ポジティブシンキング

心理カウンセラーひらいなずです人は「痛み」を感じたくなくて頑張り続ける人から嫌われないよう、怒られないよう気をつけて日々の生活を送るようになるのだけれど、その痛みを感じないようにしているといつしか自分の人生に歪みを生じてくる痛みとは歪みを正す「サイン」なのである現実世界の物事が上手く流れてない「部分」から自分の「心の痛み」を知る問題を問題として認識できてないと「滞り」が長引き歪みがますます大きくなっていくのだよくやりがちなのが「問題が

2024.5上旬私は今、ポジティブウーマン目指して色んなことをインプット中確実に自分のものにするには、どんどんアウトプットもするべきだそうですよ予後不良の病気になり、最悪のことまでよぎり、再発転移治療も繰り返し、薬で痛みを和らげながらではあるものの、今も動くことができ、食べることができてる私。今回は特に、そんな中にいる方々の参考になればと思っています私がいつかもっと身体が思うように動かなくなった時、しんどくなった時、同じようにポジティブにいられるのか…は、わかりません。先のことはわかり

皆様、おはようございます！私にしては珍しく朝の投稿。朝はいいですね、気持ちが前向きになる。前回、夜の投稿では、ちょっと愚痴吐きブログになってしまって､､､､それはそれで、心の澱みを吐露して、優しく大人な皆様に共感や慰めを頂いて嬉しく有り難いから、ちょっと癖になりそうですが。夜の投稿は、やっぱり少し危険ですね〜感情的になって、本音をバンバン書きたくなってしまう。笑私は、言霊とか引き寄せの法則とかを、すこーしだけ信じているのでなるべくドロドロ感情を、これでも書かないようにしているの

初めての学級委員の集まりに行って来ました節約・貯金・お金大好きmamaチロルですさて、先日は今年度の学級委員にくじ引きで選ばれましたと書きました『【専業主婦】小学校の役員に選ばれた…』今年度は忙しくなりそう節約・貯金・お金大好きmamaチロルです昨日は小学校の役員の抽選？選出？がありまして、、、今年度、当たってしまいました。学級委員長男が中…ameblo.jp私はやるからには頑張ろうって気持ちで第１回学級委員会に出席しました学級委員は全員で35〜40人います。数をぼやかしておきま

あと数日で結婚生活がおわり新しい生活になる。あなたが出て行ってもあまり変わらないと思うのはあなたが出張ばかりで家に居ない事も多くて。だからきっと居ない事に寂しいと感じることも少ない気がする。荷物が片付いていく事はやっぱり寂しいけど。離婚ブルーというのかなんかよく分からないけど最近ブルーな時が多くて。楽しいことしてないと全然きつくて。ポジティブシンキング前向き明るいしかとりえないのに今は真逆を行っているきがする。仕事がまだ思うようにできないことももど

基本的についてる人間なのでそんなことは無数にあるね自分より努力とか辛そうなことをしている人はたくさん見てきたが不思議とチャンスが転がり込んだり、社会的にいい立場にあったり人様からものをもらったりとそんな人生である。ただこれにはいくつかコツがあると思っている①ポジティブであること上記で努力や辛いことと言ったが実はネガティブな気持ちで物事に取り組むと努力とか辛いことになりがちな気はする物事考え次第でなんでも明るく考えることで人が嫌がるようなシチュエーションでもこれチャンスじゃな

スーパー銭湯で飲食店ホール&厨房、さらにお風呂場の3部署かけ持ち！毎日どこかに出没する超スーパー派遣、三木ミキ子です♪ホールに入っていたのに、お風呂場でトラブルが起きてしまい結局ロビーの仕事もしたりして…。『仕事中に呼び出される』スーパー銭湯で飲食店ホール&厨房、さらにお風呂場の3部署かけ持ち！この店を知り尽くしている超スーパー派遣、三木ミキ子です♪最近はホールか厨房(もしくはかけ持ち…ameblo.jpスーパー派遣、頼りにされすぎ笑♪その次の日は、またまたホールに入っていたのですが

