こんにちは。「エイジレスで色気を楽しもう」CosmicColorMeditationJapan代表スター専門メンタルマネジメント業光と色の瞑想家・色彩プロデューサー星乃みことです。広大な宇宙の中の地球で一人一人の個性（色）を大切に自分の華を咲かせる方法「コスミックカラーメディテーションプログラム」光と色の瞑想、映画、音楽、アートを融合したメンタルマネジメントプログラムを日本から、世界へ発信していきます。....................
マインドフルネスの実践・瞑想の実践のためのオンラインサロン【マインドフルネス瞑想サロン】を開設いたしますここで行う瞑想は、私が学び実践を続けている仏教哲学をベースにしたものですサロンは鍵付きの承認制開催期間約2か月参加費7,000円/2か月（銀行振込）同時期に【瞑想入門講座】開催講座受講生はサロン参加無料お申込み後ご入金確定が参加条件です途中サロン参加者様都合による参加辞退に伴う返金は行いません。お申込みの際はこの件了承済みとさせていただきます初回開催は5/1
『さて、家事もひと段落したし、ちょっと一休み…』ソファに横になって、まったりタイムスタート♪と思いきや、▶“ママ―！”と呼ぶ声に、ドキリ・・・。▶横になった途端、お腹の上にダイブしてくる我が子…▶ふと、やることを思い出して何度も立ち上がってしまう、主婦の性(さが)…結局、あれこれ気になってのんびりできない💦休みたいのに、ゆっくり過ごせないそんなご経験、ありませんか。家事や育児で忙しいほど、体の疲れだけではなくて、一日中頭を
「護摩祈祷」（個人用の個別に修法する護摩）についてのお知らせです『【お知らせ】「定期護摩」「定期護摩」（半年・年間）限定』護摩祈祷こんにちは。高野山大師教会光寿支部事務局です。平素は格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。さて、本日は「護摩祈祷」（…ameblo.jp『次回、5月26日（日）一願不動明王開運護摩供』■護摩大祭（一願不動明王開運護摩供）昨日は、「護摩大祭」でした。この度も誠に有難うございました。次回は、5月26日（日）
この仕事をしていると、必然的に健康とか健康寿命とか、寝たきりなどなどを考えるようになります。果たしてどれくらい生きられるのか？生きたとしても、健康でなければ、私にとっては何の意味も持ちません。そんなことから、自分の終活を考えるようになりました。にほんブログ村ポチっと応援お願いしますブログにお越しくださって、ありがとうございます。マレーシア政府認定のウェルネス・メディカル気功。そのウェルネス・メディカル気功の気功師(ジンジャン政府複合病院傘下の保健省認
今日は働き方に悩んでいるあなたに向けて、なぜお子さんが小学生にあがったタイミングで起業をするべきなのかをお話したいと思います。子どもは小学生になると、・言語能力の発達・コミュニケーションのレベル・抽象的な概念の理解・自己制御の能力が一気に上がります♡より複雑な言葉や状況を理解し、自分の意見や感情を表現する能力が高まり、感情や行動をコントロールすることができるようになってきます。例えば、「ママ、相手してー！」と幼児の時は駄々をこ
鳥海流四柱推命鑑定師の麻子です。先日の記事に「丁」パワーおそるべし！と書きました。（丁＝ひのとって読みます）丁は火の五行、陰にあたる十干ですね。自然界で例えると「月」や「炎」になります。今日はですね。大運で「彼女に丁が巡ったら」（ホイチョイ風）そんなお話でも書こうかと思います！「彼女が水着にきがえたら」実は私も観ていないんだけど…！（えっ！？）「私をスキーに連れてって」も大人になってから観た！笑出た！…得意の脱線！…それで本題！上記は私の大運になります。なんという
鳥海流四柱推命鑑定師・講師の麻子です。（講師名は萃才（すいさい）です。）そう…！！！リブログのタイトルにもありますように四柱推命には面白いもので美人の星…なんていうものが存在します。他にも「経営者の星」だの「占い師の星」「毒舌の星」だの各種、取り揃えております！結構いろいろ種類がありますよ！！笑それで…本題！美人の星ね！・丁（色っぽさ…月だけに！）・辛（かわいい系…宝石だけに！）・食神（おおらか系・若く見える）・傷官（美意識高い・シュッとした美人）・沐浴（
