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●産後うつはホルモンと関係ないでは、またという感じの空気が漂った中で、S医師が切り出した。S医師「ま、産後うつはよくホルモンと関係があるという方もいますが、今は関係ないとされていますので」私「はい。わかりました。なんかその産婦人科無視の先生の感じ、好きです」S医師「はぁ、そうですか」これは実に示唆に富んだ発言だと思う。産後うつの怖いところは、1-5でもふれたが「ホルモンバランスの乱れ」という本人の思い込みと言い聞かせ、そして家族もじきに収まると
梅雨のシーズン到来の6月。自律神経の乱れや不調な日々をよもぎ蒸しで吹き飛ばしてしまいましょう。ご予約お待ちしております。#6月#梅雨#ジメジメ#自律神経#不調になりにくい身体作り2024年6月のご予約可能日程追加お願いします*ご予約はメール、line公式アカウント(完全予約制です)(ID:@520gkolz)または下記のお問い合わせフォームからお願いいたします。rutile.yomogisalon.11@gm
前回の記事はこちら『息子、ドラえもんに感動。』前回の記事はこちら『涙の女王とエイプリルフール。』前回の記事はこちら『色々故障する築14年の家。』前回の記事はこちら『13歳、コンタクトデビュー!』前回の記事…ameblo.jp報告するほどのことでもありませんが、2月の謎の不正出血後、生理が通常周期に戻りました🥰✨生理が終わった5日後にまた生理がきてパニックになった話はこちらから💁♀️『婦人科受診、検査結果。』前回の記事はこちら『最近観たあれこれ【私の夫と結婚して】【殺人者のパラ
前回の記事はこちら『蒸籠生活!!』前回の記事はこちら『婦人科受診、検査結果。』前回の記事はこちら『最近観たあれこれ【私の夫と結婚して】【殺人者のパラドックス】』前回の記事はこちら「はずばな」も…ameblo.jp生理周期10日目にまた生理がきてしまい「機能性出血」と診断されました。『婦人科受診、検査結果。』前回の記事はこちら『最近観たあれこれ【私の夫と結婚して】【殺人者のパラドックス】』前回の記事はこちら「はずばな」もアメトピ掲載頂きました『中1女子が喜ぶリボン…ameblo.jp
体重が落ちていくの不思議。1週間で1.4キロ落ちてるかな?ずっと落ちなかったからよかった。月初からみると2.5キロ落ちてる。あと1キロ落とせるなら落としたいな。めずらしく減量モードになってます。パーソナルトレーニングは背中と足でした。今日は暑すぎましたね。
暑すぎますね。体重は停滞しました。先週1度減ったのに少し増量したのは何故?昨日は頓服のミルタザピンを半分にわって飲みました。睡眠に効果あるのか微妙でした。副作用で体重増加があるみたいなので、次の通院では薬変えてもらう。副作用の説明してくれてたら出してもらってなかったんだけどな。でも、私にはもう出せる薬がなさそうです。抗うつ薬で睡眠による副作用で寝れるかもと出された、最後の種類の薬らしい。ベルソムラと酸棗仁湯で頑張るしかないか。頓服でときどき飲んじゃうけど、ベンゾ系にはあまり頼
子宮体癌の大半は閉経後の女性に多く見られます。では閉経前のいわゆる若年体癌は一体何が原因なのか。これは遺伝性や他の病気の薬の副作用を除くとホルモンバランスの乱れが原因だそうで、自分でホルモンバランスを確認する一番簡単な方法は基礎体温を測ること。私、もし娘がいたら高校生になったら毎日基礎体温つけさせますよ。若い内から習慣づけさせたい。スマホを持たせる前に婦人体温計ですよ。それくらいホルモンバランスを知ることって女性にとって大事なことなんです。不正出血があってから婦人