温泉施設を出て、飲み屋街まで手を繋いで歩いた私より２０センチ以上背の高いれおくんだから、並んで歩いても見上げて話すんだけど、それにもときめいちゃう結構たくさん歩くと教えてくれていたから、ぺたんこのブーツを履いていったんだよね🥾だから、ヒール👠で会うふだんよりれおくんが高く見えて、それもときめきに花を添えてくれた🤣🌹✨れおくん、「👠履いてこないかな？ちゃんとそう一言付け加えればよかったなと思ってたんだよ、大丈夫かなあと思ってた」って、そのことも気にしてくれていた！れおくんってほんっっと優

水曜日😊ゴールドジム幕張ベイパークアリーナのみなさんゴールドジム浜松町のみなさん今週のテーマは『5月病予防！気持ちが前向きになるヨガ』です🤗胸を開くポーズは心も扉も開かれて前向きになれるよ🙌これから梅雨に入るのでこの時期はオープンハートのポーズは必須👍私は季節に合わせたレッスン内容を大切にしているよ😌今日もたくさんのご参加ありがとうございました🥰メンバーさまから手作りのパウンドケーキを頂きました🍰こんなに可愛くラッピングしてくださいました😍どうもありがとうございました♪今

最近強烈に感じたこと。自分の気持ちをごまかすの、もうしない！という気持ち弟から誕生日プレゼントもらった♡自分が感じていることをちゃんと真っ直ぐにみるようにしたら自分の気持ちを自分自身に対してすらごまかしてきたことに気づいたんですよねしかも何年も😭私は気持ちをがっつりノートに書き始めたのは2017年？ごろからで（それまではほぼ日手帳ユーザーだった♡大学生から日記は書いてたからもう20年くらい？笑）久しぶりにガッツリ書いた最初のノートを見返していました。そこには、新月の願

花子です。いつもありがとうございます。『死にものぐるいの願望はリリースしよう。いいことは必ずやってくる』いつもありがとうございます。花子です。『お酢ってそんなに飲めませんよね。臨機応変に行きましょう。』いつもありがとうございます。花子です。『第一関門突破。何…ameblo.jp電磁波攻撃でこんなに辛いのに、ポジティブシンキングなんか出来ない！と思われますよね。一体どんな心構えでいたらポジティブシンキングが出来るのか、とお悩みの方に、ロンダ・バーンの著書、「ザ・シークレ

4月も今日で終わりですね🌸別れの季節でもあり、出会いの季節でもある。どっちかにしろよ！って言いたくなります。なのでこのタイトルにしました。別れを惜しむ暇もないまま新生活を迎えて、しんどそうな人達できっと溢れかえってますよね。実際私の周りがそうです。それでも新たに頑張って勉強して、挑戦して、楽しんで、居場所を作って…すごいなぁ。春が来る度、人って強くなる気がします。私もこの4月からオーディションが始まり、自分のことを応援してくださる方に沢山巡り会って、まさしく出会いの季節だったなぁ。

誰しも一度は愚痴っぽくなる時があると思います。ストレスが溜まるとどうしても愚痴っぽくなるようです。そこで面白い記事を見つけました。愚痴を言わない人には、以下のような特徴があります。相手の長所を見つけるのがうまい。短所ばかりに目を向けず、相手の良いところを認めて褒めることで、ポジティブな気持ちになれます。自信、余裕がある。自分の価値観や能力に自信を持っているので、他人の言動に左右されず、冷静に対処できます。ポジティブシンキング。物事を悪く捉えるのではなく、良い面やチ

まぁね、うすうす気づいてる人もいるとは思いますが長女、高３やったしね受験生の記事、書いてたし・・・新年度始まったのにいっさい、長女のこと書いてないので長女的にも、俺ら的にも想定外やったものでどう？書いていいか？書いてもいいのか？長女は大丈夫なのか？ていうか、浪人決まった頃の長女、見るのが辛くて（泣）俺がメンタル壊れてきたのよね（苦笑）しょうもない備忘録的なブログですが13年やってるんですが

寒ーい！今日は寒いですねでも寒さを感じられることが幸せです去年は病院だったなぁ。病室の窓から、通勤通学で通り過ぎる人たちをみていたなぁ。寒そうだね、と病室の人たちと話していた。まさかこんなに回復するとは思わなかった✨すこぶる元気👍今朝、ゴミ出しの時に足が滑ってきれいに転びました（笑）スッテーンって（笑）血小板が正常値に戻っていてよかったまだ気は抜けないですが、それでもあたり前の日常生活がまた送れることに感謝です✨ドナーさん、友人、家族、先生方、看護師さん、栄養士

