ブロッコリー

🍱ごはん焼き鳥ささみきゅうりの中華和えブロッコリー磯辺揚げ

こんばんは今日も、お立ち寄りいただきましてありがとうございます😊ふりかえり記事です4月20日の夜ごはん🍚孫のために日頃は作らないハンバーグを作りました（笑）まずは、みじん切りした玉ねぎを飴色になるまで炒めて冷ましておきました長女家族が着いてから長女と一緒にハンバーグを形成してふっくらに焼けましたよ孫のお子様ランチです✨野菜スープも付けました大人たちのごはんも同じエビフライ🍤ブロッコリー、ミニトマトきゅうりと春雨のサラダ孫はデザートのマンゴーから食べていまし

SHIOK❕♥️PaperWrappedChicken♥️DonotunderestimatethissimpleplateofKangKong.Simpleasitlooks,it'sactuallyveryyummy💚💚この春でシンガポール駐在5年目に入りましたが、初めて食べたペーパーチキン。もはや有名すぎて書くまでもないヒルマンレストラン。Hillman|AuthenticSingaporeanRestaurantHillmanR

ブロッコリーゆで方Howtoboilbroccoli１．ブロッコリーを小房に分けます２．さっと洗って表面に水分がついた状態で、シリコンスチーマーに入れて、3分ほど電子レンジで加熱し、完成ですyoutu.be膝関節の名医が明かす「膝が痛い人の共通点」《医者で湿布をもらっても、なぜ3日で再発するのか？》|文春オンライン90代で筋トレを継続する大村崑氏に、「108歳まで生きますよ」と太鼓判を押すのは、3000人以上の膝痛を治療してきた整形外科医の巽一郎氏だ。巽氏が、膝痛の治し方など素朴

このブログは日々の生活、家庭で出来る範囲のお料理やお菓子作り子供たちの事などを綴っております(*^^*)興味のある方は最後まで読んでいって下さると幸いです(*^^*)レシピブログに参加中♪↑↑ランキングに参加しています。お手数ですがポチッと応援よろしくお願い致します(>_<)インスタグラムもしております。良かったらのぞいてやってくださいませ。↓↓http://instagram.com/tsukicookこんばんはやっぱり休日は家族と過ごすので何だかんだバタバ

4月20日土曜日の夕飯週末になると作る気失せるので適当ごはんにブロ友のマツサ17さんの「アボカドとエビのガーリックソテー」が美味しそうだったので意識してガーリックで焼いて塩コショウ。好評でした〜茹でただけのブロッコリー牛角の塩キャベツが美味しかったので残った汁にキャベツを投入もう一回くらい作れそう↓こちら青椒肉絲もどき。緑の野菜が欲しかったなあいも変わらず豆腐の上に山形のだしを乗せる簡単に作れるけど市販品で↓こちらね笹かま今までは笹かまをレンチンしてたけど亭主に冷た

2022年12月に投稿した記事ですが、再投稿させていただきます。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆『スーパー解毒マニュアル』の本を読んでいたら、ブロッコリーについて触れられていました。【完全版】ドクター・ギブソンのスーパー解毒マニュアルAmazon（アマゾン）1,430〜4,147円ブロッコリーは、有害な放射線被ばくに対する最高の防御の一つとなる可能性があるのだそうです。全米科学アカデミーの議事録で発表された、ジョージタウン大

おはようございます☺️昨日ミスドでお茶していたらいきなり「お姉さん〜！」と声が聞こえ、え、あたし？と振り向いたら、茅ヶ崎にいるはずの義妹がいてもー、びっくりでした！なんで、なんで？？EXILETAKAＨIROさんのコンサートに来たそうです。弟も元気にしているようで、安心しました。そんなことってあるんだな、会えて良かったなとうれしい気持ちになりました。一週間ほど前から仕込んでいた中華麹、毎日かき混ぜて完成しました！フープロでなめらかにしました。ガラス瓶に移して保

