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ごきげんよう♪りとるみいです。日本はタクシーに乗って行き先を伝えると、運転手さんがナビを使ったりして指定した場所に連れてってくれるのでタクシー配車アプリの必要性を感じたことはありませんがタイを含めて、発展途上国ではドライバーが信用できなかったり英語が通じなかったり行き先が、ただの住所だけだとこちらが場所を分かっていないとその場所に辿り着くのが大変だったりします。バンコクのタクシーについてのブログはこちら
インド行きたいと思って、だいぶ前に渡印したときのノートを読み返しました。が、古すぎて参考にならなそうです…😓・・ヨガを学ぶためにインドに行くべきか?と聞かれたら、全く必須でないと答えます。いま居る場所で学びとなることは山ほどあるし、特にアシュタンガヨガであればどこでも練習できますものね。どんな状況であろうと、どこにいようと、まずは自分次第なのかなと思います。学びの中心、総本山なる場所を訪れる意義も大いにありますが、それも巡礼として行くのか、旅行として行くのかで意味合いも変わります。そう
ウルドゥヴァ・ダヌラ・アーサナは、なぜ5呼吸×3回なのか。そこには意味があるはずだ。シルシャ・アーサナのように「長時間」×「1回」ではなく、「短時間」×「複数回」となっている。今日は、その理由を考えた。最近、背中が固かった。ブリッジをすると、痛いな、固いな、ギシギシするなと感じていた。それでもポーズを深くして、痛みに耐えながら10呼吸キープしていた。そこには、「苦しいことをガマンするほど、よい効果が得られる」という思い込みがあった。しかし、それが正しいとは限
寝台列車どころか、インドで電車に乗るのも初めてですがバンガロール&マイソールを旅行するにあたり、電車移動に挑戦しました23:30チェンナイ発05:20バンガロール着。本当はマイソールまでの電車を取りたかったのですが、1等寝室が満席だったので、バンガロールまでの列車をとりました。後から知りましたがマイソールが中心地となるダサラのお祭真っ最中なので人気だったのかも。さて、中に入るのは初めてのチェンナイ中央駅。夜10時半。人が多い。ちなみに夜のGCC(市政府)真っ白な美しい建物なんです
こんばんは。ロゼッタヨガの松尾はるみです。今朝のサットヴァでマイソールを終えてからの写真です。今日は骨盤を意識しながらヨガをしたので、ずいぶんO脚が矯正されて良くなりました若い頃はO脚が悩みで人前で脚を出すことにすごくコンプレックスを持っていました。お尻が横に広がり過ぎて、ウェストに合わせるとパンツやスカートが入らないので、いつもウェストぶかぶかのを買って、サイズをお直ししてましたし、ぴったりしたジーンズなどはけませんでした。そう言うとウェストが細くてお尻が大きいナイスバディを思
バンガロールでサファリと動物園とステーキを堪能した後、翌日はマイソールへ!再びバンガロールの駅から電車でも今度は寝台列車ではありません。ここでようやく?思ってた感じのEXPRESS登場!聞いてた通りの新幹線みたいな内装です前の乗客が残していったゴミはきちんと回収され、出発後まもなく軽いスナックとチャイが配られました。のどかな風景を通りつつマイソールに到着!車なら4時間のところ、2時間で到着。トイレも寝台列車はインドのトイレな感じでペーパーレスだったけど、このEXPRESSは新幹
こんにちは、ビジネスヨガの藤色ですヨガを軸とした起業を準備中で、来春都内で南インドカフェのオープンを目指しています昨日、ヨガの理解を深めるために2カ月間過ごしたインドはマイソールから無事に帰国しました東京は美しい秋空で街路樹も色づき始めていますね、久しぶりに家族と会い、ゆっくりと過ごすことができていますさて、インドから戻る途中、バンガロールからデリー行きの飛行機でインド人の家族連れと隣りになったのですが、彼らは香港に向かってるそうで、初めてのディズニーランドが目的地とのこと。一番下の
こんにちは、ビジネスヨガの藤色ですヨガを軸とした起業を準備中で、来春都内で南インドカフェのオープンを目指していますヨガの理解を深めるためにインドはマイソールに来て60日目明日帰国しますので、これをマイソールからの最後の投稿とします今日はチャルムンディヒルにあるマハバレシュワラ寺院にお邪魔をして60日間、大きなトラブルも、怪我もなく過ごせましたこと、とっても素晴らしい先生方に恵まれて、ヨガのアサナ、哲学、アーユルヴェーダ料理への理解を深められたこと、南インドカフェの展開と言う着想をい
MYSOREROPPONGI|マイソール六本木アシュタンガヨガアシュタンガヨガのマイソールスタイルのスタジオを港区六本木で開催しています。初心者の方々も歓迎。アットホームなスタジオです。www.mysoreroppongi.comマイソール六本木ではYouthYogiScholarshipヨガ奨学金制度を立ち上げます。これは、学生さんや、経済的な負担が大きいためにヨガの練習を受けたくても受けられない、という方を対象にします。年齢、ヨガ経験は不問です。話し合いの上、ヨガレッ