このところいっきょに伸びた家まわりの雑草取りとお掃除を午前中いっぱいやったらもうヘトヘト😣腰を曲げての雑草取りはことのほか体にこたえましたおかげで午後はテレビを見ながらウトウトしてしまい、何のことはない、プラマイゼロの1日になってしまいましたそんな時姉から、生ビールでも飲みたくない？との連絡が。姉は姉で、自宅のちょっとしたリフォームで身動きがとれず、1日外に出ることができなかったようでした。じゃあ、あのビール🍺の美味しいお店に行こうか、と老若男女皆に人気のお店に6時過ぎに待ち合わせたの

ちょっとドキドキと怖いながらもでも前向きな気持ちで「えい！」ってチャレンジすること。そうすることで人生はかなり変化【しやすく】なります。、、、ん？ええ、よう氣付いたね。そうです。「変化します」ではなく「変化しやすくなります」と言ったのにはワケがあるのさ、奥さん。そんじゃチャレンジを重ねて現実がどんどん変化していく人とチャレンジを重ねているのに現実が変化しない

私はソーイングが大好きです。パッチワークやキルトはしないのですが、服飾系を作るのが好きです。もうかれこれ10年以上前にオールドネイビーで買ったワンピースこの形が好きで、10年経っててもなかなか手放せません。そして、買ったのに着れない歳月が長かったです。Lサイズなのですが、買った時にちょうどピッタリ、そしてパツパツでキツくて着られなくなり、今はだいぶ緩く着られるようになりました。手放さなくてよかったわ。結婚当初から体重が20キロも増えたこの20年、それがどうにかこの2年で13キロ痩せまし

俺がBUCK-TICKを好きになったのはたぶん2002とかそれくらいだと思う。なのでここから紹介していくのはリアルタイムに近い感じのBUCK-TICKとなってくる。とは言え実は俺が本当に良く聴くBUCK-TICKはTABOOからSEXYSTREAMLINERまでだったりもするので以後のアルバムが少しだけ思い入れが少ない作品も多いのが、事実だ。一方で一曲で刺さっているのはかなり多く、自分が生活しているその時代、時代の空気やいろんなものを切り取ってくれているものが多い。今回はSEX

スピリチュアルなお話の中で「アファメーション」という言葉が出ることがあります。けれど、突然言われても｢なんのこっちゃ？｣と思われるかたも方も少なくないと思います。そんな方へ、簡単にご説明したいと思います。アファメーションとは、肯定的な宣言をする事。「肯定的宣言文」「セルフトーク」「ポジティブシンキング」「イメージ療法」「祈り」などもアファメーションになります。ご自身は、どうありたいか？どんな風になりたいか？何を望んでいるか？など。そして、それにより変容は遠い未来ではなく、実は

こんにちは８月は一瞬たりともバイクに乗りませんでしただって暑かったんだもん７月末スポツーに行った際300kmくらい走って燃え尽きましたwww更にキャサリンの置き場の直ぐ側に足長蜂が営巣しておりまして殺生はいかんよねと放置していたのですが…そのスポツーの出発時に耳たぶの裏を刺されました特に刺激したつもりは無かったのですがパーソナルスペースと言うか彼(彼女)達の踏み入れてはダメなエリアに侵入してしまったのでしょう首とか痛そうなトコじゃ無くて良かったです。そんなこんな

本日もおかんブログによおおこし！さてさて義妹とこじれてしまったわけ第八弾でございます。ゴールデンウィークなんてゴールデン連泊。いや、うちはリゾート地か？！てか家族でどっか行け！‥しかし、思い起こせば‥まぁ、モヤモヤしつつも、フニャフニャ新生児を、すでに相当膝を壊していた姑っちが世話するのもきつい。やるしかないか‥でも、どうしてもひっかかるのは義妹子さんのおかんに対する態度。‥‥‥赤ちゃんは守らなあかん！どぐされ義家族でもね、赤ちゃんには罪ないもの。そんで、役に立たんオト

ポジティブシンキングで復活果たしちゃう鹿吉です。こんばんは！！！随分と長いこと、心がバキバキに折られたままでございましたが、ふと気付いちゃいました。(なんのこっちゃ？と思われる方はひとつ前の記事をご参考くださいませ！)あれ？私の文章が好きすぎて真似しちゃったのかしら？？？それだけ私の文章が素晴らしかったのかしら？とポジティブに物事を捉えて、それならそれでいいや！と心を強く保つことにいたしました～(笑)それなりの対処はしましたし、とりあえずはこんなことで負けてはいられな