こんばんはなんかタイトルが今日は仕事中も鼻水がもう大変💧これ花粉なのかなぁでも目もかゆいし過去最高記録の花粉時期今日はのんびり夕飯したよ珍しくらむくん来なかった左目の涙は止まってるのにカピカピ思い切ってクシでやさし〜くお手入れ目のそばだから怖い怖いでもおりこうさんにしてくれてカピカピがとれました〜母ちゃん座る場所先にとられた父ちゃんが撮ったらてまえのミニオンのおててがつむちゃんのおちり触ってるみたいになった昼間にブロッコリー仲良く食べたよらむくん必死はっぱちぎってあ

おはようございます！ワインに合う♪ブロッコリーのヘルシーレシピのご紹介です🍷お酒と合わせても、これなら罪悪感なし😄の、ヘルシーレシピ👌優しい酸味がおいしいブロッコリーのマリネは、生の玉ねぎもたっぷりでフレッシュな逸品。生ハムの塩気が、マッチします。✏︎レシピ⬇︎〜生ハムとブロッコリーのをマリネ〜【材料（2〜3人分）】・生ハム……30g→ひと口大に切る・ブロッコリー……100g→小房に分けて塩茹でしたら水気をきる・玉ねぎ……1/4個→スライスして水に晒したあと水

皆様ごきげんよう。8月下旬頃にイオン系スーパー「まいばすけっと」が近所にオープンして上の写真のオーガニック冷凍食品を定期的に購入しております。有機JAS認証の正真正銘のオーガニック食品です。産地はコーンだけアメリカでその他は全て中国産。中国産食品というと偽装や汚染が以前問題になり中国産の記載があると購入に慎重になる方も多いと思います。私もその中のひとりです。しかし、中国産でも日本の有機JASマークがあれば多くの方が安心して購入できるの

JR鎌倉駅と江ノ電鎌倉駅より徒歩約4分(*^O^*)札幌が本店の札幌路地裏スープカリィ侍.鎌倉店(’-’*)♪人気で行列するけど、タイミング良く入れたよ(*´▽｀)v鎌倉はカレー激戦区で、スープカレーが食べたくなり、久しぶりにサムライへ(o^O^o)サムライは、鎌倉小町通りまめやを左に曲がると有り、右に曲がると⏬人気のボリューム満点の手作りカレーキャラウェイが有るよ(*ov.v)oキャラウェイは、やはり大行列だったね(＾∀＾)4月14日に放送したバナナマンのせっかくグルメ

おはようございます。フォトスタイリングアソシエイション所属メンバーでお伝えしています。今日の担当は猫4匹と暮らしているフォトスタイリストのヤノミサエです。みなさん、ブロッコリーお好きですか？私は固めに茹でて歯ごたえのある感じが好きなのですが、今日はブロッコリーの水切りを簡単に素早くできる方法をご紹介したいと思います＾＾告白しますが、じつは私、数年前まで、茹でブロッコリーの水切りに悩んでいました。茹でた後そのままだと、房

息子と待ち合わせをして「WeLoveCheeeese！」フェア中のびっくりドンキーへ店員さんも「今のおすすめはこちらなので，良かったらどうぞ」といつもなら違う物を頼んで分けるけど，今回は2人共＜ガーリックベーコンメルティチーズディッシュ＞一択わたしはS150g・息子はL300gでもかかってるチーズの量は同じかな？写真を見ても胃もたれしそう。美味しいけど，50代にはヘビィたっぷりチーズの下にはしっかりとしたベーコンも隠れています。。オリジナルソースも付いてきた

皆さまこんばんわ♪スタッフのNですずーーっと欠品していた、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰぽりぽりが入荷いたしました終売商品になりますので、今回の入荷で最後になります大人気で、発売されてからすぐに欠品になり、なかなか入荷できずにいたら、メーカー終売になってしまいました大人気のおやつだったので、とっても残念です今回、最後の入荷ができました。賞味期限は、2025年12月までですので、まだまだ期限はございます。無くなり次第終了になってしまいますのでブロッコリーぽりぽりが大好きなおうちのうさぎ