前回の記事はこちら『最近観たあれこれ【私の夫と結婚して】【殺人者のパラドックス】』前回の記事はこちら「はずばな」もアメトピ掲載頂きました『中1女子が喜ぶリボンケーキと旦那の「はずばな」』前回の記事はこちら『13歳になりました!!』前回の記事…ameblo.jp生理が始まった10日後にまた生理が来て怯えながら婦人科を受診した話の続き。『不正出血は突然に。』前回の記事はこちら『ショック3連発と楽天マラソンお得情報。』前回の記事はこちら『8歳になりました!!』前回の記事はこちら『7歳最後の
保育園ってなんで働いている人しか入れられない前提なんですかね。お金を払うのはこっちなのに。そもそも働いてるとか関係なく、預けられたほうがいい。新生児だろうがなんだろうが1日は24時間。さらに核家族化してる現在。毎日5時間くらい子どもと離れる時間あってよくない?ちょっとでも離れたらかわいそうなんか?数時間離れたら築けない信頼関係ってなに?母性があったら、24時間うきうきしながら戦えるんですかね?ガルガル期はホルモンバランスの乱れだけじゃなくて24時
久々にのんびりな日曜日皆様、いかがお過ごしですか生理終わって1週間。。。2023年5月末私は月1恒例の昼飲みのため、上野のアメ横に「さぁーて今日も日頃の鬱憤を晴らしてやるー」と、街へ繰り出す前に駅構内のへ「え?えぇぇぇ?、、🩸血、、、」7日前に生理終わったばかり💦実は私、若い時から何かと言えば不正出血🩸元ダンナと21歳で結婚したものの、それ以降ストレスだらけの毎日で、、39歳で離婚後、雇われ店長(パーティー会場)になったものの、、それはそれは大変でしたぁぁぁぁあー笑不
こんにちは。しまだあいです。わたしの悲しいお産〜稽留流産〜前回の続きです。前回の分はリブログしています。良かったらそちらから読んで頂けるとわかりやすいかと思います。手術まで祝日もあることから3日間未知の手術が怖くて検索ばかりしてしまいました。調べたところ病院によって入院も半日だったり1日だったり麻酔も局所麻酔だったり全身麻酔だったり色々でした。わたしの病院は半日入院の局所麻酔わたしとしては手術する前は怖さを和らげるには全身麻酔の方が良かったと思って
こんにちは🌸ふと鏡を見たときに、シミが増えていることに気づいて、ケアをしようと思った、と言われるお客様も多数いらっしゃり、気付かぬうちに濃く大きく目立つようになってしまうのがシミの特徴です。顔にシミがあると、全体の印象も老けて見えたり、疲れて見えたりと大きな悩みの種ですよね😨💦シミに悩む方の中には、周りの目が気になって、マスクや化粧で隠している方もいらっしゃるのではないでしょうか。シミは放っておいても良くなることはないので、できるだけ早くケアすることがとても重要です。しかし、一口にシ
今日は、風も強くちょっと肌寒いくらいの日でしたね。昨日から頭が痛くて少し寝込んでしまいました。更年期のホルモンバランスの乱れそしておそらくは、心労だと思います。↓これです『警察に行きました』ついに警察に相談に行ってきました。本当は細かく書きたいですがちょっと疲れてしまったのでおいおい流れを書こうと思います…結論今すぐには解決できること…ameblo.jp母の付き添いでいつもの公園へ散歩に行きました。木漏れ日がとても美し
おはようございます!二の腕やせ専門家二の腕デザイン®︎Yukiikoです。パーティーや結婚式で着ていく洋服に困ったことはありませんか?私も20代の頃は特に意識せずノースリーブのワンピースを着ていましたが、30代になり自分の体型を確認することなく腕出しの洋服を着て外の鏡を見てギョッとしたことがあります。何もしないままでは年齢と共に太くなるだけの二の腕サロンにいらして下さるお客様からは二の腕を痩せさせたいのに
こんにちは!chiho(水越智穗子)です✨岡崎/西尾/安城/名古屋を中心にヨガアクセスバーズベビーマッサージレッスンを開催しております。🌊西尾市寺部海水浴場内にてSUPYOGA@ウミノマエストア6月〜開催予定4月はアクセスバーズ、おてあてヨガとたくさんのご予約お問い合わせ頂きありがとうございます❤️ちょっと分かりづらい表記があったのでまとめます🙏🏻💦大きく分けて二種類マンツーマンか?少人数(2名)か?です。◎プライベート(マンツーマン)アクセスバーズ(
こんにちはおこめです昨日、血糖値の数値が悪く妊娠糖尿病の疑惑が出てしまい急遽検査をすることになったので今日は職場の人にお休みのお願いをしましたスタッフは私入れて6名平日休みをもらう時は一人一人に挨拶しないといけない謎ルール同じ事務の先輩方には、「検査引っかかっちゃったんかーそれは心配やね気にしないで休んでいいよ!」とか「そうゆうのちょくちょく聞くよね不安だろうけど大丈夫大丈夫!こっちのことは気にしないでね!」とか優しい言葉をかけてもらえたのですが、職場で唯一
今日は朝にもアップしてます。朝の記事はこちら『大っ嫌いな冬の家事お助けアイテム!』前回の記事はこちら『婦人科受診。』前回の記事はこちら『不正出血は突然に。』前回の記事はこちら『ショック3連発と楽天マラソンお得情報。』前回の記事はこちら『8歳…ameblo.jp不正出血の続きです。『婦人科受診。』前回の記事はこちら『不正出血は突然に。』前回の記事はこちら『ショック3連発と楽天マラソンお得情報。』前回の記事はこちら『8歳になりました!!』前回の記事はこち…ameblo.jp再び婦人科を
首腰ヘルニア足靭帯損傷リハビリ5年ぶりにコメ食べ始める🍙コメと脂質増やしたら閉経からの5年ぶり再開→脂肪のりすぎダイエットちゅう昨夜トレオフ。12時間断食もオフ。予定外にリハビリウォーキング会社帰り徒歩Total9.4km軽め運動で血流意識夕食はあるもので簡単に済ませ…レバー、明日葉など。野菜たくさん仕事中眠かったので早め就寝。不調下降気分晴れてきた黄体期は鬱ぽくネガティブ全て投げ出したくなるような、生きてるのが疲れる嫌になる…そんな感情
良い塩を増やし、悪い塩を止める「若さを保つ栄養メソッド」より生命の起源である海、そのミネラルを細胞に行き届かせるため、私がお勧めしているのは「ぬちまーす」という、すばらしい沖縄の塩です。塩は生活習慣病の元凶のようにいわれ、血圧の数値が上がってしまうと、有無をいわさず減塩を指導されます。減塩も行き過ぎるとナトリウムが欠乏し、低血圧や無気力につながるので注意が必要です。塩分コントロールで大事なのは、やみくもな減塩ではなく、塩の選び方です。「食塩」と書いてある精製された塩は、ナトリウム
不正出血があった時に診てもらったエコーで2センチの卵巣の腫れがあり、後日再エコーということで本日行って来ましたたった2センチの腫れでも最悪のことを考えて辛かったですが、無事縮んでおり問題なし本当に良かった〜不正出血もホルモンバランスの乱れが原因だろうということでした。今回は生理が軽かったのでそれも心配だったのですが、人の気分みたいなものだから心配いらないと…今回みたいに一回で止まるなら不正出血は様子見、持続するならまた来てねということでした。とにもかくにも良かったです。ただ先週末、
結婚に逃げたいわたしとまだ結婚したくない彼。自分の思い通りにいかない不満が彼への不満になってくる。当時のわたしは相手のことを尊重とか大切にするとかそんな恋愛の基本みたいなこともできていなかった。愛情をもらって当たり前。彼が何かをしてくれることがわたしへの愛情。どこか上からな付き合ってあげてるくらいの感覚だったのかもしれない。自分の思い通りにいかない不満から同僚に誘われた合コンに参加する。高学歴な大学の運動部の人たちだった。その中の1人、話しやすくて外見も好みだなと思った人とその後
首腰ヘルニア足靭帯損傷リハビリ5年ぶりにコメ食べ始める🍙コメと脂質増やしたら閉経からの5年ぶり再開→脂肪のりすぎダイエットちゅう連休明けジムと家事の充実連休でしたジムで試飲もらった。イミダペプチド貰って思い出す去年の棚にしまったままだった期限は今月。セーフこういうのは少し切れても平気だけどね更年期不調にも効くかな〜ナンテ作り置き冷えじゃがいもとおから蒸しパンたくさん!バラ模様に。。生おからが半額だったので買い占
首腰ヘルニア足靭帯損傷リハビリ5年ぶりにコメ食べ始める🍙コメと脂質増やしたら閉経からの5年ぶり再開→脂肪のりすぎダイエットちゅう闇期突入中パン欲、塩辛いもの、辛いもの…湧き上がる食欲と闘っている。昨日12時間断食ならず葛藤しながら食べてしまい、ジム行くのも遅くなった。さらにジム帰宅して追加食べ。。。リセット週なのにコントロールどころか、抑制で頭おかしくなりそうだった。おからのおかげでなんとか昨夜お好み焼きとレバー昨年の夏ハマったおからdeお好み焼き
なんだかここ何日か調子が悪いです。体調が悪いのではなく、何となく自分の調子がおかしい?みたいな。髪の毛の調子も良くないし『老いをどこまで受け入れるか』私は45歳なんですけどね、30歳超えた辺りから、ふとしたことに老いを感じるようになりました。えっ、こんな所にシミあったっけ?あれっ、気がついたら妊娠前プラス1…ameblo.jp資源ごみを、曜日を間違えて出してしまったり仕事ではミスを連発家でも、ちょっとしたことだけど、よく勘違いしちゃったり。いつも眠いとか。ひとつひとつは大したこ
今週も終わりましたー!!お疲れ様でした!浮腫も朝気にならなくなってきた✨✨✨ホルモンバランスの乱れだとしてとてもやっかいです…20代30はじめのころまで、全然気にならなかったことが気になる老いには抗えませんけど、ただ老いてくのをほっとけない!!!!!やることやらねば!出来ることはしたい!!本日の顎白プツはなしです!まだまだ分からない。イベルメクチンクリーム、もう一本追加購入したいと思いました。イベルメクチンの上からロゼックス、塗ってもいいんだろうか…。(´-ω-`)フム
普段ホルモンバランスの乱れとか気にしたことはないけど、3回目の採卵後は一気にそれを感じるようになった。E2値がかなり高くて、その影響かわからないけれどやっぱり胃の不快感はあるし夕方にかけて倦怠感がすごいし熱っぽいしやたら眠い仕事に行くのがやっと帰ってからしばらく動けなかったりする気圧の変化にも強くないから、この時期は天気がころころ変わるし、しんどかったりする。。。アラフォーなんだし、もちろん、年ってのもあるけどね。とはいえ、なんか怖い。。。
ご訪問ありがとうございます近況21年右肩腱板損傷→復活22-23年腰首ヘルニア発症小さな幸せとジム通いホルモンバランス乱れ偽PMS発症中偽PMSも後半…おはよぅございます充実の土日連休明け葛藤して買ったパンプロテインクリームと💞小麦の美味しさ味わう5年前の減量を機に長年のグルテン依存卒業…オフ期もグルテン最小限でした。がパンにハマりつつある特別なパンを味わって食べる今後はマイルールで!※basebread、ライ麦、玄
首腰ヘルニア足靭帯損傷リハビリ5年ぶりにコメ食べ始める🍙コメと脂質増やしたら閉経からの5年ぶり再開→脂肪のりすぎダイエットちゅう今週は土日連休連休ってイイですね~昨日は母の日カーネーション届けに。実家から帰宅し、ジム~脚早めに夕食終えて12時間断食夜はインスタライブ充実の休日でした。帰りに業スー寄ったんですが…常にストックしているお気に入り品。毎回棚に並んでたしなくなる頃に買えばいぃや!昨日に限って在庫なし。
肩がめっちゃ筋肉痛なの何で?肩しっかりやったの水曜日のパーソナルのときだよ?こんなに効いてること初めてなんだけど。いつもやってるトレーニングで肩に入ったかな?明日雨だけど早朝トレしてこよう。昨日は寝れずでした。ブロチゾラム追加したけど3時間も寝れてないと思います。そんななか、筋トレしにいってる私。よく体力あるよね。減量中だし、パワーそろそろ切れるかも。
首腰ヘルニア足靭帯損傷リハビリ5年ぶりにコメ食べ始める🍙コメと脂質増やしたら閉経からの5年ぶり再開→脂肪のりすぎダイエットちゅう昨夜はバイクの日でした。バイク10km、コンディショニング12時間断食ならずもう数日ムリしないことにした。強く抑制すると反動あるから〜GOODMORNING固形物はトレ前に後回し。MRPでチャージ昨日も食欲との闘いだった偽の食欲…と思いたいが、会社到着からお腹グーグー、業務中はゴーゴー鳴って