実は、心理学の研究によると…「自分はラッキーだ」と思っている人は、実際にラッキーなことが多いんだよ🤩えっ、それってただのポジティブシンキングなんでしょ❓いいえ、もう少し奥が深いんだよ😉例えば、ある心理学教授が行った実験で、参加者は新聞を読んで中に隠されたメッセージを探すタスクが与えられたんだよ✨不思議なことに「自分はラッキー」と自覚しているグループの人々は、隠されたメッセージを見つけるのが早かったんだよ💨実はこのメッセージは、早く気づいた

オリンピック選手の皆さんの素晴らしい活躍に胸がいっぱいになりながら眠ったのに、昨夜は夜中に目を覚ましました。ひどく疲れていたのになかなか眠れない。そこで、余計なことを考えてしまいました。考えても仕方のないことだけれど、どのような物事にも理由があるはず。学生の頃は、答えが明確に出る数学が1番好きな科目だったし、何ごともグレーは嫌いで白黒つけたがる困った性格だから、ついあれこれ考えてしまう。そして時間が経つにつれ、乳がんと診断されたことに対して、やはり悲しい気持ち、いえ、どちらかというと

最近、食事が偏っている・・・​​​『買い物の回数を減らしてください』​​​​『お店での滞在時間を減らしてください』​そぉ言った​​『あの人』​​を信頼している訳ではないけど大人数で会話しながら買い物してる人達を見ると・・・早く済ませようと思うもちろん小分けされた食材もあるけど、割高なので・・・​ボンビーな私にはキツィ・・・​傷みやすい野菜などは冷凍食品に変えたり・・・個人的には頑張ってるつもりですで、購入した食材を無駄にしない為に似たようなメニューになってしまう大量

こんにちは。下書き記事のアップです取り急ぎ書いた記事『【エルメス】たまたま①』こんにちは。本日2本目、カナママです先月、こちらの記事を書いたのですが『【エルメス】見せて頂いた』おはようございます。見に来て下さってありがとうございます。や…ameblo.jp出掛けにトライアングルジェアンの糸攣れを発見し、こんな顔になりながらもお直しお願いしなくてはとポジティブシンキング急いで支度を済ませ歯医者へメンテナンスをしてもらいながら頭の中はエルメスでいっぱい何か出会える

憧れだった昭和感満載の喫茶店へ行ってみた鹿吉です。こんばんは！以前からずっと行ってみたいと思っていたのに行けなかった喫茶店。それはボンボン。愛知県の方なら誰もが知っているらしい有名店だそうです。大都会名古屋にありながら昭和テイスト溢れるお値段と商品ラインナップが堪らなく魅力的な純喫茶にございます。名古屋へ行ったのなら一度は行ってみたい、とずっと思っておりました。その夢が叶い、父とふたりで訪れたときの話をひとつ。中華料理屋の隣に位置するボンボンはカフェとテイ

術後4日目おしりの痛みレベル(表題方法はこちら)安静時:1活動時:3排便時:4おはようございます日に日に気温が下がり本格的に秋っぽくなっていきますね秋と言えば皆様何を思い浮かべますか？私は、やはり食欲の秋ですね。年齢を重ねるごとに紅葉とか、読書とか素敵なことを言えるようになるのかなぁと思っていましたが、もうすぐ31になろうとしていますが、未だに食欲の秋です。笑では本題に入りましょうやはり、日に日に痛みが増している気がします。横になっている時はさほど苦痛はあ

昨日は、私の両親と家族でランチだったのすが、(両親と会話しないなら無理に来なくて良いよ。来るならちゃんと会話してねと子どもたちにも夫にも優しく伝えておりました上で、行くと判断した長男と夫。)うちの両親と会話まったくせず、スマホをひたすらいじる。。両親が話しかけるも、うんとかはい、しか言わず、すぐに会話を終わらせスマホをいじる。仕事とか緊急の連絡とかではない。子供はともかく、注意しなくてはならないパパがそんなんで、、私はイライラが止まらなかった。終始そんな状況で、、うちの両親に全く