産婦人科のクリニックに通院してもうすぐ一ヶ月寒〜い季節になってきた一向に改善せず、どうしたものかと、、先生が紹介状を書きましょうと近くの大きな病院の紹介状を書いてくれた。初診は待ち時間が長いから早い時間に行って待つようにとその時は何かの感染症になっているから早く見てやって欲しいと今の主治医に言ってくれたよう大きな病院なんて初めて🏥待ち時間長〜い血液検査、CT検査、超音波、、朝の8時前に行って終わったのは16時を過ぎてましたこちらの病院はクレジットカードが使えました

＃食で健康に「食事からのフラボノイド摂取増」で「ガン死リスク減」。１万人８年弱観察データ【最新情報】／Yahoo◎最多摂取群は最小群に比べてがん死リスク半分以下◎がん増殖を止める、アポトーシス誘導の可能性◎ほうれん草、玉ねぎ、ブロッコリー等「食事からのフラボノイド摂取増」で「ガン死リスク減」。１万人８年弱観察データ【最新情報】（黒澤恵（KeiKurosawa））-エキスパート-Yahoo!ニュース「ガン」も生活習慣病日本では癌（悪性腫瘍）で亡くなる方の数が増え続けています。死

高３長女と高１次女アラカンパパのお弁当です・発芽玄米（海苔・小梅）・大葉・玉子焼き・ヤンニョムチキン・ブロッコリー・さつまいもバターソテー卵スープ（ネギ、えのき、白菜、人参、卵）中学校生活はコロナ禍で自席で個食する昼食時間が３年間続いていた次女。高校生になりコロナ生活も次第に以前のように戻り自由にお昼時間を過ごすことが出来るようになったそうです。今は気の合うクラスメイトと数名で和やかなランチタイムを過ごしている様子。そ

今日は雪降りそうな寒さ！どうせなら朝から降ってくれれば、会社休みでそのまま3連休なのになあ。。。昨晩も寒かったのと、私も帰りが22時とかだったので簡単に作れる夜ご飯の味方！！！！丸大食品のスンドゥブ！！！！！http://www.marudai.jp/products/special/soondubu/index.html家にある食材だけで作れて便利〜〜〜昨夜はこちらで夜ご飯でした昨日の献立具沢山！スンドゥブほうれん草のお味噌汁ブロッコリーの味噌マヨ和えサラダチキ

おはようございます♪ブロッコリーをレンジでチン♪簡単なのに栄養も逃さず手軽にできる和え物を作りました😊きゅうりもプラスして食感も◎✨マヨネーズにお味噌とごまをたっぷり加えたコクたっぷりのマヨソースがブロッコリーに絡んでとっても美味しいので良かったら作ってみて下さい♪＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿レンジで簡単♪あと一品に♪ブロッコリーの味噌マヨ和え時間：5分(塩揉み時間のぞく)分量：小鉢で４人分(材料)ブロッコリー…1/2株(150g)きゅうり…１

おはようございます♪今日は令和６年４月２１日の日記です♪ーーーーーこんばんはー♪現在１７時１７分です。室温は２０、４度。湿度は６９％です。朝は晴れ間も出る時間もあったのですが、１０時半くらいから雨が降っています。今は、景色が霞んであまり見えない感じですね。。今朝は、いつもの朝の作業を済ませて、温かい紅茶だけをいただいて出掛けます。少し早めです。７時５分に出発ですね。日曜日の朝のけやき通りは、ほとんど自動車が走っていません。平日だと大混雑ですけれどね。ハナミズ

2023/1/18発売「ラクうま！オートミールダイエット」たっきーママのラクうま！オートミールダイエット(扶桑社ムック)Amazon（アマゾン）1,210円今、ブロッコリー安くないですか？なんかめっちゃ安かったのでまとめ買いして、小分けにしてそのまま冷凍したり下味冷凍したりして。今回ご紹介するのは冷蔵作りおき用。1房分作って、お弁当に入れたり付け合わせにしたり、サラダやおつまみにも。ブロッコリーをチンしたり茹でるよりも旨味がギュッと凝縮する焼き

篠原早生白玉ねぎは、最後の収穫です。お裾分けしますね御前崎さんの種「豊玉」は、11月15日に定植しました。ここに来て茎が倒れ始めました。試し採りしましたが、小ぶりでした。定植が、遅れましたね。ブロッコリー脇芽は、最後かなぁ?ブログ村ランキングバナー三色斑うなぎ❗にほんブログ村">

昨日は実家に行ってきましたブロッコリーじゃがいもゴボウは去年のなので掘るのが怖いと言ってましたスナップエンドウを収穫母が育てている芍薬が綺麗に咲いていました山藤うぐいすが鳴いてて癒やされました

初めましてのパスタ九州産ゆず香るタラコパスタ♪タリーズコーヒー@東武宇都宮店午後の比較的早い時間に仕事が終わった日東武デパートで買い物ついでにタリーズに寄り道ちょっと遅いランチを摂りましたアイスソイラテ九州産ゆず香るタラコパスタコレ、初めて頂きました緑の野菜はブロッコリー🥦微塵の角切りはズッキーニ🥒かなタラコたっぷり柚子が香って爽やかなお味タリーズのパスタ私はジェノベーゼやカルボナーラ(の方が)好きかな（笑）

大阪市内☀☁１９℃/７℃開催中の世界野球プレミア１２スーパーラウンド⚾今夜は宿敵vs韓国戦楽天の岸くんが先発だそうですがぜひ勝って明日の決勝戦で世界一に返り咲きたいもんですいつの間にかブロッコリーの頂花蕾(ちょうからい)がカッチカチやでぇ～と思いきや顎のあたりがちょいとふわふわ蕾が開き始めてるのかな蕾のびっしり詰まった採れたてブロッコリーはたまりまへん持ち帰ってすぐに茹でました

2023年11月の中旬から治療を開始したのですが抗がん剤治療（シスプラチン）…５回放射線治療…28回ラルス（放射線膣内照射）…４回治療直前の血液検査の肝臓の数値が高くASTもALTも肝臓なんですがASTは主にお酒などで上がり、ALTは薬などで上がるって先生が言ってたような。この頃はお酒は全く飲んでいません。サプリはいろいろ飲んでいたので、いったん全て飲むのをやめました。そしたら一週間後すぐ下がりました。こちらは治療真っ只中の12月中旬デカドロンや下痢止

新鮮なブロッコリーが届きましたブロッコリー高いからすごく助かる【ふるさと納税】ふくい農園のおいしいブロッコリー8個野菜やさいとれたて甘い濃いやわかい新鮮農家産地直送人気好評JGAP管理水田栽培有機肥料おかず弁当サラダ料理楽天市場6,000円${EVENT_LABEL_01_TEXT}冷蔵で到着ビニールの中にはこんもり立派なブロッコリーが並べてみたら大きな株が８個傷みもなくとっても新鮮ブロッコリーはダイエッターにもおすすめタンパ

今日も朝食後、畑へ…昨日、⚽📺見てたから…眠いっまずは……↑草むらブロッコリーは……一応、残して↑雑草ごと耕耘デッスここは、シルクスイートを植えたいので、入念に耕して鶏糞、化成肥料、苦土石灰もしっかり撒いて昨年は、たしか…ろくに肥料入れずに失敗したので……今年は鶏糞をメインにいってみましたど〜なるかな〜お次は……↑葉物系の脇の雑草を、楽に取りたいので支柱を外して……耕耘機で表面だけカリカリ↑両脇完了〜♪ラク〜ついでに、せっかく防虫ネットをハグったので……↑葉

新年度異動ようやく３週間心身共にくたくたなんとか毎日の仕事がやりくりできるようになってきた今日は久しぶりに作り置きおかずを５品♪青椒肉絲のもとで炒め物味噌炒めのもとで炒め物ダイコンとニンジンとモヤシの三杯酢あえ小松菜とニンジンのめんつゆ合え塩ゆでブロッコリーさて昼ご飯を早めに食べて入院中の親に合いに